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单机游戏-大兄弟8月前
#steam游戏 #荒野大镖客2 大表哥2中的各种马匹速度实测。
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鹏飞爱玩马2月前
#马术教学 #新手养马@DOU+小助手 夸特马，完美的骨架和速度，让世界多了一分优雅
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奔跑的欢哥5天前
请问你的半马配速是多少？#半马配速#马拉松#fila马上起飞
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世骑家马术中心(苏城外校区)徐萍1周前
选择什么样的马？ 学习马术选择什么样的马适合自己#温血马 #马术入门攻略 #爱马 #马场 #骑乘马
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@刘慢跑1周前
#马拉松训练 你的配速是多少？#坚持运动
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小兰科普万物3天前
马年来啦，这五种马你都知道吗？#动物成精 #神奇动物在抖音 #动物冷知识
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响水阿成(Bert）美发2天前
#热门话题🔥 发一张全马配速和时间对照图，跑友们看看你们全马时间在哪位置，对照对照#运动精神激励我们前进
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鹏飞爱玩马2月前
#马术教学 #新手养马 马分热血马 、温血马和冷血马。驰骋赛场的是热血，优雅表演的冷血居多。
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凤凰卫视4天前
《凤凰访谈录·西行记》伊犁篇探秘马文化，张思琦科普伊犁马：非纯血却基因稳、运动强，500公里超长跑耐力对决胜阿拉伯马，性格还温和。 #凤凰西行记 #跨越山海看新疆烟火长卷 #凤凰西行记伊犁马文化之旅 #非纯血伊犁马凭啥这么能打 #500公里耐力赛伊犁马战胜阿拉伯马
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李顺2天前
20分钟乳酸阈值跑 5.04公里 平均配速358 #热门 #dou来休息一下 #dou+小助手 #强风吹拂 #马拉松
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大陆马会2天前
国际二级赛冠军，20200103-4号马-五岁，国际二级赛2650米冠军（第16冠欣赏）#马 #赛马 #走马
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萌宠分享官任姐2天前
国产夸特骟马，肩高160，爆发力强，要速度有速度，要耐力有耐力，大佬座驾#马 #骑乘大马 #夸特马 #野骑 #马术教学 @抖音创作小助手
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西卡卡3周前
速度一般，但全马破三？怎么跑的 速度一般，全马却稳定破三？这些人是怎么回事 你们应该都有见过一类人： 10 公里全力跑也就那样，甚至跑不进 40 分，但全马却能稳定破三。 注意我说的是“稳定”，不是偶尔爆一场。 今天我们就聊这类人——我给他们起个外号：耐力战士。 这不是玄学，他们不是速度上限高，是有氧下限高。 全马拼到最后拼的就是你能不能把下限守住，而耐力战士最强的就是这个。 今天跟大家聊清楚 #马拉松 #跑步 #耐力 #训练计划 #干货分享
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@刘慢跑3天前
#坚持下来终会达到目标 快来参考看看自己的配速#先定一个小目标 #慢慢努力
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马老板姓王5月前
这些小知识你们知道吗#马术教学马 #马术 #马术比赛
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点点3天前
【2026身份证生日马】重马，第1个5㎞平均440配速，道窄人多，没跑出节奏，就知道芭比Q啦。调整策略，当长距离训练，不受伤安全完赛平安到家! "你能不能把参赛包和完赛包并成一个，像我一样一背就行，不要2个肩膀背2个包，看着累得来!""我里面东西多啊!" NND，不就现场领个小金人在包里么，搞得好像我没有一样，只不过要邮寄而已。 "你看看你，就不能带我跑，跑出这个成绩，额难为情的啦?""谁让你在B区的，就不能跑快点分在A区?" 暴击，暴击，已经不能愉快的聊天。已经把完赛后在取包时人山人海中听见传来"点点，点点，这里，在这里"、感受到的"暮然回首，那人就在灯火阑珊处"的亲切感，全耗尽。想消地光不想走，看怎么把我带回去。 划重点划重点:重马就记住两句话"你跑快点分在A区呀"，"我的包重"潜台词，包轻因为现场没领到小金人。人菜被人欺，2026要雄起，努力奋斗哇！
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恒昌摄影13天前
民间故事 #快马慢马各有所长
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英雄的黎明之隔岸观🔥5天前
2026重庆马拉松官方成绩证书到了！ 重庆马拉松比赛我跑崩了，左小腿35公里后抽筋的，重马42.1950公里用时345.平均速度520，半马用时145，65岁以上年龄段排名100强！ 达州马拉松65岁以上排名第一，成都马拉松年龄段排名60，西安马拉松年龄段排名19，北京马拉松年龄段排名55，重庆马拉松年龄段排名100名。 总结经验以励再战！
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🥀᭄谢小仙꧔ꦿᩚ💕2天前
半马配速表，跑友们，你在哪个配速？🤣🤣🤣🤣#真实生活分享官 #传递奔跑的力量 #一起奔跑吧 #运动 #健康
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东公社小伙 布和2月前
4匹保胎骒马平均9600米一匹牛在南屯速度速度📱1五1四8四1二二76#看过来 #热点 #抖音推广 #马到成功马上发财 #
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阿拉木沙2周前
2026年1月3号155以下8000速度马全程精彩时刻#赛马 #爱马如命 #爱马
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追梦体娱3天前
基普利莫56分42秒破半马世界纪录，巴萨赛场缔造人类新极限 #半马 #马拉松 #基普利莫
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张果老礼乐通天下1周前
#世界马匹分类 #风姿各
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六六～3周前
新年新气象，开开心心跑个半马。 平均每公里配速5.06分，能跟你一起跑吗？🥳🥳🥳#跑步 #半程马拉松 #2026年
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石春健跑步你问我答4天前
周日的全马我以5分44的速度匀速完赛，成绩4小时03分。应大家要求，讲解一下全马比赛赛前、赛中、赛后的补给策略。#小低高无伤跑北京奥森北园店#小低高无伤跑#全马#重庆马拉松#马拉松 @春健漫生活-小低高无伤跑
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叶子跑快点1月前
索康尼胜利、啡速、啡鹏，怎么选？ #跑鞋 #跑步治愈一切 #马拉松 #热爱无止境
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骏马汇1周前
骑乘马多少一匹#原创作品 #贺娇龙 #骑乘马 #野骑 #国产马
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小平欢乐跑（Happy Running）4周前
基普利莫半马世界纪录保持者，平均配速2分41.这配速大家能跟多长？#基普利莫 #基普里莫 #马拉松 #马拉松比赛 #半马世界纪录保持者
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大陆马会3天前
全球顶级走马巡礼,走马王“卡伦传奇”有多牛？（Christian Cullen）#马 #赛马 #走马 #卡伦传奇
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罗马尼亚和巴尔干八国旅游及商务2月前
弗里斯兰马 价格： 50 – 100万美元 速度： 55公里/小时 体长： 160厘米（平均） 身高： 150 – 170厘米 体重： 500 – 630kg 寿命： 16年（平均） 颜色： 黑色 这个品种在荷兰已经存在了几个世纪，但它并没有让它们变得司空见惯。它被认为是稀有品种，几乎灭绝了。高高的步态和黑色的外套，加上随着时间的推移而培育出来的温暖气质，对这个拥有百年历史的品种的需求并没有减弱。#马到成功 #罗马尼亚#佛利斯兰马
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尊一玩马🐎1周前
2026年1月17号临沂市罗庄区速度友谊赛#马术速度赛 #赛马 #骑马
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科普观察员小包3周前
分享多品种的马，真正的汗血宝马。#科普#马
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行走的大河任磊1年前
一匹普通的马，也比人跑得快。 时速40公里每小时，连跑四五个小时，正常人基本做不到@朱长振 @华一轮胎 @老易洗车 #爱生活爱骑行
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摄影师麦吾兰2天前
2026年第二届“骑士杯”刁羊大赛不见不散 #骑马 #马背上的民族 #叼羊
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西卡卡3周前
月跑量160，首马破三256？速度型跑者怎么跑的 月跑量160，首马破三256？速度型跑者训练拆解 昨天我们聊了靠时间换成绩的“跑量战士”，今天我们来聊聊马拉松赛道上的另一类狠人——“速度战士”。 月跑量160，首马破三256？速度型跑者实战案例 他们不仅跑得少，还跑得快，但这种练法，你真的敢学吗？ 看一个真实数据，我们战队另一位首马破三的队友，也是一个速度型的战士，在25年武汉马拉松破三之前三个月的训练数据 平均跑量160，每个月练13天，平均配速415，实现首马破三 #马拉松 #跑步 #速度训练 #训练计划 #干货分享
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亮亮家的马（买卖回收）2周前
#骑马#骑乘马多少钱一匹#小矮马多少钱一匹#野骑#骑乘马
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兔子嗨跑营卡哥4月前
跑马配速大不同 【跑者配速那些事】全马250的跑者，月跑量平均配速4分多可能跑量少、强度高，6分配则大概率跑量充足。有趣的是，精英选手如月训800-1000公里，平均配速约4分，并非一味追求极速。普通跑者也有规律：能跑3分配的常以4分训练，4分配跑者多练5分多，5分配全马选手则多以6分多积累，快慢结合才是训练常态。#兔子嗨跑营 #嗨跑圈
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反光材料界的时尚达人3周前
