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舞儿芭蕾4年前
学生脚崴了如何用贴扎帮助快速恢复？近年来已经有很多职业运动员把它作为运动防护手段，也会在舞蹈圈慢慢普及的#芭蕾舞 #少儿芭蕾 #芭蕾 #崴脚@龍老师健康幸福课@真精彩运动装备店
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小叶医探6月前
儿童崴脚 别让“小伤”变隐患 跑步时踩到石头、打球时落地不稳、走楼梯时踏空……孩子在日常生活中，很多情况都可能遭遇崴脚，而有的家长却误以为是“小伤”。对此，中国科大附一院（安徽省立医院）手足外科主任鹿亮特别指出，青少年足踝部损伤后，出现骨折甚至合并骨骺的损伤，未及时复位治疗或继而引发长短腿、下肢内外翻等问题。 “位于踝关节外侧前下方的距腓前韧带和位于腓骨短肌的第五跖骨基底部，是小朋友最容易扭伤或出现撕脱性骨折的部位。”鹿亮介绍。 需要注意的是，鹿亮提醒，儿童青少年的运动损伤和成人损伤有所区别。一旦出现骨折，尤其是合并骨骺损伤的骨折，如果伴有移位，可能需要手术或解剖复位治疗。 安徽日报报业集团“小叶医探”工作室出品 安徽日报报业集团全媒体记者 叶晓 见习记者 张婉馨 张洪哲
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大皖新闻6月前
儿童崴脚 别让“小伤”变隐患 跑步时踩到石头、打球时落地不稳、走楼梯时踏空……孩子在日常生活中，很多情况都可能遭遇崴脚，而有的家长却误以为是“小伤”。对此，中国科大附一院（安徽省立医院）手足外科主任鹿亮特别指出，青少年足踝部损伤后，出现骨折甚至合并骨骺的损伤，未及时复位治疗或继而引发长短腿、下肢内外翻等问题。 “位于踝关节外侧前下方的距腓前韧带和位于腓骨短肌的第五跖骨基底部，是小朋友最容易扭伤或出现撕脱性骨折的部位。”鹿亮介绍。 需要注意的是，鹿亮提醒，儿童青少年的运动损伤和成人损伤有所区别。一旦出现骨折，尤其是合并骨骺损伤的骨折，如果伴有移位，可能需要手术或解剖复位治疗。 安徽日报报业集团“小叶医探”工作室出品 安徽日报报业集团全媒体记者 叶晓 见习记者 张婉馨 张洪哲
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一路小跑9853天前
今天真的被我的小战士甜甜整破防了💪 上学崴了脚，却咬着牙跑完11圈。从前那个找各种理由偷懒不想跑的小姑娘，突然就长大了。跑步教会你的从不是速度，是跌倒了也能站起来的韧劲！#亲子跑步 #成长瞬间
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青桔柠檬3天前
为你我也可以❤️#词不达意#林忆莲 #9点吃晚饭会发胖吗 #三岁小孩看电视多长时间合适 #脚崴了可不可以穿护踝
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ZZ_siyan5天前
Bell猪学堂之脚崴了怎么走路😅 这孩子到底在哪学坏的！！看看这短短十几秒嘲笑了我多少次了都！！这对吗！！🥹🥹🥹 #香港迪士尼 #迪士尼 #玲娜贝儿 #贝儿 #祝你拥有神奇的一天
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朱妈妈（好物分享）2月前
俺外甥的脚脖子崴住了，俺去瞧瞧去#我的乡村生活 #记录真实生活 #vlog十亿流量扶持计划 #新农人 #三农 @朱妈妈～ @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @周永豪（打不改老公）
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小屁孩日记3周前
今天刚从幼儿园门口出来就说又崴到脚了，右脚还侧着走，说好疼，我心想“这也太巧了吧”果然是骗我的，😄#小朋友的心思 #儿子👦
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双双爸1年前
#一不小心把脚崴了#脚崴了多久才能好 #崴了脚怎么恢复快 #一切为了孩子 #陪伴孩子的美好时光一定是童年最好的礼物 #早日康复 @双双妈
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足踝外科孙振辉医生3周前
10岁娃娃崴脚后一直疼痛半夜不睡，是怎么了？#崴脚 #崴脚后遗症 #半夜不睡觉 #抖出健康知识宝藏 #孙振辉足踝外科团队
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甜宝日记1月前
大龙哥今天体测的时候脚崴到了，小锋哥为了缓解大龙哥的心情，居然丢袜子逗他哥哥玩#亲子日常 #两个儿子的妈妈 #宝妈 #宝妈情感共鸣
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羽毛球小欢喜啊6月前
希望今天的这个分享所有羽球人都用不上，但是你值得看完#羽毛球 #崴脚了怎么办 #真实事件 #青少年羽毛球
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乡村老陈家1年前
刚从医院给小诺米检查完，回到家又崴住脚了，一大片紫，疼的哇哇哭，可别再骨折了，真真揪心亖了#记录真实生活 #养娃不易
