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拉布拉多犬百科6月前
拉布拉多能胜任哪些工作呢？不愧是工作狂 #拉布拉多日记 #拉布拉多知识百科 #工作犬 #工作犬的日常 #萌宠推荐官
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大鹏说养狗7月前
你还想养拉布拉多吗？ #新手养狗 #拉布拉多 #养狗经验分享 #狗狗的迷惑行为 #狗狗的日常
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JoJo是Jo厨1月前
徒步五公里回来补充能量啦～ #热门 #拉布拉多 #自制狗饭 #狗狗沉浸式吃饭 #毛孩子的日常
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拉了个猪4月前
#萌宠出道计划 看你以后还拆家不拆，每天奖励你五公里，好好释放释放你的精力#萌宠拉布拉多 #爱犬日常
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我的最爱美玲3年前
需要减肥的拉布拉多，每天5公里#狗狗 #萌宠 #狗是人类最忠诚的朋友 #拉布拉多
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Amy1年前
陪榴莲夜跑五公里#拉布拉多 #不养狗不知道养狗的乐趣 #萌宠日常记录 #带狗骑行
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相随犬舍·拉布拉多日常2周前
干货输出，希望狗宝们都能幸福#创作者扶持计划 #萌宠出道计划 #狗狗 #抖音宠物 #拉布拉多
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有只馒头叫拉布拉多🔥7月前
#拉布拉多猪 #拉布拉多馒头
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八万是只小拉拉🐶6月前
20后白皮体育生高质量的一天#vlog日常 #拉布拉多 #毛孩子的日常 #白皮体育生
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小刘与毛孩们3周前
养拉布拉多的心酸 #家有傻狗 #拉布拉多 #狗子成精了 #狗狗
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郭师傅凹陷无痕修复免喷漆1天前
#徒步锻炼五公里继续#开启遛狗模式#自律遇见更好的自己 #自律的每一天都是快乐的#拉布拉多
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鹏飞飞6月前
宠物故事之拉布拉多十七#狗狗 #小狗🐶 #救助站 #救助 #拉布拉多
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狗主任（专业选宠）8月前
商丘狗市 礼拜天上午 人山人海 萌宠多多 #宠物市场 #商丘狗市#商丘梁园区 #菏泽宠物店#宠物猫
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刚哥陪你跑5月前
一口气跑完五公里什么水平！#跑步 #五公里 #跑步治愈一切
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郭师傅凹陷无痕修复免喷漆2天前
#用抖音记录人生 #徒步锻炼五公里继续#开启遛狗模式#自律遇见更好的自己 #自律的每一天都是快乐的#拉布拉多
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严料坊银星✨9月前
跑步坚持跑五公里，会瘦吗#跑步 #严料坊
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东莞安鑫宠物3天前
聪明爱运动的小狗#边牧 #拉布拉多 #阿拉斯加 #安鑫宠物
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广东宠物发布（找/想領主动思我）6月前
拉布拉多，#狗是人类最忠诚的朋友请善待它 #狗狗 #领养 #愿每个小狗都能遇见好的主人
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家晖陪你跑2年前
5公里怎么跑进20分钟？我们用15分钟聊明白这个事！#五公里 #跑步 #体育生
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HINNY骡4月前
拔河十分钟，等于遛狗一小时！ #萌主请就位 #萌宠好物 #毛孩子夏日遛弯好东西 #拉布拉多
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木叉叉6月前
有的人白活了，有的人白去了#赛里木湖 #赛里木湖你都没去过白活了
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跑不动的胖子（好物版）1年前
五公里慢跑，越老就越要去练，其中的好处让你无法想象！#慢跑 #运动 #跑步 #坚持锻炼给自己一个好身体 #传递奔跑的力量
