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别让社交断舍离,最终变成了情感荒漠化 你有没有发现,我们现在的人际关系,好像进入了一种“节能模式”。“远离负能量”、“屏蔽拉低你频率的人”,这些词越来越频繁地出现在我们生活里。我们把所有不能如我们所愿的人, 把所有向我们诉苦的脆弱,通通贴上了一个标签,叫“负能量”。把那些过得不如我们、比我们穷的亲友,定义成会“拉低我们层次”的存在。我们变得异常高效,也异常决绝。一言不合,就能拉黑删除;观点不同,便老死不相往来。别说帮个大忙了,就连耐心听别人几句唠叨, 都仿佛成了一种时间的奢侈。我常常想起过去的年代,那时的邻里街坊,能包容张三的耿直、李四的计较、王二麻子的落魄。谁家有个红白喜事,穷亲戚富朋友都能坐在一起。 那种生活是“鱼龙混杂”的,但也因此充满了人情和烟火气的。 而现在,我们的通讯录越来越长,能说话的人却好像越来越少。我们精心构建的“高能量”朋友圈,美其名曰断舍离。像一间无菌室,干净、高效,却也少了些生命的韧性和温度。 我们追求向上的能量没错,但或许,真正强大的内心,不是活在一个绝对纯净的圈子里,而是与光同尘,在复杂世界中,拥有既能保护自己,又能包容他人的能力。 筛选,是为了更好的相处,而不是为了更彻底的孤独。我们常说的人需要有边界感,但是边界不是一堵坚不可摧的墙,而应该像一道可以开关的门。对于至亲好友,我们可以选择在自身能量充足时,开门倾听,给予支持;当自己疲惫时,可以礼貌地告知“我现在可能无法很好地倾听,等我缓一缓再找你”, 别让“社交断舍离”,最终变成了“情感荒漠化”。 如果每个人都变成一座孤岛,只能通过利益和愉悦的链条短暂连接,那么我们赖以存在的信任、互助和温情的基础就会瓦解。我们会在自己需要帮助时,发现自己也身处在孤岛。
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