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小米辣🌶️6月前
解锁大跳 主要五点：发力点，协调，拎胯， 重心，节奏 #舞蹈生 #舞蹈技巧 #大跳 #舞蹈教学分解 @修.如意
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静安舞蹈学院KeepingDance5月前
技巧旋子360教程 #keepingdance静安舞蹈艺术中心 #上海静安舞蹈学院艺考部 #舞蹈技巧#艺考生#旋子360
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舞研舞蹈（河南大区）7月前
你的旋转技巧是不是问题很多？ 不要担心，看完这个你会有大进步的！！！#舞蹈技巧 #舞蹈艺考 #舞蹈生 #舞蹈基本功 #舞蹈艺考生
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永稻星娱乐2周前
「愉悦」持续加载，TEAM JOLIN揭秘！🎥 当中国传统杂技「爬竿技巧」搬上PLEASURE的舞台，传统技艺与现代舞台美学进行交融，每一次精准的攀爬与空翻，不仅是力与美的计算，更是传统特技在现代聚光灯下的破界对话。 特别感谢我们来自江苏的特技团队，和Jolin共同完成了这场关乎勇气与突破的当代寓言。让PLEASURE「也有今天」！ 掌声，同样应献给这些呈现传统美学的舞台英雄！💖 #蔡依林pleasure巡回演唱会
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墨竹书屋1月前
精读：《非暴力沟通》 它提供的不是巧言令色的技巧，而是一套直达人心、充满尊重的沟通方式，它让我们褪去言语的锋芒，看见彼此心底最柔软的需要。#好书推荐 #书籍解说 #读书 #墨竹书屋 #非暴力沟通
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Badabababa🍟1月前
技巧巅峰的糖糖，那三下涮腰真的好惊艳#古典舞 #唐诗逸 #碧雨幽兰 #东方美学 #舞蹈
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婉小瑜（妆教版）5月前
同学们🙋‍♀️真的能学到东西❗️9min超详细李彩映的韩系亚裔妆➕发型教程来袭！#新手化妆教程 #妆面分享 #妆教 #新手化妆 #亚裔妆容
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狄的冰.5天前
原来奶妈上单才是真正的版本答案 ！上单奶妈对线诺手教学 #lol #英雄联盟 #游戏 #上单 #对线技巧
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在长沙教车的小贺教练5天前
科目二倒车入库万能入库口诀“宽打窄回”，学会灵活调整轻松入库 #倒车入库 #倒车入库技巧 #科目二 #青年创作者成长计划
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舟YoYo✨8月前
“教你如何拍出高级感创意大片…” #摄影 #拍照 #创意 #拍照技巧 #摄影教学
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爱钓鱼的黑哥3天前
用7米2小综合钓鱼，简单高效的方法 #钓鱼的乐趣只有钓鱼人懂 小综合竿的正确钓鱼方式#小综合竿 #钓鱼技巧
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晨哥的脚印4天前
你吃西餐刀叉真的用对了吗？ #知识科普 #就想说点大实话 #西餐 #白人饭 #好吃到停不下来
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爱拍照的小优6天前
学会这个美姿技巧，包你出大片。 #相机 #摄影 #摄影小技巧 #拍照 #人像
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小靖老师一拉丁舞3周前
简单易学的成人拉丁舞 三步学会拉丁旋转# 旋转技巧# 记录美好生活#拉丁舞# 简单易学#恰恰舞# 拉丁舞基础教学 #拉丁舞教程 #舞蹈分解教学视频 #拉丁基本功
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爱跳舞的玩玩舟5月前
一个人偷偷提升wave质感！ #wave教学 #wave #popping #街舞 #wave基本功
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万万靠谱的5天前
怎么让女人忍不住来找你#脱单 #恋爱技巧 #追女生 #情感 #两性
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Yixx7月前
第二学期的技巧组合完整版来啦～#舞蹈生 #技巧组合 #古典舞 #技巧#舞蹈
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羊歪歪1月前
