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「天龙太极」张自立5月前
三摇三摆（二）
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天龙太极推手（邯郸万浩馆）3月前
[运劲如抽丝]张自立博士讲解太极拳的抽丝劲@「天龙太极」张自立 #太极拳 #天龙太极
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「天龙太极」张自立5月前
天龙太极【三摇三摇】 有“摇摆”才为太极拳，套路必需“摇摆”之感 “摇”塑造转动力、牵动力; “摆”强化弹性力、爆发力！ #三摇三摆 #太极 #太极拳 #太极推手
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「天龙太极」张自立5月前
天龙太极阐释三
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「天龙太极」张自立1月前
拿两个大号学员练练手，进步很快 #太极拳#太极推手
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天龙太极推手（邯郸万浩馆）1年前
#太极推手 恭喜天龙太极张自立老师荣获大青山国际太极拳推手大赛桩上推手85kg级冠军。一路全部优势获胜，轻灵自然地击败所有对手，展现了太极拳推手的高超技艺。
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「天龙太极」张自立2年前
望太极拳早日实现专业化，科学化，体系化的推广与发展#太极推手 #太极拳 #太极拳
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「天龙太极」张自立2年前
格斗半仙解说：田金龙老师太极拳vs散打，我的硕士生导师，中国首届武术博士，江苏省散打主教练，天龙太极三摇三摆太极功法体系创立人，门下已培养全国散打锦标赛，全国太极推手冠军百人#武术 #太极拳 #太极推手 #传武
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「天龙太极」张自立4月前
上海天龙太极，欢迎体验
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「天龙太极」张自立3年前
即使是在不搂抱，不僵持，不抓衣服，不抱腿的规则下，太极推手依然可以展现出无与伦比的技术魅力#邯郸学院 #太极拳 #武术 #传统武术 #太极推手 #热门 #我要上推荐
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「天龙太极」张自立3月前
上海天龙太极欢迎诸位#太极拳 #太极推手 #天龙太极
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天龙太极推手（邯郸万浩馆）2周前
太极博士张自立老师元旦在上海人民公园交流太极推手。
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「天龙太极」张自立3月前
欢迎全国太极拳爱好者体验学习#太极拳 #太极推手
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天龙太极金辉工作室3年前
天龙战将：张自立、苗洪宇、胡云飞、张佳伟（定步推手比赛）掷法 #天龙太极 #三摇三摆 #田金龙太极 #太极法脉传承 #四大技法
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「天龙太极」张自立6月前
说说「天龙太极」（一） #天龙太极 #太极拳 #太极推手 #武术
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「天龙太极」张自立2年前
培训地：邯郸，石家庄，预约可外地教学#太极推手 #太极拳 #武术 #太极教学
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「天龙太极」张自立2年前
#太极推手 #武术 #中华武术博大精深 #太极拳 #台上一分钟台下十年功
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「天龙太极」张自立2年前
白鹤亮翅、如封似闭、海底针、野马分鬃、撇身锤#太极推手 #武术 #太极拳 #传武
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云手无痕3周前
三摇三摆顶级高手张自立博士第三回合#全国太拳交流大会#太极拳#太极推手#云手无痕#文太极
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「天龙太极」张自立2年前
#太极推手 #内家拳 #武术 #日常训练 #太极拳
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「天龙太极」张自立2年前
天龙太极赛场上的技法欣赏#太极推手 #太极拳 #武术
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龙隐4年前
#陈家沟 #天龙太极#太极推手75决赛
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天龙太极推手（邯郸万浩馆）4月前
2015.9.5-2025.9.5，一首穿越10年的太极青春之歌，《再见张自立！》@「天龙太极」张自立 #天龙太极
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「天龙太极」张自立2年前
太极推手中的摔法技术#太极拳 #太极推手 #武术 #传武 #中华武术博大精深
