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林美美的旅行攻略3天前
大多数人第一次来川西或者西藏旅行，最担心的问题就是高反，这条视频，是我做旅行这么多年，整理出来的一条详细的高反攻略，从初步症状到预防，一条视频给你讲清楚！ #高反 #高反注意事项 #川西旅行 #西藏旅行
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摩旅小吉2年前
西藏318路上事故集锦高原犯困引发事故#交通安全#摩旅西藏
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困困在拉萨（西藏报团）5月前
拉萨好吗？#藏文化 #旅行 #西藏旅游 #拉萨 #总要来一次西藏吧
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海绵不吸水6天前
西部计划志愿者｜崩溃周六#西部计划 #精神状态belike #真实生活分享计划 #日常vlog #西藏
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阿兰户外漂流5月前
西藏的风景太美了，躺在草地上不小心的睡着了，师傅教我做人要感恩#好心大哥 #318川藏线 #西藏穷游 #户外 #一定要看到最后哦
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黑妞（流浪天涯)5月前
90后徒步西藏，半路休息下，太困了#记录我的生活
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如意-困困5月前
#抖音推广 #会火 #最美藏装 #藏服 #助手抖音
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德良哥6月前
西藏之行困在了可可西里，海拔4900米#西藏 #可可西里 #西藏旅行
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小贾漂流记7月前
赶路太困，晚上在充电桩休息，睡过头了，醒来付了几十块的费用 小姑娘一人自改三轮房车，出来自驾游，从河南旅游到拉萨，已经出藏了#自驾游 #三轮房车自驾游 #一人一车浪迹天涯 #骑行 #自由
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西藏塔噶巴庆糌粑有限公司8月前
年轻的创业者 #创业路上的我们 一次让我感到震惊又感动的年轻大学生创业者活，今天我与我一起听他们的故事!
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Life is like a movie4天前
去了拉萨，小拉姆会给你唱歌,困困会跟你碰拳😏#西藏@妙高 拉姆 @妙高困困
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暴躁迈腾厂长3天前
自驾长途又困又累怎么解决？#夕多缝隙头枕 #cicido #暴躁迈腾厂长
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三只虫草滋补养生3周前
夜困5000米雪山｜那曲教会我敬畏自然 最后一程返服务站的路，终究还是被大雪吞没了。 铲雪车的灯光在远处像星子一样微弱——我们在这头，安全在那头。 海拔5000米的夜晚，那曲教会我们的事： ❄️ 自然才是这里唯一的主人 🌪️ 风与雪可以在十分钟内改写所有计划 ⏳ 等待，成为生存的一部分 但我们依然安静—— 因为挖草人的帐篷还扎在更高处， 因为虫草生长的地方，从来都不属于“容易”二字。 #西藏那曲 #大雪封山 #西藏高原风景视频
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黄埔口花花🌸5天前
#裸辞日记 #勇敢的人先享受世界 #旅途回忆 📍洛阳(老君山)
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笑发财了哈哈哈5月前
带着六毛骑行318川藏线的第15天，顺利翻过海拔5130的东达山。在海拔4900的时候，困的睁不开眼睛，可能因为早上起得早，也可能是因为海拔太高，没有强行往上骑，困的时候我就歇歇喝可乐#骑行 #骑行西藏 #骑行318川藏线 #骑车看风景 #女骑
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如意林卡-女团（招新团员）3周前
个人秀：主角·困困和青措 #上热搜 #困困 #原创视频 #我要上热们
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如意林卡-困困-运营号4周前
如意林卡女团《坐上火车去拉萨》#上热搜 #原创视频 #快来围观 #小拉姆 #困困
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宣传员乐乐3天前
为什么国家要大力发展西藏？西藏对普通人有何机会？#西部计划 #西藏 #全球经济 #经济发展
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我不是轰炸机3月前
进藏第十六站 （视频口误） 林芝到拉萨，路程400公里左右，今天走的基本都是高速，高原地区驾车容易犯困，各位车友及时注意安全，进服务区短暂休息再出发最好。距离拉萨还有100公里时充电遇到了很多车友，其中有之前遇到的惠州车友，还有江西和四川的车友。最后夜战安全到达拉萨，拉萨不是终点，梦想和旅途一直都在路上！想去乃就去乃（想去就去哪）青春不留遗憾！ #摩旅西藏318 #影石 #开平 #旅行中的人生体验
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彬炯Scott4天前
旅行第十站：边疆明珠墨脱，藏着巡边勇士的故事 我在西藏竟然醉氧了！#西藏 #墨脱 #旅行 #醉氧
