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牛津庭纾老师2月前
清北学霸都在用的三招防困大招，高中生赶快学起来吧！#清华北大 #学霸秘籍 #高中物理 #上课犯困的样子 #家长必看
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是你的老师啊1月前
全体起立，防止犯困！ 讲课的过程尽量调整课堂氛围。#高中老师 #每天日常打卡 #高中生 #教师日常 #课堂实录
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清华大帅老师4月前
孩子学物理犯困？一招让他爱上学习！#物理 #知识科普 #助眠
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六耳老师🦋6月前
学生上课犯困睡觉完整处理流程，新手vs资深老师 #老师 #新老师 #新手老师 #新手老师不迷茫 #课堂管理
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大张老师在晋江1月前
犯困是学习中最强大的对手之一 #泉州晋江 #晋江教育 #初中 #高中 #家长必读
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大勇 — 临汾专升本6月前
下午上课犯困 ，带大家互动互动 ，这个班的学习氛围是最好的 ，也㊗️福我们的学员2026专升本成功上岸 ！#培训学习 #教育培训 #专升本
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阜新秀民物理佟2周前
#老师和学生 #教师 #内容太过真实 #高中物理 #课堂随拍 解释一点：上课前你不娱乐一下课堂真的会很沉闷，正好刚打上课铃就有个同学闭眼睛犯困，好吧，直接跑一圈，既帮助她又让同学们哈哈大乐，整节课下来一个困的没有了。（同时，这两天班级里有个女孩情绪不太好，具体因为什么我没去追问，总闷闷不乐的，学习也没啥心情，我没有过度去询问和关心，我只是想办法把我的课堂变得风趣一些，不想让她厌学，每节课不管她学多少，我都特意在乎她脸上是否会有几次开心的笑容，事实证明，我做到了，她也笑了，她也好好听我课了，希望早日转变吧）
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诚客网络-在线教育系统源码服务商3周前
学生上课老犯困？1招让课堂热起来！ #老师的套路 #老师
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果冻鱼鱼儿4月前
孩子上课打瞌睡的好帮手！ #学霸秘籍 #学霸必备 #开学必备 #逆袭学霸 #学生党必备
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科大-思洋3月前
何以解困，唯有…… 《思洋·大学生求生篇002》#大学生#学习#睡眠#犯困#建议
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觉醒“野路子”CiCi3月前
总是冥想犯困？试试这样做 #正念冥想#光的课程#女性成长#允许 #内在觉醒
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A佳查分2周前
学生的困只分下课和上课，犯困时如何3秒内快速清醒？ #学生 #犯困 #犯困小妙招 #校园
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Lilly（企培版1年前
培训助教＆HR简单易学的破冰游戏 培训破冰原来如此简单！ 易迪思内部整理的【培训游戏大全】，涵盖团队破冰、团队融合、沟通游戏等100多个实用活动，留111👀，我分享给你~🤲 #企业培训 #培训破冰 #团队融合 #易迪思 #破冰游戏
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小精灵🧚🏼4月前
真后悔没有早点买这个醒神霜，有了它就再也不怕孩子上课打瞌睡而错过老师讲课的内容了！#初中生#开学季#上课犯困#醒神霜 #上课打瞌睡
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李忠秋7月前
90%讲师不知道：好课的黄金四步法！Why→What→How→If #企业培训 #商业讲师 #培训机构 #商学教育 #企业内训
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培训师关雪芳7月前
培训师必备的 5 个控场技巧 培训师最怕什么？精心准备的课程被学员带跑偏！控不住场！今天就把我总结的 5 个超实用控场技巧分享给大家，无论是新手还是老司机，都能派上用场！赶紧收藏起来。 #培训师 #培训师培训 #培训师技能
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温心4年前
下午上课学生犯困怎么办？课前来一波互动，绝对“0”犯困！来吧！舞动青春吧！#课堂实录可爱的学生 #课前律动#教数学的王老师
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延宁老师文化学堂1周前
下午犯困难抑制，试试这个小动作#知识分享 #健康养生 #延宁 #养生健康
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锦弘AI萃3月前
课堂氛围营造：如何让死气沉沉的课堂活起来？ #企业管理 #AI培训 #讲师 #AITTPRO #课堂氛围营造
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上德金榜-菲菲老师2月前
资深面试讲师#国考#事业编上岸
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一念禅师4天前
