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蜡笔小R3月前
中国男人沉浸式做早餐~太阳蛋火腿吐司#早餐吃什么 #抖音美食创作者 #沉浸式 #asmr
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冰糖水李子3月前
#王中王 #王中王火腿肠 #火腿肠新吃法 #不粘锅 #种草激励计划 【花式火腿鸡蛋饼】这个鸡蛋饼当早餐再合适不过啦火腿肠在手，想吃啥没有？！变着花样吃，压根吃不腻，不然怎么能从小吃到老！
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YUvv4月前
脆脆的火腿鸡蛋芝士三明治🥪 #早餐 #三明治 #吐司 #美食 #芝士
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多妈小食光4月前
一根火腿一个鸡蛋就可以做的煎饼果子，做法超级简单，学会了给你家熊孩子做去吧！#火腿肠新吃法 #煎饼果子 #懒人美食 #早餐吃什么 #跟着抖音做美食
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✨有风小馆5月前
快手家常菜 火腿炒鸡蛋 好吃又下饭 双押~ #家常菜 #美食 #鸡蛋 #抖音美食 #打工人快手菜 @抖音 @抖音小助手
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Miss Me的早餐4月前
十分钟元气早餐✨火腿鸡蛋黄瓜三明治🥪 早餐就爱三明治🥪做法简单百吃不腻🫧今天是火腿鸡蛋搭配黄瓜🥒一口下去元气满满‼️ - #我的美食日记 #三明治 #早餐吃什么 #简单美食 #好好吃饭大赛
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贪吃的小杨5月前
小吃三明治做法又快又简单 只要煎火腿片和鸡蛋，也是早餐的首选#寻找中国最美城市 #三明治做法 #早餐打卡 #面包制作 @做菜的老罗 @美味智选
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芝士焗月亮5月前
今日菜单：火腿滑蛋可颂🥐#美食 #一人食记 #减脂餐 #抖音美食创作者 #早餐吃什么
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西西大王🥐5月前
10min早餐｜滑蛋火腿贝果+拿铁 食材：贝果、芝士片、火腿片、鸡蛋 做法： ▫️一个鸡蛋加少许牛奶，加海盐黑胡椒，搅匀 ▫️待黄油融化，将搅匀后的鸡蛋液倒入锅中制作滑蛋 ▫️贝果+滑蛋+芝士片+火腿片组装好 ▫️挤上沙拉酱 大功告成！ #美食vlog #日常分享 #美食 #抖音美食创作者 #贝果
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爱吃菜的小陈4周前
火腿鸡蛋饼做法简单，软嫩柔软，好吃不腻！#抖音美食创作人 #早餐吃什么 #火腿鸡蛋饼 #美食教程 #美食
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吃饭了大小姐3月前
治愈系早餐｜🥪 咸甜永动机三明治升级版来咯 吐司+鸡蛋+火腿片+草莓果酱+鱼松 最后撒上多到不讲理的黑胡椒🧂 你会觉得这搭配很奇怪 结果就是一口下去直接封神！ 我的年度三明治冠军🥪✨ 吃过真的会上瘾😋 #十分钟快手早餐 #三明治 #咸甜永动机 #强烈推荐 #我的厨房日记
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小李爱做饭（家常菜）4月前
火腿炒鸡蛋，好吃又好看 #谁懂这一口的好吃程度 #火腿炒鸡蛋#下饭菜
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芒着开饭🥭3月前
属于减脂人的十分钟低卡快手早餐“火腿滑蛋三明治🥪”，谁知谁知道～吐司记得换成全麦吐司哦🍞～#早餐吃什么 #低卡低脂餐 #3分钟营养早餐挑战 #减脂餐 #快手早餐
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乐膳好食（家常菜）8月前
火腿炒鸡蛋 火腿肠配鸡蛋直接炫三碗大米饭#家常菜 #美食教程#会做饭的男人最帅
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叔有点甜🍞1月前
鸡蛋➕蔬菜➕火腿➕吐司，5分钟敲定营养早餐#美食 #美食教程 #吐司的神仙吃法 #今天吃什么 #在家做美食
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大口吃饭3月前
🍞芝士火腿滑蛋吐司——吐司片酥酥脆脆配上滑嫩嫩的鸡蛋，营养健康又低脂！#早餐吃什么 #低卡减脂餐 #抖音美食创作者 #一人食记 #3分钟营养早餐挑战 @抖音创作者中心 @DOU+小助手
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柚子吃不胖2月前
减脂期的轻食早餐：火腿片的咸香、滑蛋的柔嫩裹着恰巴塔的松软，无负担饱腹，减脂期也能大口满足#低卡低脂餐 #早餐吃什么 #减脂早餐 #减脂餐 #营养又健康的早餐
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辰妈早餐5月前
手抓饼这样吃太香了，🍳5分钟搞定营养早餐❗️家里有鸡蛋和手抓饼就能做，加上自己喜欢的火腿片，简简单单就能搞定孩子早餐#3分钟营养早餐挑战 #懒人必备 #早餐吃什么
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晴天小厨房4月前
发明这个火腿蛋卷火鸡面真是个大聪明！香迷糊了！#年轻人生存料理指南 #在家做美食 #小摊美食 #美食教程
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Rami爸爸的厨房2月前
蔬菜火腿片厚蛋烧，变着花样给孩子做早餐，有菜有肉还有鸡蛋，简单好吃又有营养的美味早餐～#早餐吃什么 #小学生早餐 #厚蛋烧 #在家做美食 #美食
