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渝都摄客2天前
2026重庆马拉松，张水华的破风战队 踏上新征程的张水华，赛道上的破风战队，堪比基普乔格的破2阵容#重庆马拉松 #张水华 #基普乔格 #传递奔跑的力量
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杨颖不是baby1天前
#张水华 #最快女护士 #马拉松 #跟着杨颖追明星
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光影匠人2天前
2026重庆马拉松 张水华12公里处的破风大军，最后都多少成绩完赛？#马拉松摄影师 #创作者中心 #创作灵感 #2026重庆马拉松 #重庆马拉松
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杭州日报3天前
#张水华辞职后首跑，获女子组第六名，不少市民为她加油打气。#主播说新闻
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梦鹤斋2周前
#张水华 #马拉松#跑步 #2026厦门马拉松 #2026重庆马拉松
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民间故事2天前
最快女护士张水华辞职首秀炸裂，忍痛狂奔打脸所有质疑！#张水华重庆马拉松
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奔跑郎叔2周前
张水华真正的危机，不是裸辞，而是好友一句“和361°重签是小概率事件”。 这话看似实在，实则把临时风波钉成永久标签。 在舆论场里，时机比真相更重要。 你身边有没有那种“太实在”的朋友？ 评论区聊聊，哪些话本该烂在肚子里 #张水华 #职场情商 #品牌危机 #朋友之道 #沟通的艺术
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生万4天前
张水华重庆马拉松成绩：两小时30分，国内第四国际第六，她比较满意。
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拾光印纪3天前
“最快女护士”张水华辞职后首战，稳定发挥，获重庆马拉松国内女子组第四名，被问到如何平衡工作和爱好，她说“爱好有，工作也要有”#重庆马拉松 #张水华 #马拉松
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经视直播3天前
张水华辞职2周后首战重庆马拉松，获国际第6名 赛前直播曾说因伤状态欠佳，本人赛后回应怎么平衡爱好和工作。
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基普瞧哥2天前
张水华：从护士到跑圈新星的蜕变 #马拉松 #张水华 #跑圈新星 #跑步
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封面新闻3天前
“最快女护士”张水华辞职后首战，重马斩获女子第6名，感慨“轻舟已过万重山”。#张水华
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抱着盒子的姑娘和擦汗的男人3天前
只会说谢谢了#张水华 #重庆马拉松 #马拉松 #马拉松比赛 #跑步
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登高望远5253天前
专业选手，跑完就走，张水华夫妇👫已经离开重庆到达福州，备战下场比赛。 #张水华 #重庆马拉松
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让李侃3天前
打破质疑！张水华重庆马拉松获得女子组第6名！ #重庆马拉松 #张水华 #先跑再说 @DOU+小助手
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鲸视频2周前
张水华官宣辞职后开首场训练直播，视频中穿361°出镜，361°店铺回复：有张水华同款，但不清楚是否重新签约代言人
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果豆的爸爸（经济学视角打开跑步）1天前
1. 核心贡献：张水华带动大量非核心跑友关注马拉松，重马直播满屏其名就是力证。 2. 流量本质：这波流量是外生流量，依托全民话题属性与媒体跟风，并非跑圈内生流量。 3. 经济学规律：遵循边际效益递减，外部流量会随时间推移逐步消退。 4. 破局关键：将外生流量转化为内生流量，可借鉴大正“真实训练+真诚分享”的思路。 5. 内容方向：针对新跑友需求创作内容，具体方法论欢迎评论区大神探讨。#马拉松 #跑步 #张水华 #重庆马拉松 #马拉松比赛
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励院士健康科普1周前
破纪录的冠军!是追梦还是逐利? 50天5场马拉松 奖金超20万! 护士张水华得冠军却被处分! 破纪录的冠军!是追梦还是逐利? 励建安:"本职做好为何不鼓励? ##赣北医院 #运动 #励建安主动健康 #马拉松 #励建安
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三七开2周前
5万一条广告！前护士张水华的逆袭，藏着最狠的夫妻操盘术 #张水华逆袭 #跑马改变人生 #马拉松商业价值 #普通人的逆袭之路 #希望我们越来越好
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民间故事1周前
零下30度跑全马几乎不出汗！静息心率30多！这才是中国最快女护士张水华的“恐怖”天赋#张水华护士 #张水华天赋
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hn80234天前
