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精灵手势舞1周前
#幼儿园手指游戏 #创作者激励计划 #创作者扶持计划 #创作者灵感 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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沈听晚🍓*1周前
#幼儿手指游戏 #幼儿音乐律动 #幼儿早教 #简单易学手势舞 #小朋友爱看的动画片 @抖音小助手 @DOU+小助手 @洋河股份 #新年骉舞马力全开
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金菲锡笔4天前
#3到6岁儿童益智早教动画#启蒙早教#幼儿音乐律动#DOU十小助手上热门#手势舞
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波波老师🏀1周前
基础班启蒙阶段｜防守练习 #少儿篮球动作教学 #创作者中心 #创作灵感 #篮球启蒙 #小学生篮球防守训练
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琛-chen-nova5月前
这样的heels行进练习 谁练谁好看 #一分钟干货教学 #零基础教学 #一学就会 #简单易学 #琛琛高跟鞋 @DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门
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拉大提琴的Hera老师1周前
从“小木棍”到流畅运弓：我先教孩子认识自己的身体 最近发现，很多孩子拉琴时手臂僵硬，是因为他们不知道关节在哪里。我带着他们做特别的“身体发现游戏”，像做广播体操一样活动每个关节。当身体被真正感知，音乐表达才有了源头。教育有时很简单——先认识自己，再认识音乐 #音乐教育 #教学心得 #成长故事#琴童家长 #大提琴
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小学科学教学3月前
一上《我们自己》1-1 我们的身体 #小学科学、#教科版科学、#科学实验 ##冒险之星#一路狂飙 #开学我又有招了
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绿叶爱舞蹈1周前
#国标舞教学 #华尔兹# 董哲麟于子涵老师摩登舞# 摩登舞前进后退+身体三部位转动 | 20260116直播精华剪辑版，时间有点长但字字是精典语录
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叶莲娜105教育1周前
身体空间#网课片段 #拉丁舞 #拉丁舞教学
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舞媚1周前
#华尔兹教学 分式左转，双人的的身体位置
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临沂卷卷教练5天前
#健身教学 #健身vlog #健身干货
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日照阿焦5天前
很多姐妹说摆胯不会发力，总晃得腰疼。其实找对4个发力方向就稳了！今天把最细的点位拆解给你们，跟着练3遍就能找到感觉，学会了跳舞更带感～#摆胯教学 #零基础学舞蹈 #居家锻炼#一学就会系列 #零基础教学
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杜晨龙5天前
旋转中头位讲解#拉丁舞 #拉丁舞教学法 #拉丁舞培训 #杜思霖舞蹈艺术中心 #我要上热门抖音小助手
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Ruicy.西4天前
在丝滑的身体里面加入点点点 #wave教学 #重庆现代舞 #hiphop街舞圈 #freestyle比赛 #西西老师
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学Al ，不补课4天前
#小学英语教学 #小学英语每日一练
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我的健身OD SPACE 官方号3周前
肩部训练干货快收藏#健身干货分享 #创作者中心 #创作灵感
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星舞街舞-妮妮✨4天前
🔎一起康康少儿爵士课堂日常教学吧 #银川少儿爵士舞 #爵士舞教学 #银川同城热门 #兴庆区#
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沐川3月前
个人练了20年的功法传给你，无偿分享，家里传下来的，首先你不一定，跟着我的节奏来，你可以慢一点，我是教学，第一次在15分钟～30左右就可以了，慢慢加，可能有一些，身体反应，都是正常现象，不用太过在意，一定要收工#打坐 #入定 #觉醒开悟 #高维智慧
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电子教练宋老师6天前
居家哑铃练胸训练计划 #居家运动健身 #创作者中心 #创作灵感 #练胸 #健身 胸肌是门面，必须要多练！一对哑铃，一个可调节角度凳子，开始跟练吧！
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【长沙View】舞蹈经验分享4月前
【零基础基本功】教学视频#长沙view舞社零基础教练班 #长沙view舞蹈工作室 #长沙view基本功集训营 #零基础教学舞蹈 @抖音小助手 @长沙view舞社
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摔🤼柔阿龙🇨🇳5月前
动作你都先要建立一个框架再去细化他如果你开始就想把1234每个步骤做到完美，那是不可能的，因为人的注意力只会集中在一或二 不会集中到23456等 真诚的分享，每一个技术动作，也希望大家多多支持，谢谢大家#摔柔阿龙#摔跤技术教学 #过肩摔教学#防身术 #日常训练
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余晖(三角洲行动)4天前
三角洲无身位peek教学，让你不漏身位获取信息#三角洲行动 #三角洲行动全球预约开启
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东坝·众维运动中心·陈教练4周前
🥊实战必学的干货 迎击击腹拳＋偏头前摆 两次进攻都躲开中线#拳击#拳击实战#拳击教学#拳击新手#拳击女孩