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心不狠站不稳3天前
我的皮夹克，时而保暖，时而漏风，但永远是我的‘小太阳’。孩子的礼物，是‘意外之喜’的最佳诠释。 不省心的娃，又崴到脚了
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加油昊怡•梦想成真3天前
重返狼群四个镜头最难忘：1.小狼崽从石缝里走向李微漪，2.格林听到李微漪咳嗽叼来兔子，并窜到李微漪身上哭，3.李微漪崴了脚，格林牵了匹马来驮着李微漪，4.格林一步三回头的奔向狼群😢#重返狼群十周年特别纪念版 #重返狼群2 #重返狼群
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小登二姐（加油）1月前
不小心我把脚崴了，本来想着瞒着我爹我娘呢，怕他们知道了担心，但是我女儿偷偷的告诉他们了，父母担心的晚上觉都没睡好。父母的心永远都是这样，为了孩子，我又何尝不理解自己父母的心思呢！父母的爱一辈子也还不完#父母#记录真实生活
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Yeyou4天前
格林会在她崴脚的时候，默默牵来一匹马。 李微漪：疯了，格林牵了一匹马过来！ #创作者扶持计划 #创作者中心 #创作灵感
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是燕子吖3月前
崴个脚而已，五个月了还是肿痛，韧带损伤到底是啥玩意？积液水肿，怎么这么难好？韧带损伤久不康复，人生感悟抵挡不住啊🥺#崴脚康复 #韧带损伤
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儿童骨科医生李振东3周前
孩子踝关节扭伤为什么一定要重视，今天给大家讲清楚#医学科普 #崴脚 #踝关节扭伤
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倔强小赵4天前
#崴脚第五天 2025年，用脚崴来结束这坎坷多难的一年。32岁，网上说是一道坎，不知道别人都过得好不好，我真的伤痕累累、满身疲惫，没想到最后一个月了还脚崴了。一天一瘸一拐，身在家、经不住二宝一刻不停地翻腾，只要醒着一刻都不歇，床上和地上的围栏里根本不进去玩；所以我只能去接送大宝学习课外班，可谁懂那种，一踩刹车受伤的脚像被锥子一样扎着疼的滋味……
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郜郜不心梗（自学中医）2周前
野外崴住了脚，郜老师三针让我可以下地，第二天一切就正常了，太神奇了……有没有试过的小伙伴#中医 #自学中医 #崴脚 #蛇年崴脚 #爬山
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贺小芳664天前
年关将至，妈妈忙着擦玻璃打扫卫生，不小心崴了脚，看着心疼又愧疚。拎着吃的赶回家看望老妈，愿脚伤快快好，新年健健康康！
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沂蒙山刘三姐杂粮煎饼4天前
今日大寒，脚崴骨折90天了，恢复良好，昨天一夜风雪今早只能步行送孩子上学，一路走的小心翼翼，还好安全到校回家#城市雪景 #银装素裹 #山东沂蒙山刘三姐杂粮煎饼
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足踝医生魏芳远6天前
崴脚3天，这样做恢复稳定的概率大#崴脚 #足踝 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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小沈子1周前
昨天视频说自己脚崴、好多人讨论，我也说一下感受，真没想到这么严重，就是感觉真的要那么久好不了吗？如果当时医生跟我说严重一点或者说好好交代的话，应该会好得更快一点。 #脚崴了 #心态好一切都好 #受伤 #感悟生活
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姝娴的学霸养成记4周前
【⏰崴脚日的效率奇迹】校内作业提前清空+65分钟自主加练，晚6:10全科告捷！ 📚 加练任务单： ✅ 阅读理解（17分钟） ✅ 口算练习+自查（11分钟） ✅ 语文活页（10分钟） ✅ 英语活页（12分钟） ✅ 字母默写（13分钟） ⏱️ 总用时：65分钟 🔍 自主检查：22分钟 🏁 完成时刻：18:10#自主学习 #高效学习 #时间规划 #三年级日常 #姝娴的学霸养成记
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华北医疗健康集团峰峰总院吕飞2月前
篮球少年崴脚恢复良好， 术后非常满意#打球崴脚 #骨科医生 #骨科手术
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风悦时光4天前
格林给脚崴的“狼妈”去牵马 这段简直太神了。格林，希望2026年你依然快乐的活着#重返狼群 #重返狼群隐藏篇上线 #重返狼群读后感 #格林
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全能饲养员-丽量满满6天前
