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容与2月前
论如何叫醒一位不靠谱的朋友，约好一起出去玩，结果打电话叫不醒，早上只能到他家给他一鼻窦#不靠谱的朋友
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你俩别闹了🌪️1周前
一场酣畅淋漓的叫醒服务#叫醒服务 #好朋友
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小乐乐乐总3月前
今天的辣条好辣#vlog十亿流量扶持计划
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哇咔咔（超自然行动组）4天前
#超自然行动组 真天王一整局都没睡醒怎么办？叫醒天王的教程来了 #闺蜜们都在玩超自然 #超自然百万激励计划 #玩游戏我是认真的 #游戏攻略
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张张园长2月前
还没醒的朋友🧑‍🤝‍🧑 让小可爱们来叫醒你们[呲牙] #珞璜他她天使幼儿园 #张张园长 #幼儿园日常 #托班，半日班#幼儿园里欢乐多
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Sakura桜4天前
一个视频告诉你叫醒真天王是有多简单#超自然行动组
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数理不无聊3周前
如何科学地“叫醒”一个熟睡的人 #科普 #睡眠 #叫醒 #起床气 #脑科学
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Mina酱❤️🐯&🐷3天前
甜甜的叫醒服务@赖佳新 @李嘉华loll #室友 #高甜 #帅哥 #可爱到爆炸💥
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大婷啊2天前
不起床那小孩，不叫他就一直赖床上！ 到底怎么能有效喊他起床！#起床#赖床##不起床那小孩 #当妈不易 #真实
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大婷啊1周前
原来他不走寻常路的！又可气又好笑！#这是个真实的事情 #谁还没个隐藏技能 #谁都不服就服你 #起床#我要上热门
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优学启蒙1周前
起床难？无痛叫醒法亲测有效 你家孩子是不是这样：每天早上喊破喉咙也不起，翻个身继续睡，磨蹭到最后上学迟到？#儿童卡通动漫 #陪孩子 #你家孩子是不是也这样呢 #孩子教育
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小猫椰2周前
《就是说醒没醒》#聊天记录 #搞笑
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觅影长风8月前
⏰温柔叫醒服务！AppleWatch实用功能，好！ 之前用iphone的闹钟起床，一直都被吓醒，有了AppleWatch之后，逐渐忘记了这种刺激的感觉，不错不错~ 大家最常用的AppleWatch功能是什么？欢迎评论区交流！#数码 #数码科技 #applewatch #好物推荐🔥 #教程
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小懒虫🐷2天前
#仓鼠冬眠需要叫醒吗 朋友们如果发现你们的仓鼠已经僵硬了千万别丢了，不要以为人家已经挂掉了😄用吹风机还是可以救活的！
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失温（和平精英）4周前
你就说醒没醒吧哈哈哈哈#GOOD电竞 #和平精英 #搞笑 #抽象
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数码顿悟3天前
在不打扰你的情况下把你叫醒，看看这款早鸟唤醒的光闹钟！
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我是楠楠呀2天前
天天都不愿意起床，谁能分享一下如何叫醒小朋友吗？
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十八的朋友圈1周前
早安闺蜜们 分享一个早起的邪修方法 #分享生活小技巧 #威士忌 #瘦子增肌 #海外生活 #眼镜
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七友优品1周前
早鸟唤醒学生宿舍无声光闹钟智能定时开关台灯小夜灯宿舍起床叫醒 #时光鸟时钟 #宝妈必备的小夜灯盘点 #学生闹钟推荐 #闹钟 #小夜灯
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七巧屋优品2周前
早鸟唤醒光闹钟Z1宿舍无声起床叫醒模拟日出唤醒灯学生护眼台灯#护眼台灯 #闹钟 #学生党好物推荐 #台灯推荐 #宿舍好物
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石头表情包3天前
#情侣日常 #发给对象表情包 #早上好
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班长科普馆6月前
早上不想起床怎么办，别急！一招教会你快速起床。#科普 #知识科普 #寻找1000位科普达人 #涨知识 #科普一下
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老徐叨叨叨3周前
10 分钟晨间瑜伽 🧘‍♀️ 10分钟晨间哈他瑜伽 | 零基础全身唤醒，开启能量满满的一天！🌅 *朋友们！🙏 今天为大家分享一套来自 油管 频道 "Vivi Yoga Flow" 的短时高效瑜伽跟练。这套练习非常适合早晨，用温柔的拉伸唤醒僵硬的身体，让一整天都充满活力！ *✨ 本期核心跟练亮点： *• 🧘‍♀️ 坐姿热身与扭转： 从舒适的莲花座（Lotus Pose）开始，配合呼吸进行肩部绕环和脊柱扭转，轻柔地激活腹部肌肉，让脊柱变得挺拔修长。 *• ⚖️ 平衡与下肢力量： 包含瑜伽蹲（Malasana）与垫脚尖的交替练习，感受脚趾的伸展，并在动态中寻找身体的平衡感。 *• 🔥 核心激活： 通过船式（Navasana）加强核心力量。Vivie 老师特别强调保持背部挺直，不要塌腰，如果大腿后侧紧，屈膝也没关系哦。 *• 🌊 全身流动与伸展： 在眼镜蛇式（Cobra）或上犬式中打开胸腔，随后流畅过渡到下犬式和婴儿式，充分放松髋部与背部。 *• 💖 冥想与感恩： 最后通过头部绕环放松颈部，伴随着深呼吸，让自己充满喜悦、爱与感恩，感谢身体的每一次练习。 *💡 练习小贴士： 老师在视频中多次提醒：不要强迫身体（No forcing）。只在自己感觉舒适的范围内伸展，聆听身体当下的声音。 *-------------------------------------------------------------------------------- *🎥 视频出处： Channel: Vivi Yoga Flow Video Title: 10-Minute Morning Hatha Yoga | Full-Body Flow for Beginners *👇 快来一起打卡吧！ @微信视频号创作助手 @小红书运动薯 *话题标签： #瑜伽 #晨间瑜伽 #哈他瑜伽 #瑜伽初学者 #每日瑜伽 #全身拉伸 #ViviYogaFlow #健康生活 #10分钟瑜伽 #能量唤醒 *--------------------------------------------------------------------------------
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货车小林7月前
