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明慧剪辑4天前
渐渐的，不知道从什么时候开始起，我不再期待任何人和事，心也越来越平静，不动声色的疏远和离别，这也许是成年人默许的规则，也不知道这短暂的一生，究竟什么真正属于你，耗尽心力赚来的钱财，带不走分文，你苦心经营的华屋，也不过是暂居的驿站，就连朝夕相伴的伴侣，也只能陪你走一程，而非一生........ 终究都是过眼云烟，所以别再为了碎银几两，把自己熬得满身疲惫，人生不过三万天，做个勇敢的人，不纠结过往，不焦虑未来，开开心心，把每一天都过得热气腾腾，能安然到老，便是圆满，此生了无遗憾，就是赢家........#剪映模板 #导入美照可剪同款 #关注我#关键帧丝滑卡点@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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💞࿐🦋ꦿ໊余生᭄🕊随心᭄ꦿ心6天前
渐渐的，不知道从什么时候开始起，我不再期待任何人和任何事，怎样都行，我的心越来越平静，不动声色的疏远和离别，是成年人互相默许的规则，自我太多，感同身受太少，不强求是我最大的善意…
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以诚待人🌲🎄人亦以诚待我4天前
渐渐的，不知道从什么时候开始起，我不再期待任何人和事，心也越来越平静，不动声色的疏远和离别，这也许是成年人默许的规则，也不知道这短暂的一生，究竟什么真正属于你，耗尽心力赚来的钱财，带不走分文，你苦心经营的华屋，也不过是暂居的驿站，就连朝夕相伴的伴侣，也只能陪你走一程，而非一生........ 终究都是过眼云烟，所以别再为了碎银几两，把自己熬得满身疲惫，人生不过三万天，做个勇敢的人，不纠结过往，不焦虑未来，开开心心，把每一天都过得热气腾腾，能安然到老，便是圆满，此生了无遗憾，就是赢家........ #登上山顶看美景心随景动
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从开始到现在🍑4天前
"没有人知道，你花了多长时间，经过多少艰难，才重新找回内心的平静。每个人看似热气腾腾的生活，都隐藏着自己才了解的酸楚，那些你不能发在朋友圈，以及无法与家人诉说的，那些你默不作声，却暗自消化的各种情绪，才是你真正的生活。"有时候看着朋友圈里大家晒的美食，旅行，自拍，好像全世界都在过着热气腾腾的生活，只有自己心里藏着点什么，说不出口，也发不出去。但其实，那些没能说出来的部分，那些自己默默消化了一整天的委屈，那些在深夜反复思量的心事，那些在人群里突然袭来的孤独感。这些才是我们真实的生活。 释迦牟尼佛说：“一切都是最好的安排，不要去怪身边的任何人，好的人给你带来快乐，坏的人给你经历，即使是最差劲的人也会给你教训，用满腔温柔遇见，用满心慈悲接受坏的，这就是人生”。
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时光📷5天前
不知道从什么时候开始起，我不再期待任何人和任何事，怎样都行，我的心越来越平静……#原创视频 #治愈 #谁不爱这满屏诗画之地 #大自然 #人生旅记
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封心5天前
渐渐的不知道从什么时候开始起，我不再期待任何人和任何事怎样都行，我的心越来越平静，千好万好不如开心就好。如果真有所图那就图一个健康的身体。祝我爱财爱己，遵循自己会好的，迟早…不强求是我最大的善意…
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钱好新5天前
不知道从什么时候开始起，我不再期待任何人和事，心也越来越平静，不动声色的疏远和离别，这也许是成年人默许的规则，也不知道这短暂的一生，究竟什么真正属于你，耗尽心力赚来的钱财，带不走分文，你苦心经营的华屋，也不过是暂居的驿站，就连朝夕相伴的伴侣，也只能陪你走一程，而非一生……终究都是过眼云烟，所以别再为了碎银几两，把自己熬得满身疲惫，人生不过三万天，做个勇敢的人，不纠结过往，不焦虑未来，开开心心，把#每一天都过得热气腾腾，能安然到老，便是圆满，此生了无遗憾，就是赢家….
