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用户54868700733953天前
重庆马拉松胖妹四川人，曾是体重120斤8块腹肌的健身教练。 2017年参加成都马拉松，成绩3小时43分。 2021年8月生完孩子三个月后体重增至214斤，后通过力量训练和有氧运动减至160斤。 2025年3月2日参加重庆马拉松，以5小时18分54秒完赛。 在2026年1月18日的重庆马拉松赛场上以体重140斤自信阳光的形象完赛，成绩大约4小时36分。#燃烧卡路里 #健身的小姐姐 #开眼界了
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小米粥❤️5天前
一场重庆马拉松吃胖了8斤～简直了，今天放纵最后一天，明天开始减肥😄#重庆美食 #越跑越胖 #马拉松 #2026重庆马拉松 #胖十斤
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马拉松视界10月前
2025重庆马拉松 “微胖女孩的逆袭” 胖？ 这是潜力 是自信 是生来闪耀。 别让任何人 定义你的极限， 你就是自己的光！ #跑步 #马拉松 #运动女孩 #重庆 #重庆马拉松
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小鱼跑跑🐬4天前
重庆马拉松4小时跑了42公里的vlog 来啦 #马拉松 #跑步 #重庆马拉松 #运动女孩 #小鱼跑跑
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行远4天前
一场马拉松下来，体重增加了一公斤多，重庆火锅+重庆小面味道不错。收拾好心情，无伤才是起点，愿每一步都踏实，每一程都长久，一起加油！#创作者中心 #创作灵感 #拍作品我是认真的 #原创视频 #跑步治愈一切
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李太偏4天前
极限24小时从河南到重庆参加马拉松 极限24小时跨越1400公里，从河南濮阳到重庆参加马拉松，需要花费多少钱！ #重庆马拉松 #2026重庆马拉松 #重庆 #万马奔腾渝跑渝爱 #马拉松
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小雯莎莎莎5天前
重庆跑马vlog来啦～在剪视频的时候幸福感满满的！变强真的让人很上头！找个好跑的赛道继续pb吧哈哈哈🤣#马拉松 #重庆马拉松 #跑步 #跑步治愈一切 #vlog十亿流量扶持计划
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青豆新闻10月前
2025年3月10日，据扬子晚报消息，近日，一位参加重庆马拉松比赛的女孩，开心地面对镜头展示自我。她自信阳光的样子，吸引了赛场内外很多人的关注，无数网友为她点赞。据报道，该女孩曾是健身教练。她在产下宝宝后，因感到茫然，体重一度飙升至214斤。为了掌控自己的生活，她下定决心开始减重。在以5小时19分完成本次全马后，她也完成了对自己的重塑。她表示：“不要活在别人的眼光里，三观正、执行力强、坚持做正确的事就可以了。”#新青年正能量 #160斤宝妈用5小时19分坚持跑完全马
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天嘉✨10月前
运动1天胖5斤#爱重马AI长安 #2025长安汽车重庆马拉松 #深蓝S05记录你的重马PB
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念念很碎碎念5天前
谁懂啊看到一刻有点泪目，我敢说只有女生才知道，她这一路走来有多么的不容易，却任然积极乐观自信又从容 #张水华#重庆马拉松 #正能量传递 #减肥#励志@健身女货在路上
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哈跑圈5天前
赛记，2026重庆马拉松，感受一下来自女性跑者的力量 #2026重庆马拉松#朱卿#张水华#刘敏#丁常琴
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谭雅跑呀1周前
重庆马拉松：山城赛道却平坦？拆解其中暗藏的PB密码 山城重庆，为何却拥有平坦的马拉松赛道？就凭这份平坦，今年重马野心爆棚：备下6000个破三小金人，要冲击“破三人数”世界纪录！本期拆解它如何成为PB圣地。#重庆马拉松 #破三 #PB赛道 #马拉松赛事 #2026重庆马拉松
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IKY6天前
重庆马拉松跑崩，指甲跟着我真是遭老罪了🌚 #2026重庆马拉松#重庆马拉松#马拉松#运动无处不在#运动女孩
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人间小太阳4天前
一场与大众错位的奔跑#热门话题 #重庆马拉松 #张水华跑马
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白星5天前
