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冰唐葫芦@1月前
象鼻窝-桃花岭-岳麓山 三穿全程16.74公里耗时6小时41分钟 爬山爬到腿抽筋#徒步 #爬山 #户外 #岳麓山 #三穿路线
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茄平2月前
象鼻窝—桃花岭—岳麓山三穿，17KM，用时7个小时。#徒步 #爬坡 #坚持锻炼
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追光中1月前
象鼻窝→桃花岭→岳麓山三穿，长沙徒步毕业啦，全程18公里，用时10小时，好厉害的小朋友！
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丹丹1月前
📍徒步：象鼻窝 — 桃花岭 — 岳麓山网红三穿路线，18km，4.4万步，一路持续穿山越岭，连滚带爬总耗时八个小时[捂脸]
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又菜又爱爬的乐乐2月前
11月15日象鼻窝～桃花岭～岳麓山三穿，历时8小时完成，山上堵堵堵人，建议周中去爬哈#户外登山 #爬山 #户外 #徒步 #户外徒步，
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西西～～2月前
8个小时 象鼻窝桃花岭岳麓山三穿
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阿成3月前
雨天三穿象鼻窝桃花岭岳麓山#爬山徒步 #天然氧吧 #旅行推荐官 #户外徒步 #毅力
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逐风飞鸟1月前
花费整个上午5个半小时，终于完成象鼻窝桃花岭岳麓山三穿。喜欢做的事情做起来就是要容易很多#三穿
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妞妞的店3周前
第一次挑战长沙三穿！解锁象鼻窝→桃花岭→岳麓山三穿！全程暴走，累到腿软，（七个小时17分钟.21.1公里）挑战成功[胜利][胜利][胜利][胜利][胜利][胜利]
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靓俐少女2月前
长沙毕业线路，象桃岳三穿 2小时40分钟，16公里，累计爬升1100 第一次越野跑，有带带我的盆友么？ #户外徒步 #爬山 #亲近大自然的一天 #越野跑 #长沙徒步
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易路小跑2月前
长沙象鼻窝-桃花岭-岳麓山三穿路线，一个人第一次按两步路轨迹，中途走错了几次再回到轨迹上，18.86公里，爬升1139米，3小时56分，熟悉路线的话应该最多3个半小时可以轻松速穿#两步路#象鼻窝 #岳麓山
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凉栀黄杰1月前
📍徒步：象鼻窝 — 桃花岭 — 岳麓山网红三穿路线，18km，4.4万步，一路持续穿山越岭，连滚带爬总耗时八个小时[捂脸]挑战极限，突破自我，圆满成功！[胜利][胜利]
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Xian姐姐1月前
揣着一腔热血，奔赴长沙象鼻窝-桃花岭-岳麓山三穿路线，极限解锁，成功拿下✌全程徒步18公里，耗时6个半小时。#户外爬山徒步 #长沙象鼻窝 #长沙三穿路线
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关关雎鸠.1月前
长沙徒步毕业路线， 象鼻窝桃花岭岳麓山三穿！ 全程18公里，耗时6个小时！ 感谢自己的坚持，你会遇见更好的自己！ #vlog日常 #我用镜头看世界 #徒步 #岳麓山 #大疆action5
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燕妮1月前
#户外徒步爬山 第一次挑战象鼻窝山桃花岭岳麓山三穿17公里多，五小时内完成，爬完之后感觉自己还可以松雅湖走一圈🤭
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风与旷野1月前
象鼻窝桃花岭岳麓山三穿，被拉爆的一天，全程十七公里，四个小时！#日常分享