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@@🤡5天前
我会恢复到原来的样子 自由 独立 平静 充实 但我不确定需要多久 给我一点时间 我会站在本属于自己的高度
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凤凰于飞5天前
没有人知道，你花了多长时间，经过多少艰难，才重新找回内心的平静。每个人看似热气腾腾的生活，都隐藏着自己才了解的酸楚，那些你不能发在朋友圈，以及无法与家人诉说的，那些你默不作声，却暗自消化的各种情绪，才是你真正的生活。 #上热门
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จุ๊บ哈哥6天前
渐渐的，不知道从什么时候开始起，我不再期待任何人和事，心也越来越平静，不动声色的疏远和离别，这也许是成年人默许的规则，也不知道这短暂的一生，究竟什么真正属于你，耗尽心力赚来的钱财，带不走分文，你苦心经营的华屋，也不过是暂居的驿站，就连朝夕相伴的伴侣，也只能陪你走一程，而非一生........ 终究都是过眼云烟，所以别再为了碎银几两，把自己熬得满身疲惫，人生不过三万天，做个勇敢的人，不纠结过往，不焦虑未来，开开心心，把每一天都过得热气腾腾，能安然到老，便是圆满，此生了无遗憾，就是赢家........
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六月的一只小巨蟹♋5天前
会恢复到原来的样子，自由，独立，平静，充实，但不确定需要多久，给自己一点时间，会站在属于自己生活的热爱里。 #养花修心乐在其中
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全州韩序艳子5天前
没有人知道，你花了多长时间，经过多少艰难，才重新找回内心的平静！每个人看似热气腾腾的生活，都隐藏着自己才了解的酸楚，那些你不能发在朋友圈，以及无法与家人诉说的，那些你默不作声，却暗自消化的各种情绪，才是你真正的生活……#习惯性崩溃习惯性自愈
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静听❄️花开5天前
“没有人知道，你花了多长时间，经过多少艰难，才重新找回内心的平静。每个人看似热气腾腾的生活，都隐藏着自己才了解的酸楚，那些你不能发在朋友圈，以及无法与家人诉说的，那些你默不作声，却暗自消化的各种情绪，才是你真正的生活。"有时候看着朋友圈里大家晒的美食，旅行，自拍，好像全世界都在过着热气腾腾的生活，只有自己心里藏着点什么，说不出口，也发不出去。那些不能说出来的部分，那些默默消化了无数天的委屈，那些辗转反侧的无数个深夜，那些在人群里突然袭来的孤独感，那些心痛到无法呼吸的瞬间，都是怎么一步步挺到现在的呢？
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嵩岳悟道4天前
渐渐的，不知道从什么时候开始起，我不再期待任何人和事，心也越来越平静，不动声色的疏远和离别，这也许是成年人默许的规则，也不知道这短暂的一生，究竟什么真正属于你，耗尽心力赚来的钱财，带不走分文，你苦心经营的华屋，也不过是暂居的驿站，就连朝夕相伴的伴侣，也只能陪你走一程，而非一生........
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（余生᭄有你꧔ꦿ就足够@6天前
渐渐的，不知道从什么时候开始起，我不再期待任何人和事，心也越来越平静，不动声色的疏远和离别，这也许是成年人默许的规则，也不知道这短暂的一生，究竟什么真正属于你，耗尽心力赚来的钱财，带不走分文，你苦心经营的华屋，也不过是暂居的驿站，就连朝夕相伴的伴侣，也只能陪你走一程，而非一生........ 终究都是过眼云烟，所以别再为了碎银几两，把自己熬得满身疲惫，人生不过三万天，做个勇敢的人，不纠结过往，不焦虑未来，开开心心，把每一天都过得热气腾腾，能安然到老，便是圆满，此生了无遗憾，就是赢家........
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情不知所起❤一往而深5天前
人生最重要并且最难的一课…… 渐渐的，不知道从什么时候开始起，我不再期待任何人和任何事，怎样都行，我的心越来越平静，不动声色的疏远和离别，是成年人互相默许的规则，自我太多感同身受太少，不强求是我最大的善意…#情感共鸣
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红酒高跟鞋姨妈1周前
姨妈们！渐渐的，不知道从什么时候开始起，我不再期待任何人和事，心也越来越平静，不动声色的疏远和离别，这也许是成年人默许的规则，也不知道这短暂的一生，究竟什么真正属于你，耗尽心力赚来的钱财，带不走分文，你苦心经营的华屋，也不过是暂居的驿站，就连朝夕相伴的伴侣，也只能陪你走一程，而非一生……终究都是过眼云烟，所以别再为了碎银几两，把自己熬得满身疲惫，人生不过三万天，做个勇敢的人，不纠结过往，不焦虑未来，开开心心，把每一天都过得热气腾腾，能安然到老，便是圆满，此生了无遗憾，就是赢家….
