您是不是在找：

岷江之水2年前
#坐着火车去拉萨 属于Z164的故事🚞 最美进藏|||时间：5月28日Z164西安出发 💌和其他Z字列车不同的是全程不可以吸烟 ①当天晚上21：00左右到达西宁换乘有氧列车林芝号，也就是你们看到的唯一乘客主动擦车窗的一列火车，到这里就开始很兴奋了[偷笑R] （其实换完车开始你就应该早点睡了，因为明早4点开始你将看到这条天路上最美的风景。） ② 4：30左右到达格尔木，停留25分钟，海拔2800米，可以下车适应一下海拔，顺便可以擦一下在西宁没有擦到的另一侧车窗。 ③6：00左右会路过昆仑山脉🏔️，这时候天刚开始蒙蒙亮，我记得我的第一张雪山照片上6：05，当时除了“哇”竟然不会说别的了😂 ④7：10左右进入可可西里无人区，7：30左右路边会有可可西里的路牌，可以拍照哦📸 ⑤8：00左右窗外会陆续看到藏羚羊，牦牛，野驴，我们应该是也看到狼了 ⑥11：00途径唐古拉山脉 ⑦12：40到达安多站，可以下车去感受一下高原的天空有多蓝，呼吸也确实感觉很累了 ⑧13：20途径西藏唯一一个没有对外开放的 措那湖，就是我视频里车窗在最蓝的那片湖，真的真的好美 ⑨14：17到达那曲站，海拔4513m，要比拉萨的平均海拔要高 ⑩18：50抵达 梦开始的地方【拉萨】 ⚠️列车上高反：可以喝葡萄糖缓解，如果睡得着建议一定要睡觉，保证充足的睡眠。因为4点左右有一段大概半小时是不供氧的。如果严重，列车上是有单独的强供氧，找乘务员小姐姐要一根吸管，单独供氧，要比弥漫式供氧来的快一些，也会舒服很多。
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
藏地疆途之昆仑行11月前
进藏火车怎么选才能看到最美的风景，这份全网最全的火车进藏攻略请收好#西藏 #西藏自驾游 #西藏旅游攻略 #西藏火车的沿途风景
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞383
侯翠翠2年前
大冬天坐四十多个小时火车进藏 人都懵了#z164次列车 #z165
00:00 / 03:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
凸峰2年前
中国铁路×从上海到拉萨，Z164/5次进藏体验（第二集：西宁-拉萨） #心动推荐官 #坐着火车去拉萨 #交通强国铁路先行 #凸峰运转#火车迷
00:00 / 07:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
中国旅游攻略9月前
世界上唯一两趟让旅客主动擦车窗的列车#坐上火车去西藏#绿皮火车进藏#旅行推荐官 #一定要去一次西藏 #旅行大玩家
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞724
西藏旅游管家-小阳7月前
警告! 坐火车进藏千万别选错座位!否则真的会哭..... #进藏火车 #西藏旅游攻略 #硬座直达拉萨 #西藏旅行 #旅行
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
涵哥环游记7月前
z164列车沿途风景纯享版，可以看看你手机里的西藏之旅吗 #西藏 #西藏旅游 #进藏列车 #青藏铁路 #拉萨
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞8961
户外博主开怀2年前
中国最美进藏列车Z164最新攻略，你最想了解的问题都在这 #旅行 #旅游 #西藏 #治愈 #攻略
00:00 / 02:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞172
苏老板阿9月前
Z164列车，上海直达拉萨列车，也算坐了一回，全程记录vlog#带你看世界 #坐着火车去拉萨 #青藏铁路
00:00 / 04:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞86
林子带你玩1年前
它是世界上唯一两趟让旅客主动擦玻璃的列车，它就是从广州和上海出发的Z164和Z165次列车，也被称作是最美天路之旅，火车会从繁华大都市上海和广州出发，直达世界屋脊拉萨，硬卧800，硬座400，整个旅程两到三天，火车会途径十几个城市，可以说它就是许巍歌词里的仗剑走天涯，当列车经过西宁，会换乘有氧列车，这时旅客为了将列车上的美景看得更清楚，都会主动把玻璃擦干净，列车会依次经过青海湖、唐古拉山、错那湖和可可西里无人区，运气好的话还能看见珍惜的野生动物，赶紧收藏起来叫上你的小伙伴，以后一定要坐上这两趟绿皮火车去西藏，关注我，带你去看不一样的世界#旅行推荐官 #旅行大玩家 #旅游攻略 #坐上火车去西藏 #绿皮火车进藏
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
新世纪旅行社陈娴1年前