第2课 身体的智慧 下 课程结尾，引导员先回应学员练习后的不同状态 —— 放松、发现身体紧张、犯困或无明显感觉，指出这些都属正常，并分别给出解读：感觉模糊是身心 “失联” 太久，保持关注即可；觉察到酸痛紧张是捕捉到身体信号，可借此与不适和解；睡着则是身体需要休息，若频繁犯困可改为坐姿练习。 接着介绍正念的生活应用：一是建议每天睡前做一次身体扫描，助力入眠；二是教授 “3-2-1一迷你扫描法”，即花 3 秒感受头、肩、手状态，配合 2 次呼吸，再觉察 1 次身体整体感，可在日常碎片时间使用；延续觉察日记，新增 “身体信号” 栏，记录事件、身体反应与情绪强度，厘清身心关联。 最后进行课程总结与布置作业：本周核心是通过身体扫描读懂情绪压力，下周将学习觉察情绪与思绪；作业包括每天一次 20-30 分钟的身体扫描、至少 3 次迷你扫描，以及记录身体的情绪反应模式。引导员强调身体是忠实的朋友，倾听身体便是关爱自己，并与学员相约下周再见。
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柴老师趣味写字2月前
不会控班？一招轻松get😎 #书法#书法班#教培#书法运营
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英语提分牛老师（长沙）2年前
孩子上课老走神总犯困效率低。为什么有些同学可以一整节课保持专注，牛牛老师分享三招帮助大家提高上课效率。记得往下看，看完后用起来#专注力练习 ##如何提高听课效率 #高考 #中考
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夏晋宇商业大片课4周前
教学技巧，千人大课如何控场#磨课学院#好课像大片#磨课教练李静#一门课一个亿 #讲课 #商业讲师
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晓群说4月前
#直销#讲师#培训#控场王 #每天跟我涨知识
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“魔力老师”田亚东4天前
国考税务蝶变营开营第一个晚上，要让学员从陌生到接纳，从接纳到熟悉，从熟悉到融入，才能打开原有的拘谨，迅速找到那份松弛感、安全感、兴奋感#国考#税务 #国考面试 #破冰 #家长 #结构化小组面试
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爱反思的小任老师2月前
#面试 #面试技巧 #上热搜
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吴燕-实用心理咨询师导师9月前
高二男孩上课老犯困，明明作息正常，原因成谜 其实孩子能量不足 可能是心理压力作祟，也可能藏着童年创伤 拍张后背照，后背藏着孩子所有秘密！ #吴燕喜悦学堂 #《金榜题名学习包》原:孩子学习加油包299元（内部学员优福利） #4月19-20日-第18期江苏泰州站“深度唤醒生命工作坊”7800元 #《活力身体唤醒班》线下课4月22-24【三天】地点:浙江安吉-原价:19800元/人*首期特价:8800元/人 #“幸福生命唤醒班”原名：“深度唤醒生命工作坊”
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石家庄青年夜校课代表1月前
在音乐里，你可以自由的做自己🌸 石家庄青年夜校声乐课堂学习分享—— 每一次歌唱的瞬间 都是如此挚爱、浪漫🌸#声乐教学 #唱歌 #兴趣爱好 #夜校 #石家庄
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讲师培训邓老师1周前
培训讲课技巧#培训师 #企业培训 #生动课程
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沈莫熹（1.16桐乡开课）2月前
11月私塾课课前准备#莫熹 #生命数字 #数字心理学 #身心疗愈 #疗愈
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十年磨一“系”3周前
#青年创作成长计划 #创作者中心 #创作灵感 #分享知识 分享一个从我不敢发言，到能上台讲课两天的“笨方法”
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新田新华技校3月前
新华技校养老护理员班教师授课细致入微，耐心十足。学员学习氛围活跃，吸收高效。 课堂氛围轻松有趣，学员参与感强，不会出现枯燥犯困的情况。理论与实践结合紧密，学员能快速将所学转化为实际能力，学习效果显著。 报名热线:（微信同号）18174679522 #家政服务 #家政 #养老 #养老金 #技能改变生活
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陶矜成长商业课堂1周前
我课堂上的学员，真的是卧虎藏龙。 陶矜【成长营】开课啦！ 深圳2月05-07日 上海3月06-08日 北京3月13-15日沈阳3月27-29日 #陶矜 #智慧人生 #人生感悟 #提升自己
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志鹏教演讲·赣言社4天前
帮助学员挖掘自我感受，建立属于自己的表达逻辑 #讲课 #赣州演讲口才培训 #赣州口才培训 #赣言社 #志鹏教演讲
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陶矜智慧课堂1月前
陶老师课堂趣事分享，土豪学员欢乐多 #陶矜 #搞笑段子 #思维 #学习
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陶陶思维课堂5天前
我的话帮助学员走出了人生至暗#陶矜 #走出人生低谷 #生命诚可贵 #努力生活 #人生感悟
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崔老师画说地理2周前
讲解#高考地理真题 前先拉满#情绪价值 在这样的#地理老师 课堂上你会犯困吗？#雨果悲惨世界 #2026
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大鱼（培训师版）4月前
授课技巧｜劝所有女生都去做培训师#知识分享 #干货 #每天跟我涨知识 #知识科普 #干货都在这