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靠谱团长超慢跑你问我答2月前
五公里跑40分钟是不是在浪费时间#超慢跑#慢跑#初跑者#今天你跑步了没🏃 #靠谱团长超慢跑
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言燕Y Y8月前
空腹晨跑五公里，用时35分钟，心率148，7分配是永生 每天一个五公里，一个月后皮肤会好，身材会好，痘痘回消失，睡眠会变好，这是真的，但是大基数千万别跑步，否则膝盖废了别找我。#跑步 #精神氮泵 #运动 #跑步治愈一切 #因为热爱所以坚持 @抖音小助手
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老表淘犬8月前
狗市场捡漏#拉布拉多幼犬
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哇塞大力啊6月前
坚持跑五公里，哪里瘦的最明显？首先，坚持跑步是比较容易减掉长赘肉的肚子，因为肚子大主要就是体内的脂肪堆积，跑步是最好的有氧运动，可以帮助高效燃烧脂肪。因此肚子上的赘肉脂肪，是通过跑步比较容易减掉的。其次，坚持跑步也有助于瘦腿，大腿往往也是脂肪容易堆积的部位，跑步时下半身参与主要的运动，所以只要坚持跑一段时间，腿部的脂肪消耗就会加快。 坚持跑五公里可促进全身减脂，尤其腰腹和大腿。建议保持6~7分钟/公里配速，每次30~50分钟，结合晨跑或夜跑形成规律。跑步时采用腹式呼吸法，吸气时腹部鼓起，呼气时收缩，保持2:2呼吸节奏（两步一吸，两步一呼），提升氧气利用率。搭配力量训练提升燃脂效率，科学饮食控制体重，逐步增强心肺功能和下肢力量，为马拉松打基础，实现健康好身体。#中长跑 #精神氮泵 #强风吹拂 #跑步 #跑步治愈一切
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心海教育2天前
这是怕我冷到吗？哈哈#五公里打卡
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中狼犬业俱乐部（荆州）有限公司3月前
5公里以后 #工作犬 #护卫犬 #实战猎犬 #拉布拉多 #养狗经验分享养狗知识
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小屹的麻麻9月前
一天到晚就知道拆家，八十分钟后我让你知道狗应该做什么。五公里是累了点啊#萌宠日常记录 #拉布拉多 #狗狗
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肖哥训犬（招学员）3周前
#枣庄 #训犬 #宠物训练 #拉布拉多 #家庭伴侣犬
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Lanny3天前
#拉布拉多 #奔跑的快乐 每天都要来上班，你开车她就在旁边跟着跑。上下班路上是最开心的时候，撒欢的跑
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谭雅跑呀1月前
每天5公里vs隔天10公里：燃脂效率与身体修复的深度博弈 你是不是在纠结：到底是每天跑5公里，还是隔天冲10公里？选对了减脂翻倍、越跑越轻松，选错了白费力气还伤关节！这条视频，从代谢、健康、能力三个维度扒个得明明白白，新手老手都能对号入座，赶紧点赞收藏，跑错了可就亏大了！#每天5公里 #10公里跑步打卡 #5公里跑步打卡 #隔天跑 #天天跑
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无敌大馒头4天前
#热门 #不养狗不知道养狗的乐趣 #萌宠日常记录 #狗狗 #家有傻狗
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Wil爱跑五公里1周前
五公里有必要跑休吗？有！#一张图证明你是跑步人 #跑步坦白局 #5公里健康跑 #创作者中心 #创作灵感
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动物英雄汇1周前
聪明的拉布拉多
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跑个6吧4月前
走五公里和跑五公里，你会选哪个？#跑步那些事 #跑步
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心辣王姐《拒私聊》2天前
没多大本事，能跑五公里爱好者！……
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我想静静2年前
#拉布拉多 #文明养犬从我做起 还不错第一个五公里还不算太差！
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德福的日常生活3天前
#上热门 #狗狗 #拉布拉多 #狗是人类最忠诚的朋友 #不养狗不知道养狗的乐趣
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肖哥训犬（招学员）1周前
#枣庄 #训犬 #寄养#拉不拉多 #退伍褪色
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卫大舌头1月前
兄弟可以赢的狗#知识 #每天分享更新 #动物 #萌宠 #日常生活