告别“最快护士”标签！张水华携特步战靴征战重马 从这场比赛开始，她不再是“最快护士”，请叫她马拉松精英选手张水华。 北京时间1月18日，2026年重庆马拉松即将开始。体制内外的马拉松大神不少，包括最快00后丰配友、老将董国建等等；女子方面则有丁常琴、刘敏等，张水华的对手除了她们，还有业余第一梯队的朱卿、黄菲。 从赛前的信息看，张水华受到了跑友的热情迎接。本次比赛，她会穿特步的160X7.0PRO最新的白蓝配色。虽然她目前还没有品牌签约，但相信凭借她的努力，该来的总会来的。大家可以来猜一猜，她比赛会跑出什么样的成绩，评论区写下来吧！ #张水华 #2026重庆马拉松 #竞猜 #特步160x7.0pro #最快护士
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新黄河3天前
张水华辞职后首战，获重马国际第六名国内第四名，本人回应：赛季末跑得少，体重涨了五六斤（剪辑、运营：王瑞琦）
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君哥跑步3周前
最快女护士张水华离职了吗？如果选择离职，可能对她是一个明智的选择！祝福她！#张水华#最快女护士 #东极马拉松 #马拉松#抖音生活观察计划
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马拉松头条3天前
丰配友破纪录夺得重庆马拉松冠军！拿下16万元左右的奖金！ 朱卿PB夺冠重回大众一姐！张水华第四名#马拉松头条 #追光鸟 #丰配友 #朱卿 #特步
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龙王锐评1天前
辞职即开挂！“最快女护士” 首跑狂揽 2 万奖 张水华辞职后首战重庆马拉松，带伤跑出 2 小时 30 分 48 秒，获国际第六、国内第四，斩获 2 万元奖金，用成绩印证全职追梦的底气。#张水华辞职首跑获2万奖金 #热点评论员 #最快女护士 #追梦 #体育圈正能量
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余摆摆要飞扬3天前
没跑过全马的人，不会懂那种“想放弃八百次，却又咬牙迈一步”的倔强。原来所谓极限，都是用来被打破的！人生如马，跑起来才有风#全马 #重庆马拉松 #张水华
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爱跑步的唐老师2天前
第一视角体验重庆马拉松破三#重庆马拉松 #重庆 #张水华 #破3 #马拉松
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果豆的爸爸（经济学视角打开跑步）2天前
张水华对重庆马拉松流量贡献有多大，我们通过微信指数来大致了解下，2025年3月2日的重庆马拉松，微信指数最高6200万，26年重庆马拉松，也就是昨天，微信指数达到7900万，这多出的1700万，绝大部分功劳都应该记在张水华身上，我们再做个横向对比，刚刚结束的厦门马拉松微信指数最高点7800万；我在说一个更有意思的案例，大众一姐朱卿，以前微信指数从未上过500万，这次击败张水华，微信指数直接上1100万，因此，我们可以得出一个结论，无论是赛事还是个人，要想流量大，就请张水华，要想流量大爆发，你就赢张水华，请张水华比赛，就相当于加了低成本的杠杆，可以免费撬动全国多家主流媒体，有不同意见，咱们评论区聊一下。#马拉松 #张水华 #重庆马拉松 #马拉松比赛 #马拉松训练
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第一现场1周前
心血管疾病运动与康复专家励建安近日就“最快女护士”张水华引发的舆论风波，发表个人观点。励院士支持白岩松观点，他说如果本职工作都做好了，在业余时间跑步并取得好成绩，应该得到鼓励。#第一现场专访励建安 #最快女护士 #励建安 #张水华 #马拉松 #@DOU+小助手 @抖音小助手
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跑友老武的vlog|🏃带100人跑步1月前
实事求是，有错就改 #凤凰网 #张水华 #跑步那些事 #马拉松
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纵览新闻3天前
张水华嘴唇发黑原因是曾遭冻伤。
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易跑1周前
厦门马拉松开赛在即，巅峰对决张水华再度缺席？下一次，我们会在哪里等到这场对决？#厦门马拉松 #张水华 #厦门 #马拉松 #比赛
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岸上老槐树2周前
网红护士张水华，你怎么看。#结构化面试 #面试热点 #事业编面试 #公务员面试 #考公
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跑步江湖4天前
张水华2:30:54获2026重庆马拉松女子第6，国内第4，跑完状态轻松#跑步江湖#重庆马拉松
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红太狼看好房3天前
恭喜张水华重庆马拉松冲线时间2小时30分54秒，荣获重庆马拉松国内第四，迎来辞职后首场马拉松。喜欢重庆的小三峡。希望大家积极向上的往上走。祝福水华[庆祝][庆祝][庆祝]听取采访分享#马拉松#重庆马拉松#跑步#重马#张水华
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卜卜爸2周前
#箱根驿传 #张水华辞职 这两条新闻放在一起你怎么看？#马拉松
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南方都市报1周前
张水华辞职后首次直播 称与前同事关系很好 感谢白岩松：他是我恩人 此前白岩松称“不必对她有太多恶意”
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民间故事1周前
最快女护士辞职后首曝内幕！老公王苛放话：以后不瞎跑了！#张水华护士 #张水华
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皇尚驾到1周前
2026年1月8日晚上7点半，马拉松运动员张水华抖音首播，人气爆棚，直播间礼物刷不停。#张水华 #马拉松 #上热门🔥 #速来围观
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有鱼混剪4天前
广西贵港市港北区根竹镇根竹村原村委会主任张水华的腐败之路 #大案纪实 #案件故事 #真实事件 #我的观影报告 #反腐倡廉
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长江云新闻2周前
张水华跑马前曾现身寻亲公益活动，被寻亲家长称赞
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全域体育3天前
最快护士张水化争议风波后勇敢辞职追梦马拉松，重庆站230完赛拿下第六名#张水华 #马拉松
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起来跑步！梓旭3天前
“愿冬日的暖阳照映在每一个逆境中依然坚守的人的身上”#重庆马拉松 #张水华 #跑步#人生感悟
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邓邓跑不快（摄影）5天前
张水华小姐姐来重庆啦 #张水华 #重庆马拉松 #重马 #邓邓摄影 #重庆dou知道 @邓邓
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皇尚驾到1周前
好消息！张水华今晚开直播，确定参加1月18号的重庆马拉松比赛，加油！跑出更好的成绩。#张水华 #马拉松 #重庆马拉松 #竞技体育
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KK不放弃1月前
成年人的世界里不只只有实力，还有人情世故#张水华 #最快女护士
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许多多吖🇨🇳1周前
视频比较长，感谢大家能耐心看完#护士#张水华#兼职
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老钱说人力4月前
毁掉一个冠军的，不是成绩，而是“拎不清” 马拉松冠军张水华被361°解约，一点不冤！毁掉一个冉冉升起新星的，从来不是成绩，而是我们今天这个关键词——“拎不清”。她为何把“平台”当“个人”，把“人情账”当成“应付账款”？又如何误判了商业规则，最终被无情反噬？本期视频一针见血，为你深度剖析所有职场人都可能犯的2个致命错误，看懂驾驭名利、平衡关系的底层逻辑。这不仅是她的教训，更是你我的镜子。#张水华 #职场智慧 #个人品牌 #人情世故 #老钱说人力
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穿山De甲1月前
她和我们一样都是普通人#张水华 #网络暴力#独立思考
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瓜棚夜话2周前
铁饭碗说砸就砸！张水华的辞职，早有预谋！跑得再快，跑得过舆论吗？#最快女护士张水华 #张水华辞职 #上热门 #社会新闻 #人物故事
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穿山De甲1月前
犯错了要给人家改正的机会#张水华 #网络暴力#独立思考
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阿昊解说2周前
官宣辞职4天！张水华进行首场直播：状态轻松不怯场 网友送祝福
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老己加油！3天前
#女性觉醒 #马拉松 #重庆马拉松 #张水华 #勇敢做自己
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🇨🇳强尼在爱尔兰🇮🇪1月前
我不同意白岩松关于最快女护士张水华的评论 #最快女护士 #张水华 #白岩松 #马拉松
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追风小哥2天前
恭喜张水华重庆马拉松取得好成绩，希望她在以后的马拉松道路上越走越远越来越好#张水华 #重庆马拉松 #就想说点大实话
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黑石头有话说1周前
第二章：最快女护士张水华事件的时间脉络以及各方态度 #最快女护士张水华@物理治疗师丛伟
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九派新闻3天前
1月18日，#张水华辞职后首战 ：重庆马拉松获女子组第六名。#张水华称爱好有工作也要有
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王浩水🏸6月前
锋影900new使用感受分享，中规中矩的高端速度拍，巅不了。 #羽毛球 #羽毛球拍 #锋影900new #王浩水
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瓜棚夜话2周前
铁饭碗说砸就砸！张水华的辞职，早有预谋！跑得再快，跑得过舆论吗！#最快女护士辞职 #张水华哈马国内女子第一 #最快女护士张水华 #人物故事 #社会新闻
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丸丸丸一哼9月前
很有意思的二创啊#十个勤天 #你好种地少年 #种地吧二创 #十个勤天做大做强 #禾伙人
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好了拍拍手2周前
态度大转变！医院正式批准张水华辞职，50岁老护士公开力挺破争
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晨哥房产实战课（1.10和1.25洛阳）5月前
破峰拉流量话术怎么讲#魏晨的房产运营课 #房产运营
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超公子说财商1月前
最快女护士张水华，她的行为，违反《劳动法》吗？ #人生成长 #最快女护士 #张水华 #马拉松 #人性思维
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