重庆马拉松，我的首马跑崩了呜呜呜太狼狈了 #vlog #精神氮泵 #重庆马拉松 #UTO在重马 #UTO跑步贴身第一层
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🏃‍♀️火锅小朋友💙1周前
重庆马拉松赛前上个小强度，我们重庆见啊#户外人的轻装时刻#轻装实验室#重庆马拉松 #跑步
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秦二哥6天前
带大家沉浸式体验2026年重庆马拉松，体重200斤以上最快完赛胖子，全程视频记录#马拉松 #2026年重庆马拉松 #重庆马拉松第一名 #胖子跑马拉松
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哈跑圈1周前
赛前，2026重庆马拉松，高手永远在民间 #重庆马拉松 #万马奔腾渝跑渝爱#2026重庆马拉松 #许汝安 #高手在民间
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老宋访谈3月前
从160斤胖子到马拉松跑者的蜕变 ，跑步带来的身心改变，坚持跑步11年的心路历程 #跑步 #访谈 #马拉松 #运动
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跑营故事10月前
颜如晶暴瘦60斤后现身重庆马拉松，据了解，去年2月颜如晶开始了“百斤减重计划”，目前已成功减掉60斤体重。颜如晶还表示，她尝试使用DeepSeek制定了减肥计划，但“非常磨人”，几乎每天要做6至7个小时的运动。#马拉松 #重庆马拉松 #颜如晶 #跑营故事 #减肥计划 @跑营故事
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老好的人生下半场5天前
揭秘我马拉松越跑多，人越胖的真正原因！ #用抖音记录人生 #美食 #重庆美食 #重庆马拉松 #就是这么胖的
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张波爱运动【汗水英雄联盟】3天前
你们觉得波哥的配速到底由什么决定的？ 重庆马拉松这100多位小香风，你最喜欢哪一位？ #BBTV #重庆马拉松 #运动女孩 #穿搭分享
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张小妹3天前
别再说跑全程马拉松有腿就行了？从信心满满到边走边哭，我经历了什么？#2026重庆马拉松 #暖系跑 #马拉松
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倪宝厦门和重庆马拉松领跑破三版6天前
重庆马拉松，厦门马拉松，一个金标，一个白金标，都高调领跑了一下。体重也是越来越胖，接下来去丽江冬训了，我要减肥了，冲击世界纪录了。喜欢的感觉点个关注，等我瘦下来，万一成功破了世界纪录，现在关注的都是原始粉哦。接下来会分享一下训练。#2026重庆马拉松 #2026厦门马拉松 #马拉松显眼包 #倪宝 #冲击世界纪录
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凌云体育3月前
房博：从 160 斤大叔到马拉松健将的逆袭 #房博 #马拉松 #跑步 #体育 #体育精神
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慢跑李先生1周前
原来2018已经是8年前了，感谢马拉松让我找到了真正的自己。 #跑步 #比赛现场 #跑步治愈一切 #因为热爱所以坚持 #重庆马拉松
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民间故事5天前
最快女护士张水华辞职首秀炸裂，忍痛狂奔打脸所有质疑！#张水华重庆马拉松
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马拉松摄影📷🍀5天前
这个香蕉很好吃吗#身材就是这样练出来的 #2026重庆马拉松 #重庆马拉松#马拉松 #运动女孩
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不吃猫的鱼🐟3天前
跑不动是有原因的，太胖了#2026重庆马拉松 #马拉松
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蓝星花4天前
平凡肉身 绽放光芒 2026重庆马拉松，互联网从业者朱卿以2小时28分夺冠，众多业余女选手成绩井喷。从“护士”张水华到今天的朱卿，她们用月跑量500公里的自律，打破了业余与专业的壁垒。这是女性力量的崛起，更是普通人通过努力创造奇迹的证明。 #重庆马拉松 #朱卿 #张水华 #跑步
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五花肉WHR4天前
重马vlog｜明年我会再来的！！！ 在重庆几天的流水账～ 我的第一次重马停在了26公里 没想到第一次感受到失温是在马拉松赛道上 可惜吗？可惜的。 我也想过是不是该坚持走完最后的16公里。 可是身体带给我的反应告诉我这样是不理性的。 不过，赛道就在那里，明年我还会再来的。 重马，期待下次见！ #重庆马拉松 #期待更进一步 #跑步 #vlog