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刘洪进训犬8月前
准备打比赛的拉不多拉多是什么样的？#训犬 #训犬师 #拉布拉多
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牵牵是拉猪2年前
今天没段子，日常遛狗五公里和治愈听个歌#拉布拉多 #日常遛狗 #这才是正确遛狗方式 #狗狗是生活的解药 #这我的小狗快看啊
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爱恩奇宠物猫狗2天前
粉丝来宠庄看拉布拉多，大家来看看，广州拉布拉多广州拉多幼犬广州靠谱犬舍#拉布拉多#萌宠推荐官 #广州买狗 #vlog十亿流量扶持计划 #广州狗场
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羊爱跑2天前
每日5公里，虽然说-2度下点小雨是真的冷啊，但还是要跑，起来跑步了朋友#跑步治愈一切 #跑步 #自律
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德福的日常生活1周前
#上热门 #萌宠日常记录 #本村最靓的狗 #拉布拉多 #狗狗的灵性超乎人类的想象
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太原三弟（宠物）3周前
拉布拉多#幼犬 #太原宠物 #淘狗
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刘溜达3天前
#1月21日，打卡五公里完成，你今天跑了吗？
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肖哥训犬（招学员）2周前
#枣庄 #训犬 #宠物训练 #拉布拉多
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霏霏子爱拍照 🐯3天前
第127天跑步打卡✅ 今天依旧5公里🏃‍♀️ 冬天能出来跑，就已经战胜了一半的人 装备还是妈妈的那一套， 其实真的无所谓，能跑起来比什么都重要 不想跑的人，装备再顶配也没用 想跑的人，穿什么都能迈开腿 热爱从来不挑装备 加油朋友们，别让冬天困扰你，战胜你的懒惰💪#vlog十亿流量扶持计划 #户外跑步打卡
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苏坡斯大耙耙1周前
跟你们没有狗的说不清楚#带着狗狗去旅行 #全国拉布拉多联盟 #拉布拉多#我爱狗狗 #幸福感
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背光而行21196.18公里3天前
休息好多天了，恢复的差不多了，先由少到多，慢慢的跑吧，今天跑个5公里吧
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苏生说吧3天前
别跟我扯什么配速快慢，能一口气干完5公里，你就已经甩了同龄人一大截——这可不是空话，你的心肺功能直接扎进同龄人的前30%，这数据比任何“运动达人”的标签都实在。#跑步#体育#五公里#传递奔跑的力量
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猫咪佳佳姐1月前
每日认识一种狗狗：拉布拉多#萌宠 #养狗小知识 #狗狗 #拉布拉多
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拉布拉多叫布多4天前
周末去撒野#动物@dou+小助手 #狗子的日常 #马上出发玩尽兴 #带着狗狗去兜风 #拉不拉多
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🐶乖乖很乖᳐੭2天前
就爱傻跑#拉布拉多 #家有傻狗#奔跑吧狗子 #拉布拉多日记 #萌宠出道计划
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三豆7月前
跑步减脂，一周瘦5斤第1天～ 跑步5公里，太阳还是那么的毒辣😣，但是跑起来就有风，你们今天跑步了吗～ #跑步 #中长跑 #减脂 #跑步治愈一切 #减肥
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一名菜鸡跑者2天前
30分钟5公里，7公里41分钟，2个月前拼命跑的速度，今天都已经可以低强度有氧，5公里热身，后面可以5分配持续长距离，没有白练的#马拉松训练
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五公李🏃🏽2天前
在你们老家能跑五公里的能做大人桌吃饭吗？#真实生活分享计划 #vlog十亿流量扶持计划 #长跑 #五公里 #日常活动 今日好曲分享 留什么给你
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正经科普2周前
狗狗的速度对比 #科普一下 #知识以卑鄙的手段进入了脑海里
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拉猪六一🐶3周前
#拉布拉多 展示实力虎一样的体型豹一样的速度
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