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公考体测王教练线上指导1年前
体测1000米800米，5分30～4分20 把我两点一周达标#体测1000米 #800米 #公务员体测 #警察体测 #公安体测
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北体航航（意志航）1周前
体测模拟考出成绩 挑战800米1000米30天快速满分 #田径 #体测 #飚速5PRO #赛道小强
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朱教练讲公考体测10月前
线上指导240斤考生体测1000米三分38秒自述#公安体测 #警察体测 #公务员体测 #纵跳摸高 #体测1000米
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体训教室·田径队1年前
小学女生1500米比赛一镜到底成绩5′04″。平均配速3′22″。跑姿优美，很有节奏，跑得轻松#中长跑#1500米#田径的魅力
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公考体测王教练线上指导9月前
体测1000米800米把握两点一周跑进4分15秒 #体测1000米 #体测800米 #公考体测 #警察体测
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王敷文2周前
31岁 1000米3分01秒第一视角沉浸式体验 #中长跑 #田径 #1000米 #体测1000米 #1500米
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公考体测王教练线上指导9月前
体测1000米800米一周跑进4分15秒 #体测1000米 #体测800米
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赛鹏体测6天前
广东公安体测#公安体测 #广东公安岗 #公安体测模拟 #广东省考体测
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北体黑皮9月前
挑战全国最难体测800米3分18秒#体考体测 #800米 #特步两千公里3代 #体育生
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北京（会飞的王教练） 公安体测5月前
体测800/1000米 满分秘籍 #800米 #1000米#跑步#1000米跑步技巧 #公安体测 北京会飞的王教练
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一百天一级教练1年前
短跑教练挑战1000米满分？第一视角来体验！ #体育生#体测1000米 #强风2 #飞影pb4#燃动24小时
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体训教室·田径队9月前
小学女生1500米5′03″。全程不急不躁，节奏感强。从落后到领先跑入无人区，太励志。体测800米按这节奏轻松满分#1500米#田径的魅力 #中长跑#学生运动会
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警察院校（体测规划）3周前
省考、国考公安一千米合格标准：4分25，女生八百米4分20，纵跳摸高男生265、女生230，折返跑13.1、女生14.1秒#省考公安体能训练#国考公安体能训练 #公安岗体能测试
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领越体育（公安体测）3天前
公安体测训练日常——1000m #公安体测 #公安体测项目和标准 #公安体测1000米 #摸高 #1000米
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学姐来帮你4周前
大一必看体测干货！及格分数线附末尾，照着练，体测轻松过！#体测 #脆皮大学生 #干货分享 #体测技巧 #学姐来帮你
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爱跑步的小龙教练7月前
1000米2分57秒是什么水平？#中长跑 #体考 #体测 #1000米 #跑姿
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云子1月前
脆皮大学生体测1000米2分58秒教学视频 #AcePro2运动相机 #大学生 #中长跑 #影石徕卡影像挑战赛 #影石校园运动季
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公考体测王教练线上指导2周前
体测1000米800米无基础者，这样练两周达标4分20秒 #1000米 #800米 #体测1000米 #公考体测 #警察体测
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𝙁𝙁 𝙏𝙪𝙧𝙗𝙤💤1周前
沉浸式体验体测1000米3分04第一视角（主播是菜鸡补药骂我）#第一视角 #体测 #青年创作者扶持计划 #初中生
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省考国考体测-张老师6月前
高考警校体测1000米/800米课外训练，男生1000米4分35达标。女生800米4分36达标。17人达标5人！现在孩子的体能是越来越差，要报考警校的孩子家长一定要重视孩子的体能，不然体测过不了，白费一场#高考警校体测#1000米#800米#体测
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草根夺冠录2天前
挪威耐酸王雅各布，3分45秒14创造世界纪录！ #雅各布 #田径 #1500米 #体育
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一百天一级教练11月前
12岁1000米跑3分16，这成绩快吗？ #体育生 #百米短跑 #田径 #体测 #体测1000米
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戴佳宝qaq1周前
看完这条视频的人体测统统满分#户外人的轻装时刻#轻装实验室#先跑再说
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北京（会飞的王教练） 公安体测7月前
公安体测1000米 800米 一周稳稳上岸 #会飞的王教练 #公安体测1000米 #公安体测800米 #1000米 #800米
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跑不动的小铭(备战首半马1小时25分版)2月前
脆皮男大学生体测1000米3分04秒。#中长跑
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赛鹏体测5天前
公安体测男生1000米#公安体测1000米 #广东公安体测 #广东公安岗 #体测1000米
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公考体测王教练线上指导1年前
体测1000米800米，5分30～4分20秒 如此简单#体测1000米 #公务员体测 #体测800米 #警察体测
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省考公安体测-潘教练3天前
广东省考体测三项达标标准❗️ 距离体测还有最后几天时间❗️ 还没达标的小伙伴请抓紧啦❗️ #广东省考 #一千米体测 #八百米体测 #省考 #创作灵感
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公考体测王教练线上指导5月前
1000米800米两周跑进4分20秒 #体测1000米 #田径训练 #体测800米 #跑步🏃
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公考体测王教练线上指导7月前
1000米800米把握两点一周跑进4分15秒 #体测1000米 #体测800米
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小陈爱跑步3天前
不装了！我1500米能跑3分45秒！我知道大家肯定不信，所以1月26号我会在这个抖音号上发布我现场1500m跑3min45s的视频。请大家关注一下，这样就能及时看到！到时看我能不能真的跑到！觉得我能跑到的评论区扣能，觉得不行的扣不能，咱们26号见分晓！大家可以讨论讨论#1500米 #跑步 #跑步治愈一切 #田径 #热爱
