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美厨娘（君姐每天早上6:10直播）4年前
炸莲夹，馅料和挂糊是重点，焦香酥脆鲜嫩多汁#河南人过年从炸开始 #上抖音过团圆年 #河南美好推荐官
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韩韩美食记2月前
空气炸锅藕盒，不用下油锅就能做。#空气炸锅美食 #藕盒夹肉 #美食教程
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阿影美食2年前
炸莲夹肉馅儿和面糊是灵魂，外皮焦香酥脆里面鲜嫩多汁#炸藕合的做法 #炸莲夹#炸藕盒
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王哥淮扬菜厨房5年前
扬州特色美食：藕夹肉，秋天的饭桌上自然少不了，外酥里嫩，爽口不腻 #美食 #抖音美食制作人
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🍒ღℋ᭄容💞᭄࿐5年前
#家庭版莲藕夹肉～莲藕新吃法，超级好吃，赶紧收藏做给家人吃吧😋😋😋#日常家常菜
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翠花爱上空气炸锅美食8月前
真是想不到，用空气炸锅也能做出外酥里嫩的炸藕盒 #如果你有一个空气炸锅 在家一定要试试这个无油炸藕盒，藕盒加肉，焦香酥脆太好吃了！#空气炸锅美食 #炸藕盒 #炸藕夹#懒人美食
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秀日春风华姐11月前
香脆掉牙莲藕夹，掌握小方法，小白成大厨#美食分享 #炸藕夹家常做法 #美食教程 #炸藕夹 #藕夹怎么炸又脆又香酥
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百味趣生活6月前
藕盒茄盒冷冻存储，自己在家炸藕盒茄盒自由！ #藕盒 #茄盒 #美食 #食材新鲜才是硬道理 #茄盒夹肉
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玖零的饭桌4年前
过年家家都会做的炸藕夹，怎么做才能酥脆不回软呢，其实跟煮泡面一样简单#炸藕夹
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美食教程4年前
炸藕夹很多人都做不好，跟我这样个个酥脆，放凉都不回软#藕夹
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一亩方田1年前
蒸莲夹，撑起一桌宴席的鲜香 #记录农村生活 #开启云南美食的正确方式 #新农人计划2024 #乡村守护人 #三农流量扶持计划 这道蒸莲夹，莲藕脆爽，肉馅鲜香。端上桌，瞬间撑起一桌宴席的鲜香。
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建哥爱美食4月前
#家常菜教程 #创作者中心 #创作灵感 #莲夹#建哥爱美食@DOU+小助手
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月下桔梗4月前
家庭自制莲夹，喜欢的大家可以收藏#在家做美食 #跟着抖音做美食 #vlog日常 #美食
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邂²º¹8逅4月前
我的厨房日记，这碗蒸莲夹真的是一绝
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爱在厨房4年前
我家每年春节都会炸藕夹，但妈妈总会叮嘱我，一定要把藕窟窿眼全部堵上，说这样更吉祥@抖音小助手 藕夹#传统美食
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顺风顺水4年前
家常做法的藕夹，皮脆松香，里面鲜糯多汁！
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厨卤轩卤味2年前
蒸莲夹#卤味熟食凉拌菜 #扣碗 #在家做
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徐大厨爱做菜2月前
立冬必吃菜谱！#美食教程 #家常菜 #抖音美食推荐官 #美食 #藕饼夹肉的家常做法
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美食驿站2周前
年夜饭必做的一道菜炸莲夹，做法简单又好吃#炸藕夹 #过年美#莲夹肉 #抖音短剧新番计划 #抖音二创激励计划 @DOU+上热门
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50后云姨11月前
金黄酥脆的炸藕合，香气扑鼻，快来尝试！😋#炸藕夹家常做法 #炸莲藕片夹肉简单酥脆好吃 #好吃到停不下来 #香喷喷的味道
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中餐烹饪：郝老师1月前
课堂教学:每周一菜，烧藕夹！
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喊菜哥教做菜4年前
藕夹这样做个个酥脆，凉了也不回软！方法和看电视一样简单！#炸藕夹
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乡村梅姐5天前
快过年了 炸香酥藕夹像我这样做 酥酥脆脆 外焦里嫩 做法简单 你们收藏做起来#农村美食 #抖音美食推荐官 #炸藕夹
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爱做美食的张老头6月前
