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妙招姐5年前
今天才知道，原来喝酸奶还有这个小窍门，难怪以前一直喝不干净
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静琢育儿记2年前
酸奶的正确喝法，一点也不浪费，还不知道怎么喝的，赶紧看过来#生活小妙招 #喝酸奶的正确方式 #实用小技巧
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闲不住的老白5月前
快到期的酸奶别浪费，做酸奶小餐包，一次醒发，像棉花般柔软 #居家自制面包的一百种打开方式 #创作者中心 #创作灵感 #在家做面包#长帝大白鲸s1pro蒸汽风炉烤箱
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荣妈家书6月前
孩子，阿姨教你酸奶怎么喝干净#涨知识 #青年大学习#生活经验#知识科普 #dou上热门 @DOU+小助手
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吃饱饱没烦恼1月前
剩料盘活教程✅ 杨枝甘露剩果秒变水果捞！​ 🔸食材：剩芒果 + 红柚 + 苹果 + 简醇酸奶 + 干噎酸奶 🔸做法：两种酸奶拌匀→苹果削皮切块→所有水果入碗→浇酸奶！ 双酸奶基底比单一种类更香浓，酸甜解腻，追剧 / 下午茶都适配～ #水果捞 #水果捞制作 #美食分享 #酸奶拌万物 #吃水果的仪式感
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甜心阿嫲7月前
快过期的酸奶不要扔，可以做这个嘎嘎好吃的低卡巴斯克 #美食vlog #巴斯克蛋糕 #消耗临期酸奶 #好好吃饭大赛 #甜心阿嫲 @DOU+小助手
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Judy乔6月前
4 种酸奶搭配，让你吃出健康 喝错酸奶 = 浪费钱，这 4 种酸奶组合，一定要学会。 #酸奶 #健康科普 #饮食 #酸奶搭配
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饭饭团团1月前
喝酸奶再也不用舔酸奶盖了，哈哈哈#小妙招 #小妙招大作用 #喝酸奶
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祖银请用餐4月前
酸奶真是太百搭了。#美食 #一口下去超满足 #抖音美食创作人 #酸奶 #太好吃了
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西域美农三姐来啦8月前
喝酸奶不浪费秘籍来啦！！喝前摇一摇，全部就可以变空罐 #西域美农 #酸奶 【喝酸奶不浪费秘籍来啦】 满罐挤一挤，量随心意； 半罐摇一摇，丝滑倾倒； 罐底晃又晃，顺滑难藏； 点滴都别放，空罐超棒！
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生活妙招库4年前
酸奶这样喝，不用舔吸管还不浪费！
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多多妈的小厨房6月前
酸奶临期了？？这可太好了哈哈！！赶紧做成酸奶巴斯克，清爽不腻嗷嗷好吃！当然如果你懒，奶酥团子也是很好的选择，总之，不能浪费一滴粮食哦，乖～#下午茶甜品 #低脂低卡 #酸奶蛋糕 #糯叽叽美食
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董美凤（疯人院院长）1周前
消耗希腊酸奶大作战🥯晚上整点啥vlog #看似离谱实则美味的食谱 #美食 #早餐吃什么 #深夜偷吃 #vlog日常
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壹米伴半觅食记1周前
🌈🌈萃取完酸奶不要扔！发面特别好，松松软软的特别好吃！#美食 #美食教程 #美食趣胃计划 #抖音美食创作人 #乳清豆沙包
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乐享生活派5年前
喝酸奶还有这些小技巧！一点都不浪费，最后这操作把护手霜都省啦
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让我吃一口2周前
15万人看过！酸奶如何过滤？乳清怎么利用？手把手教大家 上次发的酸奶巴斯克教程居然有15万人看，真的受宠若惊～好多姐妹问我做巴斯克用的浓稠酸奶怎么来的，还有过滤出来的乳清是不是直接扔了，今天就把超详细的酸奶过滤教程安排上，顺便分享一下我是怎么利用过滤出来的乳清的，做出来的饮品也超级好喝，绝对不浪费一滴！#美食 #饮品 #酸奶 #巴斯克 #低卡甜品
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折耳叶4周前
希腊酸奶加任何东西都好吃且顶饱，这一碗吃了一半就撑的不行 ，浪费掉了 #希腊酸奶 #吐司 #早餐 #vlog十亿流量扶持计划 #抖音美食创作人
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杨姑娘的生活小妙招2周前
生活小妙招，学会从此没烦恼#生活小技巧 #关注我每天分享生活小妙招小常识 #生活妙招 #生活中的小妙招 #生活有妙招
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Sister Li 的日常6月前
懒人版酸奶 不插电，不开火，高温天必做 不能浪费这40度的高温呀😂 记得放在家里最热的地方， 给小朋友吃的话建议做之前加点糖 不喜欢甜或者减脂期的姐妹无糖的最好 #跟着抖音做美食 #自制酸奶 #美食 #减脂食谱 #邪修是怎样养成的
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一只柠檬猪🍋1周前
柠檬蘸酸奶 减肥快速十分钟晚餐 太好吃 😋清爽干净#柠檬 #干噎酸奶碗 #干噎酸奶 #减肥餐 #快速吃饭
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Amanda的小厨房3周前
