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小羊大学习2周前
【羊村心理学】瓦伦达效应：为什么一上考场就大脑断电？ #期末 #考试 #心理学 #知识
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夏趣岛心理7月前
专注过程胜过执着结果——瓦伦达效应 #心理学
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鑫星有范2周前
瓦伦达效应#涨知识 #知识分享 #每天跟我涨知识 #冷知识
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骗子1年前
瓦伦达效应#每天一个定理
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永远的蒲公英11月前
今日分享“瓦伦达效应”，欢迎围观😜🧚‍♂️🧚‍♂️😍 #心理学 #心理学知识 #情绪管理 #涨见识 #科普
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傻白呀3年前
练就良好心态，避免“瓦伦达效应”的诀窍 #瓦伦达效应 #心态决定一切
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Ethan清醒思考3周前
#分享日常vlog 瓦伦达效应：成功必须专注过程，而非结果。#dou出新知 #心理学
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爱育使者3周前
#创作者中心 #知识分享 #漫画 心理学，孩子知道什么是瓦伦达效应？
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STIG心理成长手册3天前
瓦伦达效应：考前焦虑的致命陷阱 你是不是也这样：越想考高分，大脑越像被塞满棉花？越检查越改错，平时会的题考场上突然 “失忆”？ 哈佛实验揭开残酷真相：考前过度刷题、反复自我暗示 “不能错”，正在悄悄摧毁你的考场发挥...
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小可爱10月前
瓦伦达效应#每天一个定理
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火柴人动画1周前
瓦伦达效应 #瓦伦达效应 #心理学效应 #火柴人 #每天学习一点点 #心理学
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萍萍越来越好1年前
#今日热点 成功者都笑对成败，内心强大，心理学～瓦伦达效应 #吸引力法则
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萍萍越来越好1年前
#今日热点 成功者都笑对成败，内心强大，心理学～瓦伦达效应 #吸引力法则
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书子喵3年前
瓦伦达现象:越担心失败就越容易失败 #涨知识 #励志故事 #人生导师 #知识分享
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张万能2年前
越是想成功，可能越是容易失败。#心理学 #内容过于真实 #瓦伦达效应
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情绪实验室6月前
你越放松，结果往往越好 #焦虑 #紧张 #心理学 #这是一条蓄谋已久的毕业视频
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狮子艾琳（情绪稳定）2年前
追狮子女要减少付出避免瓦伦达效应#狮子座 #狮子 #狮子男
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小伊哥夫妇1年前
瓦伦达效应你经历过吗 #小伊哥搞笑配音
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蜗牛壳🐌5月前
瓦伦达效应#上热门 #我要上热门🔥 #新人 #每日分享 #心理学 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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abcdefg2周前
瓦伦达效应： 过度关注结果会分散注意力，导致动作变形、失误增多。 #心态调整 #考试技巧 #心理学效应 #演讲攻略 #专注力训练
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心灵观察站4天前
“我都是为了你”，才是最窒息的情感绑架？ #心理学#个人成长#焦虑症患者#瓦伦达效应
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思妍书屋6月前
和大家分享一个让我背后发凉的心理学效应——瓦伦达效应，原来静心不是鸡汤…#瓦伦达效应 #战胜焦虑 #读书#静心 #心理学效应
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书里有解4周前
瓦伦达效应：你的“拼尽全力”，正是你出局的开始 #瓦伦达效应 别再自我感动了。你的“拼尽全力”，在高手眼里可能只是“输不起”的挣扎。#心理学 #职场真相 #认知觉醒
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上德龙行（百科版）1周前
瓦伦达效应 过分专注于事情的结果和成败，担心失败会带来巨大压力，这种患得患失的心态反而会干扰过程，导致发挥失常甚至失败。#科普知识
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归所3周前
瓦伦达效应：越怕失败，越容易与成功失之交臂 #知识分享 #知识科普 #每天跟我涨知识 #涨知识 #心理学知识
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走地大象.🐘1周前
越在意一件事、越怕搞砸，反而越容易出错，心思全放顾虑上了，反倒做不好当下的事。#第四十六天 #瓦伦达效应 #打卡
