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学渣守护者2月前
不愿意上学？是你没学会苦中作乐！ 每个周天的夜晚总是那么痛苦 感叹快乐的时光总是如此短暂 为什么我们明明很想努力 却还是抵触上学 与其焦虑内耗 不如学会苦中作乐 长线战斗 能够站在场上 比什么都重要 #中考 #高考 #学习方法#教育#家庭教育
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北大满哥-早6：50直播4月前
为什么回程总感觉比去的时候近？ #教育 #涨知识 #北大满哥
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amiia3月前
为什么你总是放弃｜内驱力｜一个视频讲透背后逻辑 一些关于内驱力、正反馈和选择的思考 希望能够帮助到大家！ 我们一起加油～ #女性成长 #girlstalk #内驱力 #口播 #北大
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学霸方法论1周前
让学习像打游戏一样停不下来的秘诀 学习动力不足时应该怎么办？#内容过于真实 #学习动力不足 #高考 #高三 #高中
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阿枫7月前
吉他学习有捷径吗？初学者放弃的概率为什么这么高？我分享一下我学习吉他一年多的心路历程，希望对刚开始学习或者即将学习的朋友们有帮助，我也是从一次两次失败以后慢慢坚持下来的，其实学习吉他没有想象的那么困难，也没有网上说的那么容易，有一个颗平常心，才是学习的开始，每个人学习的目的不同，但是能进步我相信没有人会拒绝，如果你在学习的道路上有疑惑，随时可以留言交流#吉他初学者 #你不知道的事 #爱好 #人生感悟
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Lilly2月前
为什么你学习英语坚持不下来？ 为什么好多人学习英语容易放弃？ 本期视频提供了非常实用的建议，值得每个英语学习者参考。 #英语 #雅思 #每日英语 #多伦多英语 #英语口语
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吴不了Weber5天前
为何“卷王”的努力从不用坚持？ #思维认知 #提升自我 #个人成长
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无锡罗老师学习规划1周前
#单词 #英语 #背单词 #无锡英语 #无锡自主学习
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戴氏博睿官方号8月前
学会这三个方法，学习变得更自觉！ “为什么学习总是三分钟热度？为什么定了100个计划，最后连1个都坚持不下来？——其实不是不努力，而是99%的家长都搞错了习惯养成的核心！#育儿经验 #家庭教育 #习惯养成 #学霸秘籍 #亲子教育
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饼妈在广州2月前
孩子厌学不是懒，90%根源在于家长的规划#孩子教育
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童诺漫谈1月前
为什么靠自律学习不靠谱，因为你掉入了负反馈陷阱 #学习方法 #个人成长 #自律 #心理学
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丽红聊家庭教育4天前
孩子为什么不爱学习#亲子关系#亲子教育#厌学#家庭教育
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哈尔滨-儿童美术-野老师2月前
经常请假的孩子，为什么很难坚持下来呢？ #儿童美术 #哈尔滨 #哈尔滨美术培训机构#哈尔滨学画画
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扬州物理化学雷老师3月前
为什么很对孩子也想好好学习，但坚持不了几天就又恢复原样了#扬州化学#扬州物理#扬州初三#扬州中考#扬州高考
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刘刘学口才3天前
为什么读了大量的书还是感觉很焦虑？#日常唠嗑 #每日分享 #焦虑
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火山 （主页领取）2周前
1月9日了 高三没有动力学习 也不是不想学 就是坚持不住 可以参考下 去年的我（ps：高考659分）#高考 #高考加油 #知识分享 #学习知识分享 #考试
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翔程xc3月前
减肥，早起，读书总是失败？一期视频彻底讲透意志力和习惯的本质 #意志力 #自律 #习惯 #认知提升 #自律改变生活
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Arden老师-英语提升1年前
为什么孩子学习总是坚持不下来？ #单词速记 #英语学习 #学习方法 #家长必读
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雪瓶1月前
为什么越努力越糟糕，因为缺乏反馈。#个人成长 #认知升级 #成长 #自律 #努力
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刘帅贤3月前
你为什么坚持不下去？揭秘成功者的秘诀 #方法 #秘诀
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手风琴狐狸先生1月前
学乐器坚持不下来是正常现象 #每日分享 #vlog十亿流量扶持计划
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Chaologies1周前
为什么你总是读不下去书？我后来用这 4 个方法解决了 重新爱上阅读，从不“好好读书”开始！ #读书 #自我提升 #习惯养成 #个人成长 #学习 #改变
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梵梵书法3天前
为什么练书法没效果？练字为什么这么容易放弃？#长春书法#坚持的意义 #学习方法 #家长必读 #解锁自信而美
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阿锋的备忘录📄4周前
为什么你总是坚持不下去？（真相有点扎心） 背100个单词要两小时，第二天忘光。 如果你也有这种“努力无用感”，一定要看完这段视频。 真正的学习，不是过目不忘， 而是接受“忘记”后的“再学习”。 别再被所谓的“速成”绑架了， 慢下来，才是普通人突围的唯一路径。 #个人成长 ##青年创作者成长计划 #创作者扶持计划 #深度思考 #认知
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占今进化记1周前
你是否时常焦虑却无力改变？普通人的成长，不怕慢，就怕站。有人问我为什么要记录成长读书？公开承诺是克服惰性的最好方法，给不甘平凡的普通人一个开始的理由。分享个人成长心得，希望能和评论区同频的伙伴互相鼓励，一起进步。 我记录为了两件事： 第一，逼自己一把。 公之于众，就是对自己最大的鞭策，让“下不来台”成为坚持的动力。 第二，找个“搭子”。 我知道你也可能“光想不干”，或者坚持几天就放弃。没关系，我们都一样。在这里，没有专家，只有一个在努力改变的普通人。 我相信，多完成一天计划，比昨天多学一点，就能感受到“我能行”的掌控感。 改变，不需要宏大的计划，只需要一个“咔嚓”开始的勇气。 如果你也和我一样： •总在等一个“完美的开始”？ •想要改变，却不知从何下手？ •希望找到同频的伙伴互相鼓励？ 欢迎在评论区留言“一起成长”，或者分享你最近的一个小目标。 让我们互相做对方的“镜子”和“拐杖”，看彼此的故事，找自己的路。你的每一个评论，都是我坚持下去的能量！ #个人成长 #就想说点大实话 #成长搭子 #普通人逆袭#内容过于真实
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扬州雷老师物化思维3月前
不少孩子自己也想好好学，结果总是半途而废，怎么办？#扬州化学#扬州物理#扬州中考#扬州高考#扬州初三
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梅习惯 | 解决自律启动难➕坚持自律难1月前
【考研人必看丨进化心理学破解放弃魔咒】 两次考研中途放弃，我才明白90%的人失败不是因为笨！而是栽在了“完美主义心态”和“垃圾休息”这两个坑里，一直爬不上来！#考研放弃 #完美主义 #散养的娃 #自律 #梅习惯
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心理咨询师阳阳3天前
孩子越焦虑越难安静下来学习#焦虑#厌学#厌学叛逆
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艺楷艺术中心(伯牙琴行旗舰店)官方号3周前
孩子学艺术坚持不下来怎么办？#乐器培训 #音乐培训 #艺楷艺术中心
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疯狂升级打怪3周前