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𝗠𝗮𝗸𝗮𝗯𝗮𝗸𝗮.6天前
"没有人知道，你花了多长时间，经过多少艰难，才重新找回内心的平静。#处女座#治愈系
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医仁康纯中药牙膏5天前
渐渐的，不知道从什么时候开始起，我不再期待任何人和事，心也越来越平静，不动声色的疏远和离别，这也许是成年人默许的规则，也不知道这短暂的一生，究竟什么真正属于你，耗尽心力赚来的钱财，带不走分文，你苦心经营的华屋，也不过是暂居的驿站，就连朝夕相伴的伴侣，也只能陪你走一程，而非一生……终究都是过眼云烟，所以别再为了碎银几两，把自己熬得满身疲惫，人生不过三万天，做个勇敢的人，不纠结过往，不焦虑未来，开开心心，把每一天都过得热气腾腾，能安然到老，便是圆满，此生了无遗憾，就是赢家….
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🐶尾巴5天前
人生最重要并且最难的一课…… 渐渐的，不知道从什么时候开始起，我不再期待任何人和任何事，怎样都行，我的心越来越平静，不动声色的疏远和离别，是成年人互相默许的规则，自我太多感同身受太少，不强求是我最大的善意。
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佳怡宝妈5天前
渐渐的，不知道从什么时候开始起，我不再期待任何人和事，心也越来越平静，不动声色的疏远和离别，这也许是成年人默许的规则，也不知道这短暂的一生，究竟什么真正属于你，耗尽心力赚来的钱财，带不走分文，你苦心经营的华屋，也不过是暂居的驿站，就连朝夕相伴的伴侣，也只能陪你走一程，而非一生……终究都是过眼云烟，所以别再为了碎银几两，把自己熬得满身疲惫，人生不过三万天，做个勇敢的人，不纠结过往，不焦虑未来，开开心心，把每一天都过得热气腾腾，能安然到老，便是圆满，此生了无遗憾，就是赢家….
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生生3周前
#平静的心 也不知道从什么时候开始，我发现自己处理冲突的方式变了。 以前会不听使唤的怒火上头，恨不得马上给对方扔过去。现在可以不被情绪裹挟，平静的处理。 这种感觉很奇妙，好像这一刻我才是自己的掌舵人、我可以选择航行方向，而不是被动的前行。 人生最好的状态不是没有情绪，而是不被情绪困住 喜怒哀乐都在 但就像云一样飘来飘去，飘完就没了，不留下任何痕迹。 不会因为咒骂而生气 不会因为失去而痛苦 不会因为得到而欢喜 看着他来而不被影响。#6年之约
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李哥快乐游5天前
情绪易失控？3步云观察法快速恢复平静 有没有过这样的时刻？一点批评就让你自我怀疑，一件小事就情绪崩溃，事后又后悔不已。那种无力感，仿佛被困在重重迷雾里，看不清方向。我曾整整一周被低落情绪笼罩，直到我掌握了这个心理急救工具。请记住，有这样的感受非常正常，绝不是你的错。情绪是人类的本能反应，但我们需要方法将它拉回正轨。情绪云观察法，就是一个神奇的可视化工具。第一步，快速命名情绪：当情绪袭来，心里默念‘我现在很生气’或‘我很委屈’。第二步，情绪具象化：把这种感受想象成一片云，赋予它形状和颜色，比如一团灰色的、翻滚的云。第三步，观察云的流动：退后一步，想象自己是广阔的天空，静静看着这片云，只描述不评价。第四步，云飘走：深吸一口气，呼气时想象风吹过，云被吹散消失。如果情绪太强烈，可以先做5分钟机械运动，比如原地踏步或叠衣服，用肢体规律动作快速安抚神经。这样，你就能优雅地从情绪泥潭中抽身，与情绪保持健康距离。#心理学 #情绪急救 #个人成长 #心理健康 #情绪管理
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人生如茶4天前
渐渐的，不知道从什么时候开始起，我不再期待任何人和事，心越来越平静，不动声色的疏远和离别，这也许就是成年人的默契的规则，也不知道这短暂的一生，究竟什么真正属于你，耗尽心力赚来的钱财，带不走分文，你苦心经营的华屋，也不过是暂居的驿站，终究都是过眼云烟！！！
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饼干🍪_6天前
心脉受损以后需要多久才能恢复呢？变平静之前，没有人会知道自己熬过了多少个崩溃的夜晚#自愈 #情感
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