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后湖婆婆8月前
一招让我的反应迎来巅峰！关于电子竞技与反应的研究 注：本期视频理论部分来自《运动改变大脑》《大脑健身房》《注意力：专注的科学与训练》《锻炼》《效率脑科学》等相关研究。视频中不会在理论部分过多停留，仅作简单阐述，感兴趣推荐自行阅读，
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我不是大师1年前
锻炼的起源#居家锻炼 #强身健体 #养生
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木易的日常调侃6月前
从另一个角度看运动 从另一个角度看运动，很多人都讲过运动但是很少有人这么通过现象看本质的去讲解运动，运动是为了什么？强壮还是说长寿？#运动 #健康 #健身 #养生
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株洲市小强健身工作室8月前
手指精细动作训练之端茶倒水#运动康复 #手指精细动作 #手指伸不直 #手指锻炼
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闪学君英语李威6月前
运动和锻炼，从词根入手记单词 #英语学习#单词速记#背单词#初中英语#小学英语
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智明一个字酷6月前
体能一词最早出现于1890年《英国医学杂志》1956年美国成立《青少年体能总统委员会》我国现代体能训练起步于20世纪末，晚于欧美国家30年，那么对于街舞来说，又有多少舞者会注重体能训练呢？#体能训练 #儿童体育锻炼 #街舞
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太师读书8月前
人体中蕴含的哲理~41~锻炼。 #王东岳
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王琨讲教育1月前
孩子旺盛的生命力来自从小的体能锻炼#王琨 #体能 #家庭教育 #家长必读
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路路分享瑜伽8月前
#居家锻炼 #因为热爱所以坚持#一起练起来吧#瑜伽日常#喜欢的事情就要坚持去做呀 瑜伽（Yoga）这个词来自梵语词根yui，意为联合、加入、结合和束缚，即把人的注意力集中起来加以引导、运用和实施，也有结合或交融的意思。它是我们的意志与神的意志的真正结合。摩诃迪瓦．德赛（Mahadev Desai）在《甘地谈薄伽梵歌》（Gita according to Gandhi）一书的序言中曾这样写道：“它（瑜伽）意味着将身心灵的所有力量与神结合；它也意味着对人类的智力、大脑、情感、意志的规范；它还意味着内在宁静，从而使一个人能够均衡地审视生活的所有方面。”
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乐添6月前
第17集｜血汗同源 #过度锻炼 #阳气 #暴汗燃脂瘦全身 #中医
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瑞百-功能营养4月前
想锻炼，但是又没有力气锻炼怎么办？#累 #运动 #疲劳 #锻炼
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简言读书1周前
运动不只能健身、锻炼肌肉，还能锻炼大脑，改造心智与智商。 3分钟读完《运动改造大脑》。 #健康科普 #健康养生 #读书 #好书分享 #运动
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东阅5月前
《锻炼》减肥健身是反人性的？ #减肥 #健身 #读书分享 #认知 #成长
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一粟1月前
不练多余的肌肉，不过度练肌肉#运动 #肌肉 #传统功法
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顺健身艺术6天前
你锻炼的动力是什么？ 我锻炼健美的动力非常多。 动机可能来自古代神像。 动力可以来自拥有美丽身材的健身者。 锻炼的动力可以来自身边人的赞扬 #自然健身 #广西东兴 #健身艺术
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美洲虎郑兴富（深圳3.6-3.8）8月前
美洲虎运动体系，来自于本体感受的强大 强化身体的功能性，身体的感知能力，而不是一味单一模式的练习，那样你会越来越笨，越来越木，身体是充满智慧的，我希望你也是。#健美 #健身干货 #健身教学 #健身小白必看经验 #功能性训练
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张磊健身3月前
31岁安德烈·斯马耶夫，153公斤体重，一天饮食惊掉下巴！ 31岁安德烈·斯马耶夫，153公斤体重，一天饮食惊掉你的下巴！#精神氮泵 #健身 #自然健身 #超级猩猩健身 #健身的人吃多会怎么样
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吃动平衡的健身球徐姐5天前
“被称为口袋里的健身器材”的健身球，无论走到哪里，都可以拿出来就锻炼，让健康随时拥有。 #头戴式拳击反应健身球#全身心肢体协调灵活运动#一学就会
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王琨演说教育4月前
孩子旺盛的生命力，来自从小体能训练 #家庭教育 #育儿教育 #孩子 #训练
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飞凡满分英语6天前
