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户外玩的花9月前
晒后修复全过程！#户外防晒 #晒后修复 #真实户外 #户外 #晒后修复最有效的方法
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老夏骑行西藏9月前
高原紫外线#高原#高原紫外线
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驰新闻5年前
高原官兵经常被强紫外线晒伤。我军已配发护肤袋，其中有护肤霜、防晒霜，甚至还有面膜。#军人
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史蒂芬频道1年前
高海拔地区游玩⚠️注意防晒！，亲身经历被晒伤了。#高海拔 #防晒 #云南旅游注意事项 #云南紫外线
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托克拉克1年前
都是被网络洗脑的傻子，青藏高原紫外线强，这种徒步旅行方式，一圈下来了30岁的小伙，就会变的跟五十岁大爷似的，而且是不可逆的损伤，都是脑子瓦特了！
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保护野菠萝10月前
大理烈日下骑行两小时，能抗住高原紫外线的口罩居然是它 我平时出门口罩是必备的物品，但是之前的那些普通的口罩，我总觉得防晒效果不行，要不就是不好看，很难配衣服。最近发现了这个浙锦国货真丝口罩，刚好在大理用上了，防晒效果太棒了，各种颜色很服装也很好搭配，真心推荐给你们！ #防晒好物分享  #真丝 #国货 #真丝防晒口罩 #大理
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无所畏惧。1月前
#上热搜 #vlog日常 #高原反应#打卡 #日常分享 ，西藏的紫外线不是一般的强。三天时间给我晒得那么红😂。
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塞巴4月前
高原晒伤妆妆教来了！！收藏起来云南去 #男生化妆 #晒伤妆 #妆教 #今日份妆容 #适合普通人的化妆思路
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伟哥7月前
6月4日(2) 西藏回来脸部晒伤，47元搞定 #西藏自驾 #高原防晒
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-卓吉的养生护肤间1周前
别以为藏区的蓝天白云很温柔，这里的紫外线强度直接拉满！护肤先防晒，才是高原肌的保命法则～#藏区防晒的重要性#护肤先防晒#物理防晒霜
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超A的妮妮7月前
高原紫外线教我做人！回来马上安排返厂维修微du一下#vlog日常 #护肤不偷懒 #保养皮肤
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呈贡曼时美肤中心1年前
全副武装！硬核防晒 就算在高原想被晒黑都很难 一些让我随手就能变好看的小习惯 希望大家都能接好皮肤好状态#云南紫外线毒辣 #紫外线对皮肤的伤害 #日常出行如何做好防晒 #皮肤管理
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美中娱乐4天前
#杨紫#美中娱乐@美中娱乐 杨紫晒牛粪的画面刷屏了！那个穿着洗得发白的巡山服、脸上带着高原红、指甲缝里全是黑泥、蹲在土坯房前晒牛粪的人，竟然是杨紫！她在高原上待了整整188天，把自己晒黑了好几个度，活脱脱一个从巡山队里走出来的姑娘。她真的是在用命演戏，4000米海拔的高原，血氧降到70%还边吸氧边背台词，零下20度在冰面上奔跑，冻到膝盖受伤都不停工，为了贴近角色她跟着当地姑娘去捡牛粪，杀青那天，她发了一张指甲缝全是黑泥的特写。
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薇薇短视频1月前
高原的太阳把脸都晒出起泡，他一下意识的把脸遮住，是怕远方的家人看到心痛，这张伤痕累累的脸，正是中国军人最帅的模样# 军旅正能量#退军不褪色#向中国军人致敬
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小美真实影像3周前
#中国海拔最高最艰苦的哨所#地球之巅让精神脊梁#紫外线把战士嘴唇裂城沟壑#
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松仁奇谈3月前
西藏的天空，为何总让人感到神圣 藏族老人说：“天是活的，它在看你。” 科学家说：“高海拔空气纯净度是平原的 3 倍，紫外线让蓝天更饱和。” 这里是 #松仁奇谈#快来说说吧 #西藏 #科普奇谈 关注我，解锁更多 #科学脑洞
