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不知名抽教练6月前
体脂是扼杀运动员成绩的杀手！ #训练 #体育生 #一分钟干货教学 #专项训练
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致远体育足球单招10月前
足球运动员体重标准，是玄学还是黄金准则？#运动员日常 #体育单招 #体育生 #体育高考 #足球单招 @贵州致远体育
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冯辉跑步训练营-必进中长跑与马拉松训练营8月前
中长跑理想身高体重标准是多少 中长跑身高越高跑的越快吗#体育生 #马拉松 #中长跑 #田径 #体育
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杭州柏木总校区3月前
体育生为什么一定要控制体重呢？#体育单招 #体育生 #杭州柏木训练营 #体重 #减肥
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致远聊体育5月前
有很多体育生说自己太重了？你怎么看 #体育生 #体考 #夏训 #田径
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猪脚体育（广州体考冲刺班寒假班）6月前
#黑皮 #铅球 #体育生 #体考 技术的运用能够打破身高和体重的限制
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中体职鉴艾艾老师1月前
体育生特招入伍身高标准 #体育生 #特招 #入伍参军 #体检标准 #干货分享
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黝黑的白教练(招生)10月前
减重也能涨成绩 同样身体素质下，体重越大，影响越大，说出你的身高体重，看是否需要适当控制#体育生 #日常训练 #体考
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稳叔快跑7月前
体重确实影响跑步成绩，但要适可而止，得找到自己体重的动态平衡点。#马拉松 #中长跑 #体育精神 #减肥 #强风吹拂
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杭州柏木排球单招训练营1年前
教练为什么严格要求管理体重？#体育生#排球#体育生日常#教练 #体育生减肥
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中考体育看赵教8月前
内蒙古包头市体考BMI标准#中考体育 #BMI
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协和减重夏泽锋1年前
体育生超重莫焦虑，控制饮食保持运动！ #肌肉型肥胖 #超重 #医学科普 #减重夏教授
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南宁中考体育 益学体育李教练 暑假招生！5月前
体重对立定跳远的影响到底有多大！一个视频告诉你 如果你想练习立定跳远，体重又很大，那建议一定要先减重！#南宁中考体育#中考体育#立定跳远
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三点川6月前
那么话说回来某种意义上女生60kg其实也不算重的，咱们拒绝体重焦虑#扣篮#体育生#高翻#医学生#薄肌
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田径赵教练-杭州柏木单招11月前
短跑体育生需要刻意的控制体重吗？#体育生 #短跑运动员 #减脂 #田径运动员 #田径
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Independent8月前
重量挑战 最高210斤，挑战极限，对于高一的体育生刚接触训练两个多月，也是强中强了#体育生日常 #于都三中 #挑战自己突破自己
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黄石上门体育李教练（湖师大团队）3月前
孩子体重过大怎么办？ #湖北黄石#体育中考 #青少年成长 #家长必看#减脂训练 如果说孩子的BMI大于28以上的话，一定要开始注意了，不仅仅是影响孩子的体测，同时对孩子的健康也有一定的坏处。像孩子体重大了以后，跑步跳远引体向上都会像负重一样，自然体测也更难，同时过度的肥胖也必然会影响孩子的身体健康。
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恒跃体育-李国强6月前
170身高，110体重，100米 200米 400米均二级水平，简直潜力无限，所以说身材矮小偏瘦也可以创造奇迹。#体育生#台球 #田径
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佛寺教滑雪🏂禾木滴滴代滑1周前
186薄肌体育生滴滴代滑 体重超过200斤的不接#滴滴代滑 #滴滴代滑公主抱 #禾木滴滴代滑 #禾木滑雪教练 #滑雪相机
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佛寺教滑雪🏂禾木滴滴代滑2周前
186薄肌体育生滴滴代滑 体重超过200斤的不接#滴滴代滑 #滴滴代滑公主抱 #禾木滴滴代滑 #禾木滑雪教练 #影石insta360
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186黑皮体育生（新疆禾木）2周前
186薄肌体育生滴滴代滑 体重超过200斤的不接#滴滴代滑 #滴滴代滑公主抱 #禾木滴滴代滑 #禾木滑雪教练 #公主请滑雪
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懂教育的训练者1周前
中考体育第二期，关于体重偏胖的孩子如何练习800/1000米，以及注意事项，欢迎有相关问题的家长来咨询，刘教练帮您排忧解难[抱拳]#中考体育#体重偏胖#800米/1000米跑步技巧
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186黑皮体育生（新疆禾木）1周前
186帅哥体育生滴滴代滑 体重超过200斤的不接#滴滴代滑 #滴滴代滑公主抱 #禾木滴滴代滑 #禾木滑雪教练 #公主请滑雪