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朔州张教练3天前
1000米 满分配速 第一圈 1分40 -1分50左右第二圈 1分50-2分左右左右,最后200-150米冲刺。呼吸尽量鼻子吸嘴呼。最后冲刺步幅放大，加速摆臂。#1000米 #辅警体测 #摸高 #教练
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公安体测冯教练-会飞的王教练团队4天前
#省考公安 #公安体测 #1000米跑步技巧 男子1000米如果你想跑进4分25以内该怎么训练？ 干货来了，按着这个方法训练，让你稳稳过体测
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公考体测王教练线上指导6天前
体测1000米800米把握三点两周跑进4分20秒 #体测1000米 #体测800米 #公考体测 #警察体测
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公考体测王教练线上指导7月前
1000米800米把握三点两周4分20秒 #体测1000米 #体测800米 #公考体测 #警察体测
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公考体测王教练线上指导1周前
体测1000米800米把握两点两周跑进4分15秒 #体测1000米 #体测800米 #公考体测 #警察体测
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公考体测王教练线上指导2天前
体测1000米800米把握三点10天跑进4分20秒 #1000米 #800米 #公考体测 #警察体测
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北京（会飞的王教练） 公安体测3天前
800/1000米体测。提升30秒秘籍 体力分配这个概念你有吗？体力分配做的不好，累死也跑不好#公安体测 #公安体测1000米 #1000米跑步技巧 #体测1000米 #公安体测800米
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公考体测王教练线上指导4天前
体测1000米800米冬天两周跑进4分20秒 #1000米 #800米 #公考体测 #警察体测 #
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体育张教练—运动无伤跑3周前
中考体测1000米考试现场，全程记录无剪辑！干货满满#中考体育 #海口上门体能训练 #海体胜中考体育 #海口上门体育 #海南中考
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赛鹏体测1周前
广东省公安体测#公安体测#广东公安体测
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公考体测王教练线上指导9月前
1000米800米10天跑进4分20秒 #体测1000米 #800米 #公考体测
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公考体测王教练线上指导11月前
体测1000米800米，把握两点一周 跑进4分15秒#800米 #体测1000米 #公务员体测 #警察体测
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辽源公安体测（一级运动员）2周前
公安辅警体测1000米，每圈跑1分34秒的节奏，最后成绩肯定达标，现在你自己能跑多少秒，如果没有达到抓紧时间练练，别给给自己留遗憾。#公安辅警#体测1000米 #辽宁省#吉林省#黑龙江省
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公考体测王教练线上指导2周前
1000米800米一周跑进4分20秒 #体测1000米 #体测800米 #公考体测 #警察体测
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公安警察体测培训（北京速跑营）3周前
学员一千米十二天已达标 刚来的时候一百七十多斤。一千米跑了5.40左右。上课十二天，中途学校有事也老请假，经过系统训练后今天中午突破四分二十三秒。已达标公安体测要求 #公安体测指导 #北京公安体测培训 #特警体测指导
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纵跳摸高前教练(成都）3天前
公安体测1000米全真模拟现场，一组15个人只过了一个。#公安体测 #一千米体测 #体测跑步怎么练 #1一千米技巧 #体测1000米
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追风少年2年前
1500米4分53秒，一镜到底#体育生 #中长跑 #追梦少年 #汗水不会辜负你 #田径的魅力 @追风少年（追风甄选）
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朔州张教练2天前
辅警体测1000米以及800米体力分配及技战术详细解答#体测 #辅警 #辅警考试 #1000米#800米
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警察院校（体测规划）1周前
各位分数还不错的伙伴再辛苦一点，把体能练好安全上岸#国考警察岗#警察岗体测#公务员公安岗体测
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跑步小琦爱航拍2月前
最后成绩是3分47秒#脆皮大学生#体测一千米
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公考体测王教练线上指导3周前
体测1000米800米五点训练两周跑进4分20秒 #体测1000米 #体测800米 #省考体测 #警察体测
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跑步经纬2月前
3分42秒25！刘德助顶住压力，勇夺男子1500米决赛金牌！赛后他激动地说：“终于拿到这块梦寐以求的金牌了，所有压力压在我身上，所有的压力都释放了” 赛后采访🎙️ #刘德助 #全运会 #跑步经纬 #比赛
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天津新北辰教育5天前
天津市考体测要考什么❓多久及格 #天津市考 #天津新北辰公考 #天津公务员面试 #天津公务员考试 #天津省考
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公考体测王教练线上指导3周前
1000米800米一周跑进4分20秒 #1000米 #800米 #体测 #公考体测 #警察体测
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董雨昕昕昕昕昕昕2月前
一条视频带你实现体测1千米满分 #体测 #校园体测季 #秋冬跑步 #女大学生 #大学生体测
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奥竞领体育公务体测培训2周前
广东省考公务体测1000米男生4分25达标女生800米4分20达标三个动作提升#公务体测#体测1000米#广东省考
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省考公安联考体测-赵老师7月前
警校体测1000米跑（男）/800米跑（女）：主要考察考生 耐力和体能。合格标准为男性小于等于4分35 秒，女性小于等于4分36秒。#体测1000米 #立定跳远 #800米 #警察学校 #体测
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晶晶酱3月前
谁还不知道 ! ! 快来学 ! #大学生体测 #评奖评优 #800米 #一千米体测
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体训 济南高教练1周前
1000米.提了40秒.立定跳远提了70cm.继续. #中考体育#济南中考体育#泉满分体训联盟
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青濑灰二（推广全民健康跑步）4月前
一千米两分四十教学 #中长跑#长跑#跑步#马拉松
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