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夏密妈妈6天前
当你难受的时候，可以跟自己聊会儿天儿，把心中的烦恼，不快乐都说出来会好很多~ 这样才会会有更多的平衡给到孩子~ #宝妈育儿#育儿经验分享#家庭教育 #亲子沟通 #父母情绪管理
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淑鑫和晓浪的养娃日记1月前
今年直面了自己很多问题 也终于有了那么一丁点独立思考问题的能力 带娃路上没有一帆风顺 把这些烦恼记录下来 就当是一个树洞 说出来好多啦 等我满血复活#新手妈妈 #养娃 #vlog十亿流量扶持计划 #内容太过真实 #宝妈分享
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张本富6天前
如果出现一些问题，把你的烦恼问题说出来就行了，不要去纠结这些乱七八糟的人和事儿，那些跟你没关系。你做好自己的事儿，我觉得可以去旅游。 遇到糟心的时期，喝酒我觉得都不是最好的解决办法，而是要从你自己心里头把心胸打开，然后去接纳这些事情。因为这些事情本来就是虚无缥缈的事情，都不是真实的事情，包括这个世界都不是真实的事情，所以你周围的影响也不是真实的，你就把它当空气就行了，该干嘛干嘛，爱吃啥吃啥，爱自己每一天。 #赚钱 #感悟 #自媒体 #口播 #短视频
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圣心智慧传承5天前
心中还有烦恼吗？过来听听吧，用心感受其意，不是一定能做到，但起码要端正我们的认知，把你的烦恼说出来吧，说出来或许你的心里会舒服些#正能量 #认知觉醒 #治愈 #个人成长 #人生感悟
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一一4周前
内向的你 可以像我这样做 把那些让你难受 一直纠结的事 通通拍成视频发送出去 当你做完这些事之后 你会感觉自己好了很多#内向 #正能量 #日常唠嗑 #原创作品 #vlog十亿流量扶持计划
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昔月归鸿6天前
自媒体让我重获新生 自媒体解开了我的心结，让我得以觉醒，帮我重新建立了稳定的内核。 我想每个心里有故事的人，都应该去做自媒体，把你心里的话说出来，或许会对你感到憋屈的生活有很大的治愈效果，这样帮助你反省人生、梳理思绪的同时，找到跟自己同频的粉丝，共同成长。 #自媒体 #自媒体带来的意义 #疗愈身心 #成长
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成都夜场休闲娱乐5天前
“成年人的解压方式，从来不是把烦恼说出来，而是把灯光调暗，把音量开到刚好，让心跳和鼓点撞个满怀。今晚，先原谅世界，再原谅自己。” #夜色有偿 #心跳营业 #把烦恼调成静音 #成年人合法撒娇
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拾壹号1年前
把烦恼通通说出来吧！倾诉不仅可以解开心灵的束缚，让内心深处被阳光照耀，还可以让我们不再那么孤独。就算对方没有回应，我们的情绪也已经得到宣泄。#拒绝焦虑 #高维智慧 #认知觉醒
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香缘阁🪷李聪10月前
也可以把你烦恼的事情给老人家说一下，说出来心情也许就好了 #愿所求皆所愿🙏 #佛渡有缘人
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媛媛爱分享1周前
累了就来听听这段话吧#口播视频#一定会成为更好的自己#励志正能量 #媛媛爱分享 #加油
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漠漠丫6月前
把烦恼说出来它就会消失吗？#凌晨路灯照着我的疲惫
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蔡姐👑1681月前
烦恼说出来就没事啦#原创自制动画大赛 #创作者中心 #创作灵感#治愈系#原创动画 #漫画 作者声明，有AI生成，请谨慎甄别
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大众网菏泽4月前
有不良情绪时一定要说出来，吐槽完情绪就能得到释放 （来源：生命时报） #你怎么看
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登顶的智慧2年前
把烦恼分享出来，也可以放下“小我”执念。#深度思考 #认知觉醒 #修心修行
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大总小日子3周前
当压力大到几近崩溃时 不必逢人诉说也不必自怜委屈 没人会真正心疼你 就像余华说的夜深人静时 把心掏出来缝缝补补 睡一觉醒来便又信心百倍 无人问津也好技不如人也罢 都要安静下来去做该做的事 别让烦恼焦虑毁掉你本就不多的热情与定力 心可以碎手不能停 该做什么就做什么 别忘了那些大雨滂沱没有伞的日子是怎么熬过来的 顺流而下的是时光 逆流而上的是梦想 在崩溃中继续前行 这才是成年人的素养 #崩溃中自愈
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智慧能量1年前
如何化解在生活中遇到的一切烦恼呢？对治烦恼的终极秘诀：一念烦恼，一念菩提！#修行 #认知觉醒 #觉醒开悟 #提升自己 #智慧人生 #悟人生之道
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恩宁1周前
焦虑清单：当你把烦恼写满一张纸，反而能放下所有执念[转圈]#焦虑#人生成长#就想说点大实话
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乔妈2周前
世间万般皆苦，唯有自渡 情绪低落的时候不要讲话，安静的待会儿，成年人的烦恼和谁说都不合适，真正的强者是夜深人静的时候把心掏出来自己缝缝补补，睡前原谅一切，醒来便是重生#人生感悟 #每日分享 #自我提升 #女性智慧 #口播
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太阳妈妈3周前
#把情绪说出来，日子才会慢慢亮起来
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煜兴模具1周前
工作压力大？不要憋着，大声唱出来，把烦恼送到九霄云外#爱音乐爱唱歌#工作之余放松心情#消除烦恼#模具注塑#煜兴模具
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奇奇果果1月前
初中生的烦恼，没有一本励志书不能解决的，把家长想说不能说的话说出来，无形中孩子就长大了#励志 #励志正能量 #励志语录 #励志人生 #初中生教育
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静阳健康说4天前
烦恼皆因强出头，不管闲事才是真智慧！ #国学文化#悟人生之道#人生智慧#女性智慧#静阳
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人间清醒大齐10月前
当你这么做的时候不会再有情绪内耗#情绪管理 #改变思维 #成为更好的自己 #拒绝内耗拒绝焦虑 #人际交往的智慧
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行者无名4天前
从来没有真正的烦恼，所谓烦恼都是自己头脑想出来的。突破了你的头脑惯性思维模式，也就是打开认知，就超越了烦恼。#人生感悟 #情绪管理 #觉醒开悟 #活出自己喜欢的样子 #涨知识
