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陶杰足球3月前
（六个月成为球队大腿）为什么一推你就倒？启动慢？对抗不行 就这样练核心，让你像坦克一样称霸球场 收藏起来 随时练 点赞关注不迷路！感谢大家的支持！#核心训练#足球#足球技巧#足球教学#足球核心训练
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卿玖1月前
“软乎乎，一推就倒吗？那可太刑了”#动漫推荐 #二次元
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壹汁李（暴躁版）4天前
脆弱又瘦小，我一推就倒！#氮泵女孩 #小蛮腰马甲线 #健身女孩穿搭 #核心力量训练
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情受1年前
果然只要勇敢点，女人一推就倒。#超级萌娃 #看一遍笑一遍 #不按套路出牌 #热门 #孩子你无敌了
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李捷爱游泳分享健康1周前
群友第一课四项打卡基本上完成，但还有不足时需要改进提高。女生 群友第一课四项打卡基本上完成，但还有不足时需要改进提高。女生一般浮力比较大，但是核心差，所以就会一推水就拽胳膊肘子把自己掀翻了。男生是浮力又小又沉核心又差。现在一定要多练脚丫子夹板屁股髋稳住了，后边那个板不能左右来回扭动太大。上肢入水大臂找耳朵贴着耳朵入水手在头的延长线，然后上肢伸转抱推但稳髋。现在上肢入水太靠外了，伸肩的同时向对面转动上肢，角度不够，背阔肌没有完全拉开。就会使劲往后拽胳膊肘子拖肘，煎和后背提前出水，相当于只用了半个胳膊在划水还没有用到背阔肌的力量。我主页搜索🔍关键词第一课，伸转抱推，手腿配合，先把陆地的模仿做对了。这一课继续练稳髋和背阔肌抱水推水，可以进行第二课独腿鞭的训练了，提高身体波浪发力。
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微微影视🥬5天前
#电视剧 #因为一个片段看了整部剧韩剧
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群宝无敌1月前
看得心脏忽悠忽悠的甜文 #女生 #快乐#小说 #小说推荐 #甜文
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佑浛爱着8w摄氏度七w小森林4天前
唉？不是游戏王吗 怎么一推就倒？#奇文 #你就宠他吧 #佑浛 #勿盗
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小沐恋爱（我回来了）3年前
这种女生一推就倒，追起来毫不费力#脱单#追女生#恋爱技巧#恋爱#情感@抖音小助手 @抖音创作者中心
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三角男孩讲健身4月前
倒三角来咯，其实倒三角是衣架子，但很多倒三角都毁在一个问题上了。#減肥 #身材类型 #身材管理 #倒三角 #女生身材
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桃源Eden1月前
第118集 ｜ 为什么你一抓脚就倒❓因为99%的人都先伸手❗️➡️ 侧板式手抓脚#侧板式手抓脚 #侧板式 #瑜伽干货 #核心力量 #居家健身
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远方的TianYe1周前
谈恋爱就像打德州，它考验的不是你的技术，而是你有没有无限后手。#恋爱 #恋爱技巧 #追女生 #vlog十亿流量扶持计划 #恋爱观 @抖音媒体内容优推官
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赵白皮不白5天前
第五十三集|足球运动员钢铁核心怎么练？ 踢球被人一推就倒兄弟，这样练，球都给你踢爆了！ #足球 #球都给你踢爆了 #赵白皮不白 #抖音生活观察计划
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YzlzY.7月前
倒反天罡这一块/.#闺蜜 #橘里橘气 #年下 #推给女生
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楚爱洪英工作室2月前
贫贱夫妻百事哀，没有经济基础，感情一推就倒 #武汉
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🍁亦十二从来不哭¹²3月前
丽丽姐姐的表情包……剩下的还不能演，你说这是这是🤔/天龙怎么一推就倒#亦十二 #一推就倒 @亦十二 @亦十二（不是本人） @亦十二（恋爱版）
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要怪就怪天气☁️6月前
轻轻一推就倒吗 #linglingkwong #邝玲玲 #lingorm
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李哲学1周前
外儒内法，一种顶级处世哲学 #知识 #认知 #处世智慧 #外儒内法 #青年创作者成长计划
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淮清（隐电孝女版）3天前
什么，秒倒了？那你可享福了！#第五人格 #是时候启动第五人格了 #抖音生活观察计划 #我在抖音聊第五人格 #游戏破壁计划
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坤哥@爱分享4天前
#坤哥爱分享#人生感悟#传递正能量@坤哥伴你同行
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宇宙一颗星5天前
#国标拉丁舞#候垚.庄婷老师教学视频#体育舞蹈#技术流@抖音创作小助手 2026.01.20.
