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拾句成光10月前
《朗读者》陈数朗读：一个人要像一支队伍 一个人就像一支队伍，对着自己的头脑和心灵招兵买马，不气馁，有召唤，爱自由。 我想自己终究是幸运的，不仅仅因为那些外在的所得，而且因为我还挺结实的。总是被打得七零八落， 但总还能在上帝他老人家数到“九”之前重新站起来#朗读者 #陈数#认知提升 #每日推文
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当当有书2周前
第101本📚 📖书名：《送你一颗子弹》 ✍🏻作者：刘瑜 ✅️一个人就像一支队伍，对着自己的头脑和心灵招兵买马，不气馁，有召唤，爱自由。 📘《送你一颗子弹》这本书主要收录了刘瑜2005-2009年的生活点滴，在书的后记中刘瑜老师引用苏格拉底的名言“不被审视的人生不值得度过”，道出自己的人生态度“没有无聊的人生，只有无聊的人生态度”。 🎈也所以，她能在“过去这些年，我的生活非常稀薄，没有多少人物、事件或催人泪下的经历”期间，用这种审视的眼光去打量周遭的一切，“在这本书里，被‘审视’的东西杂七杂八，有街上的疯老头，有同宿舍的室友，有爱情、电影和书，大到制度，小到老鼠”。 📝时隔多年再读《送你一颗子弹》，我已人到中年，对于刘瑜在这本书中举重若轻地重新审视生活的诸多层面，心有戚戚焉。就好像，当年的那颗子弹兜兜转转终于击中了当年的那个我。 📖《活着》中有这样一句话：生活是属于每个人自己的感受，不属于任何别人的看法。《送你一颗子弹》就很好地印证了余华老师的这个说法。可刘瑜老师的特别之处就在于，她的这些私密感受却如同一颗颗子弹般击中别人，关键之处就在于她通过独有的敏感知觉和细腻笔触，把日常生活陌生化，打开了一系列我们习而不察的维度。 🌈这本书有五部分:“他人”“自我”“意义”“爱情”“社会”，由主题对照着文章看，有种奇妙又穿越的感觉。但很多时候，她的种种情绪能被我“看见”和“听见”。大抵是因为，刘瑜老师所传达的人生态度也正是我所追求的。 🔫最后，送你一颗子弹。 最后的最后，送你一个刘瑜。 #书籍分享 #推荐书籍 #读书心得#送你一颗子弹 #人生智慧
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阅来阅好8月前
第23本《送你一颗子弹》 一个人要像一支队伍，对着自己的头脑和心灵招兵买马，不气馁，有召唤，爱自由。#文学的力量 #读书 #好书分享
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清荷朗诵1年前
名家散文，刘瑜《一个人要像一支队伍》，在孤独中找到真正的自由 #艺术在抖音 #抖音知识年终大赏 #散文
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文文读书8月前
《单干》解锁"一个人活成一支队伍"的终极生存法则！#读书 #好书分享 #成长思维
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乐享美好9月前
悦读美文094 《一个人要像一支队伍》 作者：刘瑜
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酒窝2周前
《一个人要像一只队伍》诵读底版 作者：刘瑜 制作：酒窝
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大嘴篮球直播9月前
天蝎座常常一个人活成一支队伍。不是没有朋友，而是看透了太多关系背后的浅薄。他们享受孤独，因为独处时才能听见灵魂的声音；他们恐惧孤独，因为心底始终渴望一个“看穿自己却依然停留”的人。这种矛盾造就了天蝎的神秘感——你总觉得他们离你很远，其实他们只是怕靠得太近，你会被他们的炙热烫伤。#天蝎 #天蝎座女孩 #天蝎座 #天蝎座文案馆 #天蝎座女孩
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北京暖阳2月前
《一个人要像一支队伍》（作者：刘瑜）： 一个人要像一支队伍 年少的时候，我觉得孤单是很酷的一件事。 长大以后，我觉得孤单是很凄凉的一件事。 现在，我觉得孤单不是一件事。至少，努力不让它成为一件事。 以前一个朋友写过一首诗，叫《一个人要像一支队伍》。一个人就像一支队伍，对着自己的头脑和心灵招兵买马，不气馁，有召唤，爱自由。 我想自己终究是幸运的，不仅仅因为那些外在的所得，而且因为我还挺结实的。总是被打得七零八落，但总还能在上帝他老人家数到“九”之前重新站起来，再看到眼前那个大海时，还是一样兴奋，欢天喜地地跳进去。 在辽阔的世界面前，一个人有多谦卑，他就会有多快乐。当罗素说知识、爱、同情心是他生活的动力时，我觉得简直可以和这个风流成性的老家伙称兄道弟。 因为这种幸运，我原谅自己经受的挫折、孤单，原谅自己的敏感、焦虑和神经质，原谅上帝他老人家让X不喜欢我，让我不喜欢Y，让那么多人长得比我美，或者比我智慧，原谅他让我变老变胖。 因为他把世界上最美好的品质给了我：不气馁，有召唤，爱自由。 如果你还在为自己孤单寂寞、怀才不遇、举世皆浊我独醒而深深叹息的话，那么让我告诉你：你买不到那个彩票的。别再把你时间的积蓄两块、两块地花出去，回到你的内心，寻找你自己，与心灵深处的他、他们一起出发去旅行。 如果你有足够的好奇心，你可以足不出户而周游世界，身无分文而腰缠万贯。 人生若有知己相伴固然妙不可言，但那可遇而不可求。可求的只有你自己，你要俯下身去，朝着幽暗深处的自己伸出手去。#正能量 #宣传正能量 #正能量分享 #人生感悟 #自我成长
