您是不是在找：

湘约足球1周前
紧急‼️官宣唐嘉年在昨日训练中韧带拉伤，可能要休息半个月，也门神可能缺席CMG群众足球邀请赛整个赛季！刘昊明将替代唐嘉年首发出场。#永州队 #永州VS泰安 #足球邀请赛 #唐嘉年 #刘昊明
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞162
爱的世界1周前
🔥湘超永州队的门神唐嘉年，实力与颜值并存！💪 守护球门，帅气满分！#湘超永州队#门神#唐嘉年#
00:00 / 02:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞196
大何侃球1周前
出师未捷啊，永州队损失一位大将，相信刘昊明不会让人失望，永州队加油吧！#永州 #永州队 #唐嘉年 #CMG群众邀请赛 #cmg群众足球邀请赛
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞170
永州观察1周前
紧急官宣！永州队门将唐嘉年因昨日意外受伤无法首发，换刘昊明上场。 #跟着央超游永州 #CMG群众足球邀请赛 #湘超冠军城诚邀天下客
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
乡里人在长沙1周前
湖南永州队门将唐嘉年因昨天意外受伤换上刘昊明首发上场。#CMG群众足球邀请赛 #湖南永州队 #山东泰安队 #CMG揭幕战 #CMG今日开赛
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞98
永州观察1周前
唐嘉年因伤缺席本次比赛，他向球迷致歉致谢，直言会积极治疗，期待早日与大家在赛场重逢。 #跟着央超游永州 #CMG群众足球邀请赛 #湘超冠军城诚邀天下客
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞3468
湘超永州冲锋号球迷会（江苏十五太保）1周前
暂别门神，小将接棒！永州队门将更迭背后的热血与坚守 一声遗憾，永州队门神唐嘉年因训练意外受伤，需伤停休养半月，遗憾错过CMG邀请赛余下赛事！这个曾在湘超赛场连扑点球、零封对手的祁阳伢子，用一整个赛季的神级发挥焊死“永州门神”名号，如今暂别绿茵场，让无数球迷牵挂不已。 但足球的魅力从不止于坚守，更在于传承！19岁小将刘昊明临危受命，接过首发门将的重任。这位海南师范大学的校园足球佼佼者，曾凭扑出任意球的惊鸿一瞥惊艳赛场，更是省级赛事中的后防中坚 。揭幕战面对泰安队的狂轰滥炸，他飞身侧扑挡出绝杀任意球，用指尖力量为球队守住2:2的平局荣光，完美诠释了“少年自有凌云志”！ 暂别是为了更好的重逢，接棒是为了延续热爱。祝唐嘉年早日康复归队，也为小将刘昊明呐喊助威——永州防线的荣光，终会在坚守与传承中熠熠生辉！💙 #CMG群众足球邀请赛 #永州永冲锋 #足球小将接棒记
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞1078
芸朵•不网红1周前
遗憾又敬佩！唐嘉年外侧副韧带挫伤缺阵，中场拖着伤腿仍心系球队… #CMG赛场直击 #永州队永冲锋 #足球热血瞬间 #赛场遗憾与坚守 #永州门神
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞1267
生活漫游记1周前
期待门神唐嘉年归来 通过这个背影，我们能感受到门神的无力与遗憾，来日方长还有机会，现在请放心，把这一棒交到队友刘昊明的手上，好好养伤，期待你的归来 #CMG #湘超 #永州VS泰安 #唐嘉年 #刘昊明
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞256
阿来老师1周前
#湘超 #永州队 #CMG #唐嘉年 永州队门神唐嘉年受伤， 谁会站出来继续创造永州奇迹？
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞419
欣羽1周前
门神唐嘉年，好好养伤，我们等你归来，用一次次神扑， 续写永州球门的荣光！#CMG群众足球邀请赛 #永州门神 #唐嘉年 #晓了显火
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞119
金瑆普拉提—金星6天前
唐嘉年受伤、刘昊明千万要挺住，千万不能感冒了😂#CMG群众足球邀请赛 #湘超 #湖南永州队 #江苏十三太保#计划有变准备夺冠
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞192
新视明眼镜(衣博汇隔壁店)1周前
永州队主门将唐嘉年脚受伤了，所以今天没上场！#足球体育生 #湖南永州 #零陵区 #唐嘉年 #冠军永州
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞58
不吃鱼1月前
比完赛门神嗓子都得哑哈哈哈#湘超#永州队#唐嘉年#永州vs长沙#湘超足球联赛
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小沈子1周前
昨天视频说自己脚崴、好多人讨论，我也说一下感受，真没想到这么严重，就是感觉真的要那么久好不了吗？如果当时医生跟我说严重一点或者说好好交代的话，应该会好得更快一点。 #脚崴了 #心态好一切都好 #受伤 #感悟生活
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞222
足球康复师胖樱💕5月前
踢球崴了脚，别直接休息了，这招帮你七天重回赛场，在家就能做 #运动康复 #足球损伤 #消肿妙招 #了凡乐享运动康复 #干货都在这
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞4810
宁宁的小生活2周前
瓮冲冲脚受伤了早上跑了两个小时感觉坚持不下来回来了，他这些年跑外卖从来不抱怨，身体不舒服了也在努力挣钱，这次是伤到脚走路都疼让他在家多休息休息#外卖小哥 #出租屋的生活
00:00 / 03:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞5359
陈榕生10月前
扭伤常见于运动、跌倒或突然的扭转动作。#踝关节扭伤 #崴脚 #康复运动
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
