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皮皮成语课堂1周前
#中华好诗词分享 成语故事第153讲：枵腹从公
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富声^_^感受路🌊2月前
第12章#涨知识 #dou上热门#道德经
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初悦8133月前
记得给自己充充电，不是手机而是身体和心灵的那种，闭上眼，深呼吸，感受内心的宁静！为什么背包薄一寸延寿十年？背为阳（气）腹为阴（血）做背：就是养气，做腹：就是养血，养生的核心：就是养气血。#每日分享 #上热搜 #调节情绪的方式
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雄仔-余生诗词作歌1周前
七律/父辈的奇迹 寇陷衡州岁事荒，弱龄被掠别高堂。 千程役苦身犹健，万里归愁梦亦长。 雪裹征衣风透骨，泉充饥腹草充粮。 铭心记取还乡路，不愧人间铁金刚。 2026年1月16日，乙巳十一月二十八日夜，13-19℃，阴，东北风2级。#用抖音记录人生
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坤和养生堂1周前
早饭丰，益一日之康。 #养生知识 #养生 #传统文化 #运动#智慧养生
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楚韵安养2月前
《黄帝外经·精微钥匙篇》 《黄帝外经·精微钥匙篇》 黄帝问于岐伯曰：“今人食五谷，饮百泉，然或面黄肌瘦，或目昏神倦，医者常言‘缺维’‘少微’。此‘维’与‘微’者，何物也？其力至微，何以关乎性命？” 岐伯对曰：“陛下所察，入乎幽微。夫维者，非谷肉之质，实乃天地化机所凝之‘辅行之精’；微者，非土石之粗，乃星尘遗落、地脉所藏之‘调和之钥’。二者虽不可独充饥腹，然若无之，则百工废弛，生气滞塞。” 黄帝曰：“其源安在？” 岐伯曰：“溯其本源，皆出于太古之微生。当混沌初开，海中微藻、古菌游息，已能自炼此类精微之质，以助其化腐为能、转浊为清。彼时天地未有草木禽兽，而此精微之机已备。及至万类演化，高等生灵反失自造之能，须仰赖饮食，承古菌之遗惠。” “譬如维甲之精（维生素A），原为古藻感光所化，今人得之则目明夜视，正承远祖辨光之遗志；维丙之液（维生素C），本出植物抗逆之汁，今人赖之以固肤养血，防疮疡溃散；维丁之气（维生素D），非草木所产，乃肌肤沐日而自启，实接蓝绿藻摄光化能之余绪。” “至于铁、锌、铜、硒诸微元，亦各司一钥：铁为血载清气之枢，锌为百酶启闭之钮，硒护真元免遭浊毒所侵。此皆上古微生物代谢之所倚，今存于人身，如古律犹在，不可废也。” 黄帝喟然曰：“是故吾等虽居高堂，实赖微生之遗泽？” 岐伯稽首曰：“诚哉！人体之内，藏亿万年代谢之史。维与微者，非外来之药，实乃演化途中失落之‘自造之能’，今借饮食以续其脉。若食精过甚，五味偏嗜，则维微失衡，百工失调——酶不得启，气不得行，神不得安。” “故圣人教民：食杂而不偏，取本地之产，应四时之变。海藻可补碘，肝血可养维，日光可启气，泥土可藏锌。此非迷信，实乃与远古代谢之律相和也。” 黄帝命录此论于《黄帝外经·精微钥匙篇》，以示后世：凡养生者，勿轻视毫末之质；凡医者，当知一维一微，皆宇宙演化之回响，生命合作之遗信。 说明： 以“维甲之精”“维丙之液”等代指维生素A、C等；微量元素称“微元”或“调和之钥”。 维生素多为辅酶或辅基前体，人体无法合成（如维C、多数B族），需从食物获取； 多种维生素（如维K、部分B族）确由肠道微生物合成； 维生素D虽非直接来自微生物，但其光化学合成机制与早期光合生物利用光能的逻辑同源，表述为“接蓝绿藻摄光化能之余绪”； 微量元素作为金属辅因子（如Fe²、Zn²）参与酶活性中心，描述为“酶之钮”“血之枢”符合功能。
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一纸墨鱼5月前
藏气法时论篇第二十二5
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梅之韵3年前
“诲人不倦”60%的误读为悔，“枵腹从公”很多人读号，不信试试 #语文 #每天学习一点点 #知识分享 #涨知识 #小学语文 #教育 #成语 #学习
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玲子1月前
读《了凡四训》第32天#阅读#修心养性#命由我作福自己求#改命奇书
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河之南2年前
枵，xiāo，①空虚：枵腹 | 外肥中枵。②布的丝缕稀而薄：枵薄。
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公子小白3月前
《资治通鉴》载："禄山体充肥，腹垂过膝，尝自称腹重三百斤。外若痴直，内实狡黠。"#创作者扶持计划 #读历史学心眼子
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清虚道人10月前
科学辟谷，适当断食，清理肠道，重塑人体自愈系统#辟谷 #养生 #修炼#修行
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卖衣服的月月1月前
#今天穿什么 #高级感穿搭 #保暖又好看 #冬季必备
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嬛儿不想上班5天前
#动漫 #漫画 #好看剧情 @DOU+小助手 @抖音小助手
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工地小哥7月前
#三农 #毒蛇科普#科普毒蛇咬伤知识 #银环蛇
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四面八方的知识9月前
#知识分享 #成语
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古丽娜医生2周前
#医学科普 #肺功能 #呼吸训练
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国松老师10月前
高僧辟谷不吃不喝,是怎么做到的 #辟谷 #打坐 #冷知识 #热点 #提升
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橙伊精品1周前
难道是小时候老师教错了？这些易错词终于弄明白了… #每天学习一点点就会有收获 #创作者中心 #创作灵感 #每天跟我涨知识 #学霸秘籍
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