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燕燕1月前
长沙三穿线→象鼻窝→桃花岭→岳麓山 用时6小时40分钟，20公里拿下毕业😂
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Running跃8月前
#象鼻窝-桃花岭-岳麓山三穿 20公里耗时3小时37分，第一次跑这个穿越线路，路线不熟悉，在象鼻窝和桃花岭跑错了6次。象鼻窝有点难度，上坡下坡都是碎石，跑起来摔了两次，干碎了只杖，后面就老老实实走了。
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湘湘3周前
#热门 长沙毕业路线，象鼻窝、桃花岭、岳麓山三连穿，历时7个小时18公里，2025我们毕业啦😀
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失约的海1月前
长沙三穿:象鼻山_桃花岭_岳麓山，全程19公里，轨迹是17.4公里，走错2次😉走走停停，用了将近8个小时，虽然很累，但看云飘过山尖、水映着蓝天——原来浪漫藏在每个登顶后的风里。。。
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户外徒步爬山11月前
象鼻窝桃花岭岳麓山三穿徒步爬山 象鼻窝森林公园-桃花岭-岳麓山，三穿徒步爬山，全长18公里，是长沙市难度较大的一个徒步路线，走的朋友也非常多，我走了6个小时左右，最难的一段路线就是象鼻窝路线，因为有好几个连续的上下陡坡，此视频详细的记录了徒步路线，有兴趣的朋友可以挑战一下~#长沙游玩推荐 #象鼻窝桃花岭岳麓山三穿 #户外徒步登山 #象鼻窝桃花岭岳麓山
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娟1月前
象鼻窝—桃花岭—岳麓山（三穿毕业）耗时7小时二十七分，全是毕业了吧
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一块腹肌2月前
象鼻窝-桃花岭-岳麓山三穿，用时6个小时30分钟，总里程将近20公里#我的足迹 #桃花岭 #象鼻窝 #岳麓山 #徒步旅行
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未来奇兵1月前
#长沙 #象鼻窝 -#桃花岭 -#岳麓山 三穿徒步，全程17.5公里，耗时6.5小时。一路上人山人海，老少皆有，现在#户外徒步 这么火爆啦
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F · eng 琦琦 ᰔᩚ2月前
#登山徒步记录 📍徒步：象鼻窝 — 桃花岭 — 岳麓山三穿路线，17km，3.5万步，总耗时八个半。 🔆随着日出出发，伴着落日而返🦋 体力自白：未到极限，仍待开发🤏 这🐂该我吹了吧：尽管来，有腿就行😎
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一勺阳光1月前
挑战象鼻窝~桃花岭~岳麓山三穿5小时内走完，有来一起的么?#爬山#徒步#挑战 #户外活动嗨起来 #抖音热歌
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Star3月前
不好意思，没毕业😓😓😓#户外登山 #爬山 #感受大自然的魅力 #徒步
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玲子2周前
象鼻窝-桃花岭-岳麓山三穿路线 耗时 6 小时，把上次没完成的遗憾今天给补上啦😘
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小咩小咩2月前
徒步8小时，三穿的vlog来咯 剪了4个小时 爬山的时候就决定要剪完这个视频，来记住弥足珍贵的一天💕 #徒步 #爬山 #象鼻窝 #桃花岭 #岳麓山
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奔跑的眼角纹2月前
2025-11-22 象鼻窝桃花岭岳麓山三穿，挑战成功✌️虽然用了 9 小时，但成就感满满❤️刚学会剪辑，还是没能控制在 5 分钟内，想记录的太多了。下次努力💪#户外徒步 #爬山🧗
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狂奔的蜗牛6月前