别再直接吃！一盒草莓解锁三种隐藏吃法 冬天第一盒草莓洗洗直接吃真有点浪费，不如试试这些的神仙吃法。不需要什么复杂的技巧，步骤简单，但口感直接升级。 我把一整盒草莓拆成了三种吃法：脆皮草莓冻酸奶、冰点草莓冰沙、抹茶草莓牛奶。让草莓在不同的状态下，把该有的酸甜一一释放出来，同样的草莓就能吃到不同层次的口感，冬天的仪式感也直接拉满。有草莓的快点试起来吧！#下午茶甜品 #草莓牛奶 #草莓
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萌面侠1月前
蘸酸奶太好茨啦😋还解腻❗️#太好吃了 #咀嚼音 #沉浸式 #花式新吃法 #合理饮食拒绝浪费
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拿铁的寒～8月前
酸奶的神仙吃法，我已经吃一周啦，太爱啦，你们都怎么吃的酸奶，分享一下你们的吃法，下次我好试试？#妈呀太香了 #健身饮食 #撸铁女汉子的快乐 #健身女孩的日常 #健身女王
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油浸小番茄🍅5月前
跟着厚皮橙学会的酸奶蛋治和400次咖啡，只有零次和无数次！#减脂早餐 #低卡低脂餐 #好好吃饭大赛 #早餐吃什么 #把橙学列为人生必修课
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趣吃一口5月前
吃水果应该怎么吃，比如一个大桃子，做成果切，加酸奶变成水果捞，吃完就不用吃晚饭了#dou上热门 @DOU+小助手 #水果捞 #奶昔 #桃子 #减肥餐
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喵小五1年前
酸奶这样喝不浪费，快给你家猫安排上#上热门 #快赶紧拿给猫猫吃吧 #猫咪的迷惑行为
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邱邱不秋5月前
不要浪费，乳清的营养价值很高！#夏日饮品 #乳清蛋白 #酸奶 #营养 #分享
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我叫高带劲4周前
可能是我买的酸奶不对，不是皮蛋的问题#美食 #皮蛋沾酸奶 #拒绝浪费
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图图妈6月前
电饭煲制作酸奶，学会了就有吃不完的酸奶，真正在家实现酸奶自由，做法简单一看就会一做就对，质地顺滑细腻柔软是老式酸奶的味道#电饭煲美食 #自制酸奶 #酸奶 #美食教程 #上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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小雨麻麻7月前
#生活服务热点中心 #好好吃饭大赛 我可以不相信我自己，但我能永远相信厚皮橙，#酸奶蛋治 又是打开新味蕾的一天，#种草 #厚皮橙
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要巧克力吗？3周前
山东把子肉酸奶，太好吃了 把子肉酸奶制作教程 主播没有浪费任何失误，所有的食物全部洗干净了！#美食教程 #vlog日常
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毛毛小阿姨3周前
吾岛酸奶真听劝！终于出小杯装的了， 再也不怕吃不完浪费了#酸奶杯 #仙女都在喝什么
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今天包不同4天前
今日份和队友的双拼恰巴塔，清理酸奶做一个涂抹酸奶，如果两个人口味不同可以这样做，反正我是不挑，酸奶牛肉酱都吃不腻的那种，想着给你说一下这个滑蛋，自己翻车了，滑蛋的时候只要锅够热，都可以滑的很丝滑，多滑几次就熟练了 #被万物皆可夹的恰巴塔馋哭了 #真实生活分享计划 #我的恰巴塔新馅料杀疯了 #果然减肥的人最会做饭 #懒人一锅出好适合冬天
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张建明zjm3周前
#心理健康知识 #创作者中心 #创作灵感 #有趣的冷知识
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大倩儿 📍（已瘦100斤）7月前
乳清不浪费我会喝掉，我有我的生活，不骗自己 #爱自己 #记录真实生活 #热爱生活
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郝太太的健康生活6月前
又能吃又能用，一点也不浪费😁#酸奶 #好吃到停不下来 #好物推荐🔥
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点子姐生活家7年前
为了喝酸奶不浪费，我也是醉了
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野猫4月前
一代人有一代人的垃圾要捡，吃不完的酸奶别浪费，加点饼干就可以轻松做一份冰淇淋，还不浪费#好物推荐🔥 #酸奶#奥利奥 #奥利奥的100种吃法 #上热搜
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贝塔的厨娘日记10月前
1分钟早餐｜终于对奶皮子酸奶下手了，我宣布酸奶+麦片=yyds，妈妈再也不担心我不吃早饭了#贝塔的美食日记
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是橙子不是橘子🍊5天前
乐纯还是太懂我这种吃酸奶一大袋一次性吃不完的人，把干噎酸奶做成了小盒装！再也不怕吃不完浪费啦！奶味特别醇厚嘎嘎喜欢！#酸奶 #干噎酸奶 #希腊酸奶
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神厨小富贵10月前
消耗蓝莓，吃不过来了真的吃不过来了😭😭 #我的厨房日记 #抖音美食推荐官 #00后 #cooking #我的厨房日记
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阿诺和大力6月前