黄律师普法7月前
发生工伤后，过了三天才拍片检查，结果还有效吗？ 拍片结果是否有效，要根据工伤部位及受伤严重程度综合判断。#工伤认定 #工伤赔偿 #抖音精选
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞251
建华和玖月7月前
#正能量#剧情#短剧 善良的和金钱面前我依然会选择善良
00:00 / 05:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
上海六院骨科文根1周前
足踝受伤能走路就没事？千万别忽视，小心留下后遗症！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#抖音知识年终大赏
00:00 / 04:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞192
工伤通咨询7月前
#工伤 #工伤赔偿 #工伤认定 #工伤康复 #生活
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞544
铝加工定制厂家-容姐2月前
员工不戴手套搬货把脚砸伤了，还不去检查，现在的年轻人都这么不把身体看回事了吗？#员工安全 #工厂实拍视频 #工厂要不要带手套 #铝型材 #铝加工
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞68
舍高9月前
脚踝崴伤怎么办！ 紧急处理 - 休息：立即停止行走、运动等活动，避免受伤脚踝负重，防止损伤加重。 - 冰敷：在崴伤后的24 - 48小时内，用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位，每次15 - 20分钟，每天3 - 4次，以减轻疼痛和肿胀。 - 加压包扎：使用弹性绷带对受伤脚踝进行加压包扎，从脚趾根部开始向上缠绕，注意力度适中，以减轻肿胀。 - 抬高患肢：将受伤的脚抬高，使其高于心脏水平，促进血液回流，减轻肿胀。#去医院#检查
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞72
韩明敬讲踝关节康复10月前
脚踝积液消除！不能只休息，还要主动去干预！！！ ！不动就会僵硬，功能会消失，动要循序渐进的动，科学的动，动比不动好！#脚踝康复训练 #踝关节扭伤 #康复训练 #脚踝扭伤 #脚踝防护
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞5123
永州观察2月前
哨声会远去，比分会刷新。在球场上奔跑的你们，在岗位上奋斗的我们，永远都是永州这个大家庭最珍贵的一部分。我们的心永远相连，我们的手永远相牵，我们永远是相亲相爱的一家人。 #湘超 #湘超永州 #永冲锋 #永州加油 #相亲相爱一家人
00:00 / 05:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
祁阳金牌广告传媒1月前
唐嘉年奶奶今年80岁了，当年从长沙城里下嫁祁阳下马渡！#祁阳 #祁阳金牌广告 #湘超永州 #唐嘉年
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
居家锻炼找老刘4月前
脚踝负重下地训练问题 #运动康复 #踩球训练 #单腿稳定 #骨折 #脚踝力量训练
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
铥铥猴 🐵1月前
这一抱，撞碎了所有的不甘。只见林昊仰起头，狠狠抹了把，那压了他太久的包袱，不是被放下，而是在决堤的释然中……🥹🥹 #湘超#娄底vs永州#林昊#唐嘉年#谷文杰
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞3326
六院足踝邹剑5月前
崴脚后的救命小知识！ #足踝邹剑 #医学科普 #崴脚
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞1001
骨科康复锻炼周虹达医生9月前
脚崴了怎么办？#脚崴了怎么办 #知识科普 #康复锻炼 #我是周虹达医生
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
二哥搞笑盘点4月前
现实生活中的超人爸爸，每位爸爸都是孩子的超级英雄！#爸爸带娃#超人爸爸#父爱如山
00:00 / 02:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
让梦想飞4年前
孔令辉对自己有多狠？奥运决赛扭伤脚踝面不改色！#奥运会 #体育精神 #世界冠军 #乒乓球 #孔令辉 #夺冠2021
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
骨科医生李文龙6月前
别小瞧看似普通的脚踝扭伤，可能暗藏大的隐患。#崴脚了 #脚踝扭伤 #脚踝防护 #骨科科普
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞74
偃武修骨6月前
受伤没有骨折，就不需要休息制动了吗？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #骨折 #扭伤脚踝 #扭伤
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞159
卷毛懂个球🏀5月前
#篮球 #NBA2KOL2七周年 #NBA2KOL2 #内容过于真实 希望各位都是钢化玻璃！远离伤病！
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
骨科徐明杰医生3年前
 运动损伤后肿了该冷敷还是热敷？#dou来说健康+脚肿了怎么快速消肿用盐水洗管用吗#医学科普 #冷敷 #热敷
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
足踝外科马成宇医生1年前
四个方法让你崴脚之后快速消肿 #沈阳二四二医院 #医学科普 #足踝外科 #踝关节损伤 #马成宇医生
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞68
手足踝外科-樊志强5月前
