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小陈踩鞋9月前
💥300拿下❗️原地起飞❗️#跑鞋 #体考 #威量炽速 #碳板跑鞋
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训练狮中考体育4年前
蔡徐坤再现“起飞式”跳远! 一步顶两步#体测 #立定跳远 #体能 #跳远 #中考体育 #体考 #日常训练
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小饭同学1年前
腾空步对立定三级跳远最后一步帮助巨大，练好腾空步直接起飞#体育生 #立定三级跳远教学 #广东体考 #日常训练 #强风跑霸
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大众跑者说跑鞋5月前
防弹材料+气垫+碳板=起飞⁉️#跑鞋 #运动装备 #体考体测 #威量瞬影
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路人甲2月前
轻到起飞？百米快0.3S！ 兄弟们最近穿着体验了一下这双号称体考战神的威量炽速2.0SP，脚感确实很不错。VPR超临界填腹式材料中底加超临界鞋垫，难怪这个脚感这么弹，提速确实很有劲！那这期视频和兄弟们分享一下我的实战反馈~ #跑鞋推荐
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博越体育-田径俱乐部6月前
立定跳远黄金动作，跟上队伍带你起飞！#体考四项 #北京体考四项 #暑期集训营 #立定跳远训练提高方法
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小饭同学1月前
立定三级跳第一步起飞技巧#立定三级跳 #体育生#体考
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小刘教练5月前
#体育生 跑100m前应该做哪些专项练习？6个动作带你找到正确的发力模式，让你跑得更快💨#国家一级运动员 #百米短跑 #专项练习 #体考
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二狗拆鞋7月前
真实拆解安踏马赫5#跑鞋#跑步#跑鞋拆解#体考体测
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卓越体育人-黄鑫10月前
这个“超人起飞”动作做好了，成绩也跟着起飞 点赞收藏，即刻开练！（评论区留下学校，让我是谁需要亲临指导）#体育生 #体考 #铅球 #校园行 #卓越体育人
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雨木木9月前
江西一哥带我起飞✈️#运动员 #健将#体考之家
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郁晗下小雨1年前
芜湖起飞#体考 #低水平运动员 #宝宝成长记 @扭掰滴狠
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宇哥不渝、（全年招生）5月前
练习两年半还是软脚虾？速度练起～是人都能起飞🛫#体育生#立定三级跳#运动表现 #体考
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黑脸曹教8月前
#体考 #100米 #体考满分 5月10号到12号所有体考生，上午都50分，接不接！！！
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星星公安体考入伍体测3月前
公安体测弹跳干货分享，助你原地起飞#公安体测 #公安体测培训 #公安体测摸高训练
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🥔6月前
#唯有训练不可辜负 #体育生 #三级跳 #教学 #体考 你的三级跳第一步这样跳也能轻松起飞
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逐星者体育 豪哥2月前
福建体考马上开始，以上教程建议反着来#体育生 #日常训练 #福建体考
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星星公安体考入伍体测3月前
公安体考弹跳技巧分享，助你原地起飞#公安体考 #公安体测培训 #公安体测摸高训练
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力鼎Beast（体考前冲刺班招生中）8月前
三级跳腿发软无力怎么练，兄弟们练好这个3个动作，包你们原地起飞#立定三级跳 #体考 #力鼎体育
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无敌鸡博士（猛得干体考）1周前
广东体考明天开始，给兄弟们一些体考建议#体育生#广东体考
