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大馋嘴爱吃饭9月前
仅需4.5💰｜吃超松软的奶香松饼 用的都是现有食材 但口感和味道嘎嘎好！做法也巨简单 #宿舍美食 #宿舍小锅 #奶香松饼 #大学生做饭日常 #甜品治愈一切
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U妈食味3周前
2026滚烫的人生滚烫吃🔥 麻辣拌 这一碗专治你的“不知道吃什么” 冰箱现有食材主打有啥吃啥 酸甜麻辣，每一口都直击灵魂，碳水+蔬菜+肉丸的快乐交响🥢！ #在家做美食 #抖音美食推荐官 #麻辣烫 #抖音美食创作者 #美食治愈生活
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瑶瑶小厨房1月前
天冷了不想炒菜了，用冰箱里现有的食材做了大锅菜，简单又好吃#大锅菜香喷喷 #简单又好吃 #美食 #小时候的味道 #过年
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饼饼猪の料理屋🐾5月前
给不爱吃蔬菜的小狗做鸡肉时蔬丸🍡一口一个好吃到停不下来‼️ 食材准备：⬇️ 鸡胸肉150g、胡萝卜40克、南瓜60g、西兰花一两朵 不爱吃蔬菜的狗狗建议试一试这混合大法🥣 真的不错！让你的小狗爱上吃蔬菜～ 有时间也给你们家毛孩子安排一份吧～ #宠物零食 #自制狗饭 #宠物烘焙 #狗狗熟自制 #狗狗吃饭
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叮咚大口吃6月前
哆啦A梦料理教室：跟大雄学做元气番茄沙拉盅和清爽番茄冷汤！看动漫还能学做美食呢！#百亿流量扶持 #独居日记
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六个小鱼丸7月前
用家里现有的食材做个简单下酒菜，真的很香#在家做美食 #一日三餐人间烟火简单而美味 #下酒菜
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围裙妈妈爱生活👉29号早9点洗护专场1月前
80后陪读妈妈，每天5:10起床，给两个高中生做早饭，今天用家里现有的食材，煮了油泼面。闺女不爱吃面，特地给做了恰巴塔的三明治，搭配热乎乎的酸奶。#陪读妈妈 #记录真实生活
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饼饼猪の料理屋🐾7月前
10分钟自制营养狗狗鲜食｜鸭心菌菇小狗汤饭🥘🍖营养均衡✅ 简单方便的一款小狗美食来啦✅ 食材准备：⬇️（我们家狗狗18斤吃的量） 半块鸡胸肉大概100克、四个鸭心、 一些家里现有的蔬菜🥬（100克大概） 肝脏类也是狗狗比较爱吃的食物（也不能多吃❣️） 有时间也给你们家毛孩子安排一份吧～👍🤤 #自制狗饭 #自制狗狗鲜食 #狗狗辅食 #宠物美食 #自制狗饭教程视频
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瑞妈美食3年前
以前参加人家婚宴的时候经常吃到八宝糯米饭，香香甜甜的很受欢迎，今天想吃了，就用家里现有的食材做了一个#红糖糯米饭 ，红枣的香甜加上红糖特有的焦甜，配上其他食材，软糯香甜真好吃！#在家做美食 #爱生活爱美食
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得得的1月前
一人食想一餐吃到多种菜，或者需要清理冰箱剩下的食材，做拌菜最合适啦！万能调料汁拌什么都好吃#减脂#一人食#轻食#简餐#拌菜
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Cawaii陈陈4月前
今天郑州下暴雨，没出去买菜，拿家里现有的食材做了个时蔬烤鸡翅，也太美味啦！#美食教程 #奥尔良烤翅 #家常菜 #晚饭吃什么 #跟着抖音学做菜
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@连华（努力版）6月前
现有食材简单做#家常菜 #亲自下厨 #家常饭菜 #自己做美食 #在家做美食
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老斌Ash5月前
好吃又简单的阳春面家常做法 家里现有食材就能做，填饱孩子必备手艺：阳春面#宝爸带娃 #阳春面家常做法 #有所事事的暑假
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我要做大厨（学做饭）5月前
面条的一百种吃法之焖面 #邪修做饭交作业了 #家常菜 #美食制作分享 #一起学做菜 #抖音美食创作者
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靓仔闻呀1周前
Shepherds Pie Cara Saya我的牧羊人派做法用冰箱里现成的牛肉，做了这份热腾腾的Shepherd’s Pie地道的版本该用羊肉，但我的方式，就是用手边现有的食材，炖一锅浓香的牛肉酱，再盖上绵密的土豆泥烤25分钟即可#牧羊人派
