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長8月前
高中生一天只睡一个小时是如何熬过一天的#不破不立 #高中生 #走读生 #校园生活#无不良引导
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曼曼亦灿灿3月前
高三｜一个效率很高的晚上🤫 带你沉浸式体验省重点高中生晚间高浓度学习1h#开学我又有招了 #新学期没有标准答案 #沉浸式学习 #学习vlog #studyaccount
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u_-u4月前
高中生如何利用黄金两小时跑一小时模拟器？#vlog日常 #赛车模拟器 #高中生 #赛车
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Tvv的记事本7月前
高中生15分钟出门都干些什么 #高中生 #07 #ootd
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二分之一个左撇子4月前
#高中 #高考 #晚自习 #逆袭 #学习规划
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Michael费5月前
高中生搞钱不复杂！8 个适合你的小项目 #财经 #赚钱 #知识 #经济
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^Eiemiy.1周前
*vlog 女高的周末晚间日记📓 高三的生活真的好像开了倍速 好快好快 周六下了晚自习后是唯一可以放松一点的时间 这几个小时真的感觉好幸福 像是我的小小星期八#vlog
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苏哥拉题（高中数学版）2月前
高中生如何正确休息才最有效，最能养精蓄肉 高中生很累，很需要休息。但是高中生应该怎么休息才是有用的。苏老师来告诉你，他的休息方法，让你高考有提100分的可能！#高考 #脑力劳动 #休息 #高中 #数学
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sw橙8月前
让主包带你看看高中生如何利用放学一小时进行囚徒健身#高中生#囚徒健身#校园#vlog十亿流量扶持计划
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有灵感的T学长6月前
睡觉也能学习？做好这三点，再也不白睡了#睡眠学习 #干货分享 #学习方法 #记忆力 #学霸秘籍
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星光学姐4月前
在学校学累了，如何休息放松？恢复高能量！ #学霸秘籍 #学校里的那些事 #高能量 #高中生 #初中生
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元元的小石头6天前
09｜放假在做什么？ #vlog#高中生#原相机live
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林礼木清2周前
#高中生 #走读 论走读生晚自习回家后一个小时可以做什么
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sw橙1月前
让主包带你看看高三生如何利用周五放学一小时进行囚徒健身#高中生#囚徒健身#校园
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北大张钰曼（晚9点直播连麦）4周前
高中生时间管理大法：不用熬夜！榨干每一分钟！ #抖音知识年终大赏 #北大科学夜 #2025年度学习报告 #时间管理 #逆袭
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诗语江南3月前
【高中生的日常】调休的一天干点啥呢？ #vlog #vlog日常 #高中生 #高中 #调休
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初高提分智囊（全科提分）4天前
怎么利用放学后的黄金时间高效学习？#放学后怎么学 #干货分享 #时间管理 #学习效率提升
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小聂3周前
当我决定周六周日不再待在宿舍 而是去兼职与社会交轨 第一种兼职酸奶店收入135💰#高中生兼职 #尝试100种职业 #vlog
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速溶小源1月前
沉浸式高中生放假健身vlog #高中生#健身#毫无训练痕迹
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北大糖的魔法数学4月前
高中生保持精力充沛的10条秘籍，无废话版 #高中 #精力 #管理
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Lolaaaa1月前
上岸复旦丨高中周末这样过 学习效率翻倍😎 今天来和大家分享一下我在高中时的周末规划～ 希望能给大家一些安排方法&技巧上的参考！ 祝大家周末都能学好玩好 效率翻倍✊😼 #高中周末双休 #周末规划 #高中生周末 #周末学习 #周末学习计划
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小南XnAn6天前
高中生，假期第一天都在干什么？我来告诉你！#高中生 #假期第一天 #vlog日常 #青春
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然然妈妈10月前
高中生的周末#高中双休家长们怎么看 #日常vlog #初中生 #家长必读 #教育
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李三瑞3周前
高中生休息在家妈妈做了啥好吃的#真实生活分享官 #家常饭菜 #红烧排骨 #清炒西蓝花
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慧说英语5月前
高中生如何高效利用睡前的一小时？ #天津高中 #天津高中生 #高中英语 #高效学习 #录取通知书
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江淮（求关注版～）1周前
休息对于高中生来说有多重要 #剧情 #校园 #旺旺#旺旺挑豆#巴旦木巧克力
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是墨陌啊2月前
第一视角体验高中生的周末生活#vlog日常 #高中生日常vlog #青年创作者成长计划
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威能国际教育 Vicky10月前
高中生有了双休，最应该用来这什么呢？#高中生双休 #高中生日常 #英国留学生 #留学规划
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宁妈（家有高中生）1月前
吃完午饭，休息一个小时，又要开始学习了。高中生的周末，只能跟学习相伴，哪能自由玩耍。每次都有家长说她家孩子周末不是睡懒觉，就是玩手机，看不到学习。我就想知道，这都是天才吗？怎么能做到睡懒觉玩手机，学习还很好的。我们就一普娃，不敢怠泄一点点，稍不留神就被别人甩到九霄云外去了。今天突然降温，暖腿神器又拿出来了。手脚都不冷，写作业会舒服很多#学习 #宝妈 #vlog日常 #高中 #教育
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Tutor.t1周前
睡觉学习法：985学长悄悄告诉你，在高中学会睡觉也能弯道超车，既休息好了也学习好了，一起加油～ #睡觉学习法 #高中 #学习 #方法 #逆袭
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马硕硕4天前
#高中生休息的一天vlog#河南#下雪#内容过于真实 高中生休息的一天vlog
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新郑恩科雨露实验学校4周前
高中生的周末应该怎么过？姚老师的这份“高效休息+自我提升”指南请收好~ #时间管理 #周末规划 #学生成长
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石家庄小饿魔4天前
不用找搭子，不用带球拍，39.9可以畅打一小时！适合一个人的运动，太酷啦！#网球 #休闲运动 #网球训练 #运动健身 #周末去哪儿
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北大张钰曼（晚9点直播连麦）6月前
高中生暑期自学怎么保持高效专注学习？看这一篇就够了！ #高中生 #高中#暑期逆袭指南 #专注学习 #暑假生长计划
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火种桂老师1周前
高中生寒假没规划的就按照这个来！建议收藏！#寒假 #家有高中生 #合肥家长 #高中生家长 #作息时间
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开开欣欣2天前
休息的时光#日常vlog #休息时间
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zarra3月前
这就是我的生活状态，不紧不慢的#vlog日常 #假期生活 #简单的幸福 #高中教师##cnoles蔻一
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imlayha_玉雨哗哗2月前
广东高中生双休怎么过 #vlog #高中生 #校园vlog
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国学智慧周9月前
学生睡前一小时，最好的运动是什么，你想不到！ #黄帝内经 #跳绳 #睡眠 #学生 #父母必读
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陈_柏林3周前
一周就放半天假 还没放飞就结束了#周末时光 #高中生 #体育生 #篮球
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张梅老师讲规划5天前
90%的高中生都不知道的高效晚自习攻略！ #高中生 #学习 #晚自习 #学习方法 #高考
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莹姐说艺考（26.27届咨询中）9月前
高中生双休应该干什么？ 各位家长别再焦虑双休政策了，来听莹姐怎么说#家长必读 #高中生双休 #内卷 #课外班 #双减
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莓果酱酱1月前
#热点话题 今天我家高中生在家休息一天，给他做他爱吃的小笼包，在做个蔬菜粥！#学生早餐 #营养搭配 #快速早餐#小笼包
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FFun方然5天前
午休只有1小时没时间健身？ #健身 #减脂 #创作人计划 #搞笑
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北大糖高中逆袭3月前
高中生精力充沛的10条秘籍，无废话版 #高中 #精力 #管理
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峰学未来小郭老师1周前
睡好觉挺重要#家长必读 #高中作息时间 #高中生活 #高中生
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必成：家有高中娃6天前
高一寒假第一天的日常：7.30起床，听数学和物理到11点，11点到13点吃饭和看电视，13点到14.30学导数，看一小时电视，躺床休息半小时，567点写数学和物理题，一个小时抠出来13道导数题（错了2道），19点到23点愉悦的小烧烤时间，老板依然热情，送给小家伙一瓶胖东来的水蜜桃汁和一盘辣炒花仙子，边吃边游戏（带了两个设备）……第一天预习把生物和化学时间又挤丢了，零预习……
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映和温泉4天前
教大家一个一小时快速回血的方法！#温泉 #自助餐 #映和温泉 #福清福清 #按摩
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励不厉害6天前
时间就像海绵里的水，挤一挤总会有的 #高中生
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发发fa3天前
带大家看一下00后小伙从事体育教育周一休息的一天#沃克篮球公园 #一天vlog日常
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小娜子麻麻1月前
高中生的周末日常～ #亲子 #高中生 #叮叮酸菜鱼#叮叮懒人菜 #年夜饭清单必备
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阿迈2周前
高中生送饭日常，一小时搞定从备菜再到哥哥手上#在家做饭
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东方不菜3天前
开启鸡冻模式的江苏，高中生的后勤保障工作要做好，放学宁愿早到一小时，不能让娃等候一分钟；上一秒说饿，下一秒脑袋里就要搜索出菜单；分享学校八卦，即便不愿意听也要做一个好捧哏[捂脸] #我的厨房日记 #老卤面 #味道棒棒哒健康美食自己做 #宵夜#分享家庭美食
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扬帆起杭3天前
高中生夜宵，香辣蟹，红烧大鲳鱼，紫菜苔，小青菜#美食 #家常美食 #高中生 #男人下厨 #高中生活
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淮锐崔荣校长一站式升学2周前
高中双休把握好就是逆袭#双休 #高中 #高中双休 #淮安
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合肥桂老师1周前
#高三是一种状态 高中生寒假作息时间表，没有计划的就照着学！#家有高中生 #合肥家长 #高中生家长 #寒假
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成功老师讲升学1月前
高中学霸的时间分配方案#高中生#高中学霸 #时间管理#新高一
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北大糖的数学课3月前
高中生保持精力充沛的10条秘籍，无废话版 #高中 #精力管理 #秘籍
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让主包带你看看普通高三学生如何利用零碎的放学时间进行囚徒健身#高中生#囚徒健身#薄肌#放学
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谢筱雯6天前
高中生也辛苦，趁着他休息我也休息，做点他爱吃的！ #日常vlog
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Louissunny10月前
双休执行后，合理安排时间，开心过周末#学生双休 #双休和单休的区别
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简介:

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