淡颜都来试试这个软萌小兔妆！妆教来啦！#妆容分享 #美妆技巧 #妆教 #toppop美瞳 #toppop
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火华耶耶6月前
当我跟着田曦薇学拍照 跟着100位明星学拍照 ！今天来学小田拍照姿势! 小田宝宝太甜了 #甜妹 #拍照姿势 #跟着100个明星学拍照 #田曦薇活动生图 #拍照小技巧
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豆包粘白糖2周前
我的一些妆容变美思路，非常适合淡颜面部留白多的女生#妆容分享 #新手化妆教程 #变美小技巧
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雨晴的声乐课堂4天前
改掉假声唱高音✨你也能唱出神级高音 #唱歌技巧 #声乐教学 #学唱歌 #高音 #零基础学唱歌
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诸葛猎人4天前
炒股看懂周K线，直接看透主力真实意图 #股票知识 #周线战法 #炒股技巧 #技术干货 #炒股小技巧
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宸瑜口才学堂（广州3月有课）4天前
高段位的女人，都有一套说话的公式和技巧。#励志#女性成长#智慧#梁宸瑜
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周墨情感4天前
聪明女人都爱用的五句撩人话术 #情感 #聊天技巧 #恋爱技巧 #高情商
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十二学车4天前
窄路转弯车身总被卡住，平移和定点的调整思路一定要会#驾驶技巧 #十二学车 #窄路转弯 #每天一个用车知识
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帅哥很苦恼(竞猜版)5天前
明天1.22务必登录白嫖277级/142赏金币！首周升500级以上更快拿下王者COP！#抖音acg新春会 #温暖新春 #cf手游 #cf穿越流浪 #cf手游穿越流浪
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世界冠军杨丽娜5天前
蛙泳腿这么练，一脚蹬十米远#游泳#蛙泳 #游泳技巧 #蛙泳教学#蛙泳技巧
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写文的鸭鸭10月前
新人写小说，半天憋不出多少剧情怎么办？ #写小说 #写小说技巧和方法 #写网文 #网文小说 #新人写小说
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妙王（掌管光腿神器的神）5天前
有姐妹问的穿裙子蹲姿怎么出片，来教程来了！ #拍照技巧
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柒染爱📸4天前
逼自己一个月学完，其实你拍照巨好看的！！！！第22集 #相机 #摄影教学 #拍照技巧 #引导摆姿 #零基础学摄影
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郑火山9月前
化妆基础之打粉底#新手化妆 #新手化妆教程 #普通人化妆 #美妆模范生 #潮妆研究所
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Yuni泡芙8月前
五一出游拍照脸歪嘴斜？眼睛不知道看哪里？模特教你4个动作！搞定上镜表情管理 #眼神管理 #表情管理 #拍照 #拍照姿势 #拍照技巧
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驾校罗教练3天前
科目二上坡起步保姆级教程，超详细讲解 #科目二 #上坡起步技巧 #上坡起步扣分标准 #科二上坡起步教程 #青年创作者成长计划
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筱拾柒(养成系)5天前
总画成死板粗眉的宝宝 快来跟练这个斜修画眉法～#邪修化妆 #眉毛教程 #化妆技巧 #美妆#新手画眉教程
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大仓（永劫无间）4天前
如何拥有麦克这样丝滑的壁击身法，九冠王麦克教学身法从入门到实战的超细技巧，新手必学#永劫无间赛事 #2026nbpl春季赛 #nbpl #永劫无间穿云赛季
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浪洋程咬金解说教学3天前
程咬金对线嗤姹全局思路教学#程咬金教学 #对线技巧
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左手戴手套4天前
袋口走位#台球教学 #台球
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老K篮球技巧3天前