记录第一次独自登山徒步挑战！岳麓山—桃花岭—象鼻窝三山连穿！早上九点半上山，下午六点半下山，全程25公里，用时九个小时！一路山水相伴，虫鸣鸟叫相随，看到了各种鸟，看到了松鼠，蛇，农户家各种狗！以为阴天，穿的背心，结果全程大太阳，大意了，又得脱一层皮，路上一个同行驴友没有，几次想放弃！体力时间都花在象鼻窝，全程石头路，绝望坡一个接一个，根本爬不完，中途下了一阵大雨，走的更慢！下山，鞋走废了，衣服也走掉了！地铁不让座，找了好久才买到衣服[破涕为笑]！人生海海，愿你我都不被生活折服！愿自己不管做什么都能像爬山这样执着！#户外运动 #夏天的味道 #徒步
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莎莎呀5月前
长沙象鼻窝、桃花岭、岳麓山，三连反穿徒步线，19公里9时40分完成✓，如果这一路没有热爱的话，我可能已经热洗了。😝#因为热爱所以坚持 #身体和灵魂总有一个在路上 #徒步
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小晴1月前
[太阳][太阳] 象鼻窝-桃花岭-岳麓山，三穿完成，历时7个半小时，挑战成功！[强][强]#户外运动 #象鼻窝三穿
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生来不彷徨1月前
挑战象桃岳三穿16公里，四小时完成，这个速度够不够毕业？#象鼻窝桃花岭岳麓山 #挑战自己突破自己是种乐趣 #户外登山
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哇哈哈FF MM1月前
今日成功打卡三穿（象鼻窝-桃花岭-岳麓山）✌ 为了陪着我家的运动小健将，我也是豁出去了，全程9小时，18公里，好虐啊！ 表扬:会主动背包，会主动回来扶妈妈。😍 无奈:我已经累得只剩一口气了，他在山顶催我“妈妈你快点”。😂
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辕小圜8月前
长沙毕业路线3三穿（象鼻窝—桃花岭—岳麓山） 耗时 6小时 路程21km 有想法完成毕业 挑战外线 联系我让你认识一群积极乐观 热爱生活的朋友， 让你体验生活不止眼前的苟且，还有诗和远方的田野#周末爬山 #长沙徒步活动 #这大概就是爬山的魅力吧 #旅行是记录青春最好方式 #不止于攀登
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李羿鸿1月前
#爬山 象鼻窝，桃花岭，岳麓山三穿越5个多小时拿下…
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一勺阳光2月前
象鼻窝桃花岭岳麓山三穿，速穿速穿，速度快的来，等你#爬山 #户外 #原创 #抖音热歌
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麦田里的可乐3周前
长沙象鼻窝桃花岭岳麓山三穿
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大刘小牛1月前
18公里，历时八个半小时，象鼻窝，桃花岭，岳麓山三穿完成。先是轨迹走错爬野线并轨，手脚并用，手上腿上全是伤口，花费一个半小时。再是路途遇几个徒步大神，一起走了段拉爆我😭，再遇一群可爱的年轻人，一路说笑到终点。这条线号称长沙徒步毕业路线，也算打开了徒步的篇章。就当算送给自已的生日礼物。#爬山徒步#长沙经典徒步路线#象鼻窝桃花岭岳麓山三穿
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悠悠小姐姐❤️1月前
长沙三穿 象鼻窝➡️桃花岭➡️岳麓山 徒步18公里用时7小时 #户外徒步 #喜欢爬山🏃感受大自然的气息🍀 #开心户外
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帅诚1月前
⛰️象鼻窝-桃花岭-岳麓山三穿拿下✌️ 三山总徒步17KM，总耗时6小时✅ let‘s毕业🎓#爬山🧗 #探路 #长沙三穿徒步毕业线
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靚仔旅遊紀錄2.0（備戰8000中）2月前
长沙毕业路线，象鼻窝桃花岭岳麓山三穿，2个半小时，普通人的速度吧，朋友们来吗#长沙三穿 #象鼻窝 #桃花岭 #岳麓山 #爬山
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吃面要加花生米3周前
长沙三穿徒步毕业路线 #长沙毕业路线 #徒步三穿 #象鼻窝桃花岭岳麓山 #户外 #真实生活分享官