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阿稳1月前
车圈顶流墙倒众人推，所以说平常做人啊还是低调谦逊一些吧！#陈震 #偷税漏税处罚标准 #汽车
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艾伦情感指导1周前
情感小白避雷篇… 这个世界上真的有这么炸裂的男人吗？妹子对你展开了“落地窗”！你却凭一己之力把妹子推的远远的？#聊天记录 #万万想不到 #太炸裂了 #炸裂 #脱单
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情感解码1周前
让女生倒过来在意你的聊天技巧｜一推一拉#追女生必备思路 #创作者中心 #创作灵感 #恋爱技巧 #追女生 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音创作灵感
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子阳带你破局1年前
刚加上的女生这么聊梦幻开局！上一次手段是尊重，一直上是一直尊重！#情感 #脱单 #恋爱技巧 #男生必看
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亳州全域电商服务2周前
为什么会出现单量下滑，下滑的几种情况。怎么样倒推自己多久赚钱#亳州#亳州电商培训#亳州中药材花草茶电商
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邢台鸿兆自建房1月前
农村自建房，选哪一种结构形式抗震好？ #农村生活 #农村自建房 #图纸设计 #宅基地建房
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科潮土木｜汪工4天前
农村自建房，抗震选哪种 农村自建房，抗震选哪种#农村自建房抗震性能 #农村自建房 #别墅
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桂林黄工建别墅1月前
农村自建房抗震选哪种？#别墅设计 #农村自建房 #自建房 #盖房子 #框架结构
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成都韦姐说媒3周前
#婚姻情感 #脱单
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邵冉话事1月前
中国一句古话，称你病要你命，墙倒众人推，所以说我们必须要表现得很强大，我们要装，装得很强大，当我们真的很强大的时候，我们已经不需要装了，我们就已经很强大了 #邵冉 #邵冉话事 #邵冉优选 #邵冉精选 #邵冉为自己代言 @邵冉精选 @邵冉优选（一级配件供应商）
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保定子成金筑自建房1周前
农村自建房，抗震选哪种？#农村生活 #自建房 #图纸设计 #盖房子 #施工
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耕者张三5天前
#独立思考 #乡村生活#老百姓#我的日常
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万州芒果互渝（做主播找我）3天前
倒推，永远会带来合适的答案 #重庆万州 #芒果互渝 #运营 #主播
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梦想成真3天前
#天选之人的特征
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疯兔剧场3周前
《如此登对》#如此登对#因为一个片段看了整部剧 #短剧推荐
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咸蛋超人5月前
这定海神针，一推就倒😂#推币机#推币#电玩城#街机游戏
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郎婉冰4月前
女孩子为什最好不要远嫁？ 从男方家庭现实利益倒推⏪一下 #远嫁 #远嫁的姑娘你们都过得好吗 #情感 #婚恋 #日常唠嗑
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吴三郎3天前
狠狠推给女孩子，让她们都知道这个…#知识分享 #科普 #涨知识
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乐淘老爸陪读1周前
数学四年级上 用倒推的方法找规律解决游戏取胜问题 #数学思维 #思维训练 #每天学习一点点 #小学数学 #四年级
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聆风听雨🎐3周前
来看看妹妹一推就倒的靳朝。#双轨 #靳朝 #何与 #何与行走的哥系荷尔蒙 #打戏
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继承问宁姐1月前
继承时要交20%个人所得税吗？ #个人所得税 #继承 #法定继承 #北京继承律师张宁宁 #遗嘱
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光和爱宇宙小王4天前
整理外在的相就是整理内在频率 #显化 #高维智慧 #频率 #同频共振
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自媒体小杨3天前
用变现逻辑倒推内容！ #口播短视频 #变现 #学习自媒体 #自媒体创业 #内容
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历史漫谈1月前
百家争鸣（5）:为什么至今还有“为占领土地而战”？战争、土地与和平的历史逻辑#战争 #历史
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孤角show4天前
历史的重要性
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一只虎和一只虾🍤5天前
谁再说女生力气小我跟谁急！ 挑战开始前他还在那说 “你随便推，我动一下算我输”，结果最后被我推得连连后退，脸都绿了！哈哈哈哈哈哈👑 #越推越用力挑战 #情侣搞笑日常 #情侣挑战 #女生的力气有多大 #意想不到的结局
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观三策1周前
外儒内法，一种顶级处世哲学 #知识 #认知 #处世智慧 #外儒内法
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老楼就是我1月前
《红楼梦》的解读 #红楼梦解说 #红楼梦
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毛墩生活小妙招4天前
#生活小妙招
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柳州小疯哥9月前
结果倒推法则，卷不卷不以人的意志转移#A+ #中考 @武凌疯
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燕子姐姐4月前
为什么不倒翁怎么推都不会倒？ #少儿百科 #十万个为什么 #不倒翁 #儿童科普 #动画
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沈阳丘比特伊然4周前
总结的相亲铁律 #沈阳相亲 #沈阳找对象 #择偶标准
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