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晶克丝(清醒版)6月前
怎么让他依赖上你离不开你#情感 #恋爱技巧 #女生必看 #亲密关系 #恋爱
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蓝田er6月前
如何让一个人对你产生深度依赖❓ #女性成长#恋爱#海外留学#恋爱技巧#两性关系
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叮当妈妈聊育儿11月前
高敏感孩子胆小粘人过度依赖，背后的根源和改变方法。#高敏感人群 #高敏感孩子 #孩子胆小 #安全感 #家庭教育
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舒匀家庭教育2月前
安慰高敏感的孩子，用这7句话就够了 #高敏感 #育儿 #家庭教育 #孩子 #亲子关系
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陶白白课代表11月前
怎样让男人依赖上你？要在生活上顺着情绪上逆着！#上热门 #感情 #恋爱技巧 #陶白白
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凌姐回避支招3月前
满足这3点回避会依赖上你 #亲密关系 #回避型人格 #回避型人格障碍 #情感分析
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琪荷说2天前
高敏感人群要学会降低情绪反应#高敏感 #高敏感人群 #个人成长
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李济校长教孩子崛起3月前
高敏感孩子养育手册，6分钟纯干货 #家庭教育 #高敏感人群 #育儿
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心圆聊托管1月前
高敏感进新圈子总内耗？怕插不上话、像巴结人？ 3 招教你 “轻连接”，舒服找同频伙伴！ #高敏感人群生存指南 #高敏感 #敏感型人格
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汐姐回避说1月前
一把钥匙两个原则把回避型逼成粘人精#亲密关系 #婚姻关系 #心理 #读懂回避型#回避型依恋
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Sonder6月前
那就祝 敏感又拧巴的小孩 遇到一个大方表达爱的人#戴上耳机 #音乐分享 #emo #离开我的依赖 #王艳薇
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慧声空间(颂钵音疗)2天前
如何与高敏感人群相处 第一个方法：慢一点，别着急 和高敏感的人沟通，千万别噼里啪啦一顿说。 他们需要时间消化信息，需要空间整理情绪。 比如你想提建议，别直接说“你应该怎样”，而是放慢语速：“我有个想法，你要不要听听看？” 给他们缓冲的时间，就是给他们安全感。 第二个方法：夸具体，别敷衍 高敏感的人对“敷衍”特别敏感！ 你说一句“你真棒”，他可能会想：我哪里棒？是不是客套话？ 但你说“你今天帮我整理的文件，分类特别清晰，我省了好多时间”， 这种具体的夸奖，会让他瞬间感受到被认可，心里暖乎乎的。 第三个方法：懂边界，别越界 高敏感的人特别需要独处空间，这不是疏远，是他们的“充电方式”。 当他说“我想一个人待一会儿”，别追问“你是不是生气了”，也别硬拉着他社交。 给他独处的时间，等他充好电，自然会主动找你。 尊重他的边界，就是最好的相处方式。#正能量 #健康 #能量 #疗愈 #情绪管理
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洋洋恋爱补习社4月前
经常觉得他不爱你的高敏感人群,如何变快乐?#情感 #女生必看 #李洋洋 #聊天技巧 #暧昧对象
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内向那些事儿2天前
内向高敏感人群快速摆脱高敏感带来的负面情绪的办法就是使用鸡汤/励志文。当我们陷入负面情绪时，就去想我能让我们振作的一句话/一个小故事。当然我们应当意识到单单鸡汤文只是饮鸩止渴，我们真的做的目的是为了帮助我们把精力从负面情绪中释放出来，去做自己想做的事，慢慢变强，发现自己变强，从而自信，反哺自己#个人成长#内向#高敏感#励志#鸡汤文#自信
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峰哥学业规划室1月前
【送给高敏感的高三孩子：情绪稳定是最高级的自律💪】 动不动就崩溃？这4句话让你重拾动力！ #高敏感 #高三加油高考必胜 #心理健康 #家长必看
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安心指南3月前
如何让理性的人产生依赖感 #恋爱技巧 #情感
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曌同殊（超模版2月前
能立刻放下手机的一句咒语 如果你也是adhd/infj/身弱高敏感/高共情能力的人，正在被刷手机搞得生活拖延瘫痪，试试我的方法吧！！！ #爱自己 #减少手机依赖[话题]# #邪修[话题]# #注意力缺陷 #沉迷手机[话题]#
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Leooo3天前
如果你也是高敏感的人， 那我想对你说一句： 别自责，你真的已经很辛苦了。 抱抱你。 #就想说点大实话 #这是个真实的事情 #朋友 #高敏感 #说真话
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大事大飞2月前
面对高敏感孩子的沟通思路，简单到让你意外 #ADHD #A娃 #高敏感 #高潜力 #家庭教育
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📖五月解心书☀1月前
高敏感的人如何学会说不？三个技巧可以帮助高敏感的人做情绪的主人。 我们不再因为别人的一句话而反复的去纠结自己是否对错。 我们也不会因为，害怕拒绝别人的请求而伤害感情。我们也不会害怕让别人消耗我们的情绪。 勇敢的说不，建立自己的边界感。做情绪的主人。 #高敏感人群#内耗#边界感#心理学#上热门
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小陈Talk室5月前
激发回避的依赖感，你就成功了#情感心理 #亲密关系 #回避型 #回避型依恋人格
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屁屁小Q6天前
如果别人不喜欢你 我希望你自己可以喜欢你自己 #高敏感人群 #人际关系 #日常唠嗑 #感悟 #幸福
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玖玖6天前
接纳高敏感：原来细腻的人，早已掌握人生的幸福密码#知识科普#高敏感人群 #抖音健康使用计划 #心理学
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她与旷野3周前
高敏感与高警觉，是在成长过程中进化的一种自我保护方式。谢谢你，亲爱的小时候，现在我长大了，让我去保护你。#高敏感人群 #童年创伤 #自我疗愈 #成长 #心理学
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你好萝拉5月前
3个话术，让回避型伴侣走出冷战#回避型依恋人格 #焦虑型依恋人格 #分手挽回
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静心正念1月前
当感知成为负担，如何与敏感共处？ 在麻木的世界保持清醒与温柔#高敏感人群 #灵性觉醒 #认知觉醒 #爱自己 #高敏感是种天赋
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璎璎聊心理4天前
孩子总是拖延依赖#心理学 #高敏感人群 #青少年教育
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慕峰是姓穆1周前
一句话，治愈高敏感人的一天。#上热门 #用抖音记录人生 #口播短视频 #流量密码 #互动
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老己加油！2天前
高敏感人群 转念三句口诀。 你有没有过这样的经历 常被一句话或者一个无心的评论 困住 反复内耗 不断否定自己 甚至全盘否定。 我以前有这样的经历 复盘发现是不自信的表现。 直到我不断提升自己后，把自己修炼到钝感力十足的状态，整个人轻松多了。 当高敏感发作的时候，给大家三句口诀，第一句：我就是我，我不是完美的，我是完整的。第二句：我有缺点，但没你们说的那么差。第三句：一切都会过去的，都会好起来的。 #正能量 #女性觉醒 #每日分享 #用抖音记录人生 #热点
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和晚风聊聊天1周前
想对高敏感的你 说一些话#情感 #情感共鸣 #人生感悟 #每日分享 #心理学
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柿子支招啦（回避）1月前
让回避对你产生依赖，你得有点“坏”#情感 #挽回 #回避型依恋人格 #亲密关系 #infj
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艺哥回避感情支招5月前
激发回避型的依赖感，你就成功了 #回避型依恋人格 #和好如初 #亲密关系 #情感 #复合
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星空心理课堂1月前
与高敏感的人相处，要多共情倾听，说话温和委婉，尊重其独处需求，不强迫社交，用耐心与包容给予稳定的安全感。#女性成长#心理咨询#情绪管理
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白哥进化论1周前
温柔安慰让她主动爱上你#心理#本质#人生感悟 #经验分享 #认知觉醒
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卷卷卷儿🐏1周前
高敏感人的社交法则：少交朋友，交深朋友。一两个能让你完全放松的朋友胜过千千万泛泛之交#高敏感人群 #交友 #社交 #人际关系 #高敏感
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晋老师说婚姻2周前
一句话让他从对抗到依赖 #夫妻关系 #婚姻 #沟通
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心灵奇旅社2周前
为高敏感孩子两步脱敏，教一句充满力量的咒语！ 请拥抱你的高敏感孩子： 他的“想太多”，恰恰是内心丰富、深度思考的体现。我们的任务，是帮他装上情绪的“导航系统”，让这份天赋，引领他去往更温暖、更有深度的关系。 大家家里有一个细腻敏感的孩子吗？您是如何发现并引导他这种特质的？也可以来聊聊，给有同样情况的家长一点启发吧！ #高敏感 #玻璃心 #青少年 #亲子关系
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惠姐～强大自我3月前
最终学会了与自己的高敏感和解 并转化成了一种超强的创造力，最终都成就了自己。我们不必害怕，也不要把自己当成异类，我们只需要做到一下几点：1）接纳自己。高敏感的人严重依赖外界评价，特别容易质疑和否定自己，一旦学会了接纳自己，接纳自己的不完美，那么整个人都会释然，更加坚定自己内在的需求，从而减少内耗。2，要施展天赋。我们对环境变化的感知力 比别人强可不止一点，善于深度的思考，创造力也很强。这些天赋如果充分施展开，那绝对能够加速我们的成长和发展。3，做所有的事情，就记住以目标为导向，不用管别人什么态度，只要你的目的达到就行，永远不要把精力浪费去研究别人。你只明确你的生活主线，其他鸡毛蒜皮都不是事，将军赶路不追小兔，姐妹们，我们不要让别人乱了自己的方寸，工作感情都是，屏蔽掉消耗你的人和事，保护好自己的能量#高敏感是种天赋 #心灵共鸣 #高敏感
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晗夕的疗愈阅读1月前
#青年创作者成长计划 用“爱自己”这一核心，将高敏感的特质，从被人诟病的玻璃心变成让你获取幸福的超能力。#知识分享 #干货分享 #高敏感人群 #心理学 @DOU+小助手
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雨子学姐💦2周前
#妈妈三句话救了高敏感十躯体化的我#家长必看#家庭教育#孩子抑郁#高敏感孩子躯体化症状，亲子沟通
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康老爷2周前
高敏感人群的生存法则，第一课：对外放下破解，对内保持觉知#用天生的敏感体会你的残缺 #高敏感人群#自我提升 #人际关系 #心理学 @抖音创作小助手
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從心做自己6天前
一句话让你破防？可能是引發你過去的伤口在疼 #情绪根源 #自我察觉 #创伤疗愈 #高敏感人群 #情感心理
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高敏感养育指南2周前
想要跟高敏感孩子愉快的沟通要注意什么 #高敏感#亲子教育#父母课堂#家长课堂#青少年心理
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小鱼学姐上岸记4天前
当我高敏感不想学时，我妈只用了三招 #高敏感#厌学#家庭教育#家长必读#亲子教育
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俊2周前
话少的老好人集合！12期干货拆解，教高敏感的你停止内耗！明天更：你为什么总活得那么累#高敏感人群 #话少的老好人
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第二十九页的空白2周前
高敏感星人的恋爱指南：如何既保护自己，又拥抱爱情 你是否在亲密关系中，常常感到筋疲力尽？ 别人的一句无心之言、一个眼神，就能让你情绪波动、反复琢磨； 你渴望深度连接，又害怕被过度消耗，不知如何设立边界…… 如果你有以上感受，那么你很可能是一位拥有‘高敏感’特质的人。这并非缺陷，而是一种珍贵的天赋，只是你需要学会在爱情中正确使用它。#高敏感人群 #爱 #纠结 #自救 #患得患失
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七月5月前
真心推荐所有高敏感的人都来练习这个方法！#释放法 #圣多纳释放法 #高敏感 #高敏感人群 #高敏感是种天赋
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Yotiaenergy1月前
高阶高敏感是金刚手和温柔乡的矛盾体 #高敏感高灵性 #觉醒后的女性 #认知升维 #女性升维 #自我探索
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诗颖香语4月前
高敏感人群修炼内核的三个心法 #女性成长 #高敏感人群
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恁蝶自救手册🦋6天前
信息像雨点一样向我袭来，有时候挺羡慕那些钝感力强的人#高敏感人群 #infp
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有感生鸣5天前
高敏感人群最想听到的5句话，你对自己说过吗？#心理疏导情感疗愈 #创作者中心 #创作灵感 #情感共鸣 #治愈
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TracyGogogo2天前
内耗大王INFP其实是被庇佑的福星🤲🏻 #mbti #infp #高敏感人群 #情感共鸣 #成长哲学
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xin杰有话说3周前
高敏感人群一旦认知觉醒，就能获得高维能量 ，实现个人成长，只需四招 #个人成长 #自我成长 #个人成长提升 #高敏感人群 #个人管理
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成长教练Fiona3月前
当高敏感人被说“你想太多了”…… 当高敏感人被说“你想太多了”……分享三句话供选用，以上三句较好的回应方式。将高敏感作为解决方案而非问题缺陷。#成长教练 #人格特质 #高敏感
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龙威3周前
声相识人之INFP 小蝴蝶在感情中如何调整对对方的期待#infp #mbti #荣格八维 #高敏感人群#龙威声相心理学
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煊岳3月前
高敏感人群的人生开挂心法：就是按照自己原本的样子活下去！ #高敏感人格 #高敏感人群
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阿欣心理Studio1月前
高敏感人，如何调动你的超能力？ #高敏感人群 #高敏感原来是一种天赋 #高敏感体质 #与自己和解吧 #心理咨询师@抖音Dou+上热门 @DOU+上热门
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岑老师小课堂2月前
#家庭教育 #孩子教育 #孩子情绪 #父母必看系列 #知识科普 安慰高敏感抑郁孩子只需要5句话
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垚垚妈向前冲1周前
高敏感的姐妹集合！👭 是不是总因为别人一句话胡思乱想？ 发朋友圈没点赞就自我怀疑？ 消息没回复就脑补一出大戏？ 今天掏心窝分享 4 个自愈小方法，亲测有效👇 ✅ 情绪暂停键：默念 “这是他的事，不是我的事” ✅ 打造充电区：留个专属角落，累了就回血 ✅ 选择性屏蔽：关掉没必要的社交提醒 ✅ 记录小确幸：每天记一件温暖小事 高敏感不是玻璃心，是你比别人更温柔细腻！ 学会和自己的敏感相处，真的会轻松很多～ #高敏感人群 #停止内耗 #自我成长 #女性成长 #自我关怀指南
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予良Rachel2月前
一句话治好敏感纠结内耗 #内容过于真实 #日常唠嗑 #内耗 #高敏感 #海外生活
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