Z164你别白做了，一定要搞清楚几点能看到什么景？别苦哈哈的坐车子，啥景点都不知道。#青藏铁路沿途美景图 #西藏旅游 #西藏旅游 #西藏旅游攻略 #西藏拉萨
00:00 / 03:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞105
太阳晒太阳2年前
5、火车进藏-旅游西藏拉萨攻略之关于车次 #拉萨布达拉宫 #西藏旅游攻略
00:00 / 02:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
-小陶快跑🥳2年前
一个人47小时火车硬卧进藏 是我勇敢又热烈的25岁！#坐上火车去拉萨 #一个人旅游 #z164 #青春没有售价硬座直达拉萨
00:00 / 02:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小依在西藏11月前
郑州硬座直达拉萨 一个人坐37个小时火车抵达拉萨大家体验过吗？#拉萨 #西藏 #坐着火车去拉萨 #拉萨旅游 #我的旅行日记
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞187
域龙旅行（西藏专场）6月前
男列车员讲解z164列车注意事项#西藏旅游 #西藏旅游攻略 #青春没有售价硬座直达拉萨
00:00 / 02:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
思鹿旅行2年前
国内最美进藏火车Z164，这辈子一定要坐一次#西藏 #z164 #火车进藏
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞5556
蜜獾旅行1年前
它是世界上唯一两趟让旅客主动擦车窗的列车 它就是从广州和上海出发的Z164和Z165次列车#旅行推荐官 #坐着火车去拉萨 #西藏 #火车进藏 #西藏旅游
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞74
凸峰2年前
中国铁路×坐火车去拉萨，Z164次全程体验（part I ：上海-西宁）#心动推荐官 #坐着火车去拉萨 #凸峰运转 #交通强国铁路先行#火车迷
00:00 / 07:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
陇海线行者6月前
搭乘4372km的火车爬升3600米，一路上都能看到什么？Z164/5次沪萨神车运转预告#西藏旅游 #火车进藏 #旅行vlog #绿皮车
00:00 / 04:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞6017
厚积薄发2年前
Z164/165次列车，上海—拉萨4372公里，46小时44分，票价软卧¥1262.5，硬卧¥793.5，硬座¥402.5，无座¥402.5 K9628次列车，丽江—大理，2小时29分，票价硬卧上69.5、下77.5，软卧上105.5，下111.5，硬座34 K7092次列车，满洲里—哈尔滨964公里，12小时7分，硬座124，硬卧上215，硬卧中223 Z114次列车，哈尔滨—海口4390公里，48小时33分，硬座:457.5元，硬卧上794.5元，硬卧中827.5元，硬卧下855.5元，软卧上1315.5元，软卧下1373.5元。
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小黑兔环球奇遇记9月前
上海-拉萨青藏铁路Z164硬座全程真实体验(上） #摩旅西藏 #Z164火车 #硬座直达拉萨 #奔达摩托 #100个春日生活心愿
00:00 / 03:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞109
吴所谓6月前
毕业之孩子勇闯青海湖#毕业旅行 #西宁 #青海湖 #茶卡盐湖 #vlog旅行记
00:00 / 05:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
西藏毛老师7月前
火车进藏 路上火车换乘#火车进藏 #西藏 #旅游#注意事项
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞142
致远旅视2年前
Z164次列车（上海→拉萨），全程4330公里，运行时间44小时32分 #地理知识 #卫星地图 #地理
00:00 / 17:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
西藏旅游小源6月前
都说坐火车进藏是最浪漫的一种方式，你对如何选择进藏火车了解多少？一条视频讲解清楚，看完就知道怎么选啦！准备火车进藏的小伙伴快点收藏起来！#西藏 #坐着火车去拉萨 #青春没有售价硬座直达拉萨 #西藏旅游
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
西藏旅游小源6月前
