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小月亮绘本故事1周前
《二十四节气之大寒》 #每天分享科普知识 #二十四节气 #绘本故事 #儿童启蒙 #动画
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眉的说1周前
新与旧在此交替，冷和暖峰回路转。前路漫漫，是新年、是新生、是春满人间。#大寒 #二十四节气 #传统文化
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郑伟Zheng.6天前
大寒作为二十四节气中的最后一个时节 寓意着辞旧迎新。大寒一过，就要准备开启一年新征程了。除了今天这杯“橘子姜茶”，帮大家驱散冬日寒意。1月22日，来我的直播间还有更多惊喜，提前给大家拜个年！#大寒 #海尔鲜活水promax净热一体 #直播预告 #靠近你温暖你 #骐骥焕新把AI家满
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杨童舒6天前
大寒冷度加满🥶 #二十四节气 #大寒 #心动打卡指南 #舒式生活 #东北
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人间清醒「教学」3月前
今日寒露，是今年第一个带寒字的节气。天气由凉爽转为寒冷，草木萧疏，寒侵天地。愿你天冷有衣穿，身寒有人暖，秋长慢慢，且问君安。#寒露 #寒露节气 #二十四节气 #祝福
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致远书香3月前
今日寒露：二十四节气中，最浓的秋意到了！-致远书香 寒露是二十四节气当中第一个带“寒”字的节气，如果说之前的天气还只是有些凉，那从寒露开始、天气逐渐寒冷。古人很喜欢用露水来表示秋的深浅，比如白露也带露、但相对于“白露”，寒露的露珠更冷。#寒露 #二十四节气 #节气 #民间习俗
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中医聂大夫6天前
大寒节气养生，大家赶紧看过来。#中医 #节气 #大寒 #抖出健康知识宝藏 #北京中医药大学第三附属医院
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和风细雨6天前
今天是大寒节气，今年的最后一个节气，注意保暖哦！
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雪兰6天前
大寒‖二十四节气的最后一个节气。冬天最冷的时候。注意保暖。大寒快乐安康！🌷🌷🌷🙏🙏🙏🙏🙏🙏
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斯缇君1周前
大寒至，所有蛰伏的生命，都将在不久之后破土而生 #大寒 #历史文化知识 #抖音知识年终大赏 #节气 #冬季
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子涵文化之旅1周前
节气之美24|大寒！一年终章至此轮回，寒之至，春之始！ #大寒 #节气
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刘芳菲1周前
大寒节气到，岁暮天寒心向暖阳#芳菲的文明之旅 #大寒 #汾酒文化
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经济日报6天前
今日大寒 | 今岁雨雪晚 岁暮始大寒 | 2026年1月20日 | 农历腊月初二 #大寒
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超越梦想老汪3天前
中国节气大寒一过春节到 #我要上热门 #冬寒送温暖
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我们的林姨1周前
大寒是结束也是开始，是告别也是新生。 #大寒 #二十四节气
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因因不是饭饭1周前
二十四节气大寒至#二十四节气#大寒#传统文化#国学文化#涨知识
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风君子清风（兰心）6天前
今年冬天很寒！寒冬！注意保暖！寒是寒，冷是冷，正确理解什么是寒？什么是热？什么是阳？ #寒冬来临 #大寒节气 #注意保暖 #冷热交替 #风君子清风
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是青青呀6天前
#24节气 #大寒 #互动装置
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月亮6天前
#上热门 今日大寒，寒之至，春之始，冬深了一分，春近了一步，过了大寒就要过年了，愿人间不寒，温暖常伴，诸事顺利，岁岁皆安！#大寒#二十四节气#传统文化
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老齐说镇安6天前
农耕文化#二十四节气 #大寒
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中国国家地理景观3月前
清风泛寒露，夜久气转凉。 #寒露 ，是二十四节气中最早出现“寒”字的节气，《月令七十二候集解》记载：“寒露，九月节。露气寒冷，将凝结也。”露珠因天气渐寒即将凝结成霜，故名“寒露”。 寒露通常代表着深秋的到来，天清气朗，菊华傲霜。人们拾级登高，采菊酿酒，烧塔庆贺丰收。这些绵延至今的非遗习俗，让我们在感知节气之美的同时，更读懂顺应天时、颐养身心的生活智慧。秋深露重，愿你我心蓄暖意，诸事圆满，秋深人不寒。#节气中国·非遗焕新 #24节气 #中国国家地理 #地理君带你发现中国
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二十四节气养生6天前
大寒是二十四节气中最后一个节气，每年1月20日前后太阳到达黄经300°时为“大寒”。大寒，是天气寒冷到极点的意思。《授时通考·天时》引《三礼义宗》：“大寒为中者，上形于小寒，故谓之大......寒气之逆极，故谓大寒。”这时寒潮南下频繁，是中国大部分地区一年中的寒冷时期，风大，低温，地面积雪不化，呈现出冰天雪地、天寒地冻的严寒景象。诗云"蜡树银山炫皎光，朔风独啸静三江。老农犹喜高天雪，况有来年麦果香。（左河水）"大寒是中国二十四节气中的最后一个，过了大寒又立春，即迎来新一年的节气轮回。 俗话说：“花木管时令，鸟鸣报农时”。花草树木、鸟兽飞禽均按照季节活动，因此它们规律性的行动，被看作区分时令节气的重要标志。中国古代将大寒分为三候：“一候鸡乳；二候征鸟厉疾；三候水泽腹坚。”就是说到大寒节气便可以孵小鸡了。而鹰隼之类的征鸟，却正处于捕食能力极强的状态中，盘旋于空中到处寻找食物，以补充身体的能量抵御严寒；在一年的最后五天内，水域中的冰一直冻到水中央，且最结实、最厚，孩童们可以尽情在河上溜冰（日平均气温连续多日出现-5℃以下天气方可进行，这种活动一般出现在黄河以北地区）。此外，大寒出现的花信风候为“一候瑞香，二候兰花，三候山矾（生于江南一带）”。亦可作为判断大寒的重要标志。
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石家庄新闻网6天前
二十四节气行至尾声，大寒携着岁末的寒意登场，这是全年最寒冷的节气，愿屏幕前的每一位朋友，珍重加衣，安然度过这最后的寒意。#节气 #大寒
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岑先生（国学粤语）1周前
#真实生活分享计划 #传统文化#大寒，大寒是一年当中最冷的节气吗#二十四节气
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云南省人民政府6天前
年光微雨后，春发大寒初。岁时轮回，二十四节气于此提笔收尾，这是时序更迭的重要节点，严冬即将结束，春天就要到来。#二十四节气 #大寒
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主持人薛猛6天前
二十四节气之尾，大寒大寒防风御寒！多穿点朋友们！#大寒 #日常分享 #薛猛读古诗
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老朋友（56羊）6天前
今日大寒，24节气最后一个节气巜大寒》大寒是冬的结束，春的开始，期待春天的到来#每日必读#记录生活点点滴滴@抖音D0U十抖音小助手
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花池视界6天前
大寒：一年终章，至此轮回 #二十四节气 #大寒 #花池讲节气
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气象主播小付☁️（一百万粉丝版）6天前
节气与非遗——大寒 伴随着大寒的到来，这一年的《节气与非遗》也将要结束，这一年我们见到了许多非遗与它的传承人，可我们对它的了解才刚刚开始。这是最后一个节气，但不必伤感，在寒冷与冰雪中，我们等待春天的到来，等待下一个二十四节气#大寒节气 #二十四节气 #节气与非遗
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李旭的散装生物学3月前
寒露时节天转凉，防寒防燥好度秋 二十四节气里的寒露这个节气，名字有什么含义，天气又有哪些特点？#寒露 #二十四节气 #自然奇境科普季 #夏梦逐浪
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刘绥滨掌门6天前
大寒余寒在 静待春来早 #刘绥滨 #大寒 #养生 #传统文化 #二十四节气
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太行路人3月前
寒露不露 露已寒，将为霜。故有几愿，君需记。一愿诸君且珍重，二愿诸君且舒怀，三愿诸君且宽心。人生处处有美景，活在当下，不留遗憾。 #寒露 #知识分享 #珍重 #宽心
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民瞰半岛6天前
大寒#节气 #二十四节气之大寒 #民俗 #青岛
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海翔教育好上加好为更好6天前
#上热门话题🔥🔥🔥 #大寒 #海翔教育24节气大寒温馨提示与祝福：1月20日为中国24节气大寒，太阳走到黄经300°，目前正处“四九冰上走”的时段，北方积雪难融，南方湿冷加重，完美呼应了“小寒大寒，无风自寒”的民谚。今年大寒，不妨定个“岁末迎新，暖冬共守”的主题。最后海翔教育真诚祝福：大寒安康，万事顺意！对高考学子的祝福：最冷不过大寒，最燃不过梦想；大寒风雪路，也是逐梦路；愿你不畏严寒、不惧挑战，高考必胜！
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新农人程蓬勃6天前
今日大寒，大寒节气是二十四节气中的最后一个节气。 民间流传着许多关于大寒节气的农业谚语，用来预测来年的年景。大家看看准不准。#大寒 #二十四节气 #农业谚语 #三农 #大寒节气
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育见新闻6天前
1月20日，迎来二十四节气的最后一个节气——大寒。大寒至，春可期，这是二十四节气的收尾，更是团圆的序章。冬深寒盛，祝你身暖心亦安。#大寒
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囧友哥1周前
#知识科普 #二十四节气
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岁月静好1周前
#国学智慧#大寒养生#二十四节气#传统文化#修身养性
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艾弥儿6天前
过了大寒就是年，祝您福气满满，阖家团圆 #大寒 #节气 #马年 #2026 #福气
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小小小虎乐乐德德（生日快乐）1周前
大寒是二十四节气最后一个，公历1月20—21日交节（2026年为1月20日，农历腊月初二），太阳达黄经300°，斗指丑，是表示寒冷程度的节气，民谚“小寒大寒，无风自寒”。《三礼义宗》载“寒气之逆极，故谓大寒”。 核心信息 - 三候：一候鸡乳（母鸡孵小鸡）；二候征鸟厉疾（鹰隼类猛禽捕食更迅猛）；三候水泽腹坚（河湖冰结至中心最厚实） 。 - 气候：寒潮频繁，大风、强降温、雨雪、冻雨多发；我国多数地区“小寒胜大寒”，但南方沿海全年低温常出现在此时。 - 文化寓意：大寒迎年，年味渐浓，是辞旧迎新的重要节点，“大寒到顶点，日后天渐暖”。 习俗与食俗 - 尾牙祭：腊月十六“尾牙”，商家设宴酬谢员工，百姓祭拜土地公，寓意一年收尾、期盼来年顺利 。 - 备年货、扫尘：大扫除、贴春联、剪窗花、办年货，为春节做准备。 - 食俗：南方煮糯米饭（腊肉、虾米等）；南京炖鸡汤；北方吃八宝饭、羊肉汤等温补食物。 养生要点 - 起居：早睡晚起，日出后再晨练；重点护颈、腹、足，睡前热水泡脚，防寒气侵袭。 - 饮食：温补为主，选牛肉、鸡肉、桂圆等；搭配白萝卜、陈皮疏肝理气；少咸减苦寒，护肾阳、补气血。 - 运动：室内练太极、八段锦；晴日午后散步，避大风、低温天外出。 - 情绪：心境平和，参与迎年活动，保持愉悦，为开春肝气升发铺垫。 传统忌讳 - 避动土木：地冻施工易松动，民俗以为扰地气，不利来年顺遂。 - 避熬夜、生冷：熬夜耗阳气，生冷伤脾胃；传统择日也多不选此时办婚嫁。 需要我把大寒与春节的习俗做个对照，整理一份“大寒到除夕”的每日备年清单（含扫尘、贴联、祭祖、守岁等关键节点）给你吗？#民间习俗#钞票#每天跟我涨知识#支持原创#朗诵爱好者#热点#美食冲鸭#书法艺术#小事多芙年年得福#书法艺术传递正能量#正能量正能量#人生感悟#抖音小助手@荣哥
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中华气人张崇艾6天前
祝愿大家身体安康！#日常唠嗑 #大寒 #感悟人生
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中医小郎中迟艳艳1周前
#大寒养生#中医世家迟艳艳#二十四节气养生#易经智慧#中医 寒至极，守阳气，待春生 每年阳历1月20日或21日，太阳行至黄经300度，大寒便踏着凛冽寒风而至。今年大寒是1月20日。它是二十四节气的终章，更是藏着“天人相应”大智慧的节点。 先民早有哲思：天开于子，地辟于丑，人生于寅。从冬至子时阳气初萌，到小寒凝寒，再到大寒时大地隐有开裂之象，天地的演进循着递进的序列铺展，直至立春寅日，人间万象的新篇便应声拉开。这正是天人同频、感而遂通的最好印证。 大寒之日，冰封雪覆的天地间，实则暗涌着震动的力量。无论是天际惊雷、大地微颤，抑或是尘世的风云变幻，这些震动都在释放积蕴的能量，也为时空劈开新生的罅隙。就如龚自珍所言“九州生气恃风雷”，震动的本质是能量的波状传递，它乍听惊心动魄，却不必畏惧——惊雷过处，压抑的阴翳会被涤荡一空，人心会生出豁然畅通的新生之感。 这藏于大寒的震动，更是考验人胆略心性的契机。《易经》震卦早已道破玄机：震卦之时，虽有危难，却暗藏亨通之机。 震卦系辞曰“亨”，危难之中，本就藏着机遇。一个人能否堪当大任，从不是看顺境中的姿态，而是看他面对变故时的心性与定力。先哲早已明示：那临震而不慌、守心而不躁，不会因惊惶丢了勺匙美酒的人，方能扛起重任，成为宗庙社稷的栋梁之材。 大寒养生，核心仍守一个“藏”字，但此时阴极阳生，饮食进补不必一味厚重，可适当加些带升散性质的食材。恰逢大寒是呼吸道疾病高发期，多吃生姜、葱白、紫苏这类温散风寒的食物，帮身体筑起一道抵御外邪的屏障。现代人渐渐淡忘了寒热平衡的道理，很多因寒邪入侵引发的病痛，也因忽视“驱寒”而愈发顽固。要知道，体内气血得温则畅行，遇寒则易凝滞，这是老祖宗传下来的养生根本。起居上，早睡晚起，必待日光。尽量避开清晨最冷时段外出，注意颈背、腰腹、脚的保暖，这三处是阳气出入的关键通道。情志上，心宜静，少躁动。大寒时节，万物蛰伏，人也宜“收心”，少思虑、少熬夜，让心神安住，阳气才有机会在体内慢慢生发。 大寒岁暮，冰封之下，是阳气的萌动，是震动的蓄力。愿你我于最冷的时日里，藏得住底
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`ོ中遏子༺ @中贞艾1周前
大寒节气 岁末寒极，春信暗生 风裹着最后一波严寒扑面，咱们就迎来了二十四节气的压轴——大寒#节气 #大寒 #二十四节气
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新闻联播6天前
大寒是二十四节气中的最后一个节气，“过了大寒，又是一年”。大寒处在三九、四九时段，也是一年中最冷的时节。春将启，雪未融，愿你岁岁安暖，静待春来！评论区@那个叮嘱你添衣、给你送热饮的Ta #联播一瞬 #文化中国行
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耶一🍃6天前
大寒 · 暖心#大寒 #二十四节气 #温暖过冬天 #传统文化 #主持人
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宿州小志帮你忙6天前
#大寒 #寒冬腊月 收藏转发给你最重要的人！大寒至，年味浓！大寒是二十四节气的压轴登场，通常在公历1月20日—21日，是一年里最冷的时节，寒潮南下、天寒地冻。民间讲究在大寒里讨个好彩头，吃软糯的年糕和糯米粥暖身，办尾牙祭酬谢土地公，家家户户腌腊肉、扫尘迎新，为春节做足准备。 养生方面更要多上心，记得护住头颈手脚别受凉，多吃羊肉、桂圆这类温补食材，少碰生冷；选晴天出门散散步，别做剧烈运动；早睡晚起养足精神，晒晒太阳赶走冬日emo。大寒过尽，新春就在眼前啦！#大寒节气 #大寒吃什么 #大寒文案
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康康无所为6天前
#真实生活分享计划 大寒，冬天最后一个节气。大寒有哪些习俗？大寒吃什么？#大寒节气 #大寒节气吃什么 #二十四节气 #传统文化 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感 @抖音创作者大会 @抖音小助手
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书匀（原山东广电主持人）6天前
今日大寒，24节气里最后一个节气了，也是一年当中的“冻感峰值”，祝愿大家大寒安康。暖过冬末静待春归吧～#大寒是24节气的最后一个节气 #大寒至年味近##大寒节气到了怎么吃 #大寒节气该如何养生
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ღ˘南风๑微凉๑۶4天前
何时为温，何时为寒？ 温病多发与什么时候，什么节气间为温病。#伤寒论张仲景
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少帅正见1周前
大家多多留意了！ #二十四节气 #大寒 #涨知识 #少帅正见 #国学文化
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聂小玄师兄1周前
#大寒节气 #知识分享 #知识科普 1月29号，大寒节气。
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四月天云上茶话馆♥6天前
#二十四节气 节气#2026年大寒#传统文化 #大寒 #四月天云上茶话馆
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希言细语6天前
大寒是一年中最后一个节气，有些讲究咱们得留意 #真实生活分享计划 #大寒 #二十四节气 #大寒节气 大寒是一年中最后一个节气，有些讲究咱们得留意
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安晴的节气生活3周前
一年中最冷的节气，竟然藏着生命回暖的秘密？ 不是大寒，而是小寒——这个被忽视的“冬藏黄金期”，直接决定了你来年的精气神。 我们整理了最值得做的3件小事，帮你把消耗转为储备。#小寒#二十四节气#养生#顺时生活#冬藏计划 点击视频，解锁你与生俱来的“节气养生力”。
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上古文化数术苑老师6天前
#大寒 99%的人都不知道，大寒是二十四节气的最后一个节气，不仅是全年最冷的节气，更是横跨新旧岁运、连接天时地利人和的“宇宙节点”！当你裹着羽绒服猛补羊肉时，上古先民早已通过圭表测影读懂：这一天的寒极之下，藏着乙巳年的收尾玄机，更暗合丙午年的启运密 码，而春节次日遇雨水的罕见天象，竟藏着一整年的养生密钥#二十四节气 #大寒节气 #养生 #上古文化数术 @古文化数术之源
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尔雅朗诵1周前
大寒如何吃如何养？ #大寒 #大寒节气到了怎么吃
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果然是园长1周前
明日大寒，是二十四节气的最后一个节气，寓意着天气严寒达到极致，象征岁末年终、阴阳转换和辞旧迎新，我们马上就要听到年的脚步声了向我们走来！大寒时节，年关将至，注意防寒保暖，祝大家接下来的日子，皆是欢喜与温暖#大寒 #传承弘扬中国文化 #年俗年味 #新华教育博文幼儿园 #教育本应该纯粹且热烈
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鲤见1周前
大寒不是终点，是春天的前奏！ 老祖宗的大寒讲究，全在这里，看完就会懂啥叫 “寒到极致便是春”！#大寒 #二十四节气 #节气里的中国 #传统文化 #习俗
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保德全1周前
今年大寒六十年一遇，三大罕见情况撞一起，牢记三不穿和三要吃！#大寒 #二十四节气 #民俗文化
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应城市丁霜健康理疗馆5天前
#大寒节气！拒绝废话#科普#冷知识#省流
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总监奶奶讲国学6天前
今日大寒，寒气逆极#大寒 #2026 #总监奶奶
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资阳安岳融媒6天前
小主播说节气丨大寒 #中国二十四节气
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杜丽坤主任5天前
今天我们来聊聊二十四节气——大寒 #二十四节气之大寒 #中医 #中医养生
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