动物城市100米冲刺：六位选手的速度故事 1 介绍“速度”的相对性与多样性： 故事中不同的动物（如猎豹、兔子、马、乌龟、大象、鸵鸟等）拥有截然不同的速度，这可以生动地说明世界上没有绝对的标准，优势因特点而异。 2 科普动物知识： 通过比赛，自然地带出各种动物的生理特征和生活习性（如猎豹的爆发力、羚羊的耐力、乌龟的缓慢但持久等），是趣味科普的好方法。 3 传递人生哲理： 尊重差异：每个选手都有自己的长处和短处。 坚持与毅力：故事里常有像乌龟这样虽然慢但坚持到底的角色，传达“龟兔赛跑”式的道理。 团队合作与公平竞争：比赛可以展现友谊第一、比赛第二的精神，或者如何利用各自特点进行合作。 4 训练语文能力： 叙事结构：学习如何讲述一个完整的故事（起因、经过、高潮、结果）。 描写手法：学习如何描写动作、神态和心理活动（如“猎豹像一道金色的闪电”、“乌龟一步一步坚定地爬行”）。 词汇积累：学习关于速度、动作、神态的丰富词语。 #动物城市 #语文 #100米决赛 #反光膜咨询王小姐 #热爱工作热爱生活
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蓝骏坊马粮～马饲料行业领跑者5月前
#蓝骏坊马粮#马#马术#厂家直发品质保证
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天真无鞋2周前
#创作者中心 #创作灵感 #马场日常 #马术 #vlog十亿流量扶持计划
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骏马汇3周前
#真实生活分享官 #dou上热门 #骑乘马 #野骑 #养马日常
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跑步，摩托，房车3天前
75岁马拉松跑者 75岁，全马3:39每月跑量500-600KM，巅峰1000KM雷打不动，晚9点前入睡。当别人在谈论衰老，你用脚步重新定义时间。镜头里的容颜与体魄，是自律写下的最诚实答案。他不是在对抗岁月，而是在诠释：巅峰，从来与年龄无关。那么问题来了：你的月跑量是多少？#跑步 #马拉松 #你大爷永远是你大爷 #自律即自由 #因为热爱所以坚持
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西域大兵伊犁马6天前
#新疆伊犁马 #记录草原真实生活 #创作者中心 #创作灵感 没天更新新疆伊犁马市行情 看完视频在评价、要不你累的很 #用抖音记录人生
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亮亮家的马（买卖回收）3天前
#骑马#野骑#骑乘马多少钱一匹#小矮马多少钱一匹#野骑马多少钱一匹
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盛智养殖基地2天前
#萌宠推荐官 #矮马养殖场 #德宝矮马#设特兰矮马 #半血设特兰矮马
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济宁轩昂特种萌宠养殖任姐2天前
矮马的品种，区别以及用途？#萌宠 #马 #设特兰矮马 #小马宝莉 #三农 @抖音创作小助手
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An.2月前
基普乔格在“INEOS 1:59”挑战中以1小时59分40秒的成绩完成了马拉松，总距离为42.195公里。根据公式：速度=路程-时间，可算出他的平均速度为：42.195千米=1.99小时=21.14千米/小时。 又因为1千米=1000米，1小时=3600秒，将上述速度单位换算成米每秒，可得出：21.14千米/小时=21.14×1000=3600=5.8767米/秒。 因此，基普乔格平均每100米用时17秒。#马拉松 #上热搜 #奔跑吧 #不负热爱 #基普乔格
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飒马赫马粮3天前
飒马赫 冠名骑手高光时刻全纪录！为速度与热爱加冕#马 #马术 #马粮 #赛马
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唯怡2周前
#柯尔克孜族 #柯尔克孜赛马#欢迎大家补充！#赛马 #旅行推荐官
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节节高2天前
牛的力气虽然大，但是它的动作慢效率低，马的速度虽然快但是它的耐力不够持久，驴和骡子到是能折中一下，但是它们的脾气太犟啦，所以我经常在思考这世上有没有比较完美的牲口，能把它们的优点集于一身，不仅脾气好要求还低，如果还能做到自我约束和主动加班那就更好啦，为此我看了200多集动物世界，就没有发现哪一种动物为了一口吃的能在外头熬十几个小时更没见哪个动物为了一个窝能把三十年的积蓄全砸进去，直到有一天我从镜子中看到了自己这才找到了答案，为了那点窝囊废我一天能工作十几个小时比牛任劳任怨，为了还房贷比马还拼命奔波，老板说东不敢往西从不敢顶嘴比驴都听话哪怕累到吐血也会撑住，不敢请假比骡子还抗揍，现在我算是想明白啦，什么牛呀马呀骡啊在我们打个人面前那都弱爆了，我们才是自然界进化最成功的物种#人生领悟道理 #总有一句话戳心 #大山的风景 #情感生活感悟 @抖音小助手
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家晖陪你跑1周前
全马破三和半马破80分钟哪一个更难？ #先跑再说 #暖系跑 #暖冬运动场 #马拉松 #家晖陪你跑
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你男票4天前
2025年度跑步总结 2025总跑量3212公里，跑过18个城市，完成15场全马/3场半马，担任3场比赛官方配速员，有开心也有遗憾，2026年继续努力吧！ #抖音开跑计划 #年度总结 #马拉松 #跑步 #模仿李美珍
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Peter万(跑步入门者）2天前
全马240-245的训练课！什么是法特莱克跑？我不知道🤷🏻‍♂️，也许你有自己的一套训练方法，也许你有自己的训练节奏，又或者你是快乐跑者，亦或是进阶跑者，这都可以了解一下！什么是每节课的重点？#马拉松 #马拉松训练
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