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Cindy✍3月前
在西藏生活了6年，越来越爱这里，奈何高原环境，紫外线强烈，2年前我也开始暗沉，长斑，皮薄，敏感，警报响起不敢偷懒，赶紧重视…各种努力，尝试下来，现在身边有很多朋友都说我皮肤很亮很透，斑点也没有了，比同龄人看起来要小，就想着把我的保养经验一一分享给跟我有一样问题在西藏的你们，轻松养成#易美体质 #同城#原创视频 #vlog日常 #美肤养肤
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笑脸丫头6月前
在高海拔“烤”了这么多年，没被晒伤的硬核秘诀 这些年被问得最多的一个问题就是：你怎么一点都看不出来你天天在高原上呢？今天给大家分享高海拔三个户外小妙招。 ❶化学防晒：面部➕唇部，面部需要用100倍防晒霜，50倍不管用，唇部需要用滋润的唇膏，不太建议直接用防晒唇膏 ❷物理防晒：遮阳帽➕防晒面罩➕3-4级防护的登山镜，面罩需要透气的 ❸晒后修复：到营地后晚上用湿纸巾擦拭脸部后，用食用维E涂抹在脸上，第二天早上就会被完全吸收，敏感肌也可用。我长期晒不长斑的原因应该也是这个 注意的是：维E只能晚上用，白天不可用 这就是我这么多年不晒伤的私人宝典啦，建议户外人都可以去用起来，当然下山后的补水修复也是必要的哦！#好物推荐分享 #每日分享 #户外防晒#高海拔防晒#户外防晒好物推荐 @抖音小助手
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花开45003月前
在高原待久了，对身体有没有影响？#日常vlog #经验分享 #西藏 #护士
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驻娱大使3天前
高原战士到底有多艰苦 #高原战士 #高原 #军人 #军营回忆
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广汉专业淡斑，祛痘、减重2月前
高原上的紫外线强得可怕😱#美肤养肤 #变美就是这么简单 #护肤分享 #去黄提亮 #好皮肤养出来
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千万自媒体1周前
#边防官兵 #巡逻#紫外线晒伤的脸#正能量 #上热门话题🔥🔥🔥 @DOU+小助手
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我在新疆有个家-老陈3月前
80%的塔吉克族护边员因为常年紫外线照射都有白内障，如果不是这一次偶然的机会，他们该怎么度过晚年？#护边员 #塔吉克族 #白内障 #新疆 #上热门
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橄榄绿、藏青蓝3周前
#上热门 5000米高原的守护，一张被紫外线灼伤的脸，是中国军人最动人的勋章#平安守护 #撩起衣服就是腹肌
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暖叔故事馆2周前
海拔近6000米的巡逻路，他们的脸被紫外线晒伤，却把国土守得牢牢的#致敬边防军人 #高原戍边英雄 #请祖国和人民放心 #边防官兵的坚守 #向军人致敬
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敏槿悦读2月前
致敬中国军人，致敬边防战士👍 高原干燥被风和紫外线灼伤的脸庞看看都让人心疼，他们平均年龄才20多岁他们也是孩子，也是父母的心头肉也是父母捧在手心里的宝也是父母日思夜想的那个人他们为了祖国的边防事业为了人民和国家的安全，扛起钢枪。哪有什么岁月静好，是他们在默默地为我们负重前行。他们是我们最值得尊敬和爱戴的人致敬中国军人，致敬边防战士。你们辛苦了。#中国军人 #口播#正能量#上热搜 #每日分享
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金禾湾六姐6月前
内蒙烈日暴晒，紫外线格外强，每个人的脸都晒的通红，后面持续更新改造情况#我的乡村生活 #原创视频 #抖音新农人 #三农 #三农流量扶持计划
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胡系奶爸8月前
3000米高原实测宝宝防晒衣，从此不再是晒不黑家人😭 #贝肽斯凉盾防晒衣 #夏日防晒神器 #青海湖 #防晒衣#一分钟教你选对防晒衣
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视点新闻1年前
徒步西藏被认成大爷的00后发声：秃顶是因高原紫外线太强烈，把头发毛囊晒坏了，路上总被介绍老伴。称徒步让他走出失恋的阴霾
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洪小龙（乐平后生呢）10月前