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爱云动阿浩1周前
“山城重庆，没有一步是平的”，是希望自己未来能够昂首向前，往好的方向发展。张水华辞职后参加的首场比赛2026重庆马拉松，领物现场采访全过程，让我们一起祝福她吧！#2026重庆马拉松 #张水华 #马拉松冠军
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青松爱跑步6天前
这个结果我真没想到…… #2026重庆马拉松#破三小金人你拿到了吗#又是不争气的肚子#马年首马#我的本命年首马呀
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波哥野跑1周前
重庆马拉松 PB304 安全完赛 破三失败，实力不允许，但也PB了，回想1年前我，从180斤跑到112斤，从全马608 到304，是跑步改变了我，2026跑出一个更好的自己，一起加油#2026重庆马拉松 #重庆马拉松 #马拉松
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宽心谣3天前
#2026重庆马拉松#跑姿欣赏 #每个动作都是用汗水换来的 #颜值高 #巾帼不让须眉
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青蛙公主呱2月前
把我160斤能穿成140斤的秘诀交给胖妹妹们啦~ #大码女装 #重庆大码女装实体店 #穿搭显瘦 #胖妹妹穿搭 #重庆朝天门女装批发
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倪宝厦门和重庆马拉松领跑破三版4天前
分享一下重庆马拉松过程和数据，以及如何超到第一领跑。又突然发现自己能破世界纪录的一个有力依仗可能了。喜欢赶紧关注了。现在都是原始粉。等我破了记录那就是墙头粉了😂。#2026重庆马拉松 #马拉松显眼包 #倪宝
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新民周刊1周前
张水华辞职后首战获第六，本人：赛季末跑得少，体重涨了五六斤 张水华辞职后首战获第六，本人：“赛季末跑得少，体重涨了五六斤” #热点 #张水华 #马拉松 #热点新闻
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倪宝厦门和重庆马拉松领跑破三版1周前
厦马显眼包，回家三天又胖三斤😂。这下真要跑不动了。#厦马马拉松 #厦门马拉松显眼包 #又胖了
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小林总（爱跑步）5天前
#重庆马拉松 致敬跑者！敬畏全程马拉松！大众跑者的马拉松尽头不是PB，更不是竞速，是安全回家！#马拉松 #人生领悟道理 #跑步 @抖音创作小助手
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跑马的汉子黄大锤（全马冲320）1周前
说我慢可以，说我胖不行，我明天也吃三根胶！哼！@张水华 #2026重庆马拉松 #重庆马拉松
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🏃‍♀️火锅小朋友💙4天前
重庆马拉松初体验，成功拿下破三小金人，长安重马明年还来#马年跑重马一路新长安 #重庆马拉松 #科技长安智慧伙伴
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98跑1周前
恭喜朱卿突破230，晋升中国大众一姐！ 恭喜朱卿晋升中国大众一姐，#重庆马拉松 228夺得国内冠军的背后，竟然跑崩了！“只要想进步，想要练，在哪都可以！”#98跑
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李济辰4天前
2026重庆马拉松破三赛记 #2026重庆马拉松 赛记，20多公里后状态不佳，录的素材不多，好在最后没放弃，年前没有遗憾啦。#2026无锡马拉松 兔子招募开始了，300组要求24年后有3次跑进240的官方成绩，我只有24年衡水跑进了240，本来是想南京和福州跑一下成绩的，结果受伤了都没去，只能放弃了。接受命运的安排，有失必有得！#破三 #传递奔跑的力量 #重庆马拉松
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小宝爱跑步6天前
重庆马拉松带伤玩赛全记录，为了小金人，努力破三！#重庆马拉松 #渝跑渝爱 #重庆 #山城
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马小也6天前
沉浸式体验重庆马拉松 原本计划重马PB，但因为最近左膝的伤3周没有系统训练，伤势好转的我今天只想全力以赴的跑一次，我做到了，顺带成就了他人，也成就了自己！#重庆马拉松 #2026重庆马拉松 #万马奔腾渝跑渝爱 #1000场马拉松挑战 #先跑再说
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丁璐-马拉松3天前
