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兔果子兔11月前
升旗手的手套为何格外薄？#创作灵感 #国旗护卫队#升旗手张威 #
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挑战不可能6年前
#挑战不可能 为保证在任何天气下国旗都能完全展开，国旗护卫队升旗手每天都要进行上百次训练。致敬！
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小豆包晚晚4月前
#张自轩擎旗手 #热爱祖国 #敬礼 这绝对是央视舞台上，最让人动容的一幕。
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身穿橄榄绿11月前
#国旗护卫队 升旗手的使命与传承（张威、夏子鹏）
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环球人物6年前
什么！第一代升旗手竟然是他！#升旗 #我和我的祖国 #爱国 #正能量 #励志 @抖音小助手
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李木子7月前
旗杆30斤➕国旗5斤 共是35斤 张威真厉害👍👍👍👍
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小豪🇨🇳7月前
每天从天安门广场降下来的国旗 更换国旗是一份荣誉和责任 是擎旗手的荣誉和责任 祝愿我们祖国繁荣昌盛 我爱中国红#国旗护卫队 #袁晋爽升旗手 #国旗在我心中
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齐齐哈尔大学国旗护卫队4年前
擎旗手教学视频
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敏敏1234561年前
升旗手和其他的队员比相对要更辛苦一些，升旗手把展旗的动作做的非常完美。
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小豪🇨🇳1年前
升旗手张威 接受节目组的采访 讲述自己如何成为一名升旗手 #升旗手张威 #天安门国旗护卫队
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聚焦大人物2年前
他每天举起10斤重哑铃，挥臂练习1300次！7000余次升旗中0失误，中国最帅升旗手张自轩！#最可爱的人 #致敬 #人物故事
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升旗旗杆&配件1年前
升旗仪式中，通常会有一根专门的升旗手拉绳。升旗手通过匀速拉动绳子，将国旗缓缓升起。国旗在上升过程中，旁边的乐队奏响国歌，升旗手根据国歌的节奏调整升旗速度，确保国旗在国歌演奏一遍的 48 秒左右时间内匀速升至旗杆顶端。#升旗 #旗杆 #学校国旗护卫队 #升旗仪式
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新华社快看3年前
铿锵步伐是何如练就的：国旗护卫队升旗手揭秘日常训练内容
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明天更美好！！！1年前
护卫国旗。在升旗仪式进行时，左护旗手需要站在国旗两侧，确保国旗不受随意触碰及破坏1。 协助升旗手。左护旗手需要与升旗手密切配合，确保升旗仪式的安全和顺利进行#升降国旗仪式 #一起来看升国旗
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柚子愈言9月前
为了在升旗仪式上达到最好的状态，他每天都会练习 1300多次的举哑铃挥臂，为了保持扛旗杆的稳定性，他在旗杆上挂满35斤的水壶正步走5公里，从一位国旗护卫队到合格的升旗手，他的努力没有白费，他在天安门上留下了脚印，成为了国家的永久名片！ #天安门升旗 #藏书票 #天安门 #天安门国旗护卫队 #爱国正能量
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广职兵心9月前
广西职业技术学院国旗护卫队升旗动作展示，广职的娃快来点赞～#英姿飒爽 #青春的样子
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护旗手5年前
战士们血肉模糊的双手，就是为了练出干净利索的收旗动作，这是一名优秀升旗手的必修课！
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人民日报4年前
一面国旗，一身军装。他们把最真挚的爱献给祖国，致敬！
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💞婷婷💞3周前
#国旗护卫队 #威武霸气 #英姿飒爽 #王皓天 #张威
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老周纪实1年前
#记录校园生活 #加油你是最棒的 光荣的升旗手
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果❤️然7月前
天安门最帅升旗手，张自轩
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欢喜就好的米烧3月前
#今年国庆升旗手首次亮相 #国旗升起 #量变到质变 #成功 #国旗手 @DOU+小助手 @创作灵感小助手
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厉害了我的国人2年前
天安门广场最帅擎旗手张自轩，军旅生涯升旗7000多次却0失误#人物故事 #军装 #升旗仪式 #敬礼 #护旗手
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小豪🇨🇳11月前
国旗护卫队升旗手张威#国旗护卫队 #升旗手张威
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石家庄精英新华中学10月前
