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如是骨伤-捏骨传人王世伟2周前
膝关节不舒服跟着做这个动作 上下楼、久坐后膝盖总是酸疼不舒服？别急，教您一个特别简单的动作，坐着、躺着都能做！每天花几分钟，给膝盖做做“放松操”，坚持一段时间，感受膝盖的变化。动作要点视频里讲得很清楚，快跟着一起做吧！ #膝关节康复 #保护膝盖 #骨科康复
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🌙viki🎀6天前
“不要为了一些好名声而委屈自己” “你生活是自己，你情绪也都是自己的” “这个世界上无关紧要的人太多了”阿岑在用心教我们#cv岑先生 #岑岑#向全世界安利 #治愈系#直播语录
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朵拉Dora -直播返场1周前
姐妹们，我真的忍不住要分享一下这条羊毛裤了！它真的太舒服了，而且超级百搭，我最近一周里有五天都在穿它。它的面料是那种很柔软的羊毛材质，上身之后感觉整个人都暖洋洋的，简直不要太幸福！不管是搭配卫衣、毛衣还是外套都非常好看，喜欢的朋友赶快入手吧！#邓刚钓鲢鳙 #裤子推荐 #裤子穿搭 #新年穿搭 ##分享生活小技巧 @朵拉Dora小小【早上7点开播】
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金戈1周前
很多女性从小没有被真正提前告诉的一件事：成功真正的代价是不被喜欢，而不是累，不是辛苦，不是拼命，不是牺牲大量的生活。而是你必须接受：你不可能再让所有人舒服。#情感共鸣 #讨论 #内容过于真实 #女性成长 #人际关系
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泽泽（打工中）6天前
我肩膀不舒服，去社区医院放松了一下。医生非常负责的教给我好几个肩颈，臀腿的锻炼体，拍下来分享给大家#动作这一块拿捏死死的 #这个动作有点难 #开肩美背 #运动康复 #日常vlog
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阿宗姐1周前
这个世界上，你能做到不要不给，那一定会活得很舒服
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吴泽影Q镜女装6天前
这个姐妹今天跟她的朋友看我视频过来店里，让我们给她搭配几套衣服，她身材还可以，就是觉得自己的肩膀有点厚，还有生了四个孩子，肚子上有点肉，所以我把这个很简单的拉伸方式教给她，有很多姐妹是看过这条视频的，但都没有去坚持做，如果你们想要自己越来越好，那一定要坚持一下，因为坚持锻炼真的会让你越来越好的！
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昔阳莉姐🈶绝招5天前
我要不要告诉他？腰椎问题更是要辩证准确，不是所有的腰椎问题都是一个症状，要结合辩证才能对症，不是说现在还不太厉害就不管，而是早点管，身体跟钱钱都不遭罪🌝🌝。#分享健康生活方式 #创作者中心 #昔阳 #功效型养生#冰晶御壹康
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温柔老恩4天前
怎么舒服怎么来，大多的痛苦，你纠缠不清的事情反着来打开了，记住当你反着干，世界也就会围着你转 #音乐 #情感故事 #治愈系 #原创动画
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哇哇爱追星1周前
卢昱晓：千万不要想着教一个18岁以后的人去树立三观！（很认同） #卢昱晓 #轧戏 #女明星 #明星 #采访
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摩厨阿伟5天前
都说一鸽胜九鸡，很多人还不知道鸽子汤怎么炖，怎么搭配食材，今天我来教你做一个好吃又有营养的西洋参炖鸽子汤，这个汤浓郁鲜香，天冷喝上一碗，很舒服！跟我做，不翻车！#家常菜 #鸽子汤 #美食教程
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王芗斋站桩2月前
教你一个松腰的小妙招 用这个方法可以找到腰放松的感觉，站桩的时候要记住这种感觉。#松腰 #站桩 #站桩教学 #站桩学习 #站桩入门
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雅幸中心田雅筑3周前
性治疗师田雅筑：女生自我探索幸福体验可以怎么做？ 女生的幸福愉悦，我们可以怎么做？ 她们通过深入了解探索自我，试图寻找通往幸福美好的另一条途径！ 一起听听性治疗师田雅筑教你几个小方法！ #性治疗师田雅筑 #性治疗师 #亲密关系 #无性婚姻 #两性心理
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芳姐采耳教学@悦耳阁3周前
💡新手采耳师必看！深度力度怎么控？ 👇关键技巧全在这，手稳心细是王道～ ✨学会这招，采耳舒服又安全！ #采耳手艺人 #专业采耳 #采耳培训 #悦耳阁淡水店 #同城好店推荐 @采耳店长 芳姐 （收学徒）
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蛋蛋猪🧀6月前
教大家一个睡姿真的很舒服 #生活小妙招 #睡前故事 #好玩
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南京小兵3周前
洗澡的时候搓一搓很舒服，但背部怎么搓呢，我来教大家一招#搓澡巾 #搓背 #涨知识 #抖音真的能学到东西 #记录真实生活
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妙手罗老师-派利克玖1周前
跟着罗老师这样弄一弄真的很舒服#妙手罗老师#知识分享
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阿li剪辑5天前
两个很慢的人在一起真的很甜！ #王子纯王雪蕾终于不再i人错过 #中老年恋综cp磕起来也好甜 #日落时分说爱你 #恋综cp #王雪蕾王子纯
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黄志国教推拿1月前
腰不舒服别只盯着腰，今天教你正确舒缓手法！ 腰部酸胀不得劲？找准痛点是关键，下面我教你#腰痛 #腰疼 #推拿 #中医养生 #中医传承
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景腾身体密码1周前
月要不舒服的，每天居家跟我这样练#景腾筋膜#运动
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景腾睡眠筋膜3月前
腰不太舒服的，教你一个改善动作 #景腾筋膜 #腰 #手 #居家锻炼 #坚持
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景腾筋膜睡眠科普1周前