所有人都不看好我，偏偏我也就是不争气😤 全马2小时48分开心完赛！ #必迈 #会泽平步青云马拉松训练营 #重庆马拉松
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四川潮天下6天前
“最快女护士”张水华辞职后首战，获重庆马拉松国际第六名，本人：赛季末跑得少，体重涨了五六斤#马拉松 #重庆dou知道 #体育 #护士 #福建
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科哥说跑步3天前
重庆马拉松破三大神意外带给我们的警示#马拉松#破三#重庆马拉松#猝死
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极目新闻1周前
“最快女护士”张水华辞职后首战，获重庆马拉松国际第六名，本人：赛季末跑得少，体重涨了五六斤（原创采访）
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春雨聊跑步1周前
#2026重庆马拉松 赛后采访 朱卿说她跑蹦了！！分享比赛过程！！@小卿同学-朱卿 #朱卿 #重庆马拉松 #春雨聊跑步
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风中之鹏5天前
#马拉松 比赛有无数次 安全回家才有下一次#突破自我 #安全回家
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朱晓琳马拉松1周前
重马马拉松安全完赛，可是因为最近不系统的训练，造就比赛后程能力储备不足，下一场再加油吧#重庆马拉松 #拼搏
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哈跑圈3天前
关注！武明瑶遭受网暴，重庆马拉松用成绩回击质疑 #2026重庆马拉松#重庆马拉松 #武明瑶 #网暴 #兴奋剂
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翁老板爱跑步1周前
重庆马拉松为啥这么火？ 一个快，一个巴渝文化，怎么把这两个特点打出来。#重庆马拉松 #万马奔腾渝跑渝爱 #重马 #重庆 #巴渝吃得开
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大江网1周前
“最快女护士”张水华辞职后首战，获重庆马拉松国际第六名，本人：赛季末跑得少，体重涨了五六斤#张水华 #最快女护士
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张小妹10月前
回复 @朱朱朱小猪的评论 这哈知道我为什么中签了吧！钞能力！你们觉得重庆马拉松值不值？#重庆马拉松 #跑步女孩 #中长跑 #跑步那些事 #马拉松
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民间故事3天前
从“求调休”到“职业跑者”：张水华的230之梦，这次能走多远？#张水华重庆马拉松#张水华后续
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王超聊跑步1周前
2026#重庆马拉松 赛前，担任重马网络端官方解说的#马拉松解说员王超 对话#中国最快双胞胎姐妹花 唐晓芬 唐晓芳 #王超聊跑步 #重马体育
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王超聊跑步1周前
超哥访谈奥运名将朱晓琳 从重马跑向奥运会，14年前，奥运名将朱晓琳在这里推开奥运会大门，14年后，她带着情怀在这条赛道上坚守4分兔，带领中国的跑者们在这里成就自己！#重庆马拉松 #万马奔腾渝跑渝爱#朱晓琳#王超聊跑步
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运动营养师胖克5天前
我在重庆马拉松快乐的跑崩了‼️ 作为一名新手跑者在重庆马拉松顺利且快乐的跑崩了。 本来目标350，也不知道太激动、还是怎么得从一开始心率就很高165+，过了半马疲劳感明显增加，心率170+。我就知道崩只是时间问题了（哈哈哈） 但重马赛道真的算很好跑的了，补给充足，志愿者们很热情。 天气也真的很给力。奖牌又好看，跑完还能去吃火锅。 重马的体验真的是很棒的。好好训练吧，真的太菜了 大家都在重庆pb了吗 #先跑再说 #2026重庆马拉松 #重庆马拉松 #跑步大神支个招 #马拉松 @抖音创作小助手 @抖音生活观察员 @DOU+小助手 @抖音小助手
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民间故事6天前
张水华重庆马拉松，这成绩毋庸置疑#张水华#张水华重庆马拉松
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甄帅体育5天前
抗疫护士辞职跑马夺冠，却因发言陷舆论漩涡！ #张水华 #马拉松 #重庆马拉松 #体育精神 #体育人物
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