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聚宝羊毛之路2月前
利用家里现有的食材做一款，超级简单的追剧磨牙小零食 #在家做美食 #粗粮细作 #日常分享 利用家里现有的食材做一款，追剧磨牙小零食，做法超级简单，无添加，吃的更安心
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芯子子2周前
一起把日子煮得暖洋洋的 🔥 #冬日治愈 #自制水果茶
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🍊橙子的小厨房6月前
好多姐妹都问我有没有不用烤箱，家里现有的食材就能做，而且做起来简单又好吃的小蛋糕？那必须得是这个芒果酸奶慕斯啊～酸酸甜甜，入口清新，小朋友都超爱吃！#芒果慕斯#在家做美食 #慕斯蛋糕
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🍋柠檬宝子8月前
#简单的晚餐 不想去买菜了，用家里现有的食材做一顿晚餐，营养全面又简单上手，夏天吃凉面也是不错的选择#晚餐吃什么 #面条的神仙吃法 #面条的n种吃法
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冬夏6月前
🍳治愈乡村厨房 今天把家里现有的食材清了一下～ 这个黄花鱼巨好吃😋清蒸红烧都好吃～ 从婆婆家拿的茄子🍆简单炒了一下 西兰花还是蒜蓉的好吃😋 #农村生活 #厨房日记 #乡村风厨房#向往的厨房 #治愈系做饭
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知了爸爸3年前
#什锦炒虾仁 冰冻虾仁怎么做最好吃？#每天一道菜 #宅家抗疫的仪式感 #豆制品 #在家做美食 #儿童饮食 #家常菜
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番茄的酱🍅3月前
原来自己在家做水嫩鸡排那么简单！满口爆汁，是在太香了，做法还超级简单，家里现有的食材就能做！#跟着鸡排哥做鸡排 #鸡排 #村驴鸡排 #水嫩鸡排 #美食制作分享
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大龄儿童食光6月前
家里酸奶吃不完 ，正好馋上炒酸奶了，用现有的食材做了三个口味，每一个都很好吃！简单易做！#炒酸奶 #冰淇淋
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蛋黄吃什么10月前
#绿豆饼 外皮松软内陷清爽解腻的绿豆饼做法来啦!只需要家里现有的食材就可以做出不甜腻的绿豆饼，没有添加剂老少皆宜，都快来试试吧!#好吃到停不下来
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霞宝妈妈4天前
打工人下班拒绝吃外卖，食材全部备好，按个煮饭键就能搞定三菜一主食真的太方便了#懒人必备#电饭锅一锅出 #蒸菜#真实生活分享计划
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一颗种子4天前
这4种特别普通的材料就能做出和便利店一样口感的关东煮，自己在家做简单干净卫生，我女儿太喜欢了#自制关东煮做法 #关东煮
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牙牙的幸福生活2周前
#每日分享美食 #创作者中心 #创作灵感 家里面现有的食材，胡乱做，却意外的好吃#味道好极了你们想吃吗 #自创美食
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阳阳爱美食5天前
太好吃了叭 #美食趣味 #在家做美食 #抖音美食教程 #过年美食
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李哥我饿了6天前
《年夜饭面子菜》 #好好吃饭#年夜饭#糖醋排骨#青椒酿虾滑
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桃子汽水1月前
我从不为早餐吃啥而操心，就家里现有的食材做一个蕃茄烤吐司，被它的颜值和味道惊艳到了！关键是简单方便省时省力，酥酥脆脆，软软糯糯，超级好吃又拉丝#美食 #空气炸锅美食#吐司#早餐#早餐吃什么
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文武贝5月前
玉米大丰收，用现有的食材做一个乡村版披萨，娃一口气炫了三块儿#我的乡村生活 #抖音新农人 #新农人计划2025 #立秋田园趣 #乡村美食
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亮哥和小杨（努力版）4月前
用家里的剩饭和现有的食材做个韩式拌饭吧 剩米饭、鸡蛋、午餐肉/火腿肠、泡菜、芝麻#抖音美食创作者 #懒人美食 #爱美食爱生活 #创作者中心 #创作灵感