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阿贵随心读书3月前
10分钟深度聊聊《鲁滨逊漂流记》：史上最强宅男荒岛Vlog，一个人活成一支队伍！#鲁滨逊漂流记 #好书推荐 #经典
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小苹果读书养心1月前
《一个人要像一支队伍》——刘瑜#专业源于用心
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米饭读书1周前
小爱藏心里大爱洒人间 从民国才女到白发先生，她走过烽火岁月，熬过十年浩劫，送别挚爱的家人，却始终以体面与坚韧，活成了一支队伍。 #人物故事 #故事解说 #历史故事 #婚姻家庭
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晚了个大安（自我成长）2周前
#读书分享感悟与收获 #独立思考 #书摘 #人生领悟道理
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谌洪果3周前
詹·佩恩在1971年的《收入分配》一书中，用一个生动的“身高队伍”比喻来展示英国的收入结构：他设想社会中所有人按收入从低到高排成一队，在一小时内从观众面前走过，每个人的身高与其税前收入成正比。结果是，队伍开始的很长一段时间里，经过的都是“矮小”甚至“负身高”的低收入者和负债者；直到45分钟后，才第一次看到“平均身高”的人，意味着约四分之三的人收入低于平均水平。最后短短几分钟内，人数极少却身高惊人的“巨人”依次出现，象征着收入高度集中的顶端人群，从而直观地揭示了收入分配的不平等。#政治哲学 #收入 #分配 #经济 #思想实验
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猴猴猴3周前
一个人，一部手机，挑战100条视频。用AI解放生产力，用热爱 从脚本到剪辑，从创意到发布——DeepSeek + 闪剪，让我一个人活成了一支队伍。如果你也在创作路上独自升级，这里或许有你想要的答案。#交换世界计划 #我的旅行日记 #抖音合集升级计划
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一只考拉啊2周前
推荐阅读《杨绛传》 点我头像进【商•品•橱•窗】 #人生智慧#女性成长#情感解读#婚姻与家庭
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歆贻🦋3月前
读一读《一个人活出自己的宇宙》，它让你相信，即使一个人，也可以活成一支队伍，活出一个星辰闪烁、生机勃勃的宇宙。#强烈推荐 #每日分享 #读书 #每天学习一点点 #读书成长
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破局笔迹4年前
嗓子还是哑的。一个女人是怎样将一个人活成了一支队伍的。值得所有女性看的故事。看完有惊喜哦#女性成长#女性创业#成年人的世界#励志#正能量@DOU+小助手 @抖音小助手
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浙江卫视3年前
#天赐的声音 汪小敏一个人活成一支队伍
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她的方程式2月前
《彗星美人》之恶女伊芙 聊聊《彗星美人》中的一个人活成一支队伍，大杀四方的恶女伊芙，跟编剧聊自由，跟导演聊梦想，这么强的能力做什么不好啊！#彗星美人 #恶女角色 #认知提升 #女性智慧 #心理成长
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珍珍随想1周前
朗读者#一个人要像一支队伍 @
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拂袖流云1周前
#阿里云百炼1
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心路历程1周前
一个人要像一只队伍#人生感悟 #提升自己 #成长
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AI老码农的书单1周前
0114｜想要在复杂的职场竞争中实现降维打击，就先从掌握这套核心算法框架开始。#代码#编程#程序员