西藏全景6日，吃住行全包，人均2k+ 最美进藏火车 Z164次列车分享 #西藏 #西藏旅游攻略 #总要来一趟西藏 #坐着火车去拉萨
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞5630
姐妹在西藏1年前
#旅游#旅行推荐官 #西藏 #火车进藏沿途风景
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
手抓饼大王7月前
两名十八岁女生西藏七日游#vlog旅行记 #川西美景
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
谢一念1年前
一个人坐着火车去拉萨 关于我和拉萨的故事！ #dou上热门 关于我和拉萨的故事.1个人1张车票 这大概是我最难忘的一段旅行.也是离天堂最近的地方，不一样的民族风情.路上有志同道合的人.看了祖国的山川河流和日照金山.总有一天你也会以任何理由来西藏的！拉萨我们下次再见👋#西藏 #坐上火车去拉萨 #总要来一次西藏吧 #西藏旅行vlog
00:00 / 02:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞7856
Fenghua9月前
z164列车（在徐州改车次为z165）途经许多自然景观和历史城市，可欣赏到窗外不同的地形、地貌、建筑、河流、山川、城市。它横跨中国，途经上海、江苏、安徽、河南、陕西、甘肃、青海、西藏八省市。停靠站点包括：苏州、无锡、南京、蚌埠、徐州、郑州、洛阳、西安、咸阳、宝鸡、兰州、西宁、格尔木、安多、那曲，最终到达拉萨。海拔提升到5000多米。本次列车18:33分从上海出发，历经44小时57分抵达拉萨，并在西宁换乘高原有氧列车，踏上青藏高原神奇天路，沿途一路的风景，青海湖、昆仑山、可可西里、三江源（沱沱河大桥）、唐古拉山、措那湖，一路向西，雪山冰川湖泊，扑面而来。
00:00 / 10:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
极客火车迷1年前
青春没有售价，硬座直达拉萨，进藏最美列车Z165次 #穿越火线手游贡献分第三期 #保持热爱奔赴山海 #旅行vlog #进藏最美列车 #中国铁路
00:00 / 05:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞292
爬山坡的小豪11月前
踏上硬卧Z164这一刻起，从广州直达拉萨全程53小时39分钟，跨越15个城市总长4980公里，完成绿皮火车的西藏梦！！！#西藏 #坐着火车去拉萨 #火车进藏 #旅游vlog #说走就走的旅行
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞5068
Bobby6月前
不是想逃，是太难受了。于是一个人坐个车去西藏。 一个人，坐上44小时的绿皮火车，穿越3884公里，从上海抵达拉萨。 不是说走就走的勇气，是再撑一下我就会爆炸。 沿途的风、藏民的笑、纳木错的天蓝，还有我一个人在车窗里悄悄崩溃又愈合。 📍珠峰｜羊卓雍错｜纳木错｜南迦巴瓦｜Z164列车 这趟旅程没让我更成功，但我更清楚：我们不该一直强撑着过日子。 如果你也觉得累，就看看这段旅程，希望它给你一点点喘息的力量。 #西藏雪山 #z164次列车 #火车去拉萨 #治愈 #西藏
00:00 / 02:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
阿丽8月前
选择这几趟火车进藏，您将看到更多美景 全长1956千米，用时50年，11万人参与建设。青藏铁路犹如一条巨龙座落在世界屋脊之上。它穿越沼泽、横跨冻土、爬上雪山，是一个不可思议的工程。一路上的风景壮美，震撼心灵，视觉盛宴。修路和护路工人的身影，更是高原最美的风景！#旅行推荐官 #西藏旅游
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
祖儿。🍀5月前
#出行 #西藏#Z164火车进藏 #青春#勇敢的宝宝 青春没有售价，列车直达拉萨~ 献给勇敢的自己。
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞165
西藏导游小霞8月前
坐上火车来拉萨应该选择哪一趟车次，这个视频给您讲清楚，记得点赞收藏#西藏旅游攻略 #坐上火车去拉萨
00:00 / 02:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞111
杨妞探店6月前
进藏到西宁换有氧火车｜ 全世界独一份的专宠！全程供氧专车！#西藏 #拉萨#旅游#说走就走的旅行#旅行分享
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞96
凌媛-旅游定制9月前
5月18号我们一起去西藏#西藏#西藏旅游#有氧列车#跟团游#旅行推荐官#今日分享