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小蟹姐🦀5天前
所有的烦恼都会远离我们 #情感共鸣 #内容过于真实 #日常唠嗑 #好事总会发生在下个转弯 #幸福
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阿杜爱唱歌6月前
你相信专家说的话吗？#专家建议 #油价下调 #大实话#逗你一笑烦恼忘掉
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一米1月前
别让焦虑，耗垮你的人生，从今天开始，把时间分给热爱！ “停止内耗！分享给易焦虑者的自愈法则”“别再让焦虑偷走生活，学会做时间的主人”“你被焦虑困扰过吗？说出来或许就轻了～”#人生感悟 #自我提升 #情感共鸣 #智慧人生 #成长干货
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平说新语1周前
把烦恼交给时间解决！#人生感悟 #解决烦恼#方法@DOU十小助手@平说新语
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宸子1周前
试着安静下来去做自己该做的事情，而不是让焦虑和烦恼毁掉你本就不多的热情和定力，能把你从低谷里拉出来的从来都不是别人，而是你自己。#很现实的人生感悟 #正能量#口播#成长
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姚花花5天前
你的烦恼不需要去解决，解决烦恼背后的念头，执念。 #灵性觉醒回归本源 #创作者中心 #创作灵感 #热点 #认知
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小远没烦恼5月前
女生把奶茶换成这个红豆沙，软糯香甜～ 甜度适中，当小甜品吃好合适 #甜品 #日常分享 #红豆
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王慧慧3周前
分享一个可以减少你一部分烦恼的方法#如何控制情绪 #创作者中心 #创作灵感 #干货分享 #感觉到有压力时怎么缓解
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美元素假发日记7月前
头发稀疏、白发增多带来的烦恼，在这款假发面前都能轻松化解#定制假发 #假发女款 #高端假发 #假发 #女士假发
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冲啊！麦麦麦2周前
允许自己脆弱，允许倾诉 说出来啊！！！！#英语口语天天练 #英语没那么难 #治愈
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三姥姥1月前
每日一遍，烦恼不见#热门话题🔥 #给生活多一点微笑多一点快乐#搞笑视频
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CC想要没烦恼🥰5月前
第一次和小春花带着哇塞来到他从小到大一直吃的辅食以及零食基地😌😌,还一起去了工厂看看最近俊哥亲自考察做的牛肉哦😎😎😎开心开心～ #记录真实生活
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张小华7月前
学会自渡，心宽福自来！#心理学 #焦虑 #开开心心过好每一天 #胡思乱想
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心之经纬3月前
要想烦恼少一些，就不要过度使用语言和理性 #烦恼#疗愈#庄子#禅宗#语言
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小💋娣🇨🇳6天前
心情不好，烦躁，就大声的唱出来。2026年满心装满平安健康，开心和快乐！🌺🌺
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晶晶芭比2月前
妹妹不是选择善良,而且她的世界里,根本不会存在恶 #彭晶晶 #早熟 #家庭
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何家王姐2月前
#日常分享 #幽默搞笑视频 #逗你一笑烦恼忘掉 #一本正经飚方言 @DOU+小助手
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马嘚嘚～1月前
#dou上热门 #情感交流 不要轻易向别人吐露自己的心事，因为它可能成为你亲手递出的那个伤害你的利器！
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我叫戴师兄2周前
表达释放焦虑 #成长#克服恐惧#执行力
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（柳州小洋哥）淘车汽车服务1月前
小洋哥做广西豆腐酿#柳州小洋哥 #创业路上的我们 #逗你一笑烦恼忘掉
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晚风偷走心事5天前
把烦恼存进ATM#动画#治愈
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开运堂1周前
切断烦恼根，让身体自己修复 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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莎莎妹儿lisa-异国夫妇1月前
在家里不要说外语，听都听不懂…#搞笑夫妻#跨国婚姻#中外家庭#万万想不到
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小雨1月前
#妈妈我想你
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澳门老利1月前
澳门不喂鸡汤，硬闯必受伤，有则惜无则放，活得坦荡#澳门老利#冷吗HEATTECH温度挑战 #颓废文学 #生活#澳门旅游
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阿帅日常1月前
#内容太过真实 #喝酒后 #热门 有点不顺心认真地对自己说一句，晚安好梦
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只想发财💰7月前
贴对胸贴也能聚拢显大!! #好物分享#芒果杯胸贴#小胸变大胸
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人道中年1周前
委屈不要讲，自己嚼嚼咽下去 #认知觉醒 #自我成长 #成长 #dou加热门
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小欣爱接单5天前
《离开你的依赖》#音乐 #王者 #小乔
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觉知觉醒5月前
人一定要学会自渡。#读书#正能量#人生感悟#修心修行
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修心4月前
人一定要学会自渡#传统文化 #涨知识 #正能量 #国学智慧 #热点
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小王没烦恼1月前
性感交叉腰带加绒微喇裤女新款低腰显瘦提臀喇叭牛仔裤#牛仔裤 #辣妹穿搭 #大长腿 #小性感 #腿精本精
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