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“你以为高手靠天赋?错了!真正的高手,都是把一件事重复到想吐的狠人。见过钢琴家练琴吗?每天8小时,同一首曲子拆成小节,错一个音就重来100遍;见过顶尖运动员吗?一个动作重复几万次,肌肉记忆刻进骨头里;见过老木匠打家具吗?榫卯结构磨到指腹起茧,误差不超过0.1毫米…… 哪有什么‘一学就会’的天才?不过是别人喊累时,他们在重复;别人觉得枯燥时,他们在深耕。所谓‘厉害’,不过是把简单的事做到极致,把重复的苦熬成习惯。别羡慕别人的开挂人生,先问问自己:你能为一件事,重复到‘吐’吗?” 永远记住:学习的本质是,重复重复,极致重复。很多人学东西学不会,不是因为笨,是因为根本没搞懂学习的底层逻辑。你以为学习是什么?看一遍书,听一次课,做几道题?错了,大错特错。学习的本质只有两个字,重复,不是普通的重复,是极致的重复,是让你自己都觉得恶心的重复。我直接给你讲个认知模型,叫神经回路强化模型。什么意思?你的大脑就像一片荒地,每学一个新东西就是在荒地上踩出一条小路,你踩一次路还看不清楚,彩十次有点痕迹了,彩100次这条路就成了康庄大道,你闭着眼睛都能走,这就是重复的力量,这就是学习的真相。为什么这个模型这么管用?因为人的大脑有个特性叫髓鞘化。每次你重复一个动作、一个思维、一个技能,你的神经元之间的连接就会被一层叫髓鞘的东西包裹起来,传导速度越来越快,直到最后变成本能。你看那些高手,不管是打刻意练习球的、写代码的、做销售的,他们的动作为什么那么流畅?不是天赋,是重复到了极致,神经回路已经被强化到了自动化的程度,但大部分人学不会。##上热搜 #助手抖音 #知识分享 #刻意练习 #极致重复
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