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苏师傅家常菜4天前
#在家做美食 #美食教程 #家常菜 #烹饪技巧 #在家做美食
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whatever2周前
用家里现有的食材灵光一闪做了个盐葱肥牛滑蛋饭🤩 不过第一次做滑蛋感觉翻车了没滑起来🫠 #沉浸式做饭 #00后做饭 #厨房生活记录vlog #盖饭 #滑蛋 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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东东妈(美食分享)2月前
想吃披萨？不用等外卖，家里现有食材就能做！#宝妈记录生活日常 #分享美食做法 #初中生的日常
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小陈爱美食5天前
#空气炸锅美食 #在家做美食 #美食教程 #如果你有一个空气炸锅 #抖音美食推荐官
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阿文馄饨11月前
每次不知道吃什么的时候，就用家里现有的食材做一锅砂锅乱炖，真的太下饭了#砂锅菜
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李李爱美食6天前
妈妈一定要学会的12种甜品美食，学会了你也是甜品师#美食分享#甜品#果冻#甜品治愈一切#白凉粉
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摇滚大厨5天前
年夜饭必做的一道菜素什锦！全家人都爱吃 #美食教程 #素什锦 #凉拌菜 #年夜饭菜谱
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娟子、2月前
只需要家里现有的简单食材，就能做出简单又好吃的早餐！#鸡蛋泡泡 #鸡蛋泡泡家常做法 #展艺酵母#早餐
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不上班的桃子🍑1月前
80后失业宝妈，5点20起床做早饭的一天，今天用家里现有的食材复刻一个学校门口爆火的蔬菜蛋汉堡，有菜有蛋有虾仁🍤，营养好吃还实惠#早餐吃什么#宝妈 #记录真实生活 #vlog日常
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🍊橙子的小厨房9月前
外甥女生日也没提前准备，就拿家里现有的食材做了一个简单又好吃的奥利奥酸奶蛋糕，之前做过孩子们特别爱吃！！吃起来细腻绵密，入口即化，像冰淇淋又像布丁一样的口感，热量低还没负担，当生日蛋糕也有颜值！强烈推荐给姐妹们～#奥利奥蛋糕#酸奶蛋糕#慕斯蛋糕#生日蛋糕
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珈乐妈爱美食7月前
孩子生日前答应的亲手做一款生日蛋糕，结果有事没做成。今天就用家里现有的食材，做一个简单又好吃的奥利奥酸奶蛋糕， 之前做过孩子们特别爱吃，吃起来绵密细腻，入口即化，像冰激凌又像布丁一样的口感，热量还没有负担，当生日蛋糕也有颜值，强烈推荐给姐妹们#奥利奥蛋糕#酸奶蛋糕#慕斯蛋糕#生日蛋糕
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石头妈妈4天前
好吃到原地起飞，香晕了 石头吃了整整一碗，明天还要继续吃☺️新鲜的食材加分我的手艺也是相当可以🤩#亲手制作美食 #家常饭做法 #简简单单一顿家常便饭 #动手自己做美食 #拌面
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二蛋的美食圈💓6月前
今天吃什么？？？ 天气太热，不想炒菜，利用家里现有食材简单做一个烤鸡腿： 一、两个大鸡腿改刀，方便入味 二、加入小米辣、蒜末、孜然粉、黑胡椒粉、十三香、蚝油、生抽、老抽、盐、味精，其中老抽目的是上色，一点点即可。盐少许，烤鸡腿会很入盐味儿，多了就会咸 三、食材放入冰箱腌制2h及以上，更好的入味 四、空气炸锅200度，两面各20min 出锅享受美味啦！~~ #热点 #美食 #美食教程 #吃货日常 #鸡腿的神仙做法
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小左能减70斤3月前
利用家里现有食材做减脂餐，减脂餐极简模式开启！#减脂餐 #减肥 #涨知识 #吃货
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围裙妈妈爱生活👉29号早9点洗护专场1周前
好久没吃煎饼果子了，利用家里现有的食材，250克面粉，做了5个没有果子的“煎饼果子”，够一家人吃的啦！#陪读妈妈 #记录真实生活
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橡皮娇zz4月前
简单易学的滑蛋吐司，可以按照个人喜好加蔬菜，将就家里现有的食材也行，配个水果奶昔，相当美味🤤营养均衡又饱腹感十足。#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #vlog日常 #低卡低脂餐 #减肥吃什么
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桃子Mooo1周前
省钱姐｜一周家常晚餐记录｜省钱又暖胃。#美食教程 #做饭小技巧 #做饭 #在家做美食 #健康餐
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爱美食就做6月前
用家里现有的食材做个家常酸汤臊子面，面条劲道，酸汤开胃，陕西人就好这一口。#在家做美食 #美食制作分享 #面条的n种吃法 #简单美食
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阿梦梦吃喝日常4天前
怪不得全网都在做！原来 苹果 萝卜 胡萝卜 香菇 这4种食材真的可以煮出来关东煮的味道！喝起来好鲜甜呀，好喝快去试试吧！#自制关东煮 #懒人美食 #一锅出#一个人也要好好吃饭 #关东煮
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西北霞儿5天前
#美食自己动手做 #简单的食材简单做 #记录日常生活点滴
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想一个好名字1月前
#vlog日常 #下饭菜 #健康饮食健康生活 #家常菜 #如何解决吃饭问题 西红柿炒鸡蛋＋蒜蓉青菜
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妙妙美食屋4天前
妈妈一定要学会的八种下饭素菜大小朋友都爱吃 #素菜 #下饭菜 #家常菜
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回家吃饭1周前
#美食分享 #家常饭菜 #炒酱#炒辣酱
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颐晚枫2周前
分享日常红烧带鱼 波士顿龙虾清蒸 粉丝白菜汤都是家里现有的食材 冷冻室里的存货消灭一波，普通人的一顿晚餐 没有华丽丽的大餐 在家做就是为了健康 简单的食材做出它最原始的味道 ，在家做饭的机会很少 更得少盐少糖少油了 吃出健康吃出好身材#农村美食 #家常饭菜 #上热门话题🔥🔥🔥 #年纪越大越喜欢简单的人和事
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菲菲的漫生活3月前
单休的周日，慢悠悠的剥个柚子，做一份秋日滋补高颜值甜品，桃胶雪燕皂角米椰乳羹，利用家里的现有食材，加上酒酿自带甜味，放了柚子，味道多了一份清爽～#桃胶雪燕皂角米 #居家日常vlog #柚子的正确剥法 #桃胶雪燕皂角米椰乳羹 #秋季滋补好食材
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沫沫6月前
欢迎收看94年宝妈在家给娃做美食的一天#一日三餐人间烟火 #好好吃饭 #生活碎片 #在家做美食
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四娘子的厨房2月前
继续分享四娘子的厨房日常！用家里现有的食材，随心所欲的发挥！此款美食虽然颜值不高，但味道还不错。放凉了也很软糯。#山药 #山药饼 #美食 #美食制作分享 #厨房里的欢乐时光
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再再美食记4月前
没有五谷丰登馒头的食材用家里现有的食材做出三种馒头香甜美味又营养！#馒头 #五谷丰登馒头 #花样馒头 #营养健康 #健康主食
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老郭家庭厨房6天前
年夜饭大菜，葱烧海杂办#美食教程 #年夜饭菜谱
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段小段3年前
家里调料不全，怎么复刻经典名菜？稳妥😄#创作灵感 #麻婆豆腐家常做法
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心妈爱美食1月前
家里吃剩的馒头，香蕉，剩米饭像我这样做成披萨，美味好吃又拉丝，做法还很简单#自制披萨 #美食 #芝士碎
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南希爱美食2月前
红豆麻糍，用家里现有的食材，做个简单的糯叽叽拉丝麻糍#麻糍的做法 #麻糍皮教程 #雪媚娘皮的做法 #万能麻糍皮
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