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积山夜市小赵寿司1月前
#抖音美食推荐官 #寿司#制作过程 今天分享一款颜值高又好卖的彩虹鸡排卷，简单易做，姐妹们快做起来吧！#积山夜市 #寿司教程
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养鱼的李小厨7月前
自己做的奥尔良鸡排水嫩多汁、既健康又好吃，早餐煎几片夹个卷饼，做个汉堡都很不错哟#自制鸡排 #水嫩鸡排 #鸡胸肉 #厨房美食
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大甜甜吃啥呢😋3月前
挑战给女朋友做100道追剧小零食👉第7️⃣道 今天做鸡排主理人😂复刻出了童年校门口的老式炸鸡排，在家实现炸鸡排自由，酥酥脆脆的口感，太过瘾了～#分享打工人的下班做饭日常 #抖音美食创作者 #炸鸡排 #青年创作者成长计划 #自制路边摊小吃 @抖音创作小助手 #tf眼影盘
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钟妈小厨8月前
青椒炒鸡排，不用复杂调料，生抽简单调味就超下饭，15分钟出锅，一碗米饭根本不够吃！家常快手菜，香到邻居都来敲门！#青椒炒鸡排#鸡排做法
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彩虹麻麻5月前
葱油鸡排#动࿆手࿆做࿆美࿆食 #跟着抖音学做菜 #家常菜 #我的厨房日记
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彩虹糖拌饭4月前
今日份美食日记—蒜香鸡排#vlog日常 #在家做美食 #我要上热门 #日常分享
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小厨橘喵言喵语3月前
30秒学会煎脆皮鸡排！ 真的敲~简单的！#美食vlog #鸡排 #抖音美食创作人 #一人食 #鸡腿排
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彩虹麻麻7月前
#上热门🔥 分享一个好吃的葱油鸡排#葱油鸡排 #在家做美食 #我的厨房日记 @抖音创作小助手
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曹小厨教做菜3月前
香酥鸡排做法 你一定想不到 把鸡胸肉对半切开 再给他敲打敲打 出锅就是最近火遍全网的炸鸡排 今天就把这个详细的做法分享给大家 你要是学会了 就不用再去网红料理人那里排队八小时等了 关键是做法比烧开水还要简单 您可要点赞收藏好哦 #香酥鸡排 #美食教程 #家常菜
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彩虹小厨3周前
一口爆香！边吃边掉渣！我连吃了5个才停下！做法非常简单！ #抖音美食推荐官
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彩虹小厨6月前
太绝了！好吃到原地封神！我连吃了6个才停下！恨不得每天都做！ #抖音美食推荐官
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点妈小厨2月前
鸡排自己做起来超级嫩，做法简单，早餐给娃煎一下，卷饼这些都好吃#鸡排 #美食 #早餐 #日常生活 #孩子早餐
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小厨美食1周前
简单的烹饪，纯粹的食材，这就是家常菜最动人的模样 #美食 #美食教程 #美食分享
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彩虹小厨1月前
太绝了！我以前怎么没发现？真的是香爆了！连吃了4块才停下！ #抖音美食推荐官
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彩虹小厨7月前
香爆了！一口沦陷，直接原地封神！超好吃超解馋！吃过一次就上瘾 #抖音美食推荐官
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彩虹小厨3月前
被香迷糊了！又酥又软又筋道！一出锅我就吃了3张！太解馋了！ #抖音美食推荐官
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彩虹小厨4月前
绝对好吃到炸裂！这是我收藏了许久的配方！错过太可惜了！ #抖音美食推荐官 #烘焙
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叮当爸爸的美食日记10月前
满满的爆浆鸡排，切鸡排吃鸡排超解压，又增加一道女儿的增高美食。做法:鸡排从侧面切成两块连着的。牛排锤锤松软，把芝士火腿放里面夹好。过三关分别裹上面粉，鸡蛋液，面包糠。平底锅小火放橄榄油煎至两面金黄，面上铺满番茄酱和碎芝士，烤箱220度9分钟#我的厨房日记#好好吃饭好好生活#美食vlog#记录真实生活#焦虑
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彩虹小厨6月前
绝了！真是果子界的天花板！好吃到炸裂！别轻易尝试！真的会上瘾 #抖音美食推荐官
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不加里脊的糖醋里脊1周前
#创作者中心 #创作灵感 鲜嫩多汁的可乐鸡排，大人小孩都爱吃#可乐鸡腿做法 #真实生活分享官
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维C小厨2月前
#美食制作分享 #营养又健康 水嫩鸡排，调味来点味精味道更好，水多了就多加点淀粉，粉浆要挂住鸡排。健康美味，早起给小朋友煎两块，就不用去外面买啦
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彩虹小厨2月前
太香了！在闺蜜家吃过一次就上瘾了！恨不得每天都做！超简单！ #抖音美食推荐官
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彩虹小厨2周前
超绝！看着真馋啊！反复做都吃不够！又简单，又美味！ #抖音美食推荐官
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彩虹小厨9月前
天啊！竟然比面包都好吃！免揉面！免擀面！恨不得每天都做 #抖音美食推荐官
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彩虹麻麻5月前
好好生活 好好吃饭 今日份晚餐｜葱油鸡排｜干锅莲藕｜五指毛桃鸡骨汤#好好吃饭 #家常菜 #跟着抖音学做菜 #我的厨房日记
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彩虹小厨1月前
爱疯了！只需混合水和面粉！无油少糖！做法超级简单！ #抖音美食推荐官
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小吕辅食日记2周前
#小月龄辅食 #宝妈推荐 #宝宝爱吃 #辅食分享 #石家庄辅食店 外焦里嫩 内藏彩虹 宝宝版时蔬鸡排来喽
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被音乐耽误的逯小厨🤣4天前
感恩村驴老师的鸡胸肉教程，太好吃了，外皮脆脆的，里面肉汁饱满的鸡排，不输外面卖的哦，大家快试试吧，自己腌的干净卫生，吃的放心#美食 #在家做美食#鸡排 #美食教程 #真实生活分享官
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彩虹小厨1月前
只需混合牛奶和面粉！任何人都可以做到！简单，美味的食谱！ #抖音美食推荐官
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孙小厨的菜4月前
自制无添加鸡排，做法简单，孩子超爱吃 #水嫩鸡排 #自制鸡排
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金小厨7月前
姐妹们要的腌鸡排的教程来了，这样腌出来的鸡排鲜嫩多汁，不腥不柴大人小孩都喜欢吃，也适合减脂人#腌鸡排 #鲜嫩多汁 #低脂低卡 #好好吃饭大赛 #万物皆可种草搜
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彩虹小厨3年前
不用油！不加糖！减脂期可吃！营养健康易消化，做法特简单 #在家做美食 #美食教程
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小霞美食零食1周前
小朋友都喜欢吃的炸鸡排，不用出去买在家就可以做，做法很简单，有了这个面包糠，一定要给孩子安排起来#炸鸡排 #面包糠炸鸡排 #鸡排 #真的好吃到家了
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彩虹小厨6月前
香爆了！这也太好吃了！我一连吃了5个才停下！不用揉面非常简单 #抖音美食推荐官
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小厨（吃货版）3周前
祖传的鸡排做起来，孩儿们连干四碗米饭#美食教程 #家常菜 #鸡排 #鸡排做法 #真实分享生活官
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彩虹小厨1月前
大米就该这样吃！营养翻倍！口感丰富！多做一些能吃半年！ #抖音美食推荐官
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菜小厨2周前
用鸡腿就能做出鲜嫩多汁的可乐鸡排，真滴很好吃！#美食教程 #当季新菜单挑战赛 #花式吃鸡大赛 #可乐鸡排
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彩虹小厨8月前
天啊！香爆了！这是什么神仙美食？我一下子吃了5个还没解馋！ #抖音美食推荐官
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爱吃的瓶子3月前
#景德镇鸡排哥 太火了，去不了现场吃鸡排，咱们就在家#自制鸡排 #鸡排哥 #鸡排主理人 #美食推荐官
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彩虹小厨6天前
太馋人了！在闺蜜家吃过一次就爱了！超简单的美味！ #抖音美食推荐官
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彩虹小厨3周前
香爆了！妈妈用了30年的配方！越吃越上瘾！非常简单！ #抖音美食推荐官
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彩虹妈妈🌈4年前
吃过就会爱上的鸡排，告别干柴，肉嫩多汁，老人小孩都可以吃#鸡排 #好物推荐
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小厨郎邪修（家常菜）1周前
可乐鸡排，邪修就是好，做起来~ #可乐鸡排 #美食教学 #鸡肉的神仙吃法
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白小厨教做菜2月前
想吃鸡排了 你在家里就这样做 干净卫生 好吃不贵#美食教程 #地方特色美食#炸鸡排 #生活的烟火气息 #抖音生活观察计划
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彩虹小厨1周前
免揉手套膜！免整形！做面包越简单越容易成功！香爆了！ #抖音美食推荐官
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kaixin3年前
老少皆宜又嫩又多汁，好吃无负担太美味了#红小厨 #鸡排
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一零后的大厨3周前
可乐鸡排：鲜嫩多汁，酱香浓郁，配上米饭太好吃了！ #厨房日记 #可乐鸡排 #鸡腿的神仙做法 #抖音生活观察计划
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彩虹小厨2年前
靠谱的配方，常用的食材，简单的做法，满满小时候的味道 #传统糕点
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彩虹小厨4年前
瘦身餐也要美味，无油无水，香甜可口，干干净净，比面包还暄软
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软软小厨记4周前
大家都给我回家做鸡排哥同款鸡排，真的很好吃，而且真的很简单哈#鸡排哥 #自制炸鸡排 #抖音美食创作者 #vlog十亿流量扶持计划 #抖音美食教程
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韩小厨教做菜9月前
把鸡排放进啤酒里面泡一泡，这样做出来的鸡排外酥里嫩，香气扑鼻，保证全家人都抢着吃#香煎鸡排
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彩虹小厨3周前
大米最惊艳的吃法！免烤箱！免油炸！简单，美味的食谱！超上瘾！ #抖音美食推荐官
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林先生爱美食2年前
你一定要记住啊，以后鸡腿买回来不要只会生炒了，都吃腻了，今天分享一个新吃法，我爸就是靠这道菜在深圳买了2套房，记得收藏哦！#蒜香鸡排
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銶小厨3月前
#梁銶琚职业技术学校 #中餐烹饪 #景德镇鸡排哥 不用等外卖 4分钟解锁热乎鸡排
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彩虹高中陪读妈妈1年前
午餐照烧鸡排饭#彩虹高中 #托管#彩虹高中陪读妈妈 #干净卫生吃的放心 #一切为了孩子
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彩虹营养局2年前
孩子特别爱吃的照烧鸡排，在家轻轻松松就能做出来#照烧鸡腿 #大人小孩都爱吃 #妈呀太香了 #照烧鸡排
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彩虹小厨5年前
想吃酥点不用买，食材简单，做法简单，外酥里软入口即化，太香了
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彩虹小厨7月前
天啊！上瘾了！怎么可以这么好吃！简单快速！恨不得每天都做！ #抖音美食推荐官
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