东莞石碣前往江西九江全程988公里，跟江西就是这么的有缘，九江的朋友，我来了哟#货运司机 #用抖音记录卡车生活 #记录真实生活 #开货车的女司机 #一人一车一世界
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Mini 糖🍬（零基础学舞蹈）4天前
姐妹们早上好，美好的一天开始啦～今天早上闹钟没响，七点五十八分才醒，急急忙把孩子叫醒洗漱吃早餐，八点十分下楼了，真是急得不行，这学期快结束了还搞了个迟到🥲#真实生活分享官 #零基础学舞蹈 #爱的世界里只有你 #简单易学 #一学就会系列
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老山尚品堂2周前
你以为咖啡能提神？试试这个温柔闹钟唤醒法 #热点 #蜂蜜 #中华老字号 #国货
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雅儿3天前
拒接还不回复信息的，每次都把我搞的很疑惑，是醒了还是没醒呢？#叫醒服务
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元元有福气1月前
早起还有这好事？每次早起没几分钟就要上大号，如果每次被闹铃叫醒绝对不会这样，而且身体特别轻盈，痛快舒服，还容易饿，想要吃早饭。你看，早起的节奏才是对的#早起打卡 #便秘 #小妙招大作用 #大肠经 #养生就是养健康
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单单的生活日记🐰3周前
新年快乐哦🎉#烟花秀 #跨年夜 #日常vlog #好物推荐🔥 #每日分享
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禾凡风2周前
脑子没醒，嘴先醒了，我真是佩服他，哈哈哈。#生蚝鸟尾#双1#情侣#真实生活分享计划
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江月年年2周前
💌 欢迎收看我的vlog🤍💛🩵 #vlog #日常分享 #学习 #美食
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小锦鲤3周前
《北瓜发错》 #女生必看 #小说推荐 #评分9.5分以上的小说 #小说 #我要上热们
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张梦囡日常4周前
27岁女主播和小助理的一日vlog 第一集#vlog日常 #正能量
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是姗姗呀2天前
每天早上赖着不肯起来，哭闹，太难了，你们都怎么叫醒上幼儿园的小朋友的？#人类幼崽#家有萌娃#睡懒觉的娃#上幼儿园的小朋友#你们的孩子也是这样吗😂😂😂
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话事人大姐3周前
今天去二姑姐家蹭饭 哈基米跟阿辉最后也不空手回家哈哈哈#vlog日常 #家庭日常
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一天能炫一桶饭5天前
超绝日常 欢迎收看臭脸姐日常#vlog日常 #姐妹日常 #生活日常
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每日文案1周前
#每日分享 #撩人情话 #提升自己 #个人成长
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筱临超会买1周前
有睡眠问题的宝子，可以试试这个，关键是现在有活动，性价比超高！#胶原蛋白 #护肤 #睡眠 #养生 #捡漏
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一铭聊养生3天前
#每天跟我涨知识 #每天分享科普知识 #小知识大作用 #每天持续分享科普知识 #关注我每天坚持分享知识
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星星魚2周前
今天任务叫橹橹起床 我们两个不会马上就被发现了吧#橹穆 #捡手机 #ooc致歉 #杰丞 #271199 《恩仔的自我攻略日记》
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伴云朵成长3月前
叫醒你家的小牛马有什么诀窍#流量扶持计划 #萌娃日常 #宝爸带娃 #宝宝穿搭 #带娃
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盼盼想挣钱✊4天前
#真实生活分享计划 紧紧张张的周一早上，各种叫醒，各种送娃!
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大厂英语老师王十亿1周前
日常vlog6～#vlog日常 #大厂
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卢小样4周前
当热爱变成工作 原来上班也能这么幸福 #创作者中心 #创作灵感 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #大学生
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79261周前
愿大家天天开心 再难也坚持过完每一天#vlog
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Z铭杨💤6天前
#vlog日常 #日常分享 #宅家dou剧场#vlog十亿流量扶持计划
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李有理3周前
李有理邀请你收看今年的收官vlog ～#vlog日常 #面试 #健身小白打卡
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早鸟唤醒2天前
人怎么能聪明成这样子？用光来起床！ #人类智慧产物 #闹钟 #光闹钟 #打开新世界大门 #大开眼界
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韩药师3天前
再说一次，失眠超过 3 次，记好一个果子煮水喝#中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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中医胡倩3月前
白开水里加一宝，失眠多梦全赶跑，一觉睡到大天亮#中医 #抖出健康知识宝藏 #失眠 #睡眠不好 #中医养生
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@菜菜的一天1周前
去爱具体又普通的日子#日常vlog #记录真实生活 #内容太过真实 #在平凡日子里热爱
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闲喵与大小姐聊养命2天前
#上热门 #中医里中老年人的冬天起床操和睡前操都怎么做#起床#睡前@巨量星图小助手 @DOU+上热门 @创作灵感小助手 @生活服务热点中心 @DOU+小助手
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颜狗1天前
朋友吐槽最为致命#倦怠综合征 #offgun #dew #aj
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发财宅女2周前
无事发生，闺蜜5点就起床！
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