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Y🧑🏼‍🚀3月前
困困终究还是被困在了大山 #困困#卓玛 #拉萨 #如意林卡铜锅牦牛肉
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AAA香菜批发董哥3周前
#拉萨 #西藏 #小拉姆 #困困 @如意-困困 @@阿拉拉姆 我被一阵风困在这里
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疯狂小牦牛（阿旺）3天前
啊哈哈醉氧了有人醉氧过吗 #我就这样开启2026 #就这样开启我的2026 #大学生回家生存指南 #疯狂小牦牛阿旺 @西藏扎巴去太平洋油
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三寿游2月前
一人一车自驾西藏。终于见到拉姆和困困了。#原创视频 #318川藏线 #拉姆 #美食
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宝藏璇妈6天前
去西藏一定不要这样做#一般人不告诉他 #西藏旅游
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西藏导游和平哥3天前
近期进藏怎么玩？和平哥给大家讲明白#西藏旅游攻略#西藏旅游现状#西藏神山圣湖
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Rocky4月前
果然，西藏是个好地方，我来晚了！从北京成都西安飞来拉萨汇合的男子训练组，目标冈仁波齐⛰️#vlog十亿流量扶持计划 #西藏拉萨 #旅行攻略 #旅行推荐官 #户外旅行
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我系0045天前
一个人在西藏的第四天！ #西藏 #旅行 #旅行碎片vlog #我的旅行日记
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博世柴油系统服务站（青海格木尔店）4月前
卡友车困西藏，幸亏有小盒子，快速锁定故障，对接最近维修资源 #救援 #西藏 #卡车司机 #护卡博士
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7iok6天前
邱晨阳回归偶遇困困 #邱晨阳 #游戏给我流量
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小易(在西藏版)3天前
西藏会惩罚每一个嘴硬的人。。。听劝！ ❄️ 要去西藏的家人们看过来！出发前有几条超重要提醒⚠️，务必认认真真看一遍——准备不够、玩的时候才会崩溃。记得做好保暖、防晒、行程与证件确认，安/全第一，开心第二！ . 🌟【高反适应小tips】 1️⃣ 阶梯式海拔玩法： 拉萨休整1-2天→羊湖4441m→珠峰5200m→纳木措4718m走环线 ⚠️身体需要时间适应，千万别头铁直接冲高海拔！ . 💊【防高反好物】 ✔️除了必备的💊之外，巧克力、葡萄糖和西藏的甜茶也非常管用 ✔️轻微高反尽量靠自身调节 . 🔥【三不要】 ✖️头1-2天先别洗头洗澡！湿毛巾擦身更安全 ✖️初到拉萨不要激动，奔跑跳跃=作亖 ✖️感冒千万别进藏！易引发肺水肿 . . ❄️西藏冬游必知事项 ✅冬季阳光充足，白天体感温暖（约0-10℃），但昼夜温差大，需备防风羽绒服/加绒裤/雪地靴 ✅布达拉宫等景点免门票（至次年3月），酒店价格跳水，跟团性价比爆炸 ✅优先选4人越野小团，配备医用氧气+防滑链，资深藏区司机带队更安心 ✅阿里/墨脱等部分路段冬季封闭，优先走经典环线（如珠峰+圣湖）. . 🙋♀️怎么选好团 1️⃣问清楚跟团具体行程、路线，多看看旅游团的行程亮点有没有自己满意的 2️⃣正规旅行社都会签订旅游合同，而且是电子的，不是纸质的，跟正规团更能保障自己的出行安全 3️⃣不要盲目选择低价、人多的大巴团，一天的时间都耗费在等人和路途 4️⃣优先选择纯玩0购物的本地旅行团，非拉萨的基本就不用看了 #旅行推荐官 #西藏旅游 #总要去一次西藏吧 #西藏旅行穿搭 #西藏旅行必备
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如意林卡-女团（招新团员）2周前
个人秀·主角：困困和如意青措#困困 #民族特色舞蹈 #乱跳的节奏
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🐂🐎8月前
西藏缺氧，但不缺信仰#小拉姆
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困困是只小白3天前
你们有碰到过吗#室友 #孤立 #反击
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唯美简单1周前
#布达拉宫的金顶困住了雪域之王，却困不住 世间最美的情朗。他放下过天地，却从未放下心上人，把相思刻进转山转水的轮回里，谁懂这佛光闪闪的高原上，最沉重的忧伤。
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牛咕噜困困3周前
#西藏自治区第二届少儿新年音乐会 暨西藏珠峰少年合唱团2025年汇报演出～新闻采访
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慧慧饱饱3天前
艾特闺蜜来学习，2026年我们就这样开播
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柴柴睡了1月前
西藏旅行攻略🧳3min带你一个人勇闯西藏 整理了大家在我进藏、拉萨和西藏旅行vlog里的一些问题，梳理完了这期西藏旅行攻略！ #独自旅行 #西藏 #西藏旅游 #拉萨 #西藏旅游攻略
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