片子拍过了（骨头没问题），中医推拿在做了，膏药贴上了，护踝戴上了，还有什么需要做的？主打听劝#真实生活分享官 #脚崴了 #感谢抖音 #感谢大家的支持和关注
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安教官陪你蜕变1周前
学生的身体健康一直是我们着重关注的，有不舒服的一定是及时上报！安教官陪你健康成长. #安教官#青少年教育#家庭教育正能量分享
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二哥二嫂26口水娃27童装清仓1周前
25年即将结束，弟弟家的房子也将画上一个完美的句号，相信这也是我们和大家共同希望的，接下来就让我们迎接新的一年新的开始吧！ #记录我的农村生活 #三农热门 #开心快乐一家人 #传递正能量#农村酒席
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西伯利亚悍母4天前
脚崴了，也阻止不了这份热爱
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立脊莱4天前
打篮球脚崴了 #运动康复 #筋膜刀 #篮球 #肌肉放松 #手法
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鲍鲍🍓4天前
脚崴了也不耽误玩雪🌨，因为我有一个善解人意的老妈……😁😁😁😁#玩雪神器
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🌞🌜✨✨(互粉)4天前
脚崴了，今夜又是一个难眠的夜晚，上次脚崴了都是上初二的时候了#脚崴了心情不美丽 #怎么办
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楠楠👧🏻3月前
来更新啦，小鱼又崴着脚啦！#就诊记录
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～河厶人～5天前
崴脚韧带损伤(住院第一天) #崴脚 #摔倒 #韧带损伤 #记录康复路上的点点滴滴
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终会遇见阿通3天前
“亲爱的史蒂芬，我们只能帮到你这了”#金州勇士 #篮球🏀 @撤步三分崴了脚
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小广东H1周前
人倒霉起来打个球都能崴到脚，凌晨三点撒泡尿发现痛的走不了路了
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钟意ni.3周前
反正俺爹分享给我的，也不知道啥意思😂😂
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Bella的幸福生活6天前
好久没有摔的这么酣畅淋漓了
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楠楠Alina（职场辣妈版）1月前
第一次骨折怪兴奋的#女性力量#音乐教育#音乐剧#杭州宝妈#女性创业
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佳琪4天前
《佳琪路过》全文大结局 #林晚周叙白苏晴后续 #萧逸和余幼薇后续 #校霸打球把脚崴了配享太庙 #校霸打球把脚崴了后续 #枯叶路过后续
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俩孩儿妈1周前
崴脚加过敏，历时两个多月，终于好啦！
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尘翎4天前
人终其一生所追求的忠诚与爱#格林
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小祺^4周前
瘸腿日记（上） 主演：@小祺^ 友情参演：@活着不死就是玩 @无敌小七. @JJ. @Sleep zZ #骨折日记 #朋友镜头下的我 #我爱我的朋友们 #新体验新感受
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美杜莎🍰3天前
被格林感动的稀里哗啦#格林
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清欢！4天前
木言路过 失/o/乎 #文荒推荐 #宝藏小说 #女生必看 #小说推荐
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玄耕6天前
人类如果不懂“爱”，请看“一只狼”格林与“李微漪”，是否能照见天人地间的那份“纯粹”#道德经复归于婴#儿童童子#纯粹#重返狼群#镜子🪞
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蓝 图6天前
格林：妈妈把我养大，我一定要护妈妈周全#格林 #人与自然和谐共处
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你的名字5天前
格林.狼王 重返狼群#
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