藕的多种吃法一般都是炒着吃，今天做一个香炸藕盒里面猪肉的汁水还有藕盒的酥脆特别好吃喜欢的跟着视频做起来吧#炸藕盒 #我的厨房日记 #我的乡村生活日记 #新农人计划2025 #记录真实生活
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爱做菜的董师傅3月前
生活，需要恰到好处的连结。 如同藕夹，两片藕，一心肉，裹上糊，经油火。最终成就外酥里嫩、荤素相宜的圆满。
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彤姐家常菜4年前
炸藕夹到底是用面粉还是淀粉，今天用我这个方法，个个酥脆 放凉了也不会回软#炸藕盒 #莲藕
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玖玖（家常菜）3月前
#在家做美食 #藕夹做法 #炸藕夹 #舌尖上的味道 #儿时味道 逢年过节的餐桌，总少不了一盘炸藕夹镇场。雪白藕片夹着粉嫩肉馅，炸得外酥里嫩、色泽诱人，既是讨喜的“吉祥菜”，也是全家老小抢着夹的美味——咬开的是酥脆，尝到的是团圆的热闹滋味。
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田老板的摆摊儿日记2周前
今天炸莲夹了#被认可是件非常幸福的事情 #抖音美食创作者 #家常美食 #同城美食 #龙门街9元快餐
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曼果儿5天前
雪天宅家备炸货～小酥肉，藕盒茄盒一次搞定，外酥里嫩不回软真真好吃#真实生活分享官 #记录真实生活 #一拖二宝妈 #小酥肉 #抖音美食推荐官
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赵唯伊|养生主理人7月前
藕盒夹虾滑#今日晚餐分享 #低卡低脂餐 #太好吃了
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白小洋2周前
我家年夜饭必备，炸莲夹#亲手制作美食 #在家做美食 #味道棒棒哒健康美食自己做
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豫厨郭振兴4年前
小时候吃席才有的菜：扣碗莲夹，有荤有素，春节家宴一定要做一次
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杰仔美食5年前
家里来朋友做一道这样的菜非常有面子#莲藕夹肉 #美食
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棒妈爱做饭6天前
表皮酥脆的藕盒 一口爆香 配酸汤好吃的很#抖音创作中心 #分享家乡美食#我的生活日常#在家做美食
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文青爱美食2年前
用莲藕制作藕盒夹肉，外焦里嫩肉香四溢，营养美味太好吃了 #炸藕夹 #莲藕 #家常美食
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宅饭4年前
清甜鲜美！爽口又下饭的香菇莲藕夹肉，无需厨艺超简单！！#莲藕 #跟我学做菜 #抖音美食创作人
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张妈厨房1月前
是谁还没吃到对象做的砂锅莲夹#砂锅莲夹 #家常菜#砂锅 #谁懂这一口的好吃程度 #拒绝外卖
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是海燕呀4年前
每次炸这个莲藕盒子，一上桌就光盘，家里来客人也是必备的一道硬菜！#抖音美食创作人 #莲藕夹肉
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爱吃的北燕4年前
莲藕的神仙吃法耦盒夹肉，好味道 ，太香了#炸藕夹 #简单美食 #家常菜 #美食教程 #跟着抖音学做菜@DOU+小助手
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甜甜4天前
#纯手工制作美食 #藕盒半成品 #又香又酥又脆 #嘎嘎好吃 #年夜饭必备的家常菜 香酥藕盒藕夹外酥里嫩400g/袋炸藕合夹肉家庭速食 #空气炸锅烤一烤就能吃上的 #空气炸锅美食 #藕盒 #妈呀太香了
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表嫂厨房3年前
多做一些藕夹过年用来招待客人，大人小孩都爱吃，随手就是一盘菜 #美食教程 #藕夹
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海潮（教你学做菜）1月前
教大家怎样做炸莲夹#美食 #美食教程 #家常美食
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乐悠很忙‖乐悠自己的世界5月前
懒爸懒妈注意看！注意学！莲藕夹肉一学就会！不会你来打我！ 西兰花记得用盐水和面粉泡一下再焯水！不然里面太多脏东西！#宝宝辅食 #宝宝 #一锅 #三餐食谱 #辅食教程 @DOU+小助手
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两旺仔麻麻2周前
#炸藕盒 年夜饭菜系之炸藕盒 #年夜饭必备 #藕盒的做法 #藕盒夹肉 #年夜饭dou吃啥
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海潮（教你学做菜）3周前
河南八大碗 扣碗莲夹#美食 #美食教程 #家常美食
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妮儿姐1月前