从入门到放弃，为什么你学什么都坚持不下来？ 极简的“三步定位法”： 第一步：拿出纸笔，画一个“十字架” 把纸分成四个象限，横轴是 “需求紧迫度”（从“不紧急”到“火烧眉毛”），纵轴是 “价值影响力”（从“无关痛痒”到“决定成败”）。 第二步：把你脑子里想学的、在学的技能，一个个往里扔 右上角（紧迫又高价值）：这就是你现阶段唯一应该全力投入的技能。比如，你是个策划，下周就要独立提案，那“结构化表达与PPT美化”就是你的命根子。 右下角（紧迫但价值低）：这些是烦人但必要的杂事，能外包就外包，能找工具就用工具，不值得你深度学习。比如，简单的图片处理。 左上角（不紧迫但高价值）：这是你的 “战略储备”。可以规划时间慢慢学，但不能挤占“右上角”的时间。比如，对你长远发展很重要的领导力、商业模式知识。 左下角（不紧迫且低价值）：立刻删除，别再为它们浪费一秒钟精力。比如，单纯因为好奇去学的冷门知识。 第三步：对焦“右上角”，问自己三个致命问题 对选出来的那个技能，灵魂拷问： “我学这个，是为了解决哪个具体的、让我夜不能寐的问题？” （问题必须具体到能写出来） “这个技能，能帮我提升现有工作/生意的哪个核心指标？（比如：效率提升X%、成本降低Y%、收入增加Z%）” “我需要在多短的时间内，看到它带来的改变？” （设定一个比如“1个月内”的期限） 方向锁定了，怎么学才能不半途而废？ 记住 “项目式学习法”——你不是在“学一个技能”，你是在 “做一个用新技能解决问题的项目”。 举个例子： 错误学法学编程：买本《Python从入门到精通》，从第一章看到放弃。 项目式学习：目标：“用Python自动处理我每周都要花3小时做的Excel报表。”然后直接去搜“Python 自动化 Excel”，围绕这个具体目标去学、去写、去调试。成果就是那个能运行的脚本，而技能只是副产品。 规划学习计划的唯一原则：以终为始，deadline第一。 定义最终成果：不是“学会Python”，而是“做出那个自动报表脚本”。 设定最后期限：比如，两周后的周五下班前。 反推时间块：把大任务拆成“安装环境→学基础语法→写核心功能→调试”等小模块，塞进你的日历。 建立反馈回路：每完成一个模块，立刻去用一下，看离你的“最终成果”是近了还是远了。即时反馈，是坚持最好的燃料。 #如何学习新技能 #十字定位法 #技能断舍离 #乱学病
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重学英语的Tracy2周前
自学英语第123天 | 口语练习 | 为什么会三分钟热度坚持不下去？来自我的经验与思考🤔 #英语 #自学英语 #英语口语 #英语学习打卡
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舒婷（学习中）1周前
#真实生活分享观#只说大实话#坚持努力的力量#女性成长#原创视频
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逐鹿迷思2月前
《把时间当做朋友》为什么我们制定了无数时间管理计划，却总是坚持不下来？！#个人成长#好书推荐#知识分享#坚持阅读
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大唐小唐闯天下 筹备版1周前
为什么孩子每天 学 16 小时 还没学会 学校教育的两大问题 纯吐槽。孩子刚上初一，每天有16个小时花在学习上。不论成绩如何，这都不是一个正常的事情。#青年创作者成长计划 #教育孩子 #吐槽学校 #作业太多 #孩子太累了
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陵川金话筒口才教育2月前
孩子坚持不下来的真正原因，你了解吗？你的妥协正在“偷走”孩子的坚持力！
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与悟同行（学习效率）5天前
补课停不下来真相#家长必读#与悟同行#补能力不补
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复旦盛夏讲学习✊4月前
一个让你对学习上瘾的顶级思维 一个让你对学习上瘾的顶级思维，如果 你一提学习就提不起劲，哪怕是逼着自己硬学，也总觉得脑子像生了锈，根本转不动。那就看完这期视频。#学习方法 #学霸秘籍 #教育 #孩子教育#家长必读
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复旦盛夏讲学习✊4月前
为什么背书背单词总是记不住？怎样才能高效记忆？ #家长必读 #家庭教育 #学霸秘籍 #学习方法 #背单词
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曾校不假2月前
学习上这事上努力没有坚持重要 坚持也是一种努力的方式，但这种方式更加适合于学生学习。#初中 #成都中考 #成都初三
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婵心舞韵赵安然6月前
#舞蹈#零基础学舞蹈 #舞蹈教学 分享一个90%的人都不知道的真相，其实很多人学舞蹈的顺序都是错误的， 为什么你学舞坚持不下去？为什么你学舞蹈没有进步？因为你的顺序搞反了。 #原创视频
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港大Kevin4周前
意识到努力学习已经很难有效果的高年级学生，和你们的家长，这一条可以让你释怀，让你重新找到继续坚持的意义。#家庭教育 #亲子关系
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树人方舟（海北老师）5天前
#小学哈佛时文阅读#寒假英语学习#小学英语课外阅读#小学家长
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文喜静坐2月前
想学习静坐，却很难坚持怎么办？ #禅悟人生 #修身养性 #静坐
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李跑跑2周前
你以为是意志力不够？其实是系统太弱。#成长励志 #成长 #每日分享 #自我成长 #干货分享
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明校长讲学习 Pro9月前
为什么孩子学新英语坚持不下来？ #家长必读 #英语 #英语学习 #原版教材
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大钊4周前
真正的自律是爽 #自律#坚持 #学习#考研
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寿光家长帮6天前
高中没有轻松的，坚持下来就是王者#高中 #家庭教育 #家长必读 #寿光寿光 #努力
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京铭领读1周前
“为什么你一直在学，却还是什么都不会？” 这条视频，告诉你答案#认知#共鸣 #思考
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宋哥聊考研2月前
那些特别特别努力的考研人为什么大部分都考不上#28考研 #考研#考研加油#考研上岸#27考研
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艾多美-天天啊3天前
第6期: 为什么坚持不到3个月就放弃了？#艾多美 #艾多美中国 #艾多美新加坡 #艾多美内蒙古 #艾多美澳门
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空空有道5月前
想减肥，跑步健身学习却没办法自律 改命方法来了 #自律 #人性 #底层逻辑
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学生的嘴替毛哥9月前
高中坚持不下去怎么办？ #高中 #高考 #坚持 #家长必读
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李鑫铭3天前
为什么你学了很多课，还是没改变？《布局控局破局》#知识付费 #行动力 #自我提升 #学习方法
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小叶学姐5天前
英语学习没有动力？简单3步帮你重新找回状态！#学习动力#英语提分#学习方法#坚持自律 #学习动力
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是凡凡老师呀1月前
为什么努力了却没效果？真努力和假努力一定要分清！ #班主任 #小学教育 #班级管理 #学习方法 #教师
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田志刚知识管理2年前
为什么你想学习,却又坚持不下去?认知上知道自己需要学习，不学习没出路，却三分钟热度后就放弃了，间歇性努力持续性躺平，该怎么办？#我要上热门 #认知思维 #自我管理 #习惯 #职场干货 @DOU+小助手
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别把心关在你的房子里（YJ）2月前
学吉他坚持不下来？找对方法很重要！💪🎶 快来关注我，分享学习小技巧！#学吉他 #坚持就是胜利
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日落港岛6月前
坚持的来源是正反馈 没有正反馈就像在当舔狗，舔了得不到#大学生 #正反馈 #自律 #普通人 #商业思维
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项目避坑指南1周前
为什么你学了那么多课程，还是停在原地？ #认知 #商业思维 #创业
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我是媛媛（在学英语）1月前
英语学不好？90%人败在这一点！ 你以为努力没用？其实质变需要时间！揭秘“失望之谷”真相，3个月后你会感谢现在坚持的自己！#自学英语 #抖音里的雪看不过来了 #英语没那么难 #英语学习方法 #100ls学习法
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古月f源1月前
关于考后焦虑。1.为什么我努力了还没有取得理想的结果?2.为什么有人看起来不用功考得却比我好?#学习 #成长认知 #学习方法 #考后总结
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