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一只小小白2月前
谁影响我 我就放弃谁 都是头一次做人 我凭什么让着你 #内耗 #女性成长#拒绝内耗 #情绪焦虑 #得不到的别挣扎
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大叔·文案6月前
1.装什么情绪稳定的成年人，心累到一定程度，我连人都不想当。 2.有人说我脾气不好，要改改，你脾气好，你咋不忍忍呢? 3.我不允许任何人来消耗我，我乐意干啥干啥，谁也别想摆愣我。 4.后来，我不做好人，也不做坏人，只做一面镜子，你怎么样对我，我便怎么样对你。 5.在不同的年纪，要演不同的自己，不必讨好别人，也不用迷失自己。 6.任何关系，你给我珍惜，我还你值得，你给我距离，我还你分寸，这就是人与人之间最高级的尊重。 #文案 #情感 #只有经历过的人才会懂
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🍀ᨳᤢ້໌渡凡尘ɞ᭄࿐1周前
我不允许任何人来消耗我，我不做我不喜欢的事，我讨厌任何人给我带来负能量，遇到影响我情绪的任何事物，我都会选择放弃它，远离它，我希望，我自己永远是自由的开朗的！
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陶淘淘5月前
#老板娘日常 #永远相信美好的事情即将发生 #情绪价值是一种能力 我不允许任何人来消耗我，我乐意干啥干啥，谁也别想摆愣我。有人说我脾气不好，要改改，你脾气好，你咋不忍忍呢？
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ℒ𝒾 ᥫᩣ4天前
我不允许任何人来消耗我 我乐意干啥就干啥  谁也别想摆愣我 有人说我脾气不好要改改 你脾气好 你咋不忍忍呢。#情绪 #看图说话
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🍁金金姐🍁1周前
我不允许任何人消耗我，我不做任何我不喜欢的事情，我讨厌任何人给我带来负能量，遇到影响我情绪的任何事情，我都会放弃他远离他，我希望我自己永远是自由的开朗的。半生已过，学会了沉默。所有事，先照顾好自己。至于别人，看心情，也看交情。
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两个儿子的妈妈3天前
大家一定要懂得自愈，因为好起来的从来不是生活，而是你自己。不要在烂人烂事上纠缠，不委屈求全，也不消耗自己，当你的内心足够坚定，谁都没办法影响你，这世间有太多的猝不及防，有些东西根本不配占有你的情绪，人生匆匆，请一定过好自己!#下雪的冬天 兔小美中国高原原切土豆片
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梦雅1月前
谁消耗我 我远离谁 谁滋养我 我靠近谁 人与人之间的相处靠的是吸引力 同频的人才值得重视和珍惜#DOU小助手#拒绝内耗#远离消耗你情绪的人 #远离负能量
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陈辰🐣的星空⭐4天前
我不允许任何人来消耗我 我乐意干啥就干啥  谁也别想摆愣我 有人说我脾气不好要改改 你脾气好 你咋不忍忍呢。晚安好梦！😪#2026这样拍 #我用摄影看世界
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爆米花4天前
#创作者中心 #情感 无论什么事情都不要生气，生气就是在消耗自己。你要知道，百病气中生，什么谁对谁错，谁多谁少，谁输谁赢这些都不重要。都不如自己的身体重要，当你学会了不计较对错输赢的时候，你的内心自然也就顺畅了。#文字的力量
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罗不晚不晚安1周前
今年学会让自己舒服的核心能力：屏蔽力。 我的情绪很贵，不是谁都能消费得起。 你呢，最近屏蔽掉了什么消耗你的人和事？ （在评论区，一起清空情绪垃圾🗑️） #屏蔽力 #情绪管理 #女性成长 #自我提升 #人间清醒
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.陈3周前
无情可破全局，看淡才能心安。 余生不长，别再为不值得的人和事消耗自己。 守住钱袋、身体和情绪，才是成年人最大的清醒 #自我成长 #情绪管理 #成年人的清醒 #健康生活 #内心
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雁若3天前
稳定情绪，既能滋养自己， 🎀也能温暖他人。 别让琐事消耗自己，心简单了，世界就简单🌸🌸
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拾光记2周前
无论什么事都不要生气，生气就是在消耗自己。什么谁对谁错，谁多谁少，谁输谁赢，都不重要，都不如你的身体重要。当你学会了不计较对错输赢的时候，内心自然就顺畅了。#茶生活#禅茶一味#感悟人生#情感#治愈
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自洽4天前
谁对我好，谁在消耗我，我心理明明白白。他们都对我说这么多年不容易，叫我追回来。只有我知道这里面的付出只有自己，很多情绪都是自己消化。当我吐露难处回应我的只有责怪和不屑。教她不会的只有对我的发脾气。忍受这么多年了，不想忍了。分开这么久了，她联系我，我只想听:她说那句我们和好吧，我还是会奔向她，但是啊，没变，对我还有辱骂，这样的人跟本就不值得。她说她就是缺爱，我给得还不够多吗？那谁又给我呢？我最难的时候只有家里人给我了帮助，她只会抛弃我。所以什么是爱情呢？#爱情
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陌言读书2周前
无论什么事都不要生气，生气就是在消耗自己，什么谁对谁错，谁多谁少，谁输谁赢，都不重要，都不如你的身体重要。#好书推荐 #情感共鸣 #陌言读书 #读书
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文文书屋D1周前
人到中年，要远离那些让你堵心的人，摒弃那些消耗你的人。谁能给你提供情绪价值就和谁在一起。有价值的好友#情绪价值#
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@静心4周前
情绪价值是虚拟的 #认知思维 #人间清醒 #搞钱才是王道 #远离消耗你的人
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喜乐多1周前
突然就开窍了！跟那些消耗我的人和事，我全挥手说拜拜了！现在才算彻底想明白：这世上啊，除了父母，没几个人是真心盼着你过得好的。我再也不指望别人给我提供情绪价值，也不执着于谁爱不爱我了！我决定：重新养自己一遍，学着知足，好好对自己。说实话，别人爱不爱我，真没那么重要了！现在想想，人嘛，都有自己的难处，也都有自己的小算盘，没有那么多非要硬挤的圈子，也没有那么多值得影响我们心情的人和事啊，对吧，凡事看淡点，跟自己和解，花我能自己买，饭我能自己吃，风景我一个人去看，照样浪漫到骨子里，山高路远，往后的日子，我得留给自己，留给最爱我的家人！记住咯！凡事咱先讨好自己，至于别人嘛，分心情，看交情！#内容太过真实 #日常唠嗑 #上热搜 #日常分享 #创作人计划
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喜娃娘泠玥珍膳坊1月前
接受脸上的皱纹，更爱眼里的通透 岁月给的印记，每道都藏着故事…我长这么大真的已经很不容易很累了 现在真的没有力气去迎合任何人 谁也别来消耗我情绪 谁消耗我我就远离谁#喜娃娘 #泠玥珍膳坊 #开一家温暖的小店遇见温暖的你们 #烟台美食 #让热爱成为生活
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阿红3天前
别生气了！输赢对错真的没你身体重要 无论发生什么事，都不要生气，生气就是在消耗自己，什么谁对谁错，谁多谁少，谁输谁赢都不重要，都不如你的身体重要，当你学会了不计较对错输赢时，内心自然就顺畅啦。#女性成长感悟  #情绪管理小技巧 #放过自己才是最高级的养生  #人生没必要太计较 #治愈系生活态度
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沉淀的美3天前
我活我的本色，你看不惯请绕道#做自己的主角#情绪不内耗#我的人生我做主#拒绝精神消耗#人间清醒语录
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🌼🌼木子遇钰滢🍃🍃3天前
💘💘💘:别放大情绪，别为难自己，大起大落谁都有，拍拍灰尘继续走！没必要的人不要靠近我，不要影响我情绪，不要消耗我的热情和勇敢，我不允许任何人来影响我调整好的心情。
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言语的麦田2周前
人到中年，别再生气，远离消耗你情绪的人！ #人际交往 #情感共鸣 #人生感悟 #情绪管理 #社交断舍离
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ღ᭄ꦿ 幸运࿐1月前
现在习惯了不允许任何人来消耗我 我不喜欢做我不喜欢的事 我讨厌任何人带给我的负能量 所以遇到影响我情绪的事物我都会选择放弃它远离它 我希望自己是永远快乐的开朗的自由的 而不是整天郁郁寡欢 胡思乱想 也不希望谁让我变成这样 换句话说我思想独立经济独立 我不该是任何人的附属品 希望所有人都会明白失去都是相互的#库存发一个这几个月都没有拍视频#购物广场 #啦啦啦啦 #文案 #我也来凑热闹
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阅读时光3周前
这世上最好的放生就是放过自己，当你的内心足够坚定，谁都没有办法影响你。这世间有太多的猝不及防，有些东西根本不配占有你的情绪。#情感共鸣 #触动心坎的那些话 #生活感悟 #治愈系 #拒绝内耗
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@雨露2周前
生活中一定要远离消耗你情绪的人 不管是谁 让他有多远走多远 #自我认知 #自勉自励 #人生哲学 @抖音小助手 @DOU+小助手
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爱上读书1周前
无论什么事情都不要生气，生气就是在消耗自己，你要知道百病气中生，心情不好的时候别为难自己，人生，除了生死，都是小事。什么谁对谁错，谁输谁赢，谁多谁少，这些都不重要，都不如自己的身体重要。凡事想开、看淡，控制好了情绪，你的人生就赢了一大半。#情绪控制方法 #书单 #治愈 #书中感悟 #总有一句话戳心
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美珍（重启向上）1周前
#拒绝负能量 #偷能量 #创作者扶持计划 #隆尧正能量 #能量加油站 ，为啥老觉得累，感觉电量总是不够用。 因为我这“人太好”了，谁来了都能消耗我两下。 我不想再当别人的情绪垃圾桶了，天天接收负能量，完了我自己还消化不了。 我也烦透了那些“举手之劳”，帮个忙最后全变成我的事。 还有那些总对我挑三拣四、指手画脚的人，真的，我受够了。 我的时间、我的耐心、我的好心情，这些都是我自己的宝贝。 我不是公用的充电宝，谁没电了都能过来插一下。 从今儿起，我得立个规矩。 你找我倾诉可以，但别把我当情绪宣泄站，完了你轻松了，我难受半天。 你让我帮忙也行，但别觉得理所当然，我的时间也金贵。 你对我有意见？可以提，但别用贬低我的方式。 说白了，我不想再讨好任何人了。 我要先把自己活舒服了，把我自己的日子过踏实了。 我得把我最好的能量，留给我自己，留给我真正在乎的人。 我不想活成一个憋憋屈屈、总在应付别人的人。 我就想活得清爽一点，痛快一点。 谁也别来消耗我，我想给自己充上电，亮亮堂堂地活。 就这么定了。
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斗斗妈6天前
别让坏情绪消耗你！生命珍贵，女人请好好善待自己#女人 #女人要好好爱自己 #女人感悟
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月儿远的人间札记3天前
2026，愿你： 不讨好谁，不委屈自己， 把温柔和精力，都留给值得的人。 #中年女性成长 #情感共鸣 #远离消耗 #自我成长 #2026做更好的自己
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爆米花1周前
#创作者中心 #无论什么事情都不要生气，生气就是在消耗自己。你要知道，百病气中生，什么谁对谁错，谁多谁少，谁输谁赢这些都不重要。都不如自己的身体重要，当你学会了不计较对错输赢的时候，你的内心自然也就顺畅了。#文字的力量
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静吖头1周前
无论什么事都不要生气，生气就是在消耗自己，什么谁对谁错，谁多谁少，谁输谁赢，都不重要，都不如你的身体重要。#好书推荐 #情感共鸣@DOU+小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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女皇2周前
任何消耗自己情绪的榨汁机，通通远离！
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@🕊ꦿ᭄久໊伴不如酒伴໊⃨℘゜4天前
#情绪文案馆
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𝒜别ᩚ回ᩚ头ᩚᭁ℘࿐3月前
我不允许任何人来消耗我，我乐意干啥干啥，谁也别想摆愣我。 有人说我脾气不好，要改改，你脾气好，你咋不忍忍呢？
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0420r3天前
和 @Perfect. 一起 #合唱 不要来影响我的情绪 不要消耗我的热情和勇气
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爱跑步的静静2周前
无论什么事都不要生气，生气就是在消耗自己。什么谁对谁错，谁多谁少，谁输谁赢，都不重要，都不如你的身体重要。当你学会了不计较对错输赢的时候，内心自然就顺畅了。#心态 #情绪管理 #健身运动 #传递奔跑的力量 #无论什么事都要保持一种好的心态
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辉语5天前
不在烂人烂事上纠缠，不消耗自己 #董宇辉 #董宇辉拥有暖评最多的评论区 #与辉同行 #情感共鸣 #自愈
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欢欢来了2月前
我马上快40岁了 已经到了不能生气的年纪了 谁消耗我就远离谁 日子是自己的 #生活感悟#情感 #女性成长 #女人一定要好好爱自己的身体 #情感共鸣
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乐乐爱跑步2周前
别让情绪消耗自己，身体永远是第一位的～跑跑步出出汗，烦心事都被风吹走啦！ #情绪稳定的重要性 #跑步治愈一切 #好好爱自己#正能量
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孤影4天前
无论什么事情都不要生气，生气就是在消耗自己。你要知道，百病气中生，什么谁对谁错，谁多谁少，谁输谁赢这些都不重要。都不如自己的身体重要，当你学会了不计较对错输赢的时候，你的内心自然也就顺畅了
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梅 子4天前
“不要和任何人较劲，没人值得你消耗自己，这世界万物，最没意思的就是人，你热一分我近一分，你冷一分，我退一分，不强求任何一段不咸不淡的关系，即使我很在意，善良和爱都是免费的，但绝不廉价，就像我对你好，是我愿意，而不是我应该…”
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君妹妹2周前
别让负能量的人消耗你的光。圈子干净，内心才会澄澈。远离消耗你的人，把温柔和热情，留给同频的人与值得的生活。#内心独白 #情感共鸣 #情感独白 #上热搜
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小澎湃3天前
“纵你阅人何其多，再无一人恰以我”#送给自己的话 #完结 #任何人都不能消耗你的情绪
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