最美天空之城理塘！紫外线把我脸晒成黑炭！#318川藏线 #骑行中国 #甘孜 #高原
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冰与火的宿命3月前
东川妖精塘/感受海拔四千米来自原始地貌的最强紫外线和高原反应。#东川妖精塘#高原反应#探险#行走人生 #东川妖精塘
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我是一个环环6月前
野外地质调查的一日记录 地质民工的一天。这里和平原大概有一个半小时时差，每天9点出发约等于在西安7点半就上班。高原上的紫外线格外的晒，我们每个人都被晒成了黑碳碳。感谢工作，让我看到不一样的西藏。好好干地质，争取当全世界的街溜子。#地质调查 #出野外 #野外地质调查 #保持热爱奔赴山海 #这是我看到的西藏
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军迷社2周前
请记住他们的名字！一次巡逻下来，边防官兵的脸被强烈紫外线晒伤！#边防英雄 #戍边英雄 #保家卫国
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知足分享1周前
别家明星演匠人靠摆拍，杨紫偏增重15斤晒出高原红，亲妈三米外都认不出！
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西藏领队｜川野5月前
南迦巴瓦 今日温度10-20℃°，天气非常好。现在西藏紫外线很强，一定要做好防晒。记得保暖衣物也要携带，如果你懒得做攻略，可以跟我一起出发#西藏 #西藏游攻略 #西藏旅行#南迦巴瓦峰
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想象的风景6月前
【九鼎山】两天一夜 云海徒步Vlog "山上的风会说话 它说：你准备好了吗？" 💡【高原保命装备】 ▫️防晒三件套：SPF50+防晒霜+魔术头巾+冰袖，我推荐雨伞（紫外线会拐弯！，一定要防晒！！！） ▫️雨具CP：轻量雨衣+防水背包罩（比伞更抗风！天气变化很快！） ▫️高反三剑客：布洛芬+葡萄糖口服液+氧气瓶 视频拍摄于2025-06-27 #九鼎山徒步 #高原旅行 #云海日出
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桃桃桃（六年之约）1月前
很好的养生方式—晒太阳 紫外线更强地方的人可能会变黑，但是并不会衰老，例如青藏高原上的人们，他们面色红润。 防晒我有时候觉得简直就是伪命题，让我们中国人失去了一个最好的、最免费的养生方式。 国外也给我们传输了一种白、幼、瘦西方审美，自然、健康、圆润才是我们中国审美。 #晒太阳 #养生 #六年之约 #jack
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月胜自媒体2周前
记住他们的名字，每次巡逻下来，边防官兵的脸被强烈的紫外线晒伤！为最美的脸点赞！#致敬边防军人 #致敬英雄#军人 #英雄 #跟着梅子姐做流量
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蹦蹦灯儿5月前
自驾川西大环线，雅江——姊妹湖！紫外线太强，脸都晒脱皮了#川西大环线
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艺菀知芯1周前
#致敬边防军人 #创作者中心 #创作灵感 #戍边 @DOU+小助手
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乐布思蜀11月前
紫外线对高原军人一直比较奢侈， 毫不吝啬地给他们留下深深的烙印。 跟随扎西岗边防连巡逻小分队执勤，我和宋干事都脱了一层皮。 强烈的紫外线照射，加上风吹雪打，裸露在外的皮肤都受伤。15年过去了，额头、嘴角还有伤痕。这是高原赠送给我的珍贵礼物。#边防 #军人 #生活vlog
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王帅帅6月前
高原当兵到底有多伤身 #退伍不褪色 #已退役#战友#退伍季#当兵
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薇诺娜官方旗舰店3周前
以为秋冬能偷懒不防晒？那就错了！❄️ 冬天没涂防晒就去滑雪⛷️ 一天下来脸颊又红又烫，差点晒伤！ 原来雪地、高原能反射的紫外线比夏天海滩还强！🌊 所以防晒真的不能停！ 最近户外活动都用👉薇诺娜清透水感防晒乳 专研植萃配方，防晒同时舒缓红热 敏感肌专研，全光谱抵御紫外线 质地轻盈，防护力在线还不闷痘✨ 选对防晒，才能无惧光损~ ##秋冬防晒 ##防晒分享##护肤干货##薇诺娜清透水感防晒乳##薇诺娜
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芹芹啃啃5月前
新疆强紫外线极限测评！这么热这么晒都不怕，夏天的安全感给足了 #防晒#943防晒#测评#夏日闪光派对
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李维斌4天前
这是一段致敬中国军人的视频，画面展现了中国军人在不同艰苦环境下的模样：有的在高原环境中，脸部被紫外线灼伤，皮肤粗糙泛红；有的在严寒中，耳部被冻伤；还有的双手布满伤痕。他们以坚毅的姿态坚守岗位，用伤痕累累的身躯守护国家和人民，每一张面孔、每一处伤痕都是他们奉献与担当的勋章，向这些最可爱的中国军人致敬#军旅生活 #正能量传递 #最可爱的人 #军营生活 #保家卫国
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当兵的人1周前
请记住他们的名字！一次巡逻下来，边防官兵的脸被强烈的紫外线晒伤！为最美的脸点赞，致敬边防军人。#致敬 #边防 #致敬英雄
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小香肠的小世界4天前
#人类幼崽可爱瞬间 云南的紫外线对小朋友的皮肤下手也太狠了，直接晒出了天然渐变肤色，黑白交界线比地理课本的分界线还清楚！ 云南冬日的阳光虽暖，紫外线却超“硬核”，云南冬日限定：娃的黑白渐变皮肤，云南紫外线buff叠满，娃的肤色直接“分区域”#记录孩子的点点滴滴 #你家的孩子也是这样玩吗😂😂😂😄 #云南紫外线到底有多强
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叨乐上班了1月前
给猫晒太阳有很多好处1.紫外线能够促进生成维生素D，帮助钙和磷的吸收，多晒太阳的小猫咪不容易缺钙 。2.阳光中紫外线还能够杀灭猫身上的寄生虫，包括一些螨虫和真菌 3.晒太阳可以调节体温，舒缓猫咪情绪。#猫咪
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立哥在云南2周前
为什么来云南待久了会变黑？我来告诉你真相#云南美好推荐官 #有一种叫云南的生活 #搞笑 #晒黑了 #云南紫外线
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兰色🐰🐰3天前
仰天湖的紫外线太强了，永远记得晒得我一身脱皮。呵呵呵🐰🐰🐰
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远方的先生6月前
川西，离天堂最近的秘境🏔️ 川西的雪山再美，也抵不住紫外线的暴击！☀️ 高原阳光分分钟让你从"牛奶海"变"酱油湖"，防晒不狠，美白不稳！#川西美景 #川西防晒 #防晒 #川西 #川西旅游攻略
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青春期娃戴镜笔记2周前
海拔 3000 米！9 岁娃戴普通镜，紫外线灼伤角膜，1 月涨 72 度？关键在这#近视妈妈经验库 #儿童眼镜避坑 #近视#悟空大师
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初代战士！6天前
在4700米海拔的地方，缺氧却想起你 有些路注定要一个人走完，高原的紫外线晒不干往事，却能让你看清：那些以为放不下的，原来轻得可以飘进亚丁的云里，我在牛奶海前站了很久，觉得二十多岁的漂泊啊，不是迷航，是正在织一张只属于自己的星空。#旅行 #稻城亚丁 #女性成长
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「知夏｜聊芯颜术护肤」2月前
在云南，别被防晒霜骗了！#云南防晒#化学防晒的致命弱点 #高原紫外线有多可怕
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皮皮｜西藏领队4天前
1.21羊湖现状来啦！羊湖不仅是自然奇迹，更是心灵的栖息地！今天羊湖景区天气晴朗，天空蔚蓝，非常适合观赏湖景哦，但是要注意：高原紫外线强烈，天气干燥寒冷。必须穿着厚羽绒服等并准备好帽子、墨镜、高倍防晒霜及保湿用品这些！#西藏旅游 #羊湖 #冬游西藏 #西藏旅游攻略 #西藏跟团游
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干草8月前
大理马天气预报有雨做好防晒防雨措施 干草跑了六届大理马 次次被暴晒成黑人 这次官方天气预报说有雨 奉劝你也做好防晒措施 否则晒爆你的皮 #2025澜沧江-湄公河合作大理马拉松 #大理马天气 #高原紫外线 #澜湄大理马 #高原防晒措施
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小老弟吖1周前
我妈只是想晒个太阳，却给我晒出了“高原红”🌞🍎 哈喽呀姨姨们！快看这里，我麻麻又带我“营业”啦！👶 今天是《人类幼崽晒太阳补钙观察日记》🌞 我妈说，多晒太阳长得高！ 可我怀疑她只是想晒我的新皮肤…😎 “妈，这太阳…是不是充值了？” 晒着晒着，怎么有点不对劲… 本宝宝逐渐“烤熟”中🔥 （慢动作：宝宝皱起眉头，一脸严肃地望向太阳，然后打了个巨大的哈欠，仿佛被晒“没电了”） 最后收获： ✅ 维生素D × 若干 ✅ 路人姨姨的夸赞 × N句 ✅ 以及…一颗新鲜出炉的“红苹果脸蛋”🍎 带娃野餐小贴士： 1. 一定选柔和时段！清晨或傍晚！ 2. 遮阳帽、婴儿防晒霜不能少！ 3. 时间控制在15-20分钟哦！ 4. 随时观察宝宝状态，多补水～ （最后画面：宝宝被妈妈抱在怀里，戴着萌萌的遮阳帽，安心地嘬着奶嘴，背景是美丽的夕阳） #人类幼崽成长记 #带娃日常 #晒太阳补钙 #萌娃搞笑瞬间#野餐 评论区互动：你家宝宝晒太阳也会变身“红苹果”吗？😉
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Loneliness •杰6天前
#喀喇昆仑精神 #边防军人的风采
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六指郎2周前
儿子军训回来了，吓了我一跳，晒了䣁么黑，像刚从煤洞里刚出来的。只是一个礼拜，广东虽然紫外线不强，但无奈在外面整日风吹日晒，白白净净的小伙子也被哂成非洲人。 黑点好，健康些。我不愿意他像不经风霜温室里的花朵，更愿意他能肩著风雨有所担当。但他对军训有实在的诸多怨言，屡次要请假回家。理由诸多，说无趣又无益，班上已有许多人请假回家了。我是不让的，任他打了多少回电话。我心里明白，这一点苦都无法承受，更别说以后的路，那条路啊，不止长，还到处都是泥泞与坑洼。我不能忍受一个男孩遇到困难就退缩的熊样。我跟他讲了许多道理，说他爷爷曾经就是个军人，他铮铮铁骨。他说，那是什么年代了？我说，我们读书时也经历过许多次军训，每次的时间都比他长，但我们从不当逃兵。他似乎要哭了，我心有些软，但我还是忍住了，掐了电话。 就这样，昨天他回来了。我问了，这几天学什么，他说打了军体拳。我说打一套看看。他便摆开架子开练了，可是我越看越无语，甚至愤怒。这都学的啥。不说熟不熟练流不流畅，那十几个动作练了几天还要搔脑袋？就说这也叫出拳，出掌软且塌，像蛇行虫伏，一点力度都没有。他说这只是表演，根本无须出力，大家都如此。我说，这不是拳，这是舞，要有力度。他说要那么用力干啥？不然怎么叫拳？怎么防身我反问。他忽然冷笑，这拳能抗身？我很生气大声斥责，怎么不能，这是军体拳！他不语，忽然他一手猛握拳另一手反掌，然后问我，这，能防身吗？我看了他这个动作许久，懵了，这，这，这……我努力思索这个动作的意义，搜寻防身的一切可有的意义，竟无法反驳。 他看着我发了一阵子呆，讪讪地坐了下来。我见他始终不屑了，又问，只学这些吗？他说，还学了队列。我问，有定型吗？他说什么是定型？就是一直站着，我说，那时我们可是要站两个小时的。他说，有，但只要二十分钟。我很惊诧，只要二十分钟吗？他说，二十分钟够久了，有几个都撑不住了。我愣在原地，一时竟无语。要知道以前我们可都是一站就两个小时啊，还没有哪个会当逃兵。而如今，遇到某些个体出了事，遇到某些个别的声音，都怕了。没有人愿意担当，只是都把它当作一场戏。 我不禁要大声地问，现在的孩子都怎么了，教育到底要把他们引向何处？军训的意义又在哪里？自己的孩子自己宠，但我们不能眼睁睁地看着他们滑向那类人：不能扛风雨不能吃点苦，整天在台上掻首弄姿的伪娘。#高中军训#军训#高中生活#孩子成长#教育
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藏汉夫妇善良的藏族人4月前
高原紫外线大容易晒人老晒长斑，这款防晒防晒力度高spf50三个➕，肤感水润不搓泥不卡粉，上脸自然不假白，而且成分温和不刺激，到手4支性价比高拍它#雅丽洁 #雅丽洁防晒 #雅丽洁美白防晒乳 #美白防晒 #藏汉夫妇
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贵阳大美女🌺5月前
真没想到同是云贵高原，兴义比其他地方更闷热无风，紫外线太强。 真没想到同是云贵高原，兴义比其他地方更闷热无风，紫外线太强。
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三胖自驾找媳妇1年前
高原上紫外线竟然晒脱皮了#云南旅游 #骑行一人一车一世界 #旅行大玩家 #穷游 #风景在路上 @DOU+小助手
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西安青年聚3月前
“不用拍了！太丑了！”边境民警在救援中被高原紫外线晒伤，网友：这是我见过最帅的脸！#聚青春正精彩
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石大孟1周前
尼泊尔奇特旺第一天都看到了啥！ 我再尼泊尔晒成本地人，这边紫外线太强了#尼泊尔奇特旺 #奇特旺国家公园
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