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黄老师爱读书陪家长带动孩子成长3天前
一个人活成一支队伍，你就是自己的千军万马！作家刘瑜说，这个世界缺的是温和而意志坚定的人。当你能够独当一面时，你就活成了自己的千军万马！你就活成了孩子心目中最励志的榜样！#一线教师支招#家庭教育#陪家长带动孩子成长#高质量陪伴孩子成长#一各人活成一支队伍@抖音小助手
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胜学无边3天前
一个人，就是一支队伍：超级个体时代已来 #商业思维 #超级个体 #成长
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YouTube内容出海5天前
一个人怎么做YouTube 第一步：精准定位，把力用在刀刃上 千万别什么都想做。单干最重要的一步，就是找到一个你既热爱、又能持续产出、并且有观众的小领域。用Google Trends和YouTube搜索联想（输入关键词看下拉推荐）来验证你的想法有没有人搜。记住，一个极度垂直的定位，比如“给新手妈妈的5分钟快手早餐”，远比宽泛的“美食教程”更容易吸引你的第一批忠实粉丝。先服务好一小群人。 第二步：简化流程，打造你的生产流水线 一个人最怕耗在复杂流程里。建立一套固定模板：用手机和自然光拍摄，用剪映国际版（CapCut） 这类免费、模板多的软件剪辑。关键一招：批量生产。找个周末，集中拍摄3-5期视频的素材，再分批剪辑发布。这能保证你的更新稳定，质量统一，极大减轻每周的压力。 第三步：巧用工具，让数据和运营为你打工 善用免费工具放大你的精力。用Canva做封面和图标，保持视觉统一。用TubeBuddy或vidIQ的免费版分析标题和关键词，确保你能被搜到。最重要的是，认真看每一条评论，早期用户的反馈就是你最好的选题库。回复他们，和他们交朋友，你的核心社群就从这里开始。#一个人运营YouTube频道全攻略 #低成本YouTube视频制作流程 #单人YouTube内容规划策略 #高效YouTube视频剪辑软件推荐 #如何推广个人YouTube频道
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王尔比的山野7月前
一人即军团，自媒体这碗饭到底有多难咽？孤军奋战真的不容易，一个人活成一支队伍，拍摄＋剪辑＋厨师＋伙夫＋运营＋N。看完我的日常，你可能只想抱紧你的工位，没事别学人家裸辞，问自己想好了没有，再出发。这条视频献给所有在内容创作路上单打独斗的你！一人军团的路确实是荆棘密布，但每一步都是你实力的证明，柴米油盐的烟火气固然安稳，但你敢孤身闯荡的这份勇气和坚持本身就是了不起的光芒。关注我，一起打怪升级，加油，各位！#一人自媒体 #自媒体创业 #内容创作#在拍一种很新的vlog #内容启发搜索
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小刘暴富吖2年前
一个女人可以多强？看完你就知道了，一个人活成了一支队伍，告诉所有人，只要你不投降，你就绝不会输。#马斯克 #励志 #女性成长 #女性智慧 #人生感悟
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高彦轩哥哥2年前
一个女人可以多强？看完你就知道了，一个人活成了一支队伍，告诉所有人，只要你不投降，你就绝不会输。#马斯克 #励志 #女性成长 #女性智慧 #人生感悟
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*∯金屿珊澜゛2年前
一个女人可以多强？看完你就知道了，一个人活成了一支队伍，告诉所有人，只要你不投降，你就绝不会输。#马斯克 #励志 #女性成长 #女性智慧 #人生感悟
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吴边界1周前
一个人活成一支队伍 人生的本质，说到底就是一个人活着；人生最好的状态，不是有人一直陪着你，而是无论有没有人陪，都能把日子过好。#认知提升 #人生感悟
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天雷2周前
活成一支队伍的女人，为何会被称作全中国最狠的妻？ #杨绛 #中国现代作家 #文学翻译家 #外国文学研究家 #名人名言 #中国现代作家 #名人传
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Ryan 小军哥哥1周前
2026 年，一个人活成一支团队 #AI #一人公司 #AI工具 #避坑
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上行者苏苏2周前
🧠真正的强大， 不是一个人活成一支军队。 而是你知道， 什么时候该召唤你的盟友。✨ 我是苏苏，一个每天清晨，在阅读中获取智慧的上行者。 关注我，每天6:45，我们小红书📖阅读直播间见！ #认知觉醒 #个人成长 #独立 #苏苏的成长笔记 #阅读
