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鲷鱼烧的生活日记5月前
手把手教厨房小白煮鸡蛋#家居#生活小妙招#独居技巧
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BRTV新闻7月前
鸡蛋最好别煮的时间过长！清华大学博士后建议水开后煮5分钟左右即可，可根据鸡蛋状态调整哦~
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广州ing7月前
鸡蛋最好别煮的时间过长！清华大学博士后建议水开后煮5分钟左右即可，可根据鸡蛋状态调整。#鸡蛋 #铁 #茶叶蛋
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黄河云视5月前
煮鸡蛋时间别过长，掌握7分钟原则。蛋黄表面呈灰色是“营养成分流失”！@爱吃鸡蛋的人 快快转发收藏 #科普 #煮鸡蛋 #生活常识
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翔龙 | 健康食客5月前
煮鸡蛋的时间长短，有不同的秘密#健康科普 #营养均衡 #煮鸡蛋 #煮鸡蛋的正确方法 #孩子成长
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出门见喜1月前
我们这些不会把控煮鸡蛋时间的有救了！（cr：@爱吃蛋🥚 @吱嗯 ）#娱乐评论大赏 #水煮蛋 #冷知识
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莒县发布7月前
“鸡蛋煮的时间最好不要过长”清华大学博士后：水煮时间过长，鸡蛋中的铁离子人体不易吸收。水开后煮5分钟，可根据鸡蛋状态调整（来源：新华社快看）
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今天甘蔗饿了吗1月前
◉ 注意事项： ① 煮鸡蛋不要沸水下锅，容易开裂，导致蛋液流出 ② 鸡蛋煮久了，蛋黄表面会出现一层灰绿色（硫化亚铁），对消化功能较弱的婴儿不友好，容易消化不良 ③ 如果没煮出金黄色的蛋黄，可以洗手后 🤲🏻 沾少量温水，轻轻擦擦掉表层的灰绿色 #辅食教程 #宝宝辅食 #排敏 #蛋黄泥 #抖加小助手
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人民网科普3月前
鸡蛋煮多长时间最好？记住这个“黄金时间”！ 专家建议：鸡蛋煮5分钟左右营养价值最高，时间过长，人体可吸收的铁离子会减少。#食品健康 #煮鸡蛋 （视频转自：新华社快看）
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吉安号2月前
“鸡蛋煮的时间最好不要过长”水煮时间过长，鸡蛋中的铁离子人体不易吸收，水开后煮五分钟，可根据鸡蛋状态调整#鸡蛋 #营养 #健康
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糖果夫妇生活记1月前
感谢这位粉丝分享的煮蛋方法…我觉得都完胜了“蛋神”煮的蛋！觉得溏心蛋腥又不想吃太老的蛋快去试试#煮鸡蛋时间 #水煮蛋的正确做法 #鸡蛋怎么煮 #水煮蛋
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可乐妈1月前
我们平时煮蛋的时候经常容易把蛋煮爆，来学学蛋神的控制好时间9分12秒 ，也能煮出好吃的溏心蛋#煮鸡蛋 #生活小妙招#水煮蛋小技巧
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新华社快看7月前
“鸡蛋煮的时间最好不要过长”清华大学博士后：水煮时间过长，鸡蛋中的铁离子人体不易吸收。水开后煮5分钟，可根据鸡蛋状态调整 #快看健康
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今日国土7月前
“鸡蛋最好别煮的时间过长”水煮时间过长会变得不易吸收，水开后煮5分钟，可根据鸡蛋状态调整。#今日国土科普
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新华每日电讯7月前
#每日健康 | “煮鸡蛋不宜时间过长,不易吸收。”清华博后建议水开后煮5分钟左右。@彭老师聊心理 #新华每日电讯
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雪天金团子7月前
水煮蛋煮几分钟最好？三分钟温泉蛋，最好别吃，有沙门氏菌。5分钟，是溏心蛋，能吃，但少吃，有沙门氏菌。7分钟，是软心蛋，蛋白质吸收率高，能吃。9分钟，是成熟蛋，可劲儿吃！12分钟，是超熟蛋，放心吃。 #水煮蛋 #鸡蛋煮几分钟最好 #食品安全 #生活中的科学#溏心蛋
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榆林科普11月前