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美式不加糖耶1月前
早餐Brunch🍴煎蛋火腿开放三明治#做法简单又营养 #美食 #创作者中心 #创作灵感
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露锅锅🥘3月前
#爱美食爱生活 #创作者中心 #创作灵感 #在家做美食
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林妈小厨房3月前
只要你愿意吃的，我都愿意去学 #青椒火腿鸡蛋 #家常菜 #在家做美食 #好好吃饭 #下饭菜
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咖咖美食[同款在橱窗]1月前
太阳蛋吐司新吃法！夹火腿小番茄，芝士融化拉丝，早起不赶时间 #吐司 #鸡蛋吐司 #早餐 #吐司的神仙做法 #早餐食谱
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小杨厨房4天前
挑战100道家常美食 第43道 鸡蛋炒火腿#美食分享小技巧 #美食 #美食教程 #美食分享 #美食推荐官
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可乐麻麻呀～4天前
#小学生早餐 火腿搭配鸡蛋也能做成披萨🍕外焦里软，咸香拉丝～真的巨好吃😋#美食 #美食教程 #美食趣胃计划 #我的厨房日记
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爱睿吃不胖1月前
解锁火腿肠煎鸡蛋的新吃法，每天变着花样吃早餐#肠包蛋 #哪位老吃家发明的肠包蛋 #复刻巢湖学院奶奶同款淀粉肠包蛋 #早餐吃什么 #火腿煎蛋新吃法
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颜林安2月前
#早餐吃什么 #吐司面包 火腿片鸡蛋肉松吐司面包，面包松软，加了肉松，火腿，口感变得更丰富，好吃😋#美味早餐
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小丫头的味蕾记忆1周前
今日给初中生做了火腿片三明治，自制三明治也是早餐中很不错的选择！#早餐#与辉同行#爸爸糖定制吐司#自制三明治#日常vlog
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宿舍美食制造机ing～2月前
宿舍做减脂餐之火腿滑蛋三明治🥪滑蛋奶香十足真的超爱🥰🥰🥰#美食 #减脂餐 #抖音美食创作者 #宿舍美食 #三明治
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一只米粒3周前
火腿吐司蛋，简单零失败！空气炸锅就能搞定。 吐司+鸡蛋+火腿+芝士=绝配 #快手早餐 #空气炸锅美食 #懒人早餐拯救计划#吐司的花样吃法 #抖音美食创作人
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大宇私房料理7月前
惊!平平无奇的食材竟碰撞出殿堂级美味,鸡蛋馒头片夹火腿,还是那个味儿!#我的厨房日记 #男人做饭 #好好吃饭 #早餐 #美味佳肴等你来
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阿酷美食记1周前
家常菜鸡蛋火腿炒，简单易做又好吃。#家常菜 #做菜我是认真的努力做好每一道菜 #在家做美食
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乐膳好食（家常菜）9月前
火腿炒鸡蛋 男人会做饭，帅过彭于晏～#家常菜#美食教程 #会做饭的男人最帅
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Moe Moe1月前
今日早午餐吃🥣火腿煎蛋🍳三明治🥪吧！#我的厨房日记 #美食分享 #三明治 #早午餐 #治愈系美食
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乖乖爸爸会做饭4月前
又馋这一口了，一口冰咖啡一口三明治，快乐一整天#抖音美食创作者 #抖音趣胃计划 #早餐吃什么 #低卡低脂餐 #神仙吃法
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晨妈小厨房1周前
适合年夜饭吃一道 八方来财，祝愿大家好运连连！ #自己动手做美食好吃又营养 #八方来财#年夜饭
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小豆妈妈做早餐1月前
早餐天花板✅5分钟搞定会拉丝的爆蛋吐司三明治 姐妹们！如果你们家里有吐司🍞 一定要试试这个巨巨巨好吃的搭配！！ ✨材料超级简单： 吐司3片、鸡蛋1个、火腿片、芝士碎 肉松、沙拉酱、番茄酱 👩🍳做法（全程10分钟搞定！）： 1️⃣ 吐司去边（边角料可以蘸酱吃掉！） 2️⃣ 煎个漂亮的太阳蛋🍳，火腿片煎香 3️⃣ 按这个顺序叠叠乐👇 吐司+沙拉酱+肉松+芝士碎+火腿+煎蛋+番茄酱+吐司 对半切开——治愈的横截面直接美哭我！！😍 💫灵魂tips： ▪️沙拉酱和番茄酱双重酱料是精髓！ 甜咸交错好吃到跺脚👏 ▪️芝士碎一定要放微微融化的时候口感最绝 ▪️包紧实再切，馅料才不会散开哦 早上配杯牛奶🥛或咖啡☕ 一整天都被这份美味点亮了！！ 你们一定要去试试！！ 做完记得回来告诉我好不好吃哈哈哈🤣 #早餐吃什么 #三明治 #快手早餐 #美食自制#创作灵感
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Anamnammm1周前
一人食vlog丨火腿鸡蛋炒年糕片 #一人食 #美食vlog #晚餐 #食谱 #vlog十亿流量扶持计划
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财圆圆4周前
减脂党的轻食早餐：恰巴塔用黄油煎到外脆里软 香到迷糊～无油水焖蛋嫩fufu的，纯瘦肉火腿片 一点不柴，配上菠萝味奶酪绝了！清新果香中和腻感 #低脂低卡餐 #早餐吃什么 #恰巴塔 #减脂食谱分享 #抖音美好食光
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馋嘴猫小厨房2周前
百吃不厌的火腿鸡蛋早餐饼#早餐吃什么 #在家做美食 #早餐美食 #快手早餐
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瑞妈的厨房日记4月前
#我的厨房日记 ｜之#早餐｜火腿鸡蛋三明治，做法简单，小朋友爱吃，快来试试吧 #早餐吃什么#吐司的神仙吃法 #在家做美食
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7公子的晚餐10月前
火腿肠炒鸡蛋真的百吃不腻！#简简单单又一餐 #好好吃饭 #我的厨房日记
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瑞妈的厨房日记3月前
#我的厨房日记｜之#三明治｜ 早餐摆烂神器来了！火腿+鸡蛋+面包，随便一夹就是小朋友的心头好，不用早起不费手，学会天天换着吃都不腻～#美食 #吐司的神仙吃法 #早餐
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高调姐三明治摆摊教学4月前
经典款火腿鸡蛋三明治详细教程，#爱生活爱美食 #轻食简餐 #三明治摆摊做法 #今日美食分享#
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萍姐爱美食3月前
妈妈都要学会这个5分钟搞定的营养火腿鸡蛋饼。#美食教程 #火腿鸡蛋饼 #手抓饼#鸡蛋灌饼
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孟孟啊~5天前
芝士火腿鸡蛋吐司碗 一片平平无奇的吐司 塔配上火腿片 甜玉米粒 鸡蛋 加了马苏里拉芝士 满满的都是拉丝 口感丰富 营养又美味#吐司的神仙吃法 #早餐吃什么 #懒人美食 #空气炸锅美食 #自制三明治
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赵阿米1周前
美食分享 糊弄小学生早餐的一天，火腿加鸡蛋，#营养早餐#美食分享
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Anamnammm2月前
早午餐vlog丨蛋奶吐司火腿芝士三明治 #美食vlog #早餐 #治愈系美食 #我的厨房日记 #vlog
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北漂姐爱美食1月前
#馒头片加火腿鸡蛋也能做出美食#美食教程
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浅浅@～3月前
鸡蛋火腿三明治，我的版本教程来喽😎#创业摆摊 #学校门口 #三明治 #摆摊
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菲菲妈美食6天前
#花式新吃法 #美食分享小技巧 鸡蛋肠
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宋宋呀6月前
摆摊卖五元的火腿鸡蛋三明治详细教程来了，做法简单，在家也能轻松制作，放假了给孩子们当早餐和点心特别合适，赶快学起来吧！#三明治做法 #摆摊 #早餐吃什么 #美食
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小方方呀2周前
5分钟快速早餐🍳鸡蛋火腿芝士吐司三明治🥪#创作者中心 #创作灵感 #早餐吃什么 #美食教程 #治愈系美食
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柚子吃不胖5天前
减脂期的轻食早餐：无油煎蛋锁鲜流心，火腿片咸香不腻，搭配有嚼劲的贝果，一口下去全是满足！低卡饱腹没负担，减脂期的早餐天花板就是它！#减脂餐 #早餐吃什么 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #贝果
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红豆周1月前
10分钟快手减脂早餐🥞#懒人美食 #减脂早餐 #烙煎饼
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紫海蹦跶兔3周前
#鸡蛋的做法大全 #创作者中心 #创作灵感
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小妮厨房4周前
第11集｜芝士蛋吐司🍞❗️搭配一杯dirty咖啡☕，真的百吃不厌！营养美味开启新的一天🥰😋！！ ㊙️材料就是：吐司片，火腿片，鸡蛋，（黄油），芝士片，黑胡椒粉！#芝士蛋吐司 #早餐 #营养早餐 #一日之计在于晨 #吐司的神仙吃法
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我有故事来唠唠7月前
家常菜＿青椒火腿鸡蛋 #在家做美食 #家常饭菜 #荤素搭配 #强烈推荐 @🔥@DOU+上热门 好运 暴富🔥
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番茄炒蛋1周前
超级下饭的青椒火腿炒鸡蛋，小白也能轻松拿捏！ #家常菜 #美食 #青椒火腿炒鸡蛋 #下饭菜 #美食分享
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小莫的日常4周前
孩子的早餐不要去外面买了，像我这样做个鸡蛋火腿三明治太好吃了#三明治#早餐#鸡蛋火腿三明治
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小艺爸爸的早餐日记3周前
三明治#早餐吃什么 #营养早餐
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