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于洋🏀篮球老男孩4天前
一个细节改变进攻思路！#篮球教学 #篮球 #内线进攻
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S+品牌穿搭仓储店官方号4天前
眼神教学卖衣服版#同城好店推荐 #永川 #模仿#搞笑#女装店
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乔乔手势舞5天前
#幼儿启蒙教育 #幼儿手指游戏 #简单易学手势舞 #幼儿手指律动 #幼儿启蒙
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杨贝贝1周前
武术动作要配合实战运用讲解#言传身教 让孩子们更快理解动作发力点跟含义#武术 #八极拳教学 #弘扬中华武术
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华丽转身（颜逸潇）3周前
李强老师直播间摩登舞教学@李强老师讲摩登
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华丽转身（颜逸潇）2周前
#李强老师直播间摩登舞教学@李强老师讲摩登
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舞蹈课代表笑笑4天前
wave分解教学 #wave #wave教学 #舞蹈教学 #零基础学舞蹈 舞蹈基本功
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齐彦鸣的乒乓空间1月前
乒乓球教学#乒乓球 #乒乓球教学
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尾波冲浪阿乐1月前
爱波冲浪阿乐 #尾波冲浪 #尾波冲浪阿乐 #尾波冲浪教学 #船长怠速 #抖音生活观察计划
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岳靓🌙1月前
身体的对抗位置都在哪里？💃 #拉丁舞#拉丁舞教学 #拉丁舞课堂实录 #岳靓老师课堂
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教唱歌的柚子2月前
一根柱子找到身体的支点 #知识分享 #唱歌#声乐教学 #歌唱技巧 #歌唱
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动耍篮球2月前
变向突破解析-2/8#篮球教学 #篮球训练 #篮球技巧
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悦心🔥优脑正体态5月前
9年干货分享，站立位体态调整，练足最快#体态调整 #居家健身 #瘦腿逆袭 #长高方法 #体态纠正
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记录舞蹈的小蛋挞3月前
身体wave基本功教学分解，不会的宝贝们跟着老师一步一步来学习呀#零基础学舞蹈 #一步一步教会你跳舞 #手把手教学 #舞蹈课堂随拍
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尾波冲浪阿乐1月前
尾波冲浪阿乐 #尾波冲浪 #尾波冲浪教学 #尾波冲浪阿乐 #船长怠速 #抖音生活观察计划
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爱运动的体育老师2月前
全国中小学体育优质课获奖作品《身体部位击球与游戏》操控式技能，完整视频+配套教案+教学设计+上课音乐均有，学练赛评一体化教学，值得借鉴#身体部位击球与游戏 #身体部位击球与游戏教案 #体育公开课完整视频 #体育教学设计 #体育上课音乐
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付晓丹（舞）4月前
#舞蹈教学 #一学就会 #学起来 #学员舞蹈课业指导
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秀儿(再嘉爵士舞0基础跟练)1月前
#零基础教学 #一学就会系列 #舞蹈分解教学视频 #舞蹈教程 #爵士基本功
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白熊老师3月前
幼儿体育课的结构与实用技巧 今天分享幼儿体育课的上课技巧，超实用！#幼儿体育游戏 #幼儿体能游戏 #幼儿体育课 #幼儿体育教学方法#青年创作者计划
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戴老师流行演唱课堂5月前
学了这么久唱歌不会连这个都不知道吧？！#声乐教学 #唱歌 #学唱歌 #零基础学唱歌 #流行演唱
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太原玄亚跆拳道官方号3周前
💥太原家长请注意！小宝贝在学校受欺负，礼拜天别再只让孩子“躲”在家里！与其担心孩子被欺负，不如来玄亚跆拳道学点“硬核”防御！#太原玄亚 #培养人才的地方 #跆拳道孙教练 #正当防卫教学
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给手街舞紫荆概念店官方号4天前
身体的侧面wave怎么做？抹茶老师来教你😉#街舞教学#爵士基本功#wave #给手街舞
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南一老师教跳舞4周前
#零基础学舞蹈 #每日分享 #一起来锻炼 #一分钟干货教学 #一学就会
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深圳火狐乒乓倪教练1月前
什么时候能做到手不动去打球，你就找到身体的发力感了#乒乓球 #乒乓球教学##dou上热门 #深圳火狐乒乓#正手拉球
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梦梦M4天前
眼神给出去了
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Jessica沙掌柜奢包4天前
眼神教学养马仕版 #二奢沙掌柜 #眼神教学 #模仿 #周媛 #爱马仕
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中国舞南一老师6月前
#每日分享 #零基础舞蹈 #零基础舞蹈教学 #中国舞南一老师
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