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乌鲁木齐盛源电器果老板3天前
在新疆，这样的电器批发老板你见过吗？ #创业故事 #一个人就是一支队伍 #新疆盛源电器
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曌珺3年前
一个人要像一支队伍。有时候，人所需要的是真正的绝望。 #心灵感悟 #蓝色治愈系 #换个角度看世界
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论点说⚡️1月前
《一个人创业，如何装出一个“专业团队”？》 一个人单干，最怕客户问“你们团队几个人”？学会这4招，让你一个人活成一支队伍，接单报价再也不心虚。 第一招：用“专业物料”包装 别再用Word随便打报价了！你需要： 报价单模板：清晰列明阶段、费用、修改次数、版权，显得正规。 服务合同模板：明确权责，规避纠纷（文末送你）。 案例作品集：用PPT或在线画廊工具展示，别直接发压缩包。 第二招：用“系统流程”应对 客户不会因为你回复快觉得你专业，但会因为“有流程”而信任。 客服话术库：将常见问题（价格、周期、售后）做成标准回复，稍作修改即可发送。 交付清单：交付时附上一个清单列表（源文件、使用说明、保修条款），体验感拉满。 第三招：用“杠杆工具”提效 一个人时间有限，善用工具让你效率翻倍： 设计素材库：学会用VJ师、Pixabay等免版权网站，别浪费时间在找图上。 自动化工具：用简道云、腾讯文档制作客户需求收集表，自动汇总信息。 第四招：用“案例复盘”展示实力 不会营销？那就把每个客户都变成案例： 项目结束后，做一个简单的复盘文档（客户痛点、你的解决方案、最终效果）。 经客户同意后，将部分内容脱敏发布在社交平台，这就是最好的广告。 重要提示：所有模板工具仅为辅助，你的专业能力才是根本。涉及法律税务问题，请务必咨询专业人士。 文末福利：我整理了包含上述模板的《单人创业效率工具箱》。关注我，评论区扣“工具箱”，我会随机抽10位粉丝私信发送。 从一个人到一支队伍，差的不是人数，是思维和工具。你学会了吗？ #个人创业 #自由职业 #效率工具 #副业指南 #专业形象设计
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薛定AI3月前
【北大】为什么有些人能一个人活成一支队伍 #赚钱思维 #商业思维 #赚钱 #认知 #干货
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明月光9月前
一个人就像一支队伍，对着自己的头脑和心灵招兵买马，不气馁，有召唤，爱自由。#读书 #内心丰盈者独行也如众 #朗读者 #一个人的旅行 #成长思维
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心路历程1年前
听陈数朗诵《一个人就像一支队伍》#朗诵 #正能量 #提升自己
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旋风乒乓zzZ2月前
林诗栋：一个 “独苗” 少年活成一支队伍的逆袭传奇。 林诗栋用 20 年证明：热爱能跨越资源鸿沟，坚持能改写固有偏见。#林诗栋 #全运会 #国乒
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郝好说易3月前
#国学智慧 #人生感悟 @女性成长# 无需借谁的光，自己便是星辰；不必靠谁的肩，脊梁自有力量。一个人活成一支队伍，是清醒，是坚韧，更是与自己并肩作战的浪漫。
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【三孬】3天前
余生，一个人走，一个人睡，一个人忙，一个人醉。无需谁陪，把自己活成一支队伍。
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赵州芝10月前
独居即顶配人生，一个人活成一支队伍：停止无效社交的顶级快乐 《一个人的勇气》是日本“断舍离”生活美学倡导者有川真由美的全新力作，以100篇治愈短文颠覆大众对孤独的刻板印象，提出“独处不是寂寞，而是自由生长的机会”。作者融合阿德勒心理学与断舍离哲学，从“医生与患者”的双重视角，剖析现代人在亲密关系、职场、家庭中的孤独困境，并给出科学且温暖的解决方案。#个人成长 #独处
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云帆说书3周前
《24个比利》：24 重人格 ，1 个身体 ，震撼全美的案件 《24个比利》是丹尼尔·凯斯的纪实经典，记录了美国首位因多重人格障碍被判无罪的比利因童年创伤分裂出24个人格的坎坷经历与治疗历程，探讨了童年创伤对人性的影响。 #真实案件 #心理学 #人性 #童年创伤