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逐星者体育 豪哥2月前
身高175体重60也能考100，看谁还敢说小个子体重小的人考不了满分！视频最后附上体考满分心得#体育生 #福建体考 #逐星者体育 #体考满分
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禹州焱火体育4天前
大体重跑步也可以满分！快来看看岳教练的秘诀吧#体育生 #中考 #跑步 #dou上热门
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零顶体育-十年体考-有证办学3周前
精细化设定阻力大小，根据学生的体重，水平，跑的段落需要设定。#体育生 #冬训 #体育生训练营推荐 #短跑
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体能教练铁头孔3月前
准备单招降低体重 准备26年体育单招，豪歌上线。#击剑 #单招 #体育生 #运动员 #上岸
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186黑皮体育生（新疆禾木）1周前
186薄肌体育生滴滴代滑 体重超过200斤的不接#滴滴代滑 #滴滴代滑公主抱 #禾木滴滴代滑 #禾木滑雪教练 #公主请滑雪
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186黑皮体育生（新疆禾木）2周前
186薄肌体育生滴滴代滑 体重超过200斤的不接#滴滴代滑 #滴滴代滑公主抱 #禾木滴滴代滑 #禾木滑雪教练 #公主请滑雪
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佛寺教滑雪🏂禾木滴滴代滑2周前
186薄肌体育生滴滴代滑 体重超过200斤的不接#滴滴代滑 #滴滴代滑公主抱 #禾木滴滴代滑 #禾木滑雪教练 #公主请滑雪
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体育纪老师10月前
山西的家长别错过，体重管理年学校会有什么措施？ #小纪老师 #体育训练 #校园生活 #家长必读 #体重管理 @抖音小助手
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佛寺教滑雪🏂禾木滴滴代滑3周前
186薄肌体育生滴滴代滑 体重超过200斤的不接#滴滴代滑 #滴滴代滑公主抱 #公主请滑雪 #禾木滴滴代滑 #禾木滑雪教练
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长春上门体育张教练（体育教学硕士)6月前
中考体育体重大的孩子暑假该怎么练才能逆袭#中考体育 #大体重减肥 #家长必读 #运动
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襄阳上门体育刘教练1周前
体重过重是中考体育的天敌，早控制胜过一切#中考 #襄阳中考 #襄阳体育中考 #中考体育 #中考体育训练
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徐莉佳5月前
作为对于体重控制要求极为严格的项目，掌敏洁是如何克服生长发育期带来的体重困扰的？平时她会怎么吃呢？ 本期《体坛佳音》 ，一定有你想知道的～ #体坛佳音 #掌敏洁 #跳水 #女子十米台 #2025抖音夏日农友节
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袁琦琦QiQi4月前
问我要不要控制体重？ 我，吃都来不及呢！#饮食#内容太过真实 #体重管理 #田径 #体操
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智行升学规划王老师2周前
高考志愿填报必看！这些“身体限制”可能让你与理想大学擦肩而过#高考志愿填报#高考体检条件#高考专业录取限制#视力要求#升学规划
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力鼎田径集训营-群安4月前
广州高三体育生考前集训机构推荐，体育生考前集训营推荐 广州高三体育生李同学，身高173，体重120，体育术科分数一直在180，三级跳一直突破不了8米，过来试课评估完发现，主要三级跳第二步，第三步问题大，铅球推球有典型的篮球手，教练给出专属提升方案；学生和家长报了我们的学期营，经过1个月的训练，目前提升到了8.8米，铅球篮球手习惯改掉了，现在他说很有信心冲刺260以上；高三体育生术科分数提升遇到瓶颈，可以找我预约免费试课评估； #广州高三体育生 #体育生考前集训推荐 #广州体育生训练营 #广州体育生 #广州体育生集训营
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投掷老莫🏅️【冬训营私】2月前
290斤到250斤 投掷运动员减重后能力如何，力量会不会掉 #力量 #投掷 #体育生 #体考 #投掷老莫
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力鼎体育-赛能超越3月前
广州高三体育生考前集训营在哪里？广州高三体育生集训 广州高三体育生李同学，身高173，体重120，体育术科分数一直在180，三级跳一直突破不了8米，过来试课评估完发现，主要三级跳第二步，第三步问题大，铅球推球有典型的篮球手，教练给出专属提升方案；学生和家长报了我们的学期营，经过1个月的训练，目前提升到了8.8米，铅球篮球手习惯改掉了，现在他说很有信心冲刺260以上，高三体育生术科分数提升遇到瓶颈，可以找我预约免费试课评估； #广州高三体育生 #广州体育生 #广州体育生训练营 #广州体育生集训 #广州田径训练营
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盐城中考体育郑教练4天前
科学合理减重方法才可取，盲目节食只会影响身体健康和学习效率#中考体育#盐城中考体育#盐城上门体育#盐城小树苗体育#盐城初中生
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盐城中考体育郑教练6天前
【中考体育逆袭指南】大体重也能弯道超车！独家训练计划公开🔥不挨饿也能控制体重#盐城中考体育 #中考体育#盐城小树苗体育#盐城初中生
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赛道力量1周前