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
中国旅游7月前
#旅行推荐官 #旅行大玩家 #旅游攻略 #景点打卡 #火车
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞3066
西部旅行（西藏组团中）1年前
Z164次进藏列车，乘务员详细讲解西宁站注意事项 #西藏 #旅行 #旅行推荐官 #火车进藏 #乘务员 @DOU+上热门 @DOU+小助手
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
西米鹿10月前
从聊城转西安，从西安直达拉萨，共计33小时49分钟，跨越13个城市，总长3474公里，28岁完成绿皮火车的西藏梦！#坐上火车去拉萨 #总要来一次西藏吧 #西藏旅游 #在路上
00:00 / 02:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
西藏旅游—【格桑花专列】9月前
4-8月份火车进藏，推荐Z164次列车#火车进藏 #西藏旅游攻略 #旅行推荐官 #硬座直达拉萨 #西藏
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞6239
流浪栀子happy（裸辞旅行版）6月前
最美进藏列车Z164 2025.7.11 开启我的西藏之旅 朋友说这列火车有最美的风景 从青海西宁换车后 青海湖—唐古拉山—那曲—拉萨 #最美的风景在路上 #西藏 #z164 #西藏旅行 #高原火车
00:00 / 02:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
西藏域龙旅行社1年前
坐哪趟火车到西藏风景最好？
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞76
韩大帅7月前
山东济南火车到拉萨#西藏旅行 #济南到拉萨 #山东到拉萨 #硬座直达拉萨 #济南
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞145
淮安中径路-海盛旅行社6月前
#旅行让我们看不一样的世界 #旅行推荐官 #西藏 你去过吗？#祖国大好河山
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
龙杰幼儿园5月前
记录7月31日踏上最美进臧线沿途风光——Z164次列车从上海开往拉萨，途径城市有:上海、苏州、无锡、南京、蚌埠、郑州、洛阳、西安、咸阳、兰州、西宁等，过了西宁踏上高原看到了雪山、湖泊、山川、天路翻过昆仑山脉、路过可可西里、越过唐古拉山、经过措那湖……那真时美不胜收……#进藏旅途＃风光无限……#最美的风景在路上
00:00 / 02:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞73
西藏安朵旅行社有限公司2年前
青春没有售价，硬座直达拉萨！ 专业乘务员小姐姐的火车进藏常识一定不要错过！ #z164次列车 #火车进藏 #青春没有售价 #西藏
00:00 / 06:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
段段running5月前
铁腚做到拉萨的一家六口，总费用出来了#拉萨#西藏旅行 #z164次列车 #去西藏玩一趟需要多少钱
00:00 / 04:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
林子带你玩7月前
65岁前一定要去坐的国内三趟最美列车，一定要去坐一次 第一辆Z164天路之旅，从繁华大都市上海出发，到世界乌脊拉萨，途经15个城市，当列车经过西宁，你会依次经过青海湖，翻过昆仑山脉、唐古拉山口，这是一条远离尘世的绝美火车线路 第二辆K7127秋天童话之旅，它从哈尔滨出发，直达秋天的童话伊春，一路上穿过大兴安岭，沿途还能看到古朴的村落和一望无际的林海秋叶，最后到达祖国最北边的森林氧吧，抵达林中小鹿出现的地方，任何一个地方，也许都有你心中迷失的那片森林，去看不冻河上的极致生态画卷，去万年前的火山岩上泡个温泉汤底，每个人心中的小鹿都在那片迷失的森林里 第三辆Z114南北之旅，从冰雪世界哈尔滨到热带王国海口，途经26个城市。在经过琼州海峡的时候，由于没有跨海大桥，火车会坐上轮渡，非常有意思，一定要带上自己最爱的人去看祖国大好河山#旅行推荐官 #跟我去旅行 #治愈系风景 #带你看世界 #旅游
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞235
西藏旅游—【格桑花专列】6月前
暑假带家人火车进藏，首选Z164次列车#西藏旅游攻略 #火车进藏 #亲子游玩好去处 #暑假嗨玩计划 #旅行推荐官
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞1318