“二段式才是真神！小个子必学的投篮姿势！曹芳二段式的起球与发力”#精选计划 #曹芳 #二段式投篮
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什么婷-1月前
来来来 当你穿的很御不知道怎么拍时 试下这几个拍照姿势 媚而不俗女人味十足 快拉上你的诡给你拍！！！#拍照姿势 #拍照技巧 #拍照教程 #拍照姿势不重样 #权威
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桃姐不emo3天前
“冷读术”让女人瞬间上头，看透她的心让她强行爱上你#情感 #直男必看 #恋爱技巧 #两性
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爱化妆的瘦瘦3天前
让新手看清细节和手法的妆教，不会化妆的姐妹赶紧学起来吧！ #美妆技巧分享 #创作者中心 #淡妆特效 #淡妆#新手化妆教程
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小演员徐艺瑄3天前
语文期末考多考30分小技巧 #徐艺瑄 #小学生 #小演员 #考试 #语文
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山谷游戏解说4天前
操控教学蒙恬双刷以及简单控枪方圆一捅，实战逆风教学还能带飞 #蒙恬 #抖音acg新春会 #万象风华 #2026kpl春季赛 #我在抖音聊kpl
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盐城汽车陪练3天前
盐城路口右转技巧，看完不再慌｜盐城汽车陪练 #新手上路 #新手开车 #新手司机 #开车技巧 #新手练车
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老邱家的农家饭3天前
#真实生活分享计划 以后煮荷包蛋不要直接水开就下锅了，这样煮出来的蛋白容易散开，今天我就把这两种方法分享给你们#荷包蛋#美食教程#抖音美食推荐官 #家常菜@抖音美食达人助手 @DOU+小助手 @抖音小助手
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驾校贺教练4天前
科目二倒车入库学会这三种入库调整方法，打早打晚都不怕了！#科目二 #倒车入库 #倒车入库技巧 #科目二倒车入库 #右倒库
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凌天和平精英4天前
跳枪必学技巧之《变向反跳》，还不抓紧学起来！#和平精英 #怼友们来和平玩雪 #和平精英硬核教学
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教唱歌的雨晴吖3天前
一个视频✨让你过年去KTV横着走！ #零基础学唱歌 #声乐教学 #唱歌技巧 #自学唱歌 #唱歌教学
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wan流行声乐教室6月前
“啊~~~”也能变天籁？海豚音核心技巧大公开！ 是不是一唱高音就破音、卡嗓子、像杀鸡？🤯 别灰心！海豚音不是天赋，是方法！🎯 > 作为13年声乐老师，今天教你3个核心技巧，找到属于你的“海豚通道”！🐬 > 0基础也能跟练，每天5分钟，告别公鸭嗓，轻松拥有水晶般透亮的高音！✨ > 快收藏练起来！ > #海豚音教学 #沈阳声乐老师 #高音技巧 #唱歌干货 #零基础学唱歌
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北之星-舞蹈毯功技巧集训8月前
韦伯斯特教学 赶快学起来吧！ #空翻技巧 #真男人必会韦伯斯特 #王嘉尔 #舞蹈毯技
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小Di and 大哥 ❤️3天前
唇周黑小技巧 跟风已成功 #唇周黑 #唇周黑怎么办 #唇周黑护理 #唇周黑怎么改善
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在长沙教车的小贺教练3天前
科目二曲线行驶适合所有人通用的点位技巧，车感不好的学员速记 #曲线行驶 #曲线行驶技巧 #科目二 #青年创作者成长计划
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周周FANF5天前
男女老少通用的 穿 衣 技 巧！不会来学～ #穿搭技巧分享 #创作者中心 #创作灵感 #穿搭不重样 #穿衣小技巧
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杨韵冉幸福传承工作室3天前
话里话外​ 嘴笨不会说？《话里话外》翻页就会#涨知识 #沟通 #高情商 #话里话外 #周文强太太
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幸福哥美食记3天前
三分钟教会你凉拌土豆丝做法，酸辣脆爽#凉拌土豆丝#凉拌菜@幸福哥美食记 #美食教程#抖音精选
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