肩颈不舒服的，教你一个非常简单的动作，随时随地可以练！#肩颈 #居家锻炼 #肩颈疏通 #景腾筋膜 #肩颈酸痛
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忆如·古法筋膜生活6天前
腰不舒服的你就试试这么走走#腰 #强烈推荐 #日常分享 #正能量 #居家锻炼
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CCTV健康中国6天前
【冬日养生“六字诀”】冬日养生不用愁，“懒人”也能轻松拿捏！要知道，五脏调和可是维持身体节律稳定的关键。广东省中医院院长张忠德带来超实用的冬日养生呼吸“六字诀”，这套方法简单易学，无需繁琐步骤，不用费力运动，跟着练习就能在轻松惬意中滋养身心、增强体质。赶紧收藏起来，轻松开启健康好状态！#典籍寻冬记 #中医养生 #德叔
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安迪-妙手私密导师6天前
和伴侣在一起时，花园干涩不舒服，这套内雕手法赶快练起来！#私密 #私密健康 #私密手法 #私密健康 #女性健康
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景腾助你睡好眠5天前
膝盖不舒服的，来练习这个动作#膝盖保护 #膝盖 #景腾 #知识科普 #运动康复
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景腾睡眠筋膜1周前
肩颈不舒服的，教你一招改善动作 #景腾筋膜 #肩颈 #手 #居家锻炼 #坚持
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流氓《影视》5天前
#全网都在看的电影
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心羽1周前
认错了人，却遇到各自的理想型☝️#成龙 #张曼玉 #利智
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老羊谈智慧（招合作伙伴）6天前
舒服就好 #老羊 #女性情感 #女性成长 #女性必看
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脊然有序江老师6天前
腰真的很舒服#腰椎#康复#腰痛
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景腾睡眠筋膜5天前
腰不舒服的，做Z字形训练 #景腾筋膜 #腰 #手 #居家锻炼 #坚持
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小宇撩爱实战课3月前
#恋爱技巧 #脱单 #恋爱指南
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元哥认知圈5天前
感受爱的五个方法！ #元哥情感 #女性成长 #情感 #男人女人
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叁柒。2周前
#知识分享 #养生知识 #养生
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源源滚滚剧场2周前
#暗恋多年后我怀上了男神的崽 #源源滚滚剧场 #杨寒 #邓昕玥
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明兰剧场2周前
<第八集> 主演：钟正+杨殊予#婚夜燃尽#短剧推荐
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余鱼追剧6天前
人鱼小姐韩语原版393 #人鱼小姐 #韩剧 #经典影视
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苗太傅一糖糖2周前
#涨知识#知识分享#上热门#干货分享
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zubayir (推荐好剧）1周前
#韩剧推荐 #抖音热榜🔥 #@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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夏夏爱剪辑5天前
#新相亲大会 邢乐聪王琳牵手成功#关注我持续更新 #夏夏爱剪辑
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沈丘县马振伟阿斯汤伽瑜伽馆1周前
#沈丘#瑜伽界
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皮卡丘2周前
听说发第二遍会火#首页内容更精彩
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REAL舞蹈工作室1周前
今日份教学 - PouncingCat 最后马年限定款动作哈哈 #成都real舞蹈工作室 #成都舞蹈工作室 #成都Afro #寻寻ashley
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熊猫看世界6天前
#全球看点 #军事科普 #大国博弈 #国际局势 #国际局势分析
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吱吱大盗🐭3周前
沉浸式鼠鼠洗澡教学！830g大耗子怎么洗澡！？#花枝鼠 #花枝鼠的日常 #鼠鼠我呀 #鼠鼠洗澡日记 #萌宠成精了
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古法延川师傅2周前
#打坐 #打坐姿势 #打坐教学
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小张老师运动养生5天前
#腰痛 #腰#腰肌劳损 #腰椎 #缓解腰痛
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脊柱保养江老师1月前
#腰痛 #腰#腰肌劳损 #腰椎 #缓解腰痛
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漫森短剧场2周前
#坠入情深时 #漫森短剧场 #短剧推荐 #新剧来袭 #抖音短剧新番计划
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小小良1周前
#我的世界 #MC #迷你生存日记# 游戏
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软文2周前
#那一天 #在家追剧 腐剧#美的美粉 @饭桌c位 #剧情
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