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鲷鱼烧的生活日记
5月前
手把手教厨房小白煮鸡蛋#家居#生活小妙招#独居技巧
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BRTV新闻
7月前
鸡蛋最好别煮的时间过长!清华大学博士后建议水开后煮5分钟左右即可,可根据鸡蛋状态调整哦~
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广州ing
7月前
鸡蛋最好别煮的时间过长!清华大学博士后建议水开后煮5分钟左右即可,可根据鸡蛋状态调整。#鸡蛋 #铁 #茶叶蛋
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黄河云视
5月前
煮鸡蛋时间别过长,掌握7分钟原则。蛋黄表面呈灰色是“营养成分流失”!@爱吃鸡蛋的人 快快转发收藏 #科普 #煮鸡蛋 #生活常识
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翔龙 | 健康食客
5月前
煮鸡蛋的时间长短,有不同的秘密#健康科普 #营养均衡 #煮鸡蛋 #煮鸡蛋的正确方法 #孩子成长
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出门见喜
1月前
我们这些不会把控煮鸡蛋时间的有救了!(cr:@爱吃蛋🥚 @吱嗯 )#娱乐评论大赏 #水煮蛋 #冷知识
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莒县发布
7月前
“鸡蛋煮的时间最好不要过长”清华大学博士后:水煮时间过长,鸡蛋中的铁离子人体不易吸收。水开后煮5分钟,可根据鸡蛋状态调整(来源:新华社快看)
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今天甘蔗饿了吗
1月前
◉ 注意事项: ① 煮鸡蛋不要沸水下锅,容易开裂,导致蛋液流出 ② 鸡蛋煮久了,蛋黄表面会出现一层灰绿色(硫化亚铁),对消化功能较弱的婴儿不友好,容易消化不良 ③ 如果没煮出金黄色的蛋黄,可以洗手后 🤲🏻 沾少量温水,轻轻擦擦掉表层的灰绿色 #辅食教程 #宝宝辅食 #排敏 #蛋黄泥 #抖加小助手
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人民网科普
3月前
鸡蛋煮多长时间最好?记住这个“黄金时间”! 专家建议:鸡蛋煮5分钟左右营养价值最高,时间过长,人体可吸收的铁离子会减少。#食品健康 #煮鸡蛋 (视频转自:新华社快看)
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吉安号
2月前
“鸡蛋煮的时间最好不要过长”水煮时间过长,鸡蛋中的铁离子人体不易吸收,水开后煮五分钟,可根据鸡蛋状态调整#鸡蛋 #营养 #健康
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糖果夫妇生活记
1月前
感谢这位粉丝分享的煮蛋方法…我觉得都完胜了“蛋神”煮的蛋!觉得溏心蛋腥又不想吃太老的蛋快去试试#煮鸡蛋时间 #水煮蛋的正确做法 #鸡蛋怎么煮 #水煮蛋
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可乐妈
1月前
我们平时煮蛋的时候经常容易把蛋煮爆,来学学蛋神的控制好时间9分12秒 ,也能煮出好吃的溏心蛋#煮鸡蛋 #生活小妙招#水煮蛋小技巧
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新华社快看
7月前
“鸡蛋煮的时间最好不要过长”清华大学博士后:水煮时间过长,鸡蛋中的铁离子人体不易吸收。水开后煮5分钟,可根据鸡蛋状态调整 #快看健康
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今日国土
7月前
“鸡蛋最好别煮的时间过长”水煮时间过长会变得不易吸收,水开后煮5分钟,可根据鸡蛋状态调整。#今日国土科普
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新华每日电讯
7月前
#每日健康 | “煮鸡蛋不宜时间过长,不易吸收。”清华博后建议水开后煮5分钟左右。@彭老师聊心理 #新华每日电讯
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雪天金团子
7月前
水煮蛋煮几分钟最好?三分钟温泉蛋,最好别吃,有沙门氏菌。5分钟,是溏心蛋,能吃,但少吃,有沙门氏菌。7分钟,是软心蛋,蛋白质吸收率高,能吃。9分钟,是成熟蛋,可劲儿吃!12分钟,是超熟蛋,放心吃。 #水煮蛋 #鸡蛋煮几分钟最好 #食品安全 #生活中的科学#溏心蛋
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榆林科普
11月前
煮鸡蛋时间越长越容易消化!