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蒋斗斗瑜伽工作室2月前
#户外登山 #户外徒步 今天挑战象鼻窝桃花岭岳麓山三穿16公里，加心形路线6公里，全长22公里，9点出发，3点结束，耗时6小时，象鼻窝四个坡让你气喘吁吁，❤形路线绝望坡让你真绝望！菜鸟挑战完成！
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萌了个小鲨鱼🌸1月前
挑战三穿（象鼻窝 桃花岭 岳麓山）12公里 耗时7小时 一月一爬的放松方式! 下次爬哪座山呢？#徒步 #户外爬山
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林子雨晨1月前
一人，一棍，一背包🎒走完象鼻窝～桃花岭～岳麓山三穿毕业线，全程20公里，耗时6小时40分钟#爬山 #户外运动
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谭工家装1月前
象鼻窝-桃花岭-岳麓山 三穿线路挑战成功！两姐妹表现非常好，近8个小时16公里几上几下的山路，第一次就完成，简直快把她爸妈给拉爆了😄#户外登山 #爬山徒步 #去爬山
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H～Y1月前
#长沙徒步爬山 ⛰️#三穿暴走记：象鼻窝渡劫，桃花岭续命，岳麓山收工。 清晨揣着满格期待出发 第一站象鼻窝→桃花岭→岳麓山全程爬完7.30小时脚已经不是自己的🦶特种兵的一天
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还是得大力9月前
长沙户外毕业路线20KM，看看能不能拉爆自己？ #长沙户外 #还是得大力 #中视频伙伴计划 #100个春日生活心愿
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BY美猴团团长5天前
学生党徒步封神！9小时18公里穿遍长沙三山 谁懂啊！带🐒三穿长沙山野的快乐✨从象鼻窝的原生态林径踏土而行，穿过桃花岭的青绿环线，再征服岳麓山的山野步道，9小时、18公里、4万步，把青春的汗水洒在每一段上坡路🌿 累到腿软却互相打气，沿途的鸟鸣、山顶的风、并肩的笑，都是比课本更生动的成长课。 原来最酷的青春不止在校园，是用脚步丈量山河，用坚持定义热爱！ #北雅舞蹈队 #长沙徒步活动 #象鼻窝森林公园 #桃花岭徒步 #徒步18公里
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飞扬1月前
长沙毕业线三穿三个半小时完成（象鼻窝桃花岭岳麓山） 难走的路从来都不是好路，但终会抵达，勇敢挑战自己，发现自己的无限可能✊～户外徒步，爬山拍照，一起看风景❤️
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湖南小丑游记3年前
岳麓山穿越桃花岭大众路线，全程9.3公里，历时3小时 #徒步 #景点打卡 #登高望远 #总有人翻山越岭为你而来 #行走山水间 #爬山 #旅行足迹 #带你看风景 #旅游景点 #旅游攻略
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湖南小丑游记7月前
岳麓山穿越桃花岭，小众徒步路线！ #长沙徒步路线 #长沙徒步爬山好去处 #森林氧吧 #岳麓山徒步路线 #桃花岭徒步
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很high的朱惠群8月前
“象鼻窝-桃花岭-岳麓山”三穿成功 不为什么，只为记录生活，记录当时的点滴 我其实很懒，不愿意拍照 也不愿意发圈什么的，认为只要经历过就好。人生过半 发现记忆真的很遗忘，还是留下点什么吧 三穿，是所谓的穿象鼻窝-桃花岭-岳麓山，全程18公里多，号称是长沙市徒步毕业路线。 5月2日，在队长的带领下，原以为有大部队，其实就是6人小分队，3大3小，本来是只打算带12岁的哥哥去，但是临出发前，哥哥不知道处于什么心理非把妹妹搞醒，7岁的妹妹抱着哭着要去，好吧，那就带着去，当时的想法是她能走多远就走多远，走不动了就让爸爸来半路接走。 在磕磕绊绊中，我们推迟30分钟四人组出发，准备在象鼻窝地铁站与笑笑他们汇合。我准备了8瓶水，6根小黄瓜，3个烧卖，2个面包作为路餐补给 还找队长借了一根登山杖。 9：30抵达象鼻窝地铁站，借了笑笑爸爸的防晒喷雾各种喷喷喷。