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丰利严选-李月红7月前
#启飞逐风1 #体考跑鞋 #学生党跑鞋 #竞速跑鞋 启飞逐风1.0全掌碳板跑鞋青少年初中生体考体测专业竞速跑步鞋
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UItra田径玩家1年前
铅球推不远？ 一个视频让你起飞到12m，都是干货细节满满#体考 #体育生 #铅球 #爆发力 #铅球教学
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新征点体育12月前
体育生体考穿这双鞋直接起飞！ Up run非凡箭2.0全掌气垫太懂跑步党了！最近体考训练一直穿这双Up run非凡箭2.0，全掌气垫踩上去是真的软弹，跑800米的时候缓震直接把地面冲击力卸没了，脚腕都没那么酸～ 鞋身才249g，轻便得像没穿鞋，塑胶跑道和公路都试过，抓地力够稳不打滑，白玉缠红配色配运动裤还挺潮，日常出街也不违和。 按正常码选就行，我穿42码刚好贴合脚型～真心建议体测/跑步党试试这双，堆料不输大牌，性价比直接拉满！#跑鞋 #好物分享 #气垫跑鞋 @抖音 @抖音小助手
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优能体育-体考升学（冬训招生）1月前
想体考铅球推起飞？看这里👀！教练上线，专治各种“投掷尴尬症”💥！纠正你的小毛病👌！冬训黄金期 #河南体考 #鹿鸣山庄体考 #冬训
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超级KKT😎1月前
其实三级跳大部分衔接无非就是单脚跳➕摆动，提升弹腿支撑能力，对“起飞”有意想不到的效果#体育生 #三级跳 #弹射者 #弹射者黑马4
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油炸鬼发酵（寒假班集训）3月前
摆臂画圈的是要起飞吗？纠正摆臂制动#立定三级跳 #训练场日常 #教学 #体考 #源鹰体育
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瑞火高考体育（国贸校区）7月前
百米找不到蹬摆发力感的同学，尝试练习一下这个弹力带训练，让你慢慢理解蹬摆送髋，做好就可以起飞跑起来啦#瑞火体育#体考暑假集训#体考旗哥#郑州市
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TANSHEZHE官方旗舰店1周前
“弹射”起飞！直击广东体考现场，看追风少年如何突破极限#弹射者 #广东体考
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开春虎🐯(健将版）9月前
起飞🛫 #铅球 #体考铅球 #体育生 #慢动作 #日常训练
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超级坦克10月前
#体考急救包#体考 #体育生 #铅球 马上体考，铅球还在拼死练力量？错！这三个隐藏技巧，至关重要，发力顺序搞反了，扔100次也白费！出手角度差5度，直接少飞1米半！手腕不会拨球？铅球等于铁疙瘩！这份几分钟分钟急救计划，体考倒计时，现在练还来得及！”
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体能训练-老何1月前
学会空中展体立定跳远突破更远 立定跳远跳不远、那可能是空中展体没做好、身体不能在空中滑翔更远的距离，多做阻力展体，直接腾空起飞。#南宁中考体育 #青少年体能训练 #立定跳远 #家长必读
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湛江无人机培训1月前
前段时间山东地面站考试涉及到的风向问题，还有起飞点双条件问题，图文讲解有些朋友不太理解，现在出一个视频给大家谅解一下，讲的啰嗦一点，有点长啊，大家理解一下，是用心矫正过字幕的😭#地面站 #风向 #12月13号山东02考场地面站真题
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沃兰迪官方旗舰店1年前
呼叫塔台！呼叫塔台！准备起飞🛫️ #沃兰迪911梦幻闪电跑鞋💯 已就位👆🏻如果你能像他一样 穿着梦幻闪电 立定跳远跳到三米以上 call me！ #寻找狠人 #沃兰迪 #体考 #体考体测沃兰迪
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深圳市万星体育文化有限公司1年前
立定三级跳学会这三步让你原地起飞，艾特你好兄弟一起练起来吧 #体育生 #冬训 #体考 #立定三级跳
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教体育的季老师3月前
体测立定跳远瞬间满分㊙️3招助你起飞了🔥 #体测 #立定跳远 #中考体育 #沃兰迪火箭气垫跑鞋 #体考体测沃兰迪
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杜教练(投掷邪修宗主)5月前
