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小小厨6月前
把豆腐和鸡蛋放进大米里抓拌几下，您即将解锁孩子超爱的大米新吃法 #美食教程
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柚子美食记5月前
我是万万没想到，把鸡蛋淋在大米里面，竟然能做出这么好吃的美食，营养又美味，十几分钟就能搞定，连挑食的孩子都抢着吃#土豆肉沫饭
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冬子和老冯8月前
#米饭新吃法 #学做菜 #美食教程 #美食分享
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小婷美食记2月前
把鸡蛋倒进大米里，出锅就是一道好吃又简单的土豆盖饭#土豆盖饭 #美食 #家常菜 #肉沫土豆盖饭
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我爱做美食7月前
真没想到把鸡蛋打到大米里可以做出这么好吃的美食#美食教程 #美食趣胃计划 #抖音美食创作人
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聪聪美食2月前
把鸡蛋倒进大米里，按上煮饭健，出锅就是一道营养又好吃的土豆肉沫盖饭！挑食的孩子也能吃三大碗，不信可以回家试试！#土豆肉沫饭#美食
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娟娟记录生活❤️1月前
来看好了，把鸡蛋倒大米里面拌匀，出锅就是每个小朋友都无法拒绝的美食，汤汁浓郁，酸酸甜甜太好吃了#美食 #家常菜 #土豆肉沫拌饭 #美食教程 #好吃到停不下来
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丹姐美食3周前
把鸡蛋液倒入大米里拌一拌，出锅就是每个孩子都无法抗拒的美食，这样做的土豆盖饭，汤汁浓郁，营养丰富，真的太好吃了#美食#土豆盖饭 #抖音美食推荐官 #在家做美食 #强烈推荐
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杰小厨爱做饭4月前
肉末土豆盖饭 把鸡蛋液倒进大米里，居然能做出这么好吃的美食，土豆软烂入味，肉末拌着米饭太香太好吃了#肉末土豆做法 下饭菜#家常菜 美食
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金梅开饭了2月前
注意看，把鸡蛋液倒入大米里面拌匀， 出锅就是每个小朋友都无法拒绝的美食，外面饭店一份卖98，自己在家花几块钱就能搞定#土豆肉沫拌饭 #下饭菜 #家常菜 #孩子喜欢吃
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菜板聊饭2月前
懒人焖饭一锅出，有菜有肉又有饭#电饭锅美食 #美食教程 #美食分享 #焖饭做法
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摆渡美食3天前
注意看哦，把鸡蛋液倒入大米里搅匀，出锅就是小朋友无法拒绝的营养美食，外面饭店每天都不够卖，自己在家做，简单好吃又实惠#肉沫土豆盖饭
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抖音小视频1周前
#教你做美食
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赢大厨爱美食10月前
鸡蛋液淋入大米里面，没想到这么好吃，饭店68一份，在家几块钱搞定！#美食教程 #我是美食创作者 #抖音美食推荐官 #一起学做菜 #土豆肉沫
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天天验美食3天前
好看又好吃的七彩番茄懒人焖饭 好吃的飞起#美食教程#看似离谱实则美味的食谱挑战 #百大厨神年味赛 #舌尖上的抖音 #懒人饭
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大牙家常菜8月前
#大米 #大米饭 #美食 #美食分享 #美食创作人计划 这样做的大米饭简单好吃老人孩子都爱吃
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小表叔教做菜2周前
小表叔带你解锁一道饭菜一锅出#饭菜一锅出 #教你做美食 #美食教程 #电饭煲美食
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珺珺做美食3月前
鸡蛋蒸米饭还没吃过吧，今天我这个做法啊，你一定要学会了，全家人都会夸你是大厨#鸡蛋咖喱饭#食色美味#美食教学
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食堂逃兵4天前
办公室30分钟便捷午餐:鸡蛋黄瓜胡萝卜焖饭 #真实生活分享官 #焖饭一锅出 #抖音美食创作者
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西小豆食品旗舰店6天前
在大米中淋入三个鸡蛋液搅拌均匀，出锅就是一道西餐厅的经典美食 连挑食的小朋友都能炫两碗 #咖喱鸡肉饭 #咖喱饭
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超哥的丹嫂2周前
把鸡蛋倒进大米里出锅就是大朋友小朋友都无法抗拒的美食，汤汁浓郁，营养丰富，真的太好吃了#美食教程 #土豆盖饭 #电饭锅美食 #抖音美食推荐官 #强烈推荐
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霞姐美食日常2天前
#肉末土豆#美食
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崔嫂家常美食2月前
今儿是外婆菜鸡蛋炒的大米。太好吃了#炒大米 #外婆菜炒大米
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谭仔美食5月前
大家要注意看好了，把大米倒进滚烫的开水里，煮它个半生不熟，然后再给它捞出来。这个做法可能很多人都不一定见过，更没吃过，一起来看看我是怎么做的吧。#土豆焖饭 #跟着抖音学做菜
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虾扯菜3天前
为什么泡过的大米要用鸡蛋液来煮？ #咖喱饭 #在家做美食 #米饭的神仙吃法 #美食技巧 #美食教程 你知道咖喱牛肉饭的做法吗❓ @百雀羚小瓷罐修护霜直播间 #2026绝不输给脆皮瞬间
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波哥厨房1月前
家庭版懒人焖饭，香味浓郁，有菜有肉还有饭，太好吃了。#家庭 #美食 #美食教程 #懒人焖饭
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周小厨3月前
以后不想炒菜了，就像我这样做一锅懒人焖饭，有菜有肉又有饭，太好吃了#懒人焖饭 #电饭锅美食 #美食教程 #美食
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小梅好🏠2月前
把鸡蛋液淋入大米中，给它搅一搅，出锅就是一道火爆西餐厅的经典美食，连挑食的小朋友都能吃两大碗米饭~#今天吃什么 #咖喱鸡肉饭
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徐大壮（减脂版）4天前
减肥的尽头是家常菜！菜心鸡蛋拌饭，低卡营养又好吃！ #生活化减脂 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #健康减脂 #低卡拌饭
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徐大壮（减脂版）1周前
减肥的尽头是家常菜！黄瓜鸡蛋拌饭，低卡营养又好吃！ #生活化减脂 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #健康减脂 #低卡拌饭
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