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ChaSki 超级滑雪频道1周前
【滑雪干货教程】粉雪滑雪技巧：3招告别陷雪窘境，轻松滑行更顺 教练：Kevin 本视频分享三个实用的粉雪滑雪技巧，帮助滑雪者提升粉雪滑行表现并有效避免陷入雪中。内容包括提前观察地形规划路线、保持直线滑行与平缓长转弯以维持速度，以及判断滚落线选择最佳下滑路径。这些方法旨在增强控制力，减少被困风险，提升整体滑雪体验。 #单板滑雪 #滑雪教学 #新手滑雪 #户外 #粉雪
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董老师好嗨强1月前
5个实用冰面滑行技巧!学会再也不摔跤! 不会“滑冰”很疲惫😫遇到冰面就摔跤? 😠今天用5招教会大家安全“滑冰”! 视频半个多月以前就拍好了,实在没时间剪😨 近期会陆续更新教学视频! #单板教学 #轻装滑 #滑雪 #滑雪教学
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「瑞雪」 檬师傅(深圳教滑雪)4天前
学走刃，什么阶段学？一个视频告诉你！ #檬师傅教滑雪 #走刃 #走刃教学 #雪友你好
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🏂Car叔🐾（将军山常驻）1月前
搓雪小回转，练习三部曲… 先控速，再连续，最后玩压力… 分清楚每个阶段目标，技巧和改善才有意义 #搓雪小回转 #单板滑雪教学 #滑雪 #单板滑雪 #开板就是要充满passion
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单板老法师（将军山耀雪太仓）1周前
征服陡坡换刃的四个关键要素 #滑雪 #滑雪教学 #陡坡换刃 #单板教学 #搓雪小回转
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滑雪的丹指导6月前
你这辈子都躲不开的一个滑雪动作 来自滑了17年雪的老雪友的真心劝告 #冰雪运动 #新手滑雪 #学滑雪 #滑雪🏂 #单板教学
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瀚清🏂【高效单板滑雪教练】1周前
搓雪中回转的前换后先转身的问题与解决办法！ #瀚清高效单板教学 #滑雪教学 #滑雪女孩 #搓雪小回转 #滑雪教练
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于帅滑雪真挺帅1月前
最高阶的滑行之搓雪小回转 这个技巧是用刃，压力，平衡极致的体现，一旦掌握，人板合一！可以一直安全滑到老！！！#万龙滑雪场 #雪国崇礼 #滑雪 #搓雪小回转 #于帅单板
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CtrL-公子若11月前
一招解决后刃转胯 轻松搞定摸雪刻滑🏂🏻 帮助你练习转胯的小技巧 以及后刃摸雪的方法 #雪场显眼包都来了 #滑雪教学 #这才是滑雪人的出场方式 #八字刻滑 #后刃摸雪
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小猛滑不动（崇礼约课）🏂4天前
走刃搓雪怎么办？一条视频教会你！ #滑雪教学 #走刃搓雪 #大疆osmo360 #滑雪相机 #滑雪教练
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爱思谋魏2月前
道外雪包地形总是充满惊喜与挑战，一种相对简单易学且非常有用的蘑菇滑法#滑雪 #双板滑雪#双板滑雪教学#moguls
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教滑雪的糕糕（禾木约课）1月前
地形烂雪中搓雪小回的实用滑行技巧 在用搓雪小回转滑地形或者烂雪雪包的时候，咱们可以尝试屈膝屈髋，降低我们的重心，使下半身变成减震器随着雪道的起伏而屈伸，减震器越好，滑行当然也会越稳定啦 #金牌滑雪教练 #我们的可颂时刻 #搓雪小回转 #把情绪和故事都拍进照片里
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江北滑个雪🏂1周前
走刃直体倒伏动作分解来啦 #走刃 #走刃教学 #滑雪教学 #八字刻滑 #801Teams
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壹体育-小狮子（崇礼教学）2周前
卡宾转弯老搓雪？只是因为你没练这三个动作！#双板滑雪 #滑雪教学 #滑雪教练 #滑雪
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小东（沈阳滑雪教练）3周前
高级道换刃老是摔跤？看完这个视频教会你如何在高级道换刃#轻装滑 #滑雪教练 #滑雪是坏情绪最好的解药 #滑雪教学
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ChaSki 超级滑雪频道2周前
【滑雪干货教程】单板滑雪进阶5个技巧畅滑粉雪天堂 教练：Kevin “每次踏上雪板，我都在追寻初次粉雪滑行的那份美妙” 本视频由系统讲解5个核心粉雪滑行技巧。 内容包括重心后移控制板头浮力、侧向推雪精准控速、保持速度避免陷雪、路线规划选择最优路径、结伴滑行确保安全等实用方法。 适用于希望提升粉雪滑行控制力与安全性的滑雪爱好者。 助力系统提升滑雪技能。 #单板滑雪 #滑雪教学 #野雪 #开板 #户外
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easy辉凡（0基础团课将军山）港你🐔5天前
邪修豚跳很简单，学完我就删了 2026学会这个轻松解锁豚跳！比邪修更厉害的方法在结尾#周五趣玩日 #2026滑雪flag #spread #taotech #nitro雪鞋 koysa雪服
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小禾要长肉（单板教学）1周前
前刃如何滑出闭合弯 拒绝突突突向山下掉！ 重心居中是我么始终要保持的姿态双腿内侧承受重力，视线 肩 髋 膝盖始终要保持板头方向一致。快把这些小技巧用起来吧＃雪友圈＃滑雪的每一帧都是热爱#后刃换前刃 ＃陡坡换刃 #陡坡搓雪＃流畅换刃#滑雪教学 #陡坡搓雪小回转 #换刃教学
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追雪的Marco2周前
双板滑雪转弯老打滑，弯滑的不完整，记住这六个字（先咬住再发力）#滑雪教练 #双板滑雪教练 #双板滑雪教学 #松花湖滑雪教练 #滑雪教学
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夏阳ski3天前
《双板进阶计划》5-1如何解锁全幅鹤弯 这个练习是向中高级进阶的分水岭，请一定要打通这个“任督二脉”！#滑雪 #双板滑雪 #全幅鹤弯 #鹤弯 #雪友你好
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WWG（滑雪教学）1周前
#滑雪教练 #滑雪教学 #金牌滑雪教练 #滑雪
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一块野雪板5天前
如何在粉雪做Ollie跳，起跳逻辑跟雪道上还是有一些区别的#粉雪#freeride教学#二世古滑雪#北海道滑雪#ollie教学
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ChaSki 超级滑雪频道6天前
【滑雪干货教程】单板滑雪花式入门五招快速进阶 教练：Kevin 专业教练凯文带来公园地形滑行技巧教学。视频重点讲解： 1.走刃技巧：U型池滑行和旋转动作的基础 2.搓雪转弯：道具前的速度控制和路线调整 3.压板动作：髋部移动与雪板弯曲技巧 4.身体扭转：道具滑行和空中变向的关键 5.跳台起跳：板底放平与双脚均匀发力的要点 适合想要提升公园花式动作的中级滑雪者学习参考。 #单板滑雪 #滑雪教学 #平花 #开板 #新手滑雪
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滑雪的山椒 Share5月前
八字刻滑下后刃发力技巧，如果你想拥有像我一样的后刃，请记住发力顺序#八字刻滑#八字刻滑下后刃#新手滑雪#滑雪教学#cosone大鸟板
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瀚清🏂【高效单板滑雪教练】1周前
这样做，你的滑行能力也会超过百分之九十的雪友！ #单板滑雪 #瀚清高效单板教学 #干货分享 #滑雪教学 #搓雪小回转
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ChaSki 超级滑雪频道1周前
【滑雪干货教程】单板滑雪进阶五个秘诀解锁流畅滑行 教练：Kevin 本视频由专业滑雪教练录制，系统讲解提升单板滑雪流畅度的核心技巧。 内容涵盖：放松身体姿态、预判地形变化、走刃控制、压力调节等关键技术要点。 通过实际滑行演示，展示如何通过屈膝缓冲、重心调整和板刃控制实现平稳高效的滑行。 适合中级滑雪者参考学习，提升山地适应能力和滑行连贯性。 #单板滑雪 #滑雪教学 #新手滑雪 #开板 #户外
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Melo吉吉🍈(北京崇礼约课)3天前
在雪道上留下一条线，走刃怎么练？#单板滑雪 #滑雪教练 #崇礼滑雪教练 #崇礼滑雪教学 #单板滑雪教练
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滑雪的马师傅2天前
刃连刃时遇到的问题#滑雪 #单板教学 #滑雪教练 #滑雪教学 #单板滑雪教学
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滑雪教练～木木（松花湖）4天前
#滑雪教学 #单板教学 #滑雪教练 #单板滑雪 #松花湖滑雪教练
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程老师🏂（松花湖 约课）1周前
雪季轻装滑！提前轴转核心技巧 教学干货 提前轴转是搓雪转弯的核心要点走向大神必要掌握的技能！今天讲讲干货！#户外人的轻装时刻 #轻装实验室 #滑雪人跨年大聚会#周五趣玩日
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追雪的Marco3天前
滑雪别再“跪”鞋舌！90%的人都做错了，看懂“重心前置”正确压法｜告别腿酸失控#滑雪教练 #滑雪教学 #双板滑雪#爱骑仕EJEAS #爱骑仕滑雪对讲机
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崔指导（教滑雪）6天前
陡坡换刃怎么练？两个技巧轻松拿捏高级道， 谁懂啊！在富良野陡坡上丝滑换刃的快乐！ 之前陡坡换刃总卡雪摔跤，后来才发现问题出在这👇 ❌ 换刃时重心往后躲 ✅ 膝盖微屈，重心跟着身体一起转 ❌ 大弯硬冲 ✅ 小弯控速，一步一步来 现在陡坡随便下，粉雪随便冲！ 想来富良野体验的宝子，私我get专属教学！ #崔指导教滑雪 #滑雪 #滑雪技巧 #富良野粉雪 #滑雪教练
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水溶c（约课版⛷️）3天前
第一个雪季 第8次上雪 双板发力 靠惯性 视线先入弯 接着翻转脚踝 向弯内引申 （同时内倾建立 立刃角度）掌握节奏 .#双板滑雪 #ski #滑雪教学
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FO₂放氧极限俱乐部1周前
刻滑回山的精髓：刃踩实，身稳住，丝滑换向不翻车！#放氧极限俱乐部 #雪野滑雪场 @FO₂大宇
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蒋公子.js1周前
滑行进阶技巧、陡坡搓雪 找到陡坡入弯，把握正确的入弯和出弯时机，是进步的关键 #单板滑雪 #单板滑雪教学
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黑桃K-滑雪1年前
新手小白如何安全的下高级雪道！ #滑雪 #单板滑雪 #滑雪教学 #单板教学
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白清大呲花2周前
这周末有大雪，快来滑雪啊#户外滑雪 #滑雪教学 #一起滑雪 #冰雪运动 #技术滑行
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小陈ski（禾木）2天前
一招教你卡宾深入切雪#双板滑雪#双板教学
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龙队、教滑雪上瘾（崇礼约课）2月前
换刃#单板滑雪教学 #内容过于真实 #万万没想到 #滑雪装备 #运动装备
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滑雪的浩子🏂2天前
滑烂雪要建立稳定的下肢，像弹簧一样吸收脚下的反馈 @十一爱滑雪（冬季禾木野雪导滑跟拍） #单板滑雪 #道外野雪 #粉雪 #滑雪教学 #禾木野雪导滑
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杨砚禾（崇礼教学）5天前
双板半犁式，雪板收不回来该怎么办#雪友圈#青年创作者成长计划 #滑雪教学 #双板滑雪教学
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滑雪的芝麻（可可约课）4天前
用一个滑了2年，雪时20天的学员的教学案例，讲解正确的正确的进阶步骤。 #casi # #滑雪教练 #新手滑雪 #sbinz
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疆雪Eason教练(天津可约课）5天前
想要滑出干净的走刃，这个技巧你得会#每个动作都是用汗水换来的 #滑雪教学 #滑雪教练 #单板教学 #单板滑雪教学
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蒋公子.js4周前
滑行进阶小技巧，学会控制你的版头 通过高姿态和中姿态练习，提升你的滑行水平。 #滑雪 #技术滑行
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ART小曾（北大湖松花湖约课）2天前
北大湖进阶教学实拍 #单板滑雪 #北大湖滑雪教练
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老雪匠亮大大（松花湖🉑约课）1月前
#单板刻滑 #技术滑行教学 #单板反弓
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招仔🏂（崇礼单板教学）1月前
刻滑换刃老搓雪？这视频直接给你把毛病治好了！ 刷到就是缘分！可帮分析你的滑雪视频，精准揪出技术痛点；想线下系统学刻滑、找针对性指导，✉️我就好，按需适配教学节奏🙌 #单板教学 #刻滑教学 #一顺刻滑 #金牌滑雪教练 #崇礼滑雪教练
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滑雪的彦晨（崇礼约课）6天前
换刃后练习小技巧#滑雪 #滑雪教学 #冰雪运动 #2026滑雪flag #周五趣玩日
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雪心（约课🏂🏻常驻富龙）1周前
看看这位南方来的朋友的学习成果 想练习走刃，先在中级道上练习阶梯式换刃。换刃过程中以落叶飘衔接，距离要长。熟悉后回到初级道缓坡尝试施压用刃滑行。 #滑雪女孩 #滑雪教练 #滑雪教学 #换刃 #雪地里撒欢
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Melo吉吉🍈(北京崇礼约课)2月前
一个视频帮你学会滑雪 历时100小时制作，涵盖了从买装备到学会换刃的所有内容，帮你全面了解学习单板滑雪运动 #单板滑雪 #单板教学 #滑雪教练 #单板滑雪教学 #0基础滑雪教学
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飞天小象🐘1周前
沈阳老雪出来滑雪啦！ #滑雪就来东北亚#东北亚滑雪场#沈阳老雪出来滑雪啦#滑雪人有自己的入场方式
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🔥 xiao哥6天前
沈阳老雪出来滑雪啦！ #滑雪就来东北亚#东北亚滑雪场#沈阳老雪出来滑雪啦#滑雪人有自己的入场方式
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大家都叫我强子1周前
沈阳老雪出来滑雪啦！ #滑雪就来东北亚#东北亚滑雪场#沈阳老雪出来滑雪啦#滑雪人有自己的入场方式
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再睡五分钟-1周前
沈阳老雪出来滑雪啦！#滑雪就来东北亚#东北亚滑雪场#沈阳老雪出来滑雪啦
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小李会滑雪3周前
鞍山千山老院子滑雪场，滑雪教学#滑雪vlog #滑雪女孩 #滑雪教练养成记 #滑雪教学 #鞍山滑雪教练
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Cc春（教学版）1周前
本节课学习内容@Speed X-春在滑雪💃 倒伏技巧 入弯，往边侧 弯中，往山上 具体可以用直体倒伏找感觉 2、单刃练习 前刃反弓施压+释放 直板先折叠，后膝盖弯，上身往固定器趴住 轻轻推动前脚膝盖，同时把右肩往大腿傍边压住（保证重心不丢失）-反攻 进弯保持不动，只做视线引导，蹬腿出弯带动旋转（释放） 后刃反攻施压+释放 直板先折叠，后膝盖弯曲，上身往固定器趴住 （旋转不能提前开，看视线就行） 保持姿态，先往大腿边侧开始倒，边倒边压髋，同时进行 进弯保持不动，只做视线引导，蹬腿出弯带动旋转（释放） 3、交换细节 蹬腿旋转出弯先让板子去往边网横切（即为送板） 前换后： 前刃出弯，不要着急转换，先横切雪道，保持上身稳定（开胯闭肩状态），然后去倒伏压髋。ps： 倒伏细节两段式倒伏 视线必须先看 后换前： 后刃出弯，不能着急转换，先横切雪道，保持上身稳定（开胯开肩状态），然后把髋往雪面顶住不动去倒伏 ps： 后刃这里出弯保持上身反拧即为开胯开肩 这里倒伏，需要单独练习前刃反弓（上面单刃练习） #滑雪进阶 #八字刻滑教学 #走刃教学 #金牌滑雪教练 #零基础滑雪教学
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滑雪的彦晨（崇礼约课）1周前
搓雪小回转之重心转移练习攻略#搓雪小回转 #CASI #滑雪教学 #2026滑雪flag #周五趣玩日
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钱多多.4天前
沈阳老雪出来滑雪啦！ #滑雪就来东北亚#东北亚滑雪场#沈阳老雪出来滑雪啦#滑雪人有自己的入场方式
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再睡五分钟-4天前
沈阳老雪出来滑雪啦！ #滑雪就来东北亚#东北亚滑雪场#沈阳老雪出来滑雪啦#滑雪人有自己的入场方式
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小确幸1周前
无滑雪不冬天 摔是一瞬间的 帅是一辈子的 沈阳老雪出来滑雪啦 滑雪p图指令#滑雪 #滑雪照片#剪映#沈阳老雪出来滑雪啦 雪花转圈圈特效雪山 豆包雪山雪圈P图指令 雪转圈 ai 豆包 ai指令滑雪圆圈 豆包 ai指令滑雪#滑雪的100种玩法 雪转圈 ai提示词 雪转圈特效口令 滑雪bgm可爱 滑雪模板教程 单板滑雪超燃视频 滑雪超燃视频小子交 滑雪超燃视频呲雪 滑雪超燃视频同款 滑雪视频超燃混剪 滑雪超燃视频转场 滑雪超燃视频搞笑 冬日滑雪特效 滑雪bam背景音乐 像素滑雪模板制作 滑雪模板一键同款 滑雪绘画模板可打印 冬日滑雪特效制作 冬日滑雪特效怎么雪转圈 ai绘画效果对比 雪转圈特效怎么制作 雪转圈 ai绘画生成教程 滑雪 滑雪抽照 滑雪转场 滑雪视频 滑雪模板 滑雪bgm 滑雪搞笑视频 滑雪超帅镜头 滑雪超燃视频 滑雪ai特效 冬日滑雪ai 滑雪模板素材 滑雪模板新手 滑雪模板视频 滑雪特效ai 滑雪照片配乐 滑雪转场特效教程 滑雪超燃剪辑 滑雪bgm搞笑
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意の利炮1周前
沈阳老雪出来滑雪啦！ #滑雪就来东北亚#东北亚滑雪场#沈阳老雪出来滑雪啦#滑雪人有自己的入场方式
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绿苹果（滑雪教练）2周前
第一视角教老己滑单板 #滑雪#单板#青岛滑雪场#滑雪教练#大学生兼职
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Sheep1周前
沈阳老雪出来滑雪啦！ #滑雪就来东北亚#东北亚滑雪场#沈阳老雪出来滑雪啦#滑雪人有自己的入场方式
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