#创作灵感 #家常美食 #家常饭做法 #抖音美食创作者 #自制面食 你都小时候吃过荷叶饼夹粉蒸肉吗？我还真没吃过。在我这，粉蒸肉只有过事哩时候才能吃上，正好我还不吃肥肉，所以也就不吃这个菜。不吃肥肉的一般都是女孩子比较多，你们说是不是？有谁跟我一样，到现在还不吃肥肉的？评论区打出来。
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春春阿姨的小田园🥬5月前
#上热门 又酥又脆的炸藕盒来啦，简单好上手，简直不要太美味～#美食 #我的乡村生活 #记录生活#美食教程
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小小黄1月前
藕夹夹的不是肉，是人间烟火的温柔 藕夹夹的不是肉，是家常岁月的醇厚 藕夹夹的不是肉，是一口解馋的乡愁 藕夹夹的不是肉，是唇齿留香的邂逅#动手做美食 #自己做美食 #做美食
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大鹏爱吃点7月前
这个油焖双盒 真的太经典了，简单易学又下饭。不好吃你抽我😂#下饭菜 #家常菜 #茄子夹肉 #美食制作分享 #美食教程
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鱼丸🐟1月前
有没有吃过的朋友#藕夹 #藕夹做法 #湖北美食 #乡村味道
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我的大周小周6天前
这种夹着虾仁肉馅得茄盒上面淋上糖醋汁真的太好吃啦！年夜饭上一定要加上这个菜，#大人小孩都爱吃 #虾仁茄盒 #茄盒 #糖醋汁
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甜酒肉汤圆2周前
金黄酥脆的炸茄盒炸藕盒 咬开全是肉香 外脆里嫩 好吃无添加 小朋友特别喜欢吃 大家有时间可以试试哟#美食分享
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大脸猫美食记🐱1周前
炸藕盒 如何轻松复刻出金黄酥脆的外皮？年夜饭必不可少的炸藕盒来啦～小时候最盼着过年妈妈炸藕盒，金黄外皮咬着“咔嚓”响，藕片还带点清甜。#炸藕盒 #藕盒夹肉 #百大厨神集合做年饭了 #年夜饭 #家常教程 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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糖糖叭叭2月前
#真实生活分享计划 莲藕夹满肉馅，吸饱了汤汁，咬一口直接香到骨子里～#家常菜 #砂锅美食 #莲夹做法 #美食治愈
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星星小厨房3周前
炸藕夹这样做外酥里嫩 凉了也不回软 #炸藕夹#过年了各省都吃啥 #标记万物 #星星小厨房
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柠子吖商行6天前
【2/4袋】天海藏香酥藕盒藕夹外酥里嫩400g/袋炸藕合夹肉 我们全家都爱吃炸藕盒，但是自己在家做太麻烦又不酥脆，于是我家冰箱常备天海藏家的这个香酥藕盒半成品，做法简单，个个酥脆放凉也不回软，真的好吃又方便 #炸藕盒# 又香又酥又脆 #大人小孩都爱吃#
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贝壳妈在努力6天前
花费20块钱，自己第一次在家做夹肉饼，看看能做几个#抖音美食创作人 #美食 #夹肉饼
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乐妈家常菜6天前
今天做的小朋友们都喜欢的夹沙肉拼盘，香甜可口，软软糯糯，肥而不腻，入口即化，味道真的太赞了👍#夹沙肉 #甜烧白 #年夜饭菜单提前曝光了
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媛媛有点圆4天前
姐妹们又给你们试了一道好吃的年货菜，这道菜上桌小孩那一桌必须光盘，太好吃了。#藕盒 #藕盒夹肉
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蓝月亮米米2年前
家乡传统特色小吃:莲藕夹肉，清爽美味，少油健康营养 #香辣藕片 #莲藕 #藕夹 #炸藕夹 #厨艺教程 #莲藕排骨汤 #美食菜谱 #糯米藕 #藕片 #藕
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K总-好物推荐6天前
【2/4袋】天海藏香酥藕盒藕夹外酥里嫩400g/袋炸藕合夹肉家庭速食#家庭速食 #香酥 #速食
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小怪兽6天前
香酥炸藕盒，做法简单，厨房小白就能轻松搞定，炸出来又酥又脆，放凉了也不回软。#藕盒 #炸藕盒
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听南4天前
【2/4袋】天海藏香酥藕盒藕夹外酥里嫩400g/袋炸藕合夹肉家庭速食
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小妖精1周前
清真【脆香藕盒】空气炸锅食材新鲜藕饼夹肉速冻油炸集合年夜饭家宴#好吃到停不下来 #炸藕盒的做法 #炸藕盒年夜饭 #炸藕盒茄盒 #炸藕盒夹肉
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小仙女蓝天3年前
莲藕的光盘吃法 红烧藕夹#中午吃什么 #红烧藕夹 #莲藕夹肉 #一人食记vlog日常
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