#展哥教你推铅球 辽宁省体考生记住这三点，展哥保证你的铅球远远的 第一不要想着用手发力，要用脚下传导 第二推铅球推铅球不是抛铅球！得会推！ 第三不满足现状想更远！那么起飞就完了！！！
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小饭同学9月前
立定跳远起飞版！垫子怎么在后面了？#立定跳远 #体育生 #体考 #强风跑霸
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杰哥聊鞋1年前
体测跑鞋都用上peba板材发泡中底了，这是要卷起飞吗#跑鞋 #跑鞋测评 #中考体测选鞋 #回弹最好的体考鞋 #学生党
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顾小白09271年前
💥启飞的逐风1.0助力你体考“起飞”！💥 🤔各位小伙伴，试问哪个体育生会拒绝这样一双性能炸裂的鸳鸯配色跑鞋呢？ 🤨这款来自启飞的逐风1.0绿橘鸳鸯配色是他家第一款针对体考体测研发的全掌竞速跑鞋！ 😍今天就让我来给大家测试一下，首先，鞋面采用类似蚕丝结构的织物面料，搭配无缝的TPU压胶，透气的同时也更有韧性！ 🥰另外采用不易松脱的麦穗鞋带以及开了切口的超薄鞋舌，让我上脚系紧后感觉很贴合！ 🎊中底方面采用三明治缓震结构，中间还内嵌了一块全掌的铲型碳板，而且带有加强筋，给我跑动时带来支撑和助推效果！ 😄后跟踩下去会有明显的回弹效果，鞋头上翘的角度也是恰到好处，能在跑动过程中给我带来不错的滚动感，而且起跳落地也很稳，不震脚！ 👍值得一提的是中底还内置了六边形的泡棉气垫，可以让我落地时很好地保护受力关节，进一步降低骨膜炎的发生！ 🤩最后配合汽车轮胎级的橡胶大底，让我启动时有足够的抓地力，跑起来能快人一步，我在刚下过雨的路面测试了一下也完全没问题，而且我发现这款鞋对体考体测中的跳高跳远项目也有帮助，怪不得我能看到很多体育生都在穿这款鞋！ 🔥如果你也想要一双高性能的鸳鸯配色跑鞋的话，不妨考虑一下这一款，目前全尺码只需三开就能拿下，尺码方面是不偏码的，大家正码正拍即可！#跑鞋 #体考 #跑鞋推荐 #跑鞋测评 #跑步 @启飞科技体育🔥
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爱跑步的青哥6月前
「李宁同款鞋面＋全掌碳板」体测跑不快的兄弟，脚感像踩弹簧，弯道超车稳如钉 听着“双气垫+纯碳板”的配置就很带感，感觉穿上直接能在跑道上起飞。 李宁同款鞋面看着就透气，体考时最怕脚闷出汗打滑，这鞋面材质感觉能解决大问题~超临界中底＋碳板的组合，回弹和抗扭性拉满，弯道加速应该贼稳，再也不用担心体测800米跑到后半程脚软了！KPU止滑颗粒配赛车胎纹路，橡胶跑道上急刹都不怕打滑吧？感觉这鞋就是为体考量身定 #好物推荐🔥 #运动装备 #跑步#体考体测#跑鞋测评
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丰利严选-李月红9月前
#跑鞋 #体考跑鞋 #中考体测跑鞋推荐 #跑鞋评测 #适合学生穿的跑鞋 启飞逐风1.0全掌碳板跑鞋青少年初中生体考体测专业竞速跑步鞋
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安踏户外旗舰店8月前
体考体测穿安踏虫洞，氮科技大底加持，每一步都轻松起飞！！！ #安踏氮科技
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知遇3月前
先落地再起飞，给学生的真心话#广东体考 #广东省 #湛江市 #广东健美操体考 #湛江健美操
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通勤和跑鞋1年前
体考备考阶段，你穿这个，考试换个碳板鞋，直接起飞。 #多威征途3 #体考体测 #体育生 #跑鞋
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禹州体考肖教练7月前
体考shiwenq#高考 #体育生 #体育 #体育
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燃动力运动旗舰店1月前
首创双弓科技：让训练效率 “起飞” #燃动力 #体考满分装备 #体考跑鞋推荐 #燃动力轻弹x2 #体育生
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立姣训练基地（招生号）9月前
《关于天赋，不是骄傲的资本》 司博远曾被国家队教练看重,认为他有全国顶尖身材和天赋的队员。体考有着满分400分的水平，最终以368分的成绩结束他的三年体育，得永远大于失，人生只有经历了才会成熟。训练时百米随便满分，赛前后群拉伤，铅球训练次次满，让他踏踏实实认真训练，他说教练我去练点别的，800米他认为我有天赋，我何必吃这苦😂考场从来不是奇迹发生地，而是汗水兑换处,那些考前突击无法弥补的系统训练,终将在高压下暴露出脆弱的裂痕。天赋决定你的起点 ,但努力才能守住终点。当真正的发令枪响起时,你才会知道,所谓超常发挥,不过是千百次锤炼后的正常水准。#体考 #立姣训练基地 @我不叫于晓梅（立姣基地） @静y1静🫥 @S C
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北京体考指导蔡sir1月前
立定跳远满分“腾空”细节，一个视频讲透 #北京中小学体测 #体测 #青少年体育培训 #体育训练 #立定跳远
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创客运动鞋服专营店2天前
一旦起飞永不落下，体考体测首推#飞电6c#跑鞋推荐
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沃兰迪官方旗舰店7月前
🥷🏻毒蜂刺2.0放大招💥水果战士配色酷炫登场💫体考提分直接起飞💯 『 1.8cm最薄场地竞速跑鞋 』#沃兰迪毒蜂刺2 #中考体育 #体考 #体考体测沃兰迪
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体育单招老司机2周前
这两天条路带体育生起飞🛫🛫🛫🛫#体育单招老司机#体育单招#登峰体育#长沙#体育生
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张益波助教王老师🏃🏻‍♀️‍➡️2天前
还不知道什么是体育四项的赶紧看过来#体育统招四项 #体育生 #体考加油
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温柔小孙10月前
体育生体考必看小贴士之 体考注意事项，请大家认真审阅。建议二倍速观看～#体考 #田径 #体考加油 #种草计划
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迪迦教官1月前
#地面站考试 全过考试难度提升#无人机培训 #caac无人机执照
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河北体考训练营-招生中2天前
#体考 #八百米 #体育生 #冬训
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消炎药🐑2月前
细节决定成败，有时候你离进步就差一个细节了，这一期分享三级跳滚动式的正确落地衔接，让你三级跳一飞冲天瞬间爆分#立定三级跳 #广东体考#体考倒计时#26届#田径训练
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嘉能量25小时共享健身官方号2周前
寒假来临，中高考体育班，欢迎大家加入#嘉能量25小时共享健身 #王嘉烨 #中高考体育
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阿正爱分享7月前
🚀双火箭大底⁉️穿上那不得起飞了⁉️ 火箭气垫跑鞋新出的"凡尔赛"配色到底能不能帮你在体考中拿高分？我亲自试穿了短跑和长跑，说说真实感受： 短跑表现： 这鞋抓地力真心不错，鞋底那些小钉子踩地特别稳。起步蹬地那一下特别给力，碳板的助推感很明显，爆发力直接拉满，短跑成绩应该能提个零点几秒。 长跑体验： 跑起来特别省劲儿！中底弹性十足，每跑一步都能感觉到回弹。最爽的是鞋特别跟脚，不管我加速还是变速，鞋子都能跟上节奏。跑完5公里腿都没那么酸，确实省力气。 想了解更详细的实测数据？记得看我的完整测评视频！#沃兰迪火箭气垫 #沃兰迪 #跑鞋推荐 #体考体侧
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飞鹰体育单招训练营1周前
2026年体育统考变化分析，要看到最后哦#体考 #重庆体考 #体育统考 #飞鹰体育 #讲解
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不会飞的飞哥《湛江复读班》3天前
不是你不够优秀，是天气太冷了，太大风了，是运气没那么好了！#体考生
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辉扬跑酷-王明文（跑酷大课体系）6月前
起飞版双金刚训练思路，助你解锁倒置又飘逸的双金刚#双金刚#双金刚教学#跑酷 #少儿跑酷#辉扬跑酷大课体系
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体育生避风港2月前
很多体育生训练完皮质醇一高，就自己起飞了，那奖励到底对体育生出成绩有影响吗？#体考 #冬训 #奖励 #起飞 #田径
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标老师跑步11月前
弹射者弹射起飞，上岸！#弹射者黑马4 #弹射者 #体考体测弹射者 #体育 #体育生
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河北界体考祖师爷-迎梦体育联合创始人6月前
B式跳跃你就这么练，包你成绩起飞#体育生 #短跑 #训练
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