煮鸡蛋时间越长越容易消化！
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🥚爱吃蛋🥚1月前
4～13分钟水煮蛋测评！你们喜欢吃几分钟的蛋？ 经常拿不准煮鸡蛋的时间，准备了10颗鸡蛋，分时间放入开水中煮了一下，你们喜欢几分钟的蛋？ 4️⃣分钟：✅蛋白几乎没有凝固，蛋黄也是散的，不能吃！ 5️⃣分钟：✅比4分钟好一丢丢，但是还是不能吃，蛋白成熟度85%，中间的蛋黄没有熟～ 6️⃣分钟：✅蛋白全熟了，蛋黄外面一层有一点凝固，中间蛋黄80%部分没有熟～ 7️⃣分钟：✅蛋白全熟，蛋黄部分50%没有熟～有点像温泉蛋了！喜欢吃溏心蛋的 8️⃣分钟：✅蛋白全熟，喜欢吃溏心蛋但是又不接受流心很多的可以试试这个，中间有一点点的流心 9️⃣分钟：✅蛋白全熟，中间有一丢丢的流心，不过不是很明显，口感刚好，不柴，口感软糯 🔟分钟：✅蛋白全熟，蛋黄也全部熟了，中间没有流心了，蛋黄外层是沙沙的口感，中间三分之二口感是软糯糯 1️⃣1️⃣分钟：✅蛋白和蛋黄全熟，中间有三分之一部分是软糯的口感，外层三分之二部分是沙沙的口感～ 1️⃣2️⃣分钟：✅蛋白全熟，蛋黄也熟透了，蛋黄整体吃起来都是沙沙的口感～ 1️⃣3️⃣分钟：✅完完全全的熟透了，但是感觉蛋黄吃起来有点噎#鸡蛋 #煮鸡蛋时间 #鸡蛋的神仙吃法
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新华社快看3月前
“鸡蛋煮的时间最好不要过长”清华大学博士后：水煮时间过长，鸡蛋中的铁离子人体不易吸收，水开后煮5分钟，可根据鸡蛋状态调整#快看健康
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网信保定7月前
鸡蛋最好别煮的时间过长！清华大学博士后建议水开后煮5分钟左右即可，可根据鸡蛋状态调整哦~#鸡蛋#水煮蛋#营养#健康科普 来源：南海融媒
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成分营养师Alex妈妈7月前
鸡蛋煮几分钟最好？教你做出美味营养蛋！ #鸡蛋 #生活中的科学 #生活小妙招 #小妙招大用处 #美食
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黄不了1月前
 一天40个蛋吃5年！这煮蛋时间绝了！ 天天煮蛋的妈妈注意了！你是不是也煮成“全能选手”？#中年妈妈 #女性成长 #家庭烟火气 #生活小妙招 #抖音爆款
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苹果呀2月前
📝七月龄辅食｜蛋黄排敏｜蛋黄从1/8开始添加过渡到 1/4 1/2 最后到全蛋黄 煮蛋为宜 煮蛋时间十分钟 确保煮熟没有溏心 煮蛋时间也不宜过长 蛋黄外表发绿说明煮蛋时间太久 宝宝没有其他症状其他反应 排敏结束 顺利排敏#辅食日记 #蛋黄排敏的正确方法 #小月龄辅食 #辅食分享
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燕子厨房（橱窗有同款）1月前
现在才知道煮蛋还有这么多讲究，难怪之前煮的蛋黄噎得慌，跟着蛋神煮的口感真是一绝。 #抖音玩法合伙人计划#抖音玩法达人中心 #跟着蛋神煮鸡蛋 #我也吃上了9分12秒的鸡蛋 #溏心蛋
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爱7蛋1周前
开水煮蛋，10分18秒，边熟中沙#熟鸡蛋 #水煮蛋 #鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #真实生活分享计划
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青青宝箱7月前
鸡蛋最好别煮的时间过长！清华大学博士后建议水开后煮5分钟左右即可，可根据鸡蛋状态调整哦~#健康
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柠檬乐1月前
今天试了一下蛋神煮蛋法的8分钟，但是下锅时水没有完全没过鸡蛋，另外等煮完8分钟，锅里水分已经少了很多，所以，对于煮鸡蛋不那么多的时候，这个煮蛋时间太长，而且最重要的一点是，烧水的时候，水要给足。#蛋神#煮鸡蛋 #鸡蛋#爱吃蛋#鸡蛋怎么煮
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潮起岚山7月前
“鸡蛋煮的时间最好不要过长”清华大学博士后：水煮时间过长，鸡蛋中的铁离子人体不易吸收。水开后煮5分钟
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潮起岚山6月前
“煮鸡蛋不宜时间过长,不易吸收”，清华博后建议水开后煮5分钟左右。
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言菲1月前
关于煮蛋，我有我的方法#抖音小助手dou上热门 #水煮蛋
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吃不胖的瘦瘦尔1月前
煮蛋定好时间，就不怕蛋黄发干噎人还变色，7到9分钟的时间煮出来的蛋都很好，煮好的蛋再泡一夜的酱油水，有滋有味好好吃#鸡蛋的神仙吃法 #鸡蛋 #食材鲜嫩多汁
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大兵哥测评1月前
荷包蛋怎么煮不散？不起墨煮多久好吃？#日常小常识 #生活小常识涨知识
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时代邮刊1周前
有了这个煮蛋神器，煮鸡蛋不用再看时间了，温泉蛋，溏心蛋，金沙蛋，每天吃到各种美味的鸡蛋，巨好用而且还省时间！#母婴好物#厨房好物#煮鸡蛋#早餐吃什么#煮蛋器推荐wz
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南京体育广播1周前
有了这个煮蛋神器，煮鸡蛋不用再看时间了，温泉蛋，溏心蛋，金沙蛋，每天吃到各种美味的鸡蛋，巨好用而且还省时间！#母婴好物 #厨房好物 #煮鸡蛋 #早餐吃什么 #煮蛋器推荐
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红燕百货2月前
MOVMA鸣米多功能煮蛋器智能24H定时自动断电#煮蛋神器#溏心#温泉蛋
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辰洲1月前
#dou上热门 #美食烹饪 #鸡蛋的神仙吃法 #煮鸡蛋 #溏心蛋
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茉莉视频1周前
有了这个煮蛋神器，煮鸡蛋不用再看时间了，温泉蛋，溏心蛋，金沙蛋，每天吃到各种美味的鸡蛋，巨好用而且还省时间！#母婴好物 #厨房好物 #煮鸡蛋 #早餐吃什么 #煮蛋器推荐 LY
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齐鲁晚报·果然视频1月前
男子凭煮蛋9天涨粉超370万
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富硒宝贝蛋6月前
鸡蛋煮太久会好吗？一般8-10分钟为宜 #鸡蛋 #水煮蛋 #生活小常识 #蛋白质 #煮蛋技巧
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利宝姐健康商业说1月前
煮蛋仙人爆红的秘密，这样吃鸡蛋更健康！ #煮鸡蛋时间 #煮鸡蛋的正确方法 #鸡蛋的健康吃法 #健康养生
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科普阿连1月前
以后在办公室也能吃水煮蛋了#生活小妙招 #科普 这是全熟蛋，流心蛋可以再短一点时间，你们可以试一下！
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姜姐2月前
水煮荷包蛋散黄了吗 一点小方小法，有时候还真的用得着，你们是什么做的，我们相互学习，记录我的日常生活，爱生活爱拍摄爱分享#爱生活爱美食 #真好吃 #简单方便 #我的生活点滴
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小冻梨🍐好物推荐官6天前
煮鸡蛋再也不用守着时间了，这个自动煮蛋器定时又省力！#煮蛋器 #煮鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #厨房好物
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新知深沉1月前
为了煮鸡蛋浪费一包面#跟着蛋神煮鸡蛋 #蛋神 #鸡蛋的神仙吃法 #在家做美食
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嘉嘉超会买4周前
煮鸡蛋再也不用守着时间了！啊啊啊～早八党和宝妈们的幸福来了！小小一个煮蛋器居然可以解锁鸡蛋的各种吃法！再也不用为了营养早餐早起了！#煮蛋器 #鸡蛋羹#溏心蛋 #懒人必备#营养早餐
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浪涨新闻2月前
鸡蛋最好别煮得时间过长！ 蛋黄表面呈现灰色是“营养成分流失” 煮鸡蛋掌握“7分钟原则” 好吃又健康#鸡蛋
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爱7蛋6天前
开水煮蛋，1分20秒，#真实生活分享计划 #鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #水煮蛋#跟着蛋神煮生日蛋
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孙百万（爱做饭）1月前
舅命！这煮蛋法再也不踩雷⏰ 蛋神诚不欺我！ 跟着时间煮，每颗都完美 没有流心灾难，没有硬芯踩雷 煮蛋自由终于实现啦🍳 #水煮蛋#溏心蛋#蛋神#鸡蛋
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二三里-寻踪周礼3周前
煮鸡蛋再也不用守着时间了，这个自动煮蛋器定时又省力！#煮蛋器 #煮鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #厨房好物
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三农要闻3周前
煮鸡蛋再也不用守着时间了，这个自动煮蛋器定时又省力！#煮蛋器 #煮鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #厨房好物
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爱璧山5月前
经常吃鸡蛋的人看过来，鸡蛋煮的时间不宜过长#鸡蛋 #健康 #科普 #水煮蛋
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浙江之声7月前
鸡蛋最好别煮的时间过长！清华大学博士后建议水开后煮5分钟左右即可，可根据鸡蛋状态调整#鸡蛋#煮鸡蛋时间#茶叶蛋
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臻成说事儿2周前
有了这个煮蛋神器，煮鸡蛋不用再看时间了，温泉蛋，溏心蛋，金沙蛋，每天吃到各种美味的鸡蛋，巨好用而且还省时间！#母婴好物 #厨房好物#煮鸡蛋 #早餐吃什么 #煮蛋器推荐
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蛋黄酥的黄1月前
跟着蛋神煮蛋9分12秒的蛋，为啥中间是溏心蛋？又翻视频才知道，应该水烧开调小火算时间，我是冷水下锅煮难怪差点火候😂#美食 #日常分享 #记录生活 #鸡蛋的神仙吃法 #闽清掌上明珠美容
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爱7蛋1周前
开水煮蛋，5分4秒，流心蛋#原创视频 #鸡蛋的神仙吃法 #煮鸡蛋 #跟着蛋神煮生日蛋#真实生活分享计划
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爱7蛋5天前
开水煮蛋，1分21秒。#鸡蛋 #水煮蛋 #流心蛋 #跟着蛋神煮生日蛋 #真实生活分享计划
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西藏商报5月前
#鸡蛋 最好别煮得时间过长，#蛋黄 表面呈灰色是“营养成分流失”，掌握“7分钟原则”#好吃 又#健康
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米米米1月前
【荷包蛋】 准备一个漂亮蛋 一个大圆勺 破蛋前疯狂摇晃 这样蛋清就可以完全散开 锅里倒水 开小火 大圆勺 倒油 让圆勺的底部和水面来个亲密接触 时间5分20秒 一个满分荷包蛋就此诞生了！ #荷包蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #真实生活分享计划 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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浙江名医馆5月前
快转发！鸡蛋原来要这么煮，水开后煮5分钟左右，蛋黄不流动即可 快转发！鸡蛋原来要这么煮，水开后煮5分钟左右，蛋黄不流动即可，煮时间过长，人体不易吸收。#健康 #鸡蛋 #生活妙招 #煮鸡蛋
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小白科普1月前
煮蛋的黄金时间：9分12秒解锁完美全熟蛋#科普#知识科普#抖音知识年终大赏 #知识前沿派对
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娄山关3月前
鸡蛋最好别煮得时间过长，蛋黄表面呈灰色是“营养成分流失，掌握“7分钟原则”好吃又健康#好吃的美食 #美食达人 （来源：新华社快看）
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医生届路亚第二1月前
煮蛋#煮蛋技巧 冷水煮蛋5分半，更省能源
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