sport和exercise的区别。 #英语#英语学习#趣味英语#英语单词
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崊蓝健身美学1年前
#崊蓝健身美学 #健身分享 当下流行的健身方式有很多：瑜伽，普拉提，有氧训练，力量训练，维密训练等…你适合哪种呢？
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春花1月前
坚持长期运动到底好不好？是消耗，还是蓄能？#跑步 #春花爱跑步 #春花叨叨叨
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教语文的野老师（涿州）3月前
学习能力的锻炼#校园 #班主任#小学语文
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付大侠•女侠6月前
百马院士励建安73岁长期坚持跑步🏃他的故事激励着我们，无论何时何地，都可以勇敢地迈出跑步的第一步，用跑步书写属于自己的健康篇章。 #跑步 #创作者中心 #创作灵感 #生命在于运动一起锻炼吧 #正能量
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紫薯爸爸羊叔叔🐑4月前
风靡全球的思维启蒙逻辑狗到底好在哪里，这条视频来讲一下几十年经典的巧妙之处#逻辑狗 #逻辑狗思维训练 #思维训练
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赵小明心理团队1周前
比旅游有用 10 倍！体验不同职业，才是孩子认识世界的捷径 #心理学 #儿童教育
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珠海领航健身基地官方号4月前
珠海领航健身基地中心，专业教练全程监督指导，想偷懒都不可能!
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真气运行龙门基地6天前
真气运行大道至简，它练的是人的真气，改变的是未来，一定要把它生活化#真气运行 #真气运行法 #李少波真气运行
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柿柿皆顺💸3月前
你知道吗？运动不仅仅能锻炼身体，还能激活你的大脑。哈佛大学教授告诉你，运动是如何帮你提高学习效率、记忆力、抗压力与专注力，告别抑郁和焦虑， 越活越年轻！#运动 #注意力不集中 #学习 #科普 #好书分享
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真气运行学洛阳基地1周前
锻炼真气运行，疏通任督脉，学会向内求！#真气运行 #真气运行法 #任督二脉
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彤彤妈4天前
“力量不仅来自肌肉，更来自坚持。”让坚持成为习惯，力量自然会来。 ·“锻炼不是为了取悦他人，而是为了让自己成为更好的版本。”今天的努力是明天自信的源泉。 #在家也要运动 #锻炼身体增强体质 @董宇辉
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笑口常开♥好彩自然来2周前
#中视频伙伴计划入口 我叫潘成濠，来自广西山水甲天下阳朔，上舞台锻炼身体。好单纯的想法👍👍👍😘#中国达人秀
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谷饶启德实验幼儿园陈园长/p2周前
奔跑吧～宝贝👦👧 生命在于运动🏃 快乐来自天然🌱 在运动中寻找快乐 在锻炼中💪搂住健康 #启德实验幼儿园#晨跑#运动小健将#体育 #谷饶。
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镁丫4天前
力量不仅来自肌肉，更来自坚持。让坚持成为习惯，力量自然会来。#生活与我 #热爱 #坚持锻炼
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真气运行/向内求洛阳基地1周前
锻炼真气运行，学会向内求！#真气运行 #真气运行法 #任督二脉
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练真气通周天龙门基地1周前
真气运行的锻炼要求平心静气，恬澹无为，专致实践锻炼，使真气旺盛畅达！#真气运行 #真气运行 #真气运行法 #李少波真气运行
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蓝心💙5天前
🌈生命在于运动🏃🏻快乐来自天然🤗美好的一天从晨跑开始… 🏃🏻‍♀️跑步不仅能锻炼幼儿的心肺功能💕提升自己的身体素质💪还能增强幼儿的毅力和成就感🏅
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王琨讲教育2周前
孩子旺盛的生命力 来自于从小的体能锻炼#王琨 #体能 #家庭教育 #家族必读
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练真气通周天龙门基地3周前
锻炼真气运行就像寻宝，锻炼真气运行，改变的是未来，空手而来，满载而归#真气运行 #真气运行法 #李少波真气运行
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阿木2月前
#生命在于运动一起锻炼吧 #每天坚持运动 心存善良，保持热爱。这个世界你就是唯一，记住，你的事永远最重要。阿木，勤奋点，加油！#你的坚持终将美好 #运动快乐每一天 #因为热爱所以坚持
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酋长说故事7月前
锻炼期间肌肉是如何生长的 #长肌肉 #你知道吗 #科普