李抖音～2年前
天路之旅，Z146中国最美的火车路线，从上海出发至达拉萨 #旅游推荐官 #天空之境茶卡盐湖 #拉萨
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
鼎辉国际1年前
#来感受一下 #住进风景里
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
Solitary7月前
全国唯一一趟从上海站发往北京站的高铁G26上海-南京南运转 全国唯一一趟从上海站发往北京站的高铁！也是一趟“牛马专列”，全程仅需5个小时！今天就让我们一起来体验一下这趟列车！#中国铁路 #京沪高铁 #高铁 #复兴号 #智能动车组
00:00 / 07:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞276
澤其1年前
铁路心脏“郑州火车站”，检票进站乘车。Z164/Z165次列车从上海站到拉萨站总共有17站，18:33发车，第三天 15:06到达，全程耗时约44小时33分钟。途经站点有上海站、苏州站、无锡站、南京站、蚌埠站、徐州站、郑州站、洛阳站、西安站、咸阳站、宝鸡站、兰州站、西宁站、格尔木站、安多站、那曲站、终到拉萨站。#火车站 #绿皮火车 #铁道线上的中国 #内容启发搜索 #头条双星激励计划
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞1497
A、小混蛋闯江湖🤓4年前
全程记录47小时从上海到拉萨，穿过昆仑山，越过唐古拉，终于圆了我的西藏梦，如果只是向往，远方依旧是远方
00:00 / 04:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞1000
阿稀Ba2年前
一句青春没有售价，硬座直达拉萨我便上了这辆上海直通拉萨的Z165次列车，我和网络上大部分评论不一样的是，我觉得Z165不值得#坐上火车去拉萨 #青春无售价硬座直达拉萨 #拉萨 #想去的地方总有一天会抵达
00:00 / 03:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞73
小金同学别吃了7月前
i人独自出发！Z164上海直达拉萨带什么？ 抢到了去上海直达拉萨的网红列车Z164。因为只抢到了👉硬卧的中铺，感觉舒适度可能差一些，所以出发前做了很多功课！ ✅两天两夜实测要带的： 👉火车三件套+隔帘。实测下来隔帘最重要，中铺或下铺的话，带几个小夹子就行，不需要绳子。但三件套（中铺）操作下来有点难，没啥必要； 👉洗漱用品：记得自备！ 👉化妆品：可以带一些旅行片装，还有记得带防晒； 👉吃的：我自己带了点咖啡和小面包，火车有热水； 👉拖鞋：一定一定要带，上下铺换鞋肯定没有拖鞋方便！ 👉大容量充电宝：非常重要❗️因为火车插口很少基本抢不到。我带的2w毫安就差不多刚好够用！ 👉耳塞：一定要带！！！ 另外火车上手推餐车的盒饭均价20r，餐车现点大概60r。 #vlog十亿流量扶持计划 #说走就走旅行 #绿皮火车 #上海直达拉萨 #z164次列车
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞926
阅山河温馨之旅5月前
国内最美进藏列车，它就是从长沙直达拉萨的进藏有氧列车，是最浪漫的进藏方式#阅山河文旅 #阅山河银发专列 #西藏 #西藏旅游 #旅游推荐官
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞9608
【合肥山与海旅游】银发旅游专列6月前
安徽合肥蚌埠淮南宿州安庆芜湖出发#西藏#青藏铁路#西藏12日游
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
合适2年前
坐上火车去拉萨，马上到西宁换乘有氧列车， 乘务员的耐心讲解注意事项千万要记住了
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞242
中国旅行—【西藏纯玩专场】5月前
8月份来西藏旅游，正确顺序是这样的 #西藏 #西藏旅游攻略 #旅行推荐官 #青春没有售价硬座直到拉萨 #坐上火车去拉萨
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞4472
李忠-旅行2年前
坐上火车去拉萨， 进藏有氧列车知识早知道##现场实拍 #火车进藏 #圆梦西藏#邯郸山水旅行社#邯郸夕阳红旅游
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞1117

简介:

您在查找“Z164从哪换有氧列车”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-01-22 06:24

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: