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幸福快乐是全神投入其中的副产品 全神贯注的投入就是爱,投入的去爱一个人,投入的去做一件事幸福快乐就会降临。 幸福和快乐是投入的副产品,幸福和快乐不会因为你去追逐就会得到,追求幸福快乐就永远不会快乐幸福,幸福快乐就在你投入其中的爱一个人,做一件事自然而然发生的。 第一:为什么不能投入其中? 大概率是对自己不满意,觉得当下的那个人不够好,不值得自己投入的去爱。 为什么无法持续投入做一件事? 因为你觉得那件事情也不是自己很喜欢的,所以不值得自己投入其中,然后就像猴子掰玉米一样,总是在寻找更好的人和更喜欢的事情? 其实也是对当下自己的不接纳,觉得当下自己不够好,所以当下的事情也不能让自己满意,然后就会活在自己的幻想当中,总是活在在寻找当中,期待未来那个更好的人和更喜欢的事情会不期而至! 结果一定是徒劳无功的,幸福快乐是投入其中才能产生的,真正的喜欢和爱也是需要你可以投入其中才能真正感受到的。 一辈子就浪费很多精力时间花在寻找自己喜欢的事情上面,其实忘记了投入其中才是最重要。 最应该做的是把自己的精力持续的灌入到一件事上面,不存在一瞬间你就了解一件事情的全貌,很多干几天就换工作,觉得不喜欢这件事,其实都是因为没有投入其中。 第二:如何投入其中 活在当下和当下的事实产生真实的连接,就会发现过去自己不喜欢的事情只是过去的错误认知,因为自己不能够投入其中不能够专注于当下,越投入越专注你就会越容易把事情做好,也会越容易喜欢上当下的事情。 就像做饭也可以做出五星大厨的水平,也可以是一件很好的事情,并不是一定要做多么伟大的事业才是值得投入其中。 看似平凡简单的事情你可以做好,也能体会到做好这件事也很棒也有成就感! 任何的关系只要你可以投入其中也都是好的,不是要去寻找一个完美的人才能投入的去爱,而是因为你的爱让自己和对方成为一个更加完整美好的人。 只有活在当下投入其中的去爱一个人做一件事,你就会发现其实事情无所谓好坏,人也是一样 ,只要你投入其中都会有很好的感觉,都会体验到幸福快乐! 愿你可以找到投入其中的快乐幸福!
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