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一条美人於🦈2月前
今日人设:永动机成精#记录校园生活 #职场妈妈不容易 #百万流量激励计划
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ARTU设计课来了1月前
设计师必备 让AI成为你的员工，构建属于你的智能工作流#一人设计公司 #AI设计课 #空间设计师 #室内设计师 室内设计课#矩阵纵横
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顾竹清1月前
当队伍只剩下你一个人时 #无畏契约#青年创作者成长计划#顾竹清
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汤圆阅见1年前
啃着妈妈的骨血，却嫌弃妈妈的肉不够香。 没有哪个女人，愿意一个人活成一支队伍。但凡队友给力，她的人生就不必过得这么辛苦费力。#情感共鸣 #女性智慧 #女性成长 #读书成长 #情感故事
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文文的小快乐10月前
读《一个人要像一支队伍》才懂，孤独不是枷锁，是自我深耕的序章。一个人也能以思想为剑、勇气为旗，活成劲旅，无畏闯荡。#我一个人也可以走很远的路 #每一帧都是热爱 #前奏一响拾起多少人的回忆 #纪录片 #拍出电影感
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悦韵书香&读书分享3周前
杨绛传#读书分享感悟与收获 #人生感悟正能量
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了了书吧9月前
#读书笔记 《一个人要像一支队伍》 在辽阔的世界面前，一个人有多谦卑，他就会有多快乐。
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咸宁刘老师教育咨询工作室1月前
咸宁教育江湖，单亲家庭篇。有的家庭并肩作战，有的家庭一个人活成了一支队伍。#教育#家庭教育#同城教育#家长必读#中考规划
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女汉子一拖三带娃加照顾99岁奶奶记录生活3月前
.柴米油盐要扛，家务琐事要忙，孩子的成长更要护航。没人心疼搭手的时光里，一边咬牙撑起生活，一边不肯丢了自己的人生。这条路本就比旁人难走，一个人活成了一支队伍。可别忘了，要一次次救自己于琐碎疲惫中，再坚持坚持，孩子就慢慢长大了。#生下来活下去 #后知后觉的领悟＃世界上很本没有感同身受这种东西#记录生活 #全职妈妈日常
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聊城市职工服务中心3年前
【第47期||《一个人就像一支队伍》】一个人就像一支队伍，对着自己的头脑和心灵招兵买马，不气馁，有召唤，爱自由，即使知己难求，也要俯下身朝自己伸出手去~#努力成为更好的自己 #阅读是一种习惯 #阅读分享 #工会在身边
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东南书房3月前
这套书从1980年启动编写，汇聚三省党史部门心血，耗时35年编著完成，以客观笔触还原了那段艰苦卓绝的斗争历程，这不仅仅是历史，更是抗联“每个人活成一支队伍”的精神力量，如果你也想了解抗联军史，感受那份用生命书写的不屈与忠诚，这套书真心建议收藏品读。#抗联#东北抗联英雄 #东北抗联史 #好书分享
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董董序序2年前
《一个人要像一支队伍》~朗读：董董🌵献给活成千军万马的我们~~#向阳而生聚力而行
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阿锦有为心法1周前
去赚钱，让脚步下有路#安全感 #阿锦 #有为心法#东方智慧
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拾月书屋9月前
一本简单有效易上手的商业启蒙书。打工遇到天花板，无法升职、无法增加收入，不想上班的人可以看看这本《一人商业模式》。看完醍醐灌顶，原来搞钱的方式远不止打工一种！#提升自己我#好书分享 #一人商业模式#拾月读书#女性成长
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兵团十一师融媒1年前
十一师朗读者 | 《一个人要像一支队伍》#朗读者
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主播瑛洁4月前
瑛洁的晚安信——一个人，也可以是一支队伍#正能量传递 #城市夜景 #人人懂点心理学 #测量心理韧性的方法
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