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真气运行洛阳实践基地5天前
锻炼真气运行，任督脉一通，使真气旺盛，全身各条经脉都会相继通畅！#真气运行 #真气运行法 #李少波真气运行
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河南真气运行法基地1月前
锻炼真气运行就像寻宝，改变的是未来，空手而来，满载而归 #真气运行 #李少波真气运行 #真气运行法
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我是小晴4月前
冥想就像是体育锻炼，只不过它锻炼的是我们的身心健康。
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中老年锻炼王教练2月前
中老年锻炼 #中老年锻炼 #居家锻炼 #锻炼 #健身 这个地方锻炼好了，腿就会有劲
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山鹰的健身笔记2月前
#山鹰的健身日记 58期 练腹≠练核心，强化核心你得这样来😎 用一张图证明你核心很强
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Bobby来了（撸训先生）1周前
#每个动作都是用汗水换来的 #生命在于运动一起锻炼吧 #晨练随拍
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大学城小小百事通4月前
军训采访第二期#大学生军训 #陈姜楠 #蚌埠医科大学
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十五妈妈2周前
锻炼一下表达能力，期待你能够出口成章#锻炼表达能力 #马路的由来 #日常积累#日积月累学语文
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来自星星的冰教授1月前
【时寒冰】孩子心理压力之源与核心能力之培养 🌈 核心成长法则： 于体验中探索，在探索中领悟 培养让孩子终身受益的软实力 🚀 能力培养新方向： → 逻辑思辨能力 → 认知判断能力 → 身体素质锻炼 → 人际交往能力 🚫 教育误区警示： “盲目报班不如因材施教” ——发现孩子独特天赋的智慧 👇速看智慧父母的教育选择 欢迎大家购买我的新书《全球视野下的投资机会》 #教育理念 #素质教育 #时寒冰 #竞争力培养 #儿童社交
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李老三🇨🇳1周前
我们的底气来自于哪里？#上热门🔥 #内容过于真实
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运动员王湿傅9月前
核心训练的本质和训练方法#体态纠正 #核心 #居家锻炼 #高水平运动员
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館曰1周前
磨练心智就是提升修为#馆长#两岸#陈之汉 #正能量 #修心修行
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齐成国《山海经》专家2月前
锻炼身体#经字#河字#水字#来自古埃及文
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纪云禾1周前
#小白研究生#锻炼表达
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晴心小心心1周前
锻炼自己即刻行动的能力，充分利用对现时的认知力，不要沉浸在过去，也不要耽溺于未来#自愈力 #修心 #修行 #觉醒 #开悟
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首都医科大学附属北京积水潭医院4天前
矿泉水健身法，让你随时随地练出好身材 #抖出健康科普宝藏 #身材 #居家锻炼 内容来自健康报
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大脸哥哥（多才多艺）的胖子2周前
#你要适应这个世界所有温度。 #生命在于运动一起锻炼吧 #朝着梦想奔跑吧 #vlog十亿流量扶持计划 告诉大家一个残酷的现实，你运动了，锻炼了你的身体机能和任何你想象中的身体组织都会更加的壮硕，你不运动等于提前过上了老年生活，什么机能都不好用
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渐入佳境4天前
渺小处，藏着星河的秩序 好好运动，好好爱自己！｜运动打卡Day72 #运动#健身 #运动可以治愈一切 #让运动成为习惯 #坚持锻炼给自己一个好身体
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教练王彦1年前
大幅提升核心锻炼 我们在平时的运动中总是听到『核心』这个词，那么核心到底在哪，怎样有效地提升我们的核心能力？今天我们用两个小哑铃帮你准确地找到核心收紧的感觉，大幅提高我们对自己身体的控制力。#运动 #锻炼 #核心 #女性 #教练王彦
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教练王彦2周前
到底什么是“代偿”？ 我们在训练中总能听到“代偿”这个词，那它到底是好还是坏？#锻炼 #运动 #代偿 #女性 #教练王彦
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自强不息归来1周前
切换动作也会用小重量适应一下动作感受一下状态，没那么复杂，怎么舒服怎么来，舒展可以滚滚滚轴伸伸懒腰都行。
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