自制冰激凌～妈妈做的雪糕健康好吃有营养～@阿诺Manon #在拍一种很新的vlog #我的非标人生 #我收藏的夏天 #好好吃饭大赛 #自制雪糕
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淳淳的生活日记6月前
酸奶的多种吃法get到了#天友#酸奶#100种酸奶的夏天
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小鱼吖3周前
小杯装的#希腊干噎酸奶，再也不用担心吃不完浪费了#甜品 #酸奶
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圆圆嘟嘟吃2周前
终于等到#吾岛酸奶 终于出小杯了，再也不用担心吃不完浪费了！酸奶质地浓稠加点坚果燕麦，好吃又饱腹#希腊酸奶 #酸奶 #酸奶碗
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鑫鑫爱生活吖3天前
终于等到#真零酸奶 也出这种小包装的了！一次一杯刚刚好，再也不怕吃不完浪费了！一如既往的浓稠丝滑，奶香味特别浓郁！还没吃过的，一定要试试！#酸奶 #酸奶碗 #希腊酸奶 #谁懂这一口的好吃程度
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Hey龙江2周前
#仙女都在喝什么 #吃货日常 #早餐吃什么 #下午茶甜品 #喝酸奶
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Hey龙江2周前
#仙女都在喝什么 #吃货日常 #吃货 #早餐吃什么 #下午茶甜品
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娃娃超爱吃（焱）3天前
酸奶和燕麦片😜#美食 #减脂餐 #简简单单又一餐自己动手丰衣足食 #
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一只小多米（七月龄）4周前
爱吃干噎酸奶的有福了，#乐纯 家出小罐装的了，再也不用担心打开吃不完浪费了#干噎酸奶 #小罐 #自律餐
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淘我所爱2月前
小小一杯就不用怕吃不完浪费啦～#干噎酸奶 #乐纯希腊酸奶 #希腊酸奶
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耳东不下雨4月前
妈妈再也不用担心我浪费酸奶，今天是努力舔瓶底的小鸡毛#金毛 #小鸡毛 #金毛幼犬 #小金毛的日常 #金毛金毛金毛金毛金毛金毛金毛
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消逝丶3月前
乐纯酸奶真的太听劝了，居然把这种吃一口能嚼半分钟的希腊酸奶做成了小杯装，再也不怕吃不完浪费了！#乐纯 #干噎酸奶 #希腊酸奶 #强烈推荐 #仙女都在喝什么
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@静静吖🌈（÷窗严选）4天前
平时两杯就十几块，舍不得喝的姐妹👭这次让你实现西梅搅拌酸奶自由😋😋
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是小柳吖6月前
炒酸奶可比雪糕好吃多了！灵魂就用这个红小豆，独立包的配料表很干净，一次一包也不浪费！炒酸奶，做甜品，喝粥都可以搭配！#红小豆 #展艺红小豆 #炒酸奶做法 #炒酸奶 #夏天该有的样子
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五分甜1周前
小小一盒刚刚好，不用担心大桶吃不完浪费， 奶香味超浓郁，就像在吃冰淇淋，馋甜品的时候吃一盒满足感爆棚！真的爱了！#希腊酸奶 #吾岛酸奶 #解馋
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年糕公主5天前
之前舍不得买的#吾岛希腊酸奶 也有羊毛薅了！还是蓝莓和百香果新口味，小杯装一次一杯不浪费！#管理期
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着家的周怡3周前
喜欢吃干噎酸奶的姐妹真的有福了，乐纯出了这种小盒装的真的太爱了！也不怕吃不完浪费！#酸奶 #希腊酸奶 #干噎酸奶 #仙女都在喝什么 #奶制品
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潇潇带娃日记1周前
#吾岛酸奶 喝一次就会爱上的程度，出了这种小杯装，再也不怕喝不完浪费了#酸奶 #希腊酸奶 #仙女都在喝什么 #这也太好吃了
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闲不住的小月3周前
所有爱吃希腊酸奶，大桶又怕浪费的看过来#乐纯 新出的小杯就刚刚好，关键还可以DIY各种吃法#好吃到停不下来 #干噎酸奶 #希腊酸奶 #酸奶
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小觅觅✨7月前
来不及买材料的妈妈可以学起来哦，用酸奶做的蛋糕胚，简单又不浪费。#儿童节礼物零食创意 #六一儿童节礼物 #零食蛋糕礼盒包装教程#懂事的大人开始准备礼物了
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和润乳品旗舰店1周前
100g 一盒刚刚好！干噎酸奶扎实过瘾，解馋不浪费 很好吃#干噎酸奶 #解馋
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呆熊吐泡泡2月前
乐纯希腊酸奶小小一杯吃完不浪费，还是0蔗糖，配料表只有生牛乳和益生菌，奶香味十足，真的放心入#酸奶#生牛乳#超便宜超划算
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大兜儿右右妈2月前
以前都是超市买大桶的，吃不完浪费，小杯装的就很合适，零脂零糖的，管理期也超合适#酸奶
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