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张阁老师&英博教育3年前
关于针对学生上课犯困的管理办法#艺术生文化课 #武汉英博教育 #高考加油
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酒店人婷婷6月前
适合小白和老板的课程#培训#酒店培训#郑州
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杭州巨量星球商学院6天前
新来的学员，解决播感#杭州直播培训 #主播培训 #运营 #巨量星球
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花匠乒乓2月前
启蒙乒乓球模拟课堂（二） #乒乓球#教练员培训#乒乓球教学#乒乓球培训 体验课（重要潜在客户），一旦上课态度过于无趣，那么成交的概率将会大幅度的下降，视频中指出的问题，也是小白教练易出现的问题，希望听完有所帮助！
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宁波数学章老师3年前
一上数学课就犯困，缺乏空间感和方向感，不会举一反三只会“死记硬背”#中考#初中数学#学习方法 #宁波 @DOU+小助手
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雨天忧郁喂鸡.1月前
连续通宵一周后的早课.#压力#吓哭了#早课#猎奇#动态
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锦荣带你睡好觉1月前
这三个方法帮你快速入睡 #失眠 #睡眠 #快速入睡 #睡不着 #入睡困难
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正能量燕子5年前
#演讲#口才#正能量@抖音小助手 台下人打瞌睡，玩手机怎么办 ？如何调动全场的气氛？今天教你最简单的互动方法
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武冈姣姐5年前
下午上课犯困，带动学员来一段布谷鸟节拍操提提神，有效开启下午的培训……#午会
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友友｜成长系统优化3月前
偏科急救法！985学姐亲测🔥拯救“厌学科目”从此逆袭！ 是不是总有那么几门课 一打开课本就犯困？😪 数学看到符号就头晕 英语单词背了又忘 历史年代记到崩溃… 别急！偏科少女逆袭985的秘诀来啦！📚 其实每门课都有它的可爱之处 找到方法后我发现 曾经最头疼的物理 居然成了我的提分利器！🚀 #学习方法#学渣逆袭 #高考攻略 #提分秘籍 #中学生必备
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心理咨询师张彤馨1年前
为什么老师的声音会成为催眠曲？ 家庭环境带给孩子对于语言、对于声音的排斥，会让Ta把老师讲课的声音当成一种催眠曲，只要一听老师的声音，Ta就会开始犯困。#心理学 #上课犯困 #上课睡觉 #亲子关系 #父母课堂
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明老师沟通心理1月前
#心理学#负性思维 注意力带宽有限，你选择拿什么占据？#女性智慧课堂 #
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玩课工坊-子鱼小叔1月前
如何面对课堂上学员的质疑与挑战 整理了四大秘籍，从此告别学员挑战~ 你还有什么方法，也可以发在评论区哦~ #剧本杀培训 #剧本杀课程 #职业讲师 #企业培训 #员工培训
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安柒影咖2年前
历史课上课犯困打瞌睡，老师用一桶水让学生精神百倍 #鸣龙少年 #张若昀
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清北之旅名校研学营1年前
学霸分享小妙招 大多数学员在每天下午第一节课上课的期间都有容易犯困、无法集中精神的困扰，听完学霸姐姐的建议后大家都知道该怎么解决啦！ #学霸小妙招 #告别困倦 #专注学习 #学霸分享
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李小花说2年前
讲课最忌讳枯燥乏味，如何让课程变得更有趣呢？#企业培训 #培训 #李华 #金牌讲师 #提升自己
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有猫德的芝士1月前
VLOG｜上课啦上课啦！换了新设备以后讲课更有激情了，支持智能白板进入所有教室～🥹#老年大学 #老师 #上课日常 #vlog日常 #大学生
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理理（cpa督学）1月前
不要付费买幻觉，表演学习了 #CPA #注册会计师 #学习 #每日分享
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广州超级学长5月前
谁懂啊！备考雅思被暖到！ ☕Nancy老师揣着热咖啡，怕学员犯困超贴心！ 听力课读错词也不慌😆｜老师耐心教发音，氛围超轻松！ - #雅思 #广州雅思机构 #雅思经验分享 #雅思备考 #广州超级学长
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云南考编猫公考官方账号4周前
12.28考编猫试听活动，超强师资解决你的考公疑难杂症！！！#考公 #公务员 #编制 #上岸 #事业单位
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曲阜世纪培训（官方账号）2周前
曲阜世纪培训教务老师有话说#曲阜同城#世纪培训 #职业技能培训学校
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