《升旗手的一天》实录：从晨光到国旗飞扬，1.88米云端视角全程高燃#校园vlog #石家庄精英新华中学
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小雨滴滴落10月前
天安门10位帅气升旗手 #亲爱的祖国 #天安门升旗手
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新华网1年前
每一面在天安门广场升起的国旗，都拥有独一无二的编码。《致敬！以国旗之名》为你讲述这些国旗不为人知的故事。
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💕佳佳·赤心🇨🇳11月前
#升旗手张威#国旗护卫队 #升旗仪式 升旗手是如何训练的
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各界导报6年前
旗手袁晋爽因弯腰捡起地上国旗被大家熟知，今年的国庆阅兵，他是站在正中间的升旗手。
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甜妹爱科普5天前
#中华文化知识讲解
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抖音电商1年前
（上集）他曾被誉为“最帅升旗手”，当兵12年完成了7781次升降旗仪式，都是零失误高标准。#最帅升旗手回归土地转行干农业 #寻找同行者
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军中绿花6月前
升旗手张威：擎旗荣光，汗铸坚守 天安门升旗手张威在升旗仪式上身姿挺拔，红旗猎猎，每一个动作都庄重如仪。背后是数年如一日的严苛训练——没人见过凌晨四点的操场，他转体转得发晕，手心磨出厚茧，绑着沙袋练擎旗，胳膊酸得抬不起。转体要精准到度，擎旗需稳如磐石，千百次重复打磨。风光背后，是千次枯燥淬炼，每滴汗水都化作对使命的赤诚，凝成红旗上的光，绽放成最动人的坚守。 #升旗手张威 #中国军人 #三军仪仗队 #国旗护卫队 #五星红旗🇨🇳
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看埇桥3月前
空手拍旗杆、挥哑铃练臂力、扛水壶练稳定……千锤百炼，只为国庆升旗那一刻不负重托。首次亮相，王皓天以青春热血托举中国红，帅！#最好的祝福送给祖国 #媒体精选计划
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时雨夜读9月前
这绝对是央妈舞台最催泪的一幕！国旗护卫队第一升旗手张自轩，入伍7年，7000多次升旗任务，保持着零失误的记录。#天安门升旗 #天安门国旗护卫队 #天安门 #藏书票 #文创
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浦东发布1年前
唐佳雯是六灶中学的一名初中生，现担任大队旗手，来听听她理解的爱国吧#我是升旗手 #有亿种骄傲叫我爱你中国 【编导：董艺晖】
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石家庄私立第一中学7月前
1米9国旗手带你沉浸式领略周一升旗！ #第一视角 #升国旗 #仪式感 #记录校园生活 #帅就完事了
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古乐天7月前
升旗vlog | 带老人如何抢占第1️⃣排看升旗❓❓ #vlog日常 #天安门国旗护卫队 #升旗 #升旗仪式是属于中国人的浪漫 #升旗手
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山东电视少儿频道1年前
升旗手是怎么“炼”成的？ 从张自轩到“徒弟”张威，用千锤百炼守护天安门前的那抹“中国红”。网友：终于理解了“你的名字比我生命更重要”#护旗手#国庆节升旗仪式#国旗护卫队 #张自轩
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人民网2年前
执行7000多次升降旗任务零失误是怎样一种精神？感受国旗护卫队原升旗手的飒爽英姿！
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智慧悦读3年前
这行泪为国家荣耀而流淌 #冬奥开幕式上的护旗手落泪了 #爱国情 #正能量
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小葡萄分享6月前
第一升旗手#三军仪仗队#定海神针
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李鑫1年前
国旗升旗手张威 讲述自己如何成为一名升旗手#升旗手张威 #天安门国旗护卫队
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浙江日报1年前
藏族小朋友手拿国旗 学升旗手的样子喊“一二一” 这就是刻在骨子里的爱国情怀吧 （素材来自：@浪漫咸鱼 ）
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人民日报7年前
弯腰捡国旗的战士找到了！原来是国庆升旗仪式的升旗手袁晋爽！升国旗和捡国旗，都那么帅！
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小豪🇨🇳1年前
国旗护卫队的训练是官兵们日复一日千锤百炼训练出来的 向国旗护卫队官兵们致敬#国旗护卫队 #国旗护卫队训练 #国旗护卫队升旗手袁晋爽 #袁晋爽升旗手
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卫国保家7月前
中国第一升旗手张自轩，三军仪仗队的定海神针，最帅擎旗手#为中国军人点赞 #祖国强大 #英姿飒爽 #致敬军旅
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Micky园长爸爸🌟监利米奇国际幼儿园7月前
孩子们都争当“升旗手”🙋，是因为平时红色教育做得好！每周一的满满仪式感，聚焦着全场注视的目光，让孩子珍惜这份荣耀，自豪感拉满！#升旗仪式现场 #红色教育 #少年强则国强 #仪式感不能少 #园长爸爸
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军中绿花5月前
袁晋爽作为国旗护卫队最年轻的升旗手之一，以汗水淬炼初心：30斤旗杆加练不辍，1400余次升降旗坚守，暴雨中弯腰拾旗的瞬间动人心弦。他精准执行国庆升旗、新中国成立70周年阅兵等重大任务，以严苛训练锤炼技能，始终彰显军人的忠诚与担当，让“护卫国旗重于生命”的信念，温暖着每双仰望的眼睛#国旗护卫队 #中国军人 #把青春献给祖国 #升旗手袁晋爽 #当兵就是那么帅
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A Running 少年7月前
“宋氏毛毛虫”绕绳法——带着脑子工作的小伙好帅 👍👍👍 大队委工作三年，严寒酷暑，每天7：20到校，带着每个班级的升旗手练习升旗。 工作中，经过一年的沉淀摸索，小伙观察到升旗的绕绳方式对小学生比较难，而且稳固性较差，所以他根据科学课上学的知识，对升旗时绕绳打结的方式进行改良。改良的方法，对于小学生而言，既简单又牢靠。小伙给它还起了一个特别形象的名字“宋氏毛毛虫”绕绳法。😁😁😁 两年的时间，“宋氏毛毛虫”绕绳法，经历了大连常年不断的凛冽大风的考验，也在学弟学妹中流传开来，也成为现行的学校升旗手们打结方式👏👏 小学生活步入尾声，小伙用自己的勤劳和智慧，勇于改革，善于创新，在自己的小学母校留下了一个长久的印迹👏👏👏 希望步入初中的小伙，再接再励，用自己的智慧，让自己的生活更加丰富多彩……#一群可爱的小朋友 #升国旗 #智慧打开一切 #小六毕业生 #祖国的花朵未来的希望
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时代面孔1年前
专访国旗护卫队原升旗手#张自轩 第2集 | 不后悔辞去“铁饭碗” #国旗手 #升旗 #国旗护卫队#升旗手
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微笑王子•聂申如7月前
#上热门 旗手和升旗班级介绍：升旗手为：八（2）班 李婉宁、程泽楷、李雅宁、王帆洪文泽、王赏 李雨晨、纪东旭。升旗班级介绍：巍巍少年志，灼灼启航心！我们是八年级启航二班，以星辰大海为征途，以青春热血为旗帜。54颗赤子心凝聚成炬，课堂展思维锋芒，赛场显拼搏锐气，考场现凌云壮志。今日我们以铿锵步伐护卫国旗，以昂扬斗志续写华章，誓以奋斗之姿勇立潮头，以青春之名礼赞时代！启航二班，时刻准备着！#校园精彩瞬间 #心所向梦必达绽芳华
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张自轩💫5月前
“云战友”请出列，正步挑战，升旗手来报到！@央视军事 #最可爱的人 #退役军人 #致敬军旅 #八一建军节 @中国退役军人
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齐工程学长教官团5月前
天安门国旗护卫队原升旗手张自轩同志莅临齐齐哈尔工程学长教官团亲自指导#国旗护卫队 #教官团 #三段式劈枪
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豫视频3周前
九三阅兵升旗手张威透露，平时训练的旗杆有30斤重，"最紧张的环节就是展开红旗那一刻，短短46秒不想让他们失望”#张威#元旦升旗仪式（编辑：昱炎）
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邯保保♥2年前
#保定中学 #保定中学教育集团 #升旗仪式现场 介绍升旗手
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河南日报3周前
河南籍升旗手张威：守护国旗就是对祖国最好的告白 ！新的一年，我有责任把我的经验传承给下一代，让他们扛起责任与担当。 #张威 #国旗护卫队 #元旦
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叶飞1年前
原升旗手天天在家带父母升旗，如何评价。 #升旗 #农村
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物理—大金老师6月前
定滑轮：省力不行，但「耍帅」一流！ 明明不能省力，却能让升旗手轻松把国旗送上蓝天，原理超简单👉 等臂杠杆+方向大师！看完秒懂，下次做题不迷糊！ #定滑轮 #初中物理 #等臂杠杆 #大金物理 #张家港物理老师
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AQᥫᦸ琦ᦦ້ᮨ꯭迹᭄⁵⁹²⁰*5月前
#天安门十位帅气的升旗手 #升旗手 #天安门
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央视新闻3年前
空手反复砸向旗杆，每天挥举哑铃三百多次……首次担任国庆升旗手的张威，千锤百炼，不负重托，致敬！
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阿豪纪录片8月前
他每天练习挥臂展旗1300余次，肩扛国旗梯正步五公里，右臂托举10斤重的哑铃，累计磨破上百双军靴#升旗手 #张自轩#感动瞬间 #正能量 #致敬
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兔果子兔10月前
成为升旗手时并没有告诉父母，张威#创作灵感 #国旗护卫队 #升旗手张威#中国军人#
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教体育的杨老师7月前
#记录校园生活 #升旗仪式 #小学生 #校园生活 今天的升旗仪式从主持人到护旗手再到升旗手以及国旗下讲话，每个环节都不错，给一年级的孩子们点赞👍🏻
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兵哥频道（2008）1年前
#创作者扶持计划 #知识分享 #当兵 #张自轩 #我要上热门 升旗手每天在自家升旗拍视频妥不妥？@DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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