怕手术，就好好保护你的脚 #抖出健康知识宝藏 #踝关节樊志强 #医疗科普 #健康科普知识 #踝关节骨折
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞160
骨科医生王建民6月前
#涨知识 #健康
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞249
一个做工伤妹子的上班日常10月前
#工伤#在工地摔伤骨折怎么办 #骨折多久去做伤残鉴定 #受伤了自己怎么去做伤残鉴定 #上班路上受伤算不算工伤 #脚骨折能评十级伤残吗
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
花花世界花艺坊官方号1周前
唐嘉年加油！早日康复，期待你绿茵场，继续战斗！#唐嘉年 #永州队
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞64
呼噜哇1周前
当爱有了回应 @TNN24 #唐嘉年 #当爱有了回应 #湘超 #见偶像
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞696
嘿！杨先生2周前
青春不负热爱！永州队19号唐嘉年全赛季神扑集锦！ #湘超 #湘超联赛 #永州队 #唐嘉年 #足球⚽ 青春即无畏！永州队19号唐嘉年经典扑救，所向披靡，单刀封堵 + 远射没收 + 指尖救险筑牢钢铁防线！@抖音小助手 @DOU+小助手
00:00 / 07:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
航拍江华1月前
最硬的矛遇到了坚实的盾。伤停补时92分钟，永州队门神唐嘉年神扑出了长沙队的世界波#唐嘉年 #比赛现场 #湘超 #长沙VS永州 #永州队淘汰长沙队
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
Healthy and love2周前
15天二分钟，损伤后的修复#平板支撑 #运动 #健康 #恢复训练
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
儿童骨科沙霖1周前
关于脚扭伤，这些误区要注意 #脚踝扭伤 #健康守护计划 #医疗健康创作训练营 #儿童骨科沙霖 #运动损伤
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
湘约足球1周前
永州VS泰安 战平！表现已经很不错了！永州队门神唐嘉年遗憾受伤缺席，替补刘昊明临危受命上阵 大家后天不见不散#足球 #CMG足球邀请赛 #永州队 #唐嘉年 #刘昊明
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞391
运动表现康复 Coach Jason1月前
🩵 扭伤脚踝，只会冰敷休息？ 这样搞，你的脚踝很可能永远回不到巅峰，还更容易一再扭伤 你是不是也这样：扭伤脚踝 → 冰敷几天 → 贴个贴布 → 不痛了就回去打球、跑步？ 问题是——疼痛消失 ≠ 你的脚踝真的完全恢复战力 研究显示，有一部分脚踝扭伤的人，后面会一路变成： * 常常肿一点、酸一点 * 走路偶尔会突然拐一下 * 打球跑步动不动就再扭一次 这就是所谓的慢性踝关节不稳定 最容易导致反覆扭伤的关键之一就是：曾经扭伤过，却只冰敷＋休息，完全没做稳定和控制训练。你以为自己在保护脚踝，其实是在训练它变得越来越不会保护自己 ❌老观念：扭伤＝乖乖躺好，等不痛再动 新观念：在安全范围内，越早开始对的方法去动的人，恢复得反而更好、更快 扭伤当下受伤的绝对不只有「拉伤韧带」而已，同时被打乱的还有： * 腓骨肌等保护脚踝的肌肉反应速度（变慢） * 脚踝关节的本体感觉和动态平衡能力（变差） 把脚踝康复想成一个升级流程，而不是等它自己好： 1️⃣ 活动度恢复 2️⃣ 稳定性重建 3️⃣ 回到运动场的功能训练 全程只守两个原则： * 有明显肿、剧痛就减量或换动作 * 不求快求稳定，稳定做对，比硬冲快好多了 如果你以前每次扭伤都只是「冰一冰、贴个贴布就算了」，今天的影片，会一步一步带你做：从活动度 → 稳定，让你的脚踝不是只是勉强恢复，而是比受伤前更稳、更敢用 记得也把这篇分享给那个永远在说「又扭到了啦」的朋友，让他不要再停在只会冰敷的年代 #脚踝扭伤 #踝关节不稳定 #脚踝稳定 #崴脚 #崴脚康复
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞275
tor66 剪辑1周前
#什么角色让你记住了一整部影视 #好电影解说推荐每天更新 #還到危险时一定要保持清醒的头脑然后寻找机会 @DOU+小助手
00:00 / 06:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
绿茵场上的热血青春6天前
#热点 #CMG群众足球邀请赛#永州队“门神”唐嘉年因训练中受伤无法参赛，希望他快快好起来，早日康复。期待绿茵场上继续作战💪💪
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞64
马志梅18号AHC品牌专场2月前
姐妹们，徒步一时爽，脚伤疼断肠！去医院拍了片，医生直接给我“禁足令”，说必须好好休息才能恢复。但是定好的11月1号的直播我还是不想鸽大家！11月1号记得来直播间陪我哦！#马志梅
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
绵阳市骨科医院4周前
崴脚全攻略 从受伤到康复的完整指南
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
晨曦6天前
#体育精神#永州湘超
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
小⑦追剧1周前
女孩无意间的一个举动，差点断送运动员职业生涯
00:00 / 02:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞18

简介:

您在查找“唐嘉年脚受伤要休息多久”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-01-21 07:15

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: