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冲冲飞呀8月前
宝宝睡觉只侧睡，不愿意平躺，睡圆头咋整？ #如何睡圆头#定型枕有必要买吗 #舟状头怎么睡成圆头 #宝宝只愿意侧睡不愿意平躺
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滋滋来了1年前
宝宝哄睡，简单4招就能搞定！ 2个月的宝宝，睡不踏实总是惊醒，分享几个月嫂教给我的方法 亲测有效： ①环境和喂养 宝宝对环境感到不适或者没吃饱都容易夜醒，宝宝吃饱才能睡得久，舒适的环境才能让宝宝睡得安稳。 ②适当包裹给足宝宝an全感 惊跳反射是很多宝宝睡不好的原因，5S安抚法头一个就是“裹襁褓，穿防惊跳睡袋包裹着睡觉，能有效缓解惊跳，让宝宝睡得踏实 ③降级哄睡 抱着宝宝边走边摇→抱着宝宝坐下轻拍→放到床上轻拍→自主入睡 循序降级 ④尽量不使用小夜灯 光源会干扰宝宝褪黑素的分泌，所以晚上还是让宝宝习惯在黑暗的环境下睡觉~尽量不要长时间开着小夜灯哦#养娃日常 #育儿经验分享 #落地醒 #宝宝夜醒 #宝宝哄睡
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助产士小李2月前
#如何培养宝宝睡整夜觉，向你分享几个小妙招#育儿知识分享#科学院#关注我每天分享育儿知识
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张英姐育儿好物8月前
宝宝睡一会就醒了，我们这样接觉，可以让宝宝睡得更久#育婴知识 #育儿经验分享 #新生儿 #哄睡
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卢老师轻松育儿6月前
如何培养宝宝睡整夜觉#育儿经验分享 #新生儿护理 #育婴知识 #宝宝睡整夜觉
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张英姐懂婴语1年前
睡一会就醒，深浅睡眠交替，这样接觉，可以让宝宝睡得更久#育儿经验分享 #新生儿 #人类幼崽成长计划 #妈卡爸卡养娃宝典
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团团麻麻吖8月前
宝宝抱着睡的好好的，一放下就醒，落地醒怎么办？试试这样放，宝宝睡的香睡的久！#落地醒 #宝宝抱睡 #育儿经验分享 #宝妈分享
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李老师快乐育儿3月前
怎么样培养宝宝睡整觉？新手爸妈看过来~ #新生儿 #宝宝护理 #新手爸妈
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尊尊成长日记3月前
#婴儿成长 #早教游戏 5大“耗电”神技：清风拂面、翻身、抬头…睡香香so easy#人类幼崽 #萌娃 #人类幼崽成长记
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桃桃爸比（育儿记）2周前
宝宝落地醒这样做，不醒还能睡香睡久！#育儿经验分享 #落地醒 #哄睡 #育婴知识 #新生儿护理
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方老师智慧育儿4月前
如何培养宝宝睡整夜觉，宝爸宝妈你们知道吗#如何培养宝宝睡整觉 #育儿经验分享 #母婴 #宝爸宝妈必看 #带娃
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育儿营养师—曼利老师6月前
其实放宝宝也是有技巧的！#落地醒 #育儿经验分享 #新生儿
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詹老师智慧育儿7月前
如何让我们的宝宝睡整夜觉呢，是我们爸爸妈妈们需要知道的 #育儿 #科学育儿 #育儿经验分享 #育婴知识 #金牌育言家
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井老师科学育儿（专注0-3岁吃饭和早教）1年前
如何培养宝宝睡整夜觉#育儿经验分享 #新生儿护理 #育婴知识 #宝宝睡整夜觉 #新手宝爸宝妈
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瑶宝成长日记6月前
30秒快速拍睡，这个方法太好用了，新手爸妈快来试试吧#哄睡的一百种方法 #新手妈妈 #新生儿 #小月龄宝宝 #科学育儿
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楠楠聊育儿6月前
为什么宝宝挨着妈妈睡能睡得更久呢 主要是有3点原因 #育儿经验分享 #育儿知识 #新生儿护理 #科学育儿 #新手妈妈
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Heidi嗨谈出海4月前
北欧带娃太硬核了，直接放零下十几度午睡？ 北欧人把娃放在零下的户外睡觉！这什么操作？关键是宝宝反而睡得更香更久！来get冷门育儿商机💰#北欧 #育儿 #创业 #跨境电商 #品牌出海
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瑶宝成长日记6月前
30秒快速拍睡，拒绝抱睡！不会落地醒！这个方法太好用了，宝爸宝妈快来试试吧#新手妈妈 #育儿日常 #新生儿 #小月龄宝宝 #宝宝哄睡
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天长馨悦月子中心8月前
如果帮助宝宝打破“30分钟魔咒”[加油] 接觉难度大于入睡，目的是让宝宝睡得更久更香[耶][耶] #馨悦小课堂 #如何接觉 #天长月子中心哪家好求推荐 #天长月子中心
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崔老师育儿经8月前
如何培养宝宝睡整夜觉#育儿经验分享 #新生儿护理 #育婴知识 #宝宝睡整夜觉 #新手宝爸宝妈
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育儿营养师—曼利老师6月前
这个方法不光能帮助宝宝出嗝，还能让宝宝睡得更踏实～#育儿经验分享 #宝宝护理
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马爸爸育儿记3天前
想让宝宝晚上睡得好？秘诀是：白天出去得够早、待得够久！#育儿知识 #人类幼崽 #90后父母带娃 #亲子互动 #宝宝睡眠规律
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城东老潘带娃ing1年前
适当的 噪音 白噪音 有助于睡眠哦 能为宝宝养成复杂环境下的睡眠质量 以后长大了也不容易醒 睡觉到大天亮 哈哈哈哈哈哈哈哈哈 想得真美好 哈哈哈哈😂#育儿经验分享 #抱睡落地醒的解决方法 #哄睡的一百种方法 #宝宝睡觉 #落地醒
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田校讲家政育儿3月前
如何利用EAS让宝宝睡得久？ 月嫂育婴师实战上户技能：如何利用EAS让宝宝睡得久？ #育婴师培训 #家政培训 #宝宝睡眠 #月嫂培训 #睡眠EAS
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儿科陈医生10月前
如何让晚睡的孩子早睡？ 孩子睡了家长才有属于自己的时间 早睡早起，好处多多。 值得尝试，亲测有效。 #培养孩子好习惯 #育儿经验分享 #好好睡觉 #医疗健康创作训练营
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小小唐（辅食记）4天前
一个人带娃，怎么样让宝宝睡得好的小技巧，妈妈们快跟我学起来吧#宝宝辅食#当妈的都懂#秋田满满米粉#秋田满满米粉实力亲鉴团#宝妈分享@DOU+上热门
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育儿营养师—曼利老师3周前
趴睡虽好，但时间不能长，那怎么换姿势不容易醒还睡得更香？ #育儿 #宝宝趴睡 #宝宝胀气 #育儿经验分享
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乖乖小朋友3月前
如何让宝宝睡得更安稳更长久？关于宝宝续觉的小妙招来啦。划重点：1.包裹营造安全感2.白噪音背景3.3.不随意打扰4.掌握睡眠规律。重要笔记在开头截图直接使用，视频背景音为单调嘘声，可以播放视频直接使用啦！#新手妈妈 #婴儿成长 #宝宝睡觉 #育儿日常
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崔老师说育儿5月前
宝宝到了3个月了，就开始锻炼睡整夜觉了。这样呢，大人也轻松，也不会影响宝宝的身体发育。一条视频就给大家分享断夜奶、睡整觉的方法 #人类幼崽治愈系宝 #婴儿成长记录 #小宝宝的成长记录 #你们家宝宝这样吗
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儿科教授吴婕翎2月前
宝宝睡觉不安稳，学会这个方法让他睡更久！ #健康科普 #育儿经验分享 #关爱儿童健康成长 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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李校长科学育儿11月前
怎么才能培养宝宝睡整觉呢？ #新生儿护理 #宝宝睡眠 #新手爸妈必看
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薛姐带你做月嫂7月前
为什么宝宝挨着妈妈睡可以睡得更熟更久？#宝妈#宝宝#月嫂#月嫂推荐
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楠楠聊育儿6月前
家长可以白天给宝宝做一下这几个小游戏，多消耗，晚上才能睡得好 ！#育儿经验分享 #宝宝训练 #宝宝锻炼 #宝宝睡眠 #育婴知识
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钟老师小课堂1周前
宝宝白天小睡短如何延长？ 记住，接觉需要练习，保持耐心和一致性，宝宝会逐渐学会睡得更久。@众仁行教育研究院 @刘林说教育 #众仁行 #入户早教 #睡眠 #接觉#爱学时代慢下来才听见孩子
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小小智麻麻育儿1周前
家里宝宝经常落地醒，惊跳醒，睡觉时把她包裹起来，让她有安全感，能睡得更久一些!#落地醒#新生儿#月子里的宝宝#宝妈分享#宝宝睡觉
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楠楠聊育儿5月前
为什么宝宝挨着妈妈能睡得更久呢？可能是这3点原因 你家宝宝也喜欢这样吗？#科学育儿 #新手妈妈必看 #认母期 #宝宝睡眠 #育儿经验分享
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爱笑的李李～（带娃中）2月前
都问小宝怎么能睡那么久，我说请看VCR😀 这一套睡前安排起来，小宝吃饱喝足睡得贼香#人类幼崽成长计划 #人类幼崽 #养娃日常 #内耳前庭训练 #带娃
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卢老师聊养育5月前
怎么锻炼3月龄的小宝宝睡整觉？ #三月龄宝宝 #新生儿护理 #新手爸妈
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潮阳君荣欧缇蔓月子中心1周前
宝宝睡得香的小妙招~ #育儿知识 #育儿分享 #分享育儿知识 #婴儿护理 #宝宝睡眠
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菲菲吖（养娃版）6天前
正式进入三月龄！加入了一些新训练 让宝宝一觉睡5-7个小时没问题👍 #睡整觉#宝宝哄睡技巧#育儿干货分享#母乳喂养#三月龄宝宝
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江阴家政费姐3天前
我是月嫂费姐，教你8招，睡渣宝宝秒变睡神！姐妹们，你们平时都是怎么调整宝宝睡眠作息的呀？ 1、夜奶适当加量，比白天多冲5到10ml，比如白天90毫升那夜奶100毫升，宝宝吃饱才能睡得久，喝完一定要及时拍嗝 2、宝宝半夜饿醒喝奶，全程别说话，动作轻缓冲奶拍嗝哄睡，开小夜灯就好，千万别开大灯。 3、宝宝哭闹先竖抱拍嗝，安抚好再横抱哄睡，之后让宝宝趴睡30到60分钟，特别管用 4、睡醒后再喂奶，避免宝宝吃着睡着，喂奶后先陪玩再哄睡，把吃奶和睡觉的时间区分开；宝宝喝奶犯困，就摸摸小手小脚耳垂、跟他说说话提提神 5、0到3月龄宝宝，用襁褓睡袋防惊跳，上半身裹紧给足安全感，还能缓解肠绞痛，5分钟就能入睡，一觉能睡5小时左右 6、夜里喂完奶直接放床上，宝宝不安稳就轻拍加嘘嘘声安抚，别抱哄更别起身走圈，让宝宝慢慢适应床睡 7、固定作息超关键，早上7到8点起床，晚上7到8点入睡，保证夜间11到12小时睡眠 8、白天不用刻意哄睡，宝宝醒着就多陪玩，傍晚6点后别让宝宝睡黄昏觉，不耽误夜间入睡。 你学会了吗？#江阴 #金牌月嫂 #新生儿护理#月嫂推荐#宝宝睡眠调整#月子里的宝宝
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济宁贝瑞佳母婴护理中心2周前
贝瑞佳一招教会你，如何让宝宝睡的更香😴😴 #济宁贝瑞佳 #济宁月子中心 #新生儿
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小冉妈妈3周前
这个太好用了，让宝宝睡得更久，很有安全感，喂奶时都不用抱起来#定型枕 #安抚枕 #母婴好物
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香香姐带你做月嫂4天前
🔥15年海归月嫂香姐｜8招帮睡渣宝宝睡得更安稳🔥 在上海、北京做了15年月嫂，带过150多个宝宝，今天把调整宝宝睡眠的实用技巧和底层逻辑，一次性给新手宝妈讲透！ ✅夜奶加量 原理：宝宝夜醒频繁，多半是没吃饱。5-10ml的增量能补充足够热量，帮助延长睡眠周期。 做法：白天喝90ml，晚上冲100ml，喝完用螺旋顺嗝法拍嗝，减少吐奶情况。 ✅夜间零交流 原理：新生儿对光线和声音格外敏感，开灯或说话易刺激宝宝清醒，打乱昼夜节律。 做法：全程用小夜灯，冲奶、拍嗝动作轻柔，不跟宝宝互动。 ✅竖抱螺旋顺嗝+横抱哄睡 原理：宝宝吃奶易吞入空气，螺旋顺嗝可有效排出胀气，减少肠胀气引发的夜醒；趴睡能模拟子宫环境，提升宝宝安全感。 做法：先竖抱从下到上螺旋式轻拍背部顺嗝，再横抱哄睡，之后让宝宝趴睡30-60分钟（成人全程看护，谨防呛咳风险）。 ✅奶睡分离 原理：奶睡易让宝宝形成“吃奶=入睡”的条件反射，饿醒后难以自主接觉。 做法：睡醒后再喂奶，喂完陪玩片刻再哄睡；宝宝吃奶快睡着时，轻摸小手、耳垂轻唤，把奶点和睡点分开。 ✅防惊跳襁褓睡袋 原理：0-3个月宝宝有正常惊跳反射，容易导致睡眠中抖动醒来；襁褓睡袋包裹上半身，能模拟子宫包裹感，帮助缓解惊跳影响。 做法：选上半身可包裹款睡袋，适度裹紧，帮助宝宝安稳入睡，延长睡眠时长。 ✅减少抱睡依赖 原理：宝宝习惯抱睡后，会对怀抱产生依赖，床面与怀抱触感不同，放床易惊醒。 做法：喝完奶直接放床上，宝宝不安稳时轻拍+轻声安抚，不抱哄、不走动，帮宝宝适应床眠环境。 ✅固定作息 原理：人体自带生物钟，固定的起床和入睡时间，能帮宝宝建立稳定昼夜节律，改善睡眠质量。 做法：早上7-8点起床，晚上7-8点入睡，保证11-12小时夜间睡眠。 ✅控制白天睡眠 原理：白天睡眠过久会压缩夜间睡眠时长，尤其6点后的黄昏觉，容易让宝宝夜间入睡困难。 做法：白天宝宝清醒时多陪玩，6点后不再安排睡眠，助力夜间安睡。 💡香姐说：宝宝的睡眠问题，核心是帮他建立规律生理节律和自主入睡能力。这8招都是我带150多个宝宝总结的实战育儿经验，新手宝妈可以参考试试～ #海归月嫂香姐 #月嫂干货 #新生儿睡眠 #母婴护理
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泽宝妈咪❤️6天前
千万别让宝宝长期平躺，歪头睡，容易把孩子头型睡得又扁又长。可以给他准备一个小米枕头，把宝贝放在上面，两边一抽一拉，宝宝的头就睡正了。#婴儿定型枕 #定型枕 #宝宝睡头型 #母婴好物 #婴儿枕头
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泽宝妈咪❤️4天前
千万别让宝宝长期平躺，歪头睡，容易把孩子头型睡得又扁又长。可以给他准备一个小米枕头，把宝贝放在上面，两边一抽一拉，宝宝的头就睡正了。#婴儿定型枕 #定型枕 #宝宝睡头型 #母婴好物 #婴儿枕头
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喜宝麻麻4周前
家里宝宝经常落地醒，惊跳醒，睡觉时把她包裹起来，让她有安全感，能睡得更久一些!#落地醒 #新生儿 #月子里的宝宝 #宝妈分享 #防惊跳
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红花母婴7月前
给宝宝睡圆头真的不难，一款好的定型枕真的可以少走很多弯路，我踩过的坑你们就不要在踩了，0-6个月是给宝宝睡头型的黄金期，妈妈们千万不要错过#定型枕 #睡头型 #婴儿头型到底怎么睡 #母婴好物 #圆头怎么睡出来的
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天天育儿@3天前
#宝宝睡觉 #育儿知识 #育儿经验分享宝妈必备
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水果🍒翠花🌸4天前
有没有大神支支招 怎么让他睡觉 睡得久#新生儿 #带娃的日子 #逼疯系列 #人类幼崽到底有多可爱
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喜宝麻麻3周前
家里宝宝经常落地醒，惊跳醒，睡觉时把她包裹起来，让她有安全感，能睡得更久一些!#落地醒 #新生儿 #月子里的宝宝 #宝妈分享 #防惊跳
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一只滢滢猪1月前
怎么培养宝宝睡整觉？#科学育儿知识 #育儿小常识 #萌娃知识分享
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芽妈育儿1月前
#宝宝按摩 #长高#睡眠 #科学育儿#0-6岁育儿 这套“助长按摩操”适合0-6岁的宝贝哦～睡前五分钟，家长们跟练起来～
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岳岳的小芒果🥭2周前
终于不用熬夜带娃了，排气操+抬头+脚踏琴+消耗体力，让2月龄宝宝一夜睡整觉#睡整觉 #新手爸妈必看 #育儿经验分享 #宝宝哄睡技巧 #带娃日常
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蔡老师陪伴育儿2天前
宝宝哄睡困难落地醒，根源可能在“营养”！#育儿经验分享#宝宝睡眠#宝宝奶粉#飞鹤星飞帆卓睿#更适合中国宝宝体质
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易芯竹-婴幼儿睡眠咨询师3月前
提升我们的睡眠认知，宝宝就能睡得更好。#宝宝睡眠 #频繁夜醒 #奶睡 #抱睡 #自主入睡
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苏嘎嘎（带娃中）5天前
睡前跟宝宝玩10分钟游戏，多消耗，能让宝宝入睡快，睡得香#亲子互动 #宝宝睡前小游戏 #小宝宝 #互动游戏
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宝儿的百宝箱4天前
千万别让宝宝长期平躺，歪头睡，容易把孩子头型睡得又扁又长。可以给他准备一个小米枕头，把宝贝放在上面，两边一抽一拉，宝宝的头就睡正了。#婴儿定型枕#定型枕#宝宝睡头型#母婴好物#婴儿枕头
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大倩在带娃2天前
还得是时光存折的儿童云朵枕。能让孩子睡得这么好 稳稳的拖住他的脑袋和颈曲线。自然就能睡好！#时光存折 #儿童护脊枕 #儿童枕头 #宝宝枕头 #时光存折云朵枕
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是贝贝吖3天前
#抚触操婴儿操0-3个月 #新生儿护理 #抚触操 #vlog10亿流量扶持计划 超简单的新生儿抚触操，每天花5-10分钟让宝宝睡得香！
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诺诺小仙女4周前
家人们!!亲爱的!自从我家小宝贝用了这款儿童分区护颈枕头后，每天都睡的很踏实很安稳，而且还可以睡整夜觉。这款枕头很透气很柔软。关键还是四季通用，真心建议家里有五六个月的宝宝，可以试试这款分区儿童护颈枕，根据宝宝的不同年龄分区实用，有利于宝贝成长发育分享#宝宝怎么选枕头#儿童分区枕#防偏头定型枕头婴儿专用#儿童分区枕#分区护颈枕
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亭子夫妇（爆爆妈咪）1周前
想让宝宝睡得安稳！睡的时间更长一点！一定要把他包裹起来！更有安全感！#防惊跳包裹法 对以后#自主入睡 帮助很大#新生儿 #惊跳反射 #月子里的宝宝
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小鲤鱼找爸爸1周前
宝宝每天10点才睡？用这4个办法终于把睡眠规律调整过来了 #宝宝床垫 #宝宝睡觉 #栖作床垫 #坚果床垫 #带娃
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麻妈的小乐1月前
#上热门 #黄昏觉 #婴儿睡眠 希望有被我启发到的姐妹，去实施，然后有效果了回来打在评论区！让我知道我不是一个人🩷#宝妈分享
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