路上看到了很多爬山的，捡到了一组家庭（爸爸妈妈带8岁的小男孩），还有2个60+的大哥。当然一路上有汇合进来的，也有离开的，最终我们是4人小分队+一开始的那组家庭完成了三穿之旅。 一开始，我们爬错了方向，象鼻窝是真的陡呀，下山也是真的更难。队长最辛苦，不但要带路，还要跑前跑后立支架给我们拍视频 一路上，我们遇到了两个初一的学霸，一个是西雅中学丘班的孩子，一个是麓山国际丘班的娃，高高廋廋的，真的是那句有些牛娃真不是读死书的，是各种都强。 遇到第一个山脊上坡的时候，我还豪情万丈的说要冲上坡，看起来也就不到200米的样子，也就是那个各种网络上能看到的坡，但是不到10米，我就跑不动了，老大摔跤了，还掉了一瓶水下去，但是我是没有精力下去捡了，因为下去难，要再爬上来就更难。然后就是各种上坡下坡，最难的是小石子好滑溜溜的，一不小心就摔了，不知道哪里可以受力，我当时的想法就是，我再也不来爬象鼻窝了，山脊上光溜溜的，晒得要命，一点遮挡都没有，路极度不好走，滑溜溜的石子，摔一跤那叫要命，队长说还要带小区的小朋友来，那简直是要命。老大是一路上摔摔摔，但是一直都没有说不爬要回家之类的，老二居然一次都没有摔。 还没有爬完象鼻窝，但是我们的水的补给不够了，只余最后半瓶水，笑笑爸爸带着笑笑撤退了，感谢那个美女，居然给了我和队长一人一瓶水，她说他们上次也是补给不够，所以撤退了，队长说剩下的最后一口水终于可以 #越野 #爬山 #少年强则国强 #岳麓山 #亲子互动
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细余3月前
2025.10.7 星期二，象鼻窝-桃花岭-岳麓山三穿，一早五点多出发，6 点半多开始爬山，耗时 7 个多小时，圆满完成，一路累并快乐着，感谢吴队长全程带路和朋友们的一路同行，又是一次开心之旅！#爬山记
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Apple3月前
#户外徒步 #象鼻窝 7个小时爬山16公里 为自己鼓掌👏 象鼻窝—桃花岭—岳麓山 完美三穿 最难爬的是象鼻窝 还有岳麓山的绝望坡[捂脸] 必须带登山杖，否则就要手脚并用了。
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精彩因你而来1月前
长沙徒步三穿，象鼻窩_桃花岭_岳麓山#户外徒步#全线16公里耗时5时30分#
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🦩ai📷 海与日落🀅1月前
今日 7 小时三穿 打卡完毕 🫡 📍象鼻窝→桃花岭→岳麓山⛰️
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跑步的乐小乐～在长沙做婚纱礼服租赁2月前
从六月一直心心念的三穿，终于在十月最后一天给安排上了，要感谢我好伙伴们带队和陪伴，岳麓山～桃花岭～象鼻窝，19公里3小时14分，开局就被拉爆了，过程虽虐，但在一起跑我们就有无限的快乐能量😁#岳麓山 #桃花岭 #象鼻窝 #越野跑 #越野跑山
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🎈Timeyoung5天前
长沙毕业路线：象鼻窝-桃花岭-岳麓山（三穿） 从东到西，走了18公里，难度递减：象鼻窝、岳麓山、桃花岭。#森林防火人人有责
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好运呀（爬山旅游攻略）2月前
湖南长沙爬山您毕业了吗？今天挑战象鼻窝-桃花岭-岳麓山三穿 近似17公里的长沙小众徒步路线，欢迎大家前来挑战自己，从长沙象鼻窝地铁站2出口开始，沿着马路开始爬山，迎来今天最大的挑战，几个很高的绝望坡上坡，相信自己，坚持住。然后下山沿着马路走很远，到达第二座山——桃花岭，这座山难度不大，到山顶可以看看水，还有几个打卡点拍照，比如趴横着的树上、石头空旷处，沿着两步路轨迹走台阶可以看到一颗横在台阶上的大树，很好玩。也可以沿着大马路走下山，这边更简单。下山两边会一样朝着岳麓山西门走去，想早点到湖南大学地铁站可以走古麓山寺快速下山。走完三穿，15:40继续走顺时针爱心线，17:37到达岳麓山顶，下车一会开始下山，还是坚持走完了爱心线，队友最后一小段路摔脏了裤子，有点尴尬，11月7日一共步行25公里，有点感冒完成了，恭喜自己毕业嘻嘻#长沙爬山活动 #象鼻窝桃花岭岳麓山 #最美的风景在路上 #长沙旅游攻略 #岳麓山爱心线
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