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🥚爱吃蛋🥚
1月前
4~13分钟水煮蛋测评!你们喜欢吃几分钟的蛋? 经常拿不准煮鸡蛋的时间,准备了10颗鸡蛋,分时间放入开水中煮了一下,你们喜欢几分钟的蛋? 4️⃣分钟:✅蛋白几乎没有凝固,蛋黄也是散的,不能吃! 5️⃣分钟:✅比4分钟好一丢丢,但是还是不能吃,蛋白成熟度85%,中间的蛋黄没有熟~ 6️⃣分钟:✅蛋白全熟了,蛋黄外面一层有一点凝固,中间蛋黄80%部分没有熟~ 7️⃣分钟:✅蛋白全熟,蛋黄部分50%没有熟~有点像温泉蛋了!喜欢吃溏心蛋的 8️⃣分钟:✅蛋白全熟,喜欢吃溏心蛋但是又不接受流心很多的可以试试这个,中间有一点点的流心 9️⃣分钟:✅蛋白全熟,中间有一丢丢的流心,不过不是很明显,口感刚好,不柴,口感软糯 🔟分钟:✅蛋白全熟,蛋黄也全部熟了,中间没有流心了,蛋黄外层是沙沙的口感,中间三分之二口感是软糯糯 1️⃣1️⃣分钟:✅蛋白和蛋黄全熟,中间有三分之一部分是软糯的口感,外层三分之二部分是沙沙的口感~ 1️⃣2️⃣分钟:✅蛋白全熟,蛋黄也熟透了,蛋黄整体吃起来都是沙沙的口感~ 1️⃣3️⃣分钟:✅完完全全的熟透了,但是感觉蛋黄吃起来有点噎#鸡蛋 #煮鸡蛋时间 #鸡蛋的神仙吃法
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新华社快看
3月前
“鸡蛋煮的时间最好不要过长”清华大学博士后:水煮时间过长,鸡蛋中的铁离子人体不易吸收,水开后煮5分钟,可根据鸡蛋状态调整#快看健康
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网信保定
7月前
鸡蛋最好别煮的时间过长!清华大学博士后建议水开后煮5分钟左右即可,可根据鸡蛋状态调整哦~#鸡蛋#水煮蛋#营养#健康科普 来源:南海融媒
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成分营养师Alex妈妈
7月前
鸡蛋煮几分钟最好?教你做出美味营养蛋! #鸡蛋 #生活中的科学 #生活小妙招 #小妙招大用处 #美食
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黄不了
1月前
一天40个蛋吃5年!这煮蛋时间绝了! 天天煮蛋的妈妈注意了!你是不是也煮成“全能选手”?#中年妈妈 #女性成长 #家庭烟火气 #生活小妙招 #抖音爆款
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苹果呀
2月前
📝七月龄辅食|蛋黄排敏|蛋黄从1/8开始添加过渡到 1/4 1/2 最后到全蛋黄 煮蛋为宜 煮蛋时间十分钟 确保煮熟没有溏心 煮蛋时间也不宜过长 蛋黄外表发绿说明煮蛋时间太久 宝宝没有其他症状其他反应 排敏结束 顺利排敏#辅食日记 #蛋黄排敏的正确方法 #小月龄辅食 #辅食分享
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燕子厨房(橱窗有同款)
1月前
现在才知道煮蛋还有这么多讲究,难怪之前煮的蛋黄噎得慌,跟着蛋神煮的口感真是一绝。 #抖音玩法合伙人计划#抖音玩法达人中心 #跟着蛋神煮鸡蛋 #我也吃上了9分12秒的鸡蛋 #溏心蛋
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爱7蛋
1周前
开水煮蛋,10分18秒,边熟中沙#熟鸡蛋 #水煮蛋 #鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #真实生活分享计划
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青青宝箱
7月前
鸡蛋最好别煮的时间过长!清华大学博士后建议水开后煮5分钟左右即可,可根据鸡蛋状态调整哦~#健康
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柠檬乐
1月前
今天试了一下蛋神煮蛋法的8分钟,但是下锅时水没有完全没过鸡蛋,另外等煮完8分钟,锅里水分已经少了很多,所以,对于煮鸡蛋不那么多的时候,这个煮蛋时间太长,而且最重要的一点是,烧水的时候,水要给足。#蛋神#煮鸡蛋 #鸡蛋#爱吃蛋#鸡蛋怎么煮
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潮起岚山
7月前
“鸡蛋煮的时间最好不要过长”清华大学博士后:水煮时间过长,鸡蛋中的铁离子人体不易吸收。水开后煮5分钟
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潮起岚山
6月前
“煮鸡蛋不宜时间过长,不易吸收”,清华博后建议水开后煮5分钟左右。
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言菲
1月前
关于煮蛋,我有我的方法#抖音小助手dou上热门 #水煮蛋
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吃不胖的瘦瘦尔
1月前
煮蛋定好时间,就不怕蛋黄发干噎人还变色,7到9分钟的时间煮出来的蛋都很好,煮好的蛋再泡一夜的酱油水,有滋有味好好吃#鸡蛋的神仙吃法 #鸡蛋 #食材鲜嫩多汁
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大兵哥测评
1月前
荷包蛋怎么煮不散?不起墨煮多久好吃?#日常小常识 #生活小常识涨知识
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时代邮刊
1周前
有了这个煮蛋神器,煮鸡蛋不用再看时间了,温泉蛋,溏心蛋,金沙蛋,每天吃到各种美味的鸡蛋,巨好用而且还省时间!#母婴好物#厨房好物#煮鸡蛋#早餐吃什么#煮蛋器推荐wz
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南京体育广播
1周前
有了这个煮蛋神器,煮鸡蛋不用再看时间了,温泉蛋,溏心蛋,金沙蛋,每天吃到各种美味的鸡蛋,巨好用而且还省时间!#母婴好物 #厨房好物 #煮鸡蛋 #早餐吃什么 #煮蛋器推荐
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红燕百货
2月前
MOVMA鸣米多功能煮蛋器智能24H定时自动断电#煮蛋神器#溏心#温泉蛋
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辰洲
1月前
#dou上热门 #美食烹饪 #鸡蛋的神仙吃法 #煮鸡蛋 #溏心蛋
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茉莉视频
1周前
有了这个煮蛋神器,煮鸡蛋不用再看时间了,温泉蛋,溏心蛋,金沙蛋,每天吃到各种美味的鸡蛋,巨好用而且还省时间!#母婴好物 #厨房好物 #煮鸡蛋 #早餐吃什么 #煮蛋器推荐 LY
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齐鲁晚报·果然视频
1月前
男子凭煮蛋9天涨粉超370万
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富硒宝贝蛋
6月前
鸡蛋煮太久会好吗?一般8-10分钟为宜 #鸡蛋 #水煮蛋 #生活小常识 #蛋白质 #煮蛋技巧
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利宝姐健康商业说
1月前
煮蛋仙人爆红的秘密,这样吃鸡蛋更健康! #煮鸡蛋时间 #煮鸡蛋的正确方法 #鸡蛋的健康吃法 #健康养生
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科普阿连
1月前
以后在办公室也能吃水煮蛋了#生活小妙招 #科普 这是全熟蛋,流心蛋可以再短一点时间,你们可以试一下!
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姜姐
2月前
水煮荷包蛋散黄了吗 一点小方小法,有时候还真的用得着,你们是什么做的,我们相互学习,记录我的日常生活,爱生活爱拍摄爱分享#爱生活爱美食 #真好吃 #简单方便 #我的生活点滴
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小冻梨🍐好物推荐官
6天前
煮鸡蛋再也不用守着时间了,这个自动煮蛋器定时又省力!#煮蛋器 #煮鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #厨房好物
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新知深沉
1月前
为了煮鸡蛋浪费一包面#跟着蛋神煮鸡蛋 #蛋神 #鸡蛋的神仙吃法 #在家做美食
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嘉嘉超会买
4周前
煮鸡蛋再也不用守着时间了!啊啊啊~早八党和宝妈们的幸福来了!小小一个煮蛋器居然可以解锁鸡蛋的各种吃法!再也不用为了营养早餐早起了!#煮蛋器 #鸡蛋羹#溏心蛋 #懒人必备#营养早餐
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浪涨新闻
2月前
鸡蛋最好别煮得时间过长! 蛋黄表面呈现灰色是“营养成分流失” 煮鸡蛋掌握“7分钟原则” 好吃又健康#鸡蛋
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爱7蛋
6天前
开水煮蛋,1分20秒,#真实生活分享计划 #鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #水煮蛋#跟着蛋神煮生日蛋
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孙百万(爱做饭)
1月前
舅命!这煮蛋法再也不踩雷⏰ 蛋神诚不欺我! 跟着时间煮,每颗都完美 没有流心灾难,没有硬芯踩雷 煮蛋自由终于实现啦🍳 #水煮蛋#溏心蛋#蛋神#鸡蛋
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二三里-寻踪周礼
3周前
煮鸡蛋再也不用守着时间了,这个自动煮蛋器定时又省力!#煮蛋器 #煮鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #厨房好物
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三农要闻
3周前
煮鸡蛋再也不用守着时间了,这个自动煮蛋器定时又省力!#煮蛋器 #煮鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #厨房好物
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爱璧山
5月前
经常吃鸡蛋的人看过来,鸡蛋煮的时间不宜过长#鸡蛋 #健康 #科普 #水煮蛋
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浙江之声
7月前
鸡蛋最好别煮的时间过长!清华大学博士后建议水开后煮5分钟左右即可,可根据鸡蛋状态调整#鸡蛋#煮鸡蛋时间#茶叶蛋
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臻成说事儿
2周前
有了这个煮蛋神器,煮鸡蛋不用再看时间了,温泉蛋,溏心蛋,金沙蛋,每天吃到各种美味的鸡蛋,巨好用而且还省时间!#母婴好物 #厨房好物#煮鸡蛋 #早餐吃什么 #煮蛋器推荐
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蛋黄酥的黄
1月前
跟着蛋神煮蛋9分12秒的蛋,为啥中间是溏心蛋?又翻视频才知道,应该水烧开调小火算时间,我是冷水下锅煮难怪差点火候😂#美食 #日常分享 #记录生活 #鸡蛋的神仙吃法 #闽清掌上明珠美容
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爱7蛋
1周前
开水煮蛋,5分4秒,流心蛋#原创视频 #鸡蛋的神仙吃法 #煮鸡蛋 #跟着蛋神煮生日蛋#真实生活分享计划
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爱7蛋
5天前
开水煮蛋,1分21秒。#鸡蛋 #水煮蛋 #流心蛋 #跟着蛋神煮生日蛋 #真实生活分享计划
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西藏商报
5月前
#鸡蛋 最好别煮得时间过长,#蛋黄 表面呈灰色是“营养成分流失”,掌握“7分钟原则”#好吃 又#健康
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米米米
1月前
【荷包蛋】 准备一个漂亮蛋 一个大圆勺 破蛋前疯狂摇晃 这样蛋清就可以完全散开 锅里倒水 开小火 大圆勺 倒油 让圆勺的底部和水面来个亲密接触 时间5分20秒 一个满分荷包蛋就此诞生了! #荷包蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #真实生活分享计划 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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浙江名医馆
5月前
快转发!鸡蛋原来要这么煮,水开后煮5分钟左右,蛋黄不流动即可 快转发!鸡蛋原来要这么煮,水开后煮5分钟左右,蛋黄不流动即可,煮时间过长,人体不易吸收。#健康 #鸡蛋 #生活妙招 #煮鸡蛋
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小白科普
1月前
煮蛋的黄金时间:9分12秒解锁完美全熟蛋#科普#知识科普#抖音知识年终大赏 #知识前沿派对
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娄山关
3月前
鸡蛋最好别煮得时间过长,蛋黄表面呈灰色是“营养成分流失,掌握“7分钟原则”好吃又健康#好吃的美食 #美食达人 (来源:新华社快看)
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医生届路亚第二
1月前
煮蛋#煮蛋技巧 冷水煮蛋5分半,更省能源
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最新发布时间:2026-01-22 07:04
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