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熊哥科普3周前
别让你的焦虑，毁掉你本该做好的事#瓦伦达效应
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心隅小熊2周前
越盯着结果，脚步越容易乱——这就是瓦伦达效应。#心理 #心理学 #瓦伦达效应
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朱朱10月前
你必须知道的心理学效应之瓦伦达效应#国学文化 #读书 #女性力量 #关注我每天坚持分享知识 #每天分享一点
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知了笔记3月前
本期心理大白话：《瓦伦达效应：别让 “怕失败”，毁了你的好机会！》 心理学家把这种 “过度关注结果，反而导致失败” 的现象，叫做 “瓦伦达效应”。心理学称之为目的性颤抖，当过度关注结果，大脑会自动脑补失败画面，触发恐惧中枢，导致肌肉僵硬、思维短路！ 说简单点就是，你越盯着 “不能输”，大脑越容易被负面情绪占据，反而忽略了当下该做的事，最后真的输了！ 这背后藏着两个关键的心理学逻辑：一个是 “注意力偏差”。另一个是 “应激反应”。 心态稳不是 “不紧张”，是紧张了还能专注当下； 能赢不是 “运气好”，是别让结果绊住了脚下的路！你只管做好每一步，该来的胜利，自然会来！ 其实每个人都会有 “怕失败” 的时候，这不是懦弱，是对机会的重视。但别让这份重视，变成束缚你的枷锁。 #知识分享 #涨知识 #上热搜 #每天学习一点点 #心理学
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Violet1周前
图片一出来，只有植物人能绷住#万恶之源 #瓦瓦
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道一素朴心理3月前
无欲则静，凡是你想控制的，其实都控制了你，当你什么都不想要的时候，天地都是你的。#道德经解读 #瓦伦达效应 #无为而治#心理学
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理想照亮现实1月前
#瓦伦达效应
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伊孟心理2月前
#情绪健康 #涨知识 #正能量 #女性智慧 #心理学
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吕老师聊心理3年前
你知道“瓦伦达”效应吗？#心态好一切都好 #心理健康 #情绪 #心理咨询师
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课件看我主页3周前
瓦伦达效应是一个班级里🔥最可怕的存在 #期末复习 #期末考试 #期末冲刺 #期末逆袭 #期末总复习
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倾听师chen3天前
患得患失的严重性#心理学#原理#瓦伦达效应@leo说婚姻
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豆包宴1周前
#内容过于真实 #搞笑 #讨论 #上热搜 #冷知识科普
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职场友老王2月前
职场成功务必要避免瓦伦达效应，#职场 #职场干货 #职场智慧 #职场女性 #职场生活
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每天笑哈哈1周前
万万没想到😂 #搞笑 #爆笑 #美国 #外国人 #有趣
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破茧书单1周前
瓦伦达效应～过度关注失败的心理重负#情感塔罗 #成功 #职场 #心理学 #ai
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中原劳务—小原同学2周前
人力资源心理学效应解读——瓦伦达效应 #每天学习一点点 #涨知识 #人力资源服务 #人力资源 #HR
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云晓心理小贴士1周前
瓦伦达效应#心理学知识 #与众不同 #正能量 #涨知识
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闹哥笑妹1年前
感谢人生导师讲的瓦伦达效应，终身受用
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情绪观察师1周前
瓦伦达效应 #智慧人生#哲理人生#清醒自律知进退#心理学
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是朵朵妈咪吖【主页君羊🐏自娶】2周前
拿捏孩子最好的办法就是反瓦伦达效应#教育 #育儿 #家长必看 #小学
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心海洋2年前
什么是瓦伦达效应？听听李老师给大家讲讲。
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云朵朵☁️2月前
好书推荐《墨菲定律》 瓦伦达效应
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笑点收集中转站1周前
#老外 #外国人 #歪果仁 #搞笑 #搞笑视频
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贝仔乐1周前
果然拼命是有用的#搞笑 #看一遍笑一遍 #哈哈哈哈哈哈我要笑死了 #抖音商城 #抖音商城年货节
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明天的魔王1周前
瓦伦达效应 #心理学#十亿流量扶持计划#伙伴计划
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灰太狼大王3天前
#猎奇 #抖音热门
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