motogp不限制身高体重？是因为这个！ 什么？一场比赛的选手身高差距这么大？ #motogp #摩托车 #车手 #科普 #MOTOGP
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临汾市上门体育「速成/郭教练）3周前
#临汾中考体育 #警校体测 #临汾尧都区 #临汾同城热门 #中考体育 体重大的同学一定要去坚持练习。加油。不要放弃。加油！
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佛寺教滑雪🏂禾木滴滴代滑1周前
186薄肌体育生滴滴代滑 体重超过200斤的不接@道上都叫我赤木刚宪 #滴滴代滑 #滴滴代滑公主抱 #禾木滴滴代滑 #禾木滑雪教练 #滑雪相机
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186黑皮体育生（新疆禾木）2周前
186薄肌体育生滴滴代滑 体重超过200斤的不接#滴滴代滑 #滴滴代滑公主抱 #禾木滴滴代滑 #禾木滑雪教练 #公主请滑雪
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黝黑的白教练(招生)1周前
大壮汉跟小9 一个太重，一个太轻，都不利于成绩，你多重？标准吗？#体育生 #体考 #日常训练
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玖紫田径小队🏃2月前
别让“可爱的胖”，成为孩子身高和健康的隐形障碍。我是北体大的翟维伟教练，专注西安市地区青少年体重与身高一体化管理 #长高 #青少年肥胖#体重管理 #北京体育大学 #上门私教 @西安海东青万鹰体育（全日制招生）
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小郑的努力日记🏈1月前
“减重能助力体育单招？看看拿下结果的同学怎么说” #青少年体育 #英式橄榄球 #青少年 #体育的魅力 #薄肌
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渭南上门体育—陈教练1月前
是否还在担忧孩子体重过高影响身体健康？视频教会你！#上门体育#运动减肥#增强体质 #体育中考
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黝黑的白教练(招生)2周前
你胖吗？ 低头看看脖子后面，这样的就超标了，晒出你的同款队友#体育生 #体考 #日常训练
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周昊(恩哥宫导)5月前
初跑者&大体重，应该怎么练一个视频教会你。#黑马体育生 #马拉松#抖音商城超级品牌日#鸿星尔克揽云#鸿星尔克揽跃2
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盐城中考体育郑教练4天前
还在靠节食控制体重吗？听听我的建议，让你不挨饿也能瘦下来#中考体育#盐城中考体育#盐城初中生#盐城小树苗体育#盐城上门体育
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肥基moto2周前
MOTOGP是否需要限制车手的最低体重？！ #MOTOGP
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李建成•升学规划1周前
军校身高体重限制#知识科普 #每天分享科普知识 #高报
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海口少儿体能中考体育-韦教练🏃🏃3月前
海口中考体育关于体重重的孩子要怎么去练呢体重重盲目的去跑最后发现成绩没提高反而膝盖痛踝关节痛今天韦教练分享一期训练视频#一起来锻炼 #中考体育
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沈阳共创上门体育—宋队1周前
看看你的孩子体重是否达标，评论区讨论一下吧！#内容太过真实 #体重 #青少年发育 #宝妈
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老王讲体育升学3月前
2025年的体改真的能解决体育单招重文轻武的问题吗？#体育单招 #体改 #体育升学
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小陈爱教体育2周前
中考标准降低，体重大跑步没得分，选游泳也一样可以拿满分💯#中考游泳 #湛江体育中考
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济南上门体育-苑老师1月前
中考体育：系统训练规划 体重基数大的孩子建议前期先做基础体能训练，控制体重，体重降下来各项成绩都会有明显提高，体重控制好了，后边就是选项目定项目，测完各项成绩找出优势项目，定下来就不要变了。专项训练阶段，引体向上还有立定跳远前期提高快后边提高比较慢，一个对上肢力量要求高，一个对下肢力量要求高。力量训练需要系统长期。 简单点：第一阶段：基础体能训练，降体重 第二阶段：专项技能动作学习，专项成绩测试，测试完定项目，定好项目不要变 第三阶段：专项强化阶段 第四项：最后2个月，冲刺阶段，频繁模拟测试，统计成绩，查缺补漏 第一阶段：控制体重，基础体能训练阶段，一周一次即可，但是饮食要求，还有课下训练要严格执行，这个阶段会录体能训练视频，布置课下作业，还有认真执行饮食计划，体重达标进入第二个阶段 第二阶段：一周一次课，以学习专项训练动作为主，要求掌握标准动作还有辅助训练动作，上课会录制视频，下课布置课下作业。同时，体重继续控制 第三阶段：专项强化阶段，一周两节课，重点快速提成绩，所以频率高一点。 第四阶段：最后2个月，冲刺阶段，频繁模拟测试，统计成绩，查缺补漏。 #上门体育#社区体育#中考体育#备考计划#满分计划
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骐骥体育1周前
主人公何非凡同学 凭借非凡的毅力 成功减重50斤 三级跳破9m在来到骐骥前是想都不敢想的成绩 他的经历告诉我们没有什么在骐骥是做不到的 对整个队伍起到很大的激励！！！#冬训 #田径训练 #体育生#意志力
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唐山顶点中考体育2周前
唐山有特别多小胖墩中考体育可咋整啊？#唐山中考体育 #唐山体育生 #河北顶点体育
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