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「天龙太极」张自立2年前
真正的功夫永远经得起实践的检验#太极拳 #太极推手#武术 #传武
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天龙太极金辉工作室3月前
天龙太极张自立博士受邀在上海历史武术俱乐部讲解天龙太极四大技法掷挂偏拧 #天龙太极 #三摇三摆#四大技法掷挂偏拧#太极推手#法脉传承
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「天龙太极」张自立2年前
追根溯源，固本培元！#太极拳 #太极推手 #武术 #内家拳
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李汉玉2年前
画家玩太极，天龙战将一一张自立#太极推手
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天龙太极推手（邯郸万浩馆）1周前
很多人评论张老师的技法是摔跤，现在发一个桩上推手的视频，请老师们点评。
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「天龙太极」张自立3年前
以"犯者立扑"为目标导向，以"引进落空"为方法手段，以科学化训练为条件保障，真正的太极拳从不缺技术自信#太极拳 #太极推手 #内家拳#武术 #热门 #传统文化
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「天龙太极」张自立2年前
#太极推手 #太极拳 #传武 #武术
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「天龙太极」张自立2年前
与国内某顶尖体育大学摔跤运动员交流#太极推手 #太极拳 #武术
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「天龙太极」张自立2年前
太极拳专业训练#太极推手 #太极拳 #武术 #日常训练 #内功
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天龙太极推手（邯郸万浩馆）1年前
#好书推荐 在张自立老师办公室看到的好书。陈微明先生是太极拳人不可忘记的人物，他是文武兼修的典范，一个武艺上精湛的武者，一个文化上高屋建瓴的学者，一个重情重义的好汉。
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紫拙4年前
张自立真的帅。。。#古天乐#渣男#帅哥
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「天龙太极」张自立2年前
定步推手的发人技术远高于活步，其需要更高的技术控制力#太极拳 #太极推手 #太极教学 #武术
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「天龙太极」张自立2年前
#太极拳 #太极推手 #武术 #日常训练 #传武
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青城派掌门人-刘绥滨2月前
青城太极 #热点 #青城太极 #武术
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「天龙太极」张自立2年前
太极推手到底行不行？#太极拳 #太极推手 #武术
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芷若掌萌萌1月前
震惊！天龙最强门派竟然被秒杀？你见过这么邪门的峨嵋吗？ #新天龙八部端游 #绝情谷 #峨嵋 #秒杀 #女生玩游戏
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「天龙太极」张自立2年前
#武术 #内家拳 #太极拳 #太极推手 #中华武术博大精深
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大福6月前
徐亚奎博士讲解天龙太极长拳#太极拳 #天龙太极 #太极拳推手
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「天龙太极」张自立2年前
#太极推手 #太极拳 #武术
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张自立 致改写人生4月前
#十万个为什么 #十万个怎么做 #不可思议 #怀疑人生 #落子无悔问心无愧
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猛男神功2天前
天龙太极的寸拳比咏春的寸拳厉害吗？#功夫 #天龙太极 #寸拳
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老潘玩太极2年前
大青山推手比赛老视频，疫情开放后是不是有更多比赛#太极拳 #太极推手#天龙太极
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天龙太极金辉工作室3年前
天龙上将展示太极推手以及三摇三摆太极功法 徐亚奎，太极拳散打及推手名家，“三摇三摆太极功法”第一代传人，武术硕士研究生，研究生导师为创立“三摇三摆太极功法”的太极宗师田金龙教授。徐亚奎多次获得国内外太极拳推手及散打比赛冠军和亚军，曾获得河南电视台《武林风》散打冠军。@归元太极长拳-徐亚奎 蒋凌晖，“三摇三摆”太极功法杰出传承人，田金龙太极拳研究会广州天龙分会会长，天龙太极训练部负责人。长期跟随当代太极拳领军人物田金龙导师学习太极拳、太极推手、太极散手。2014、2015推手王争霸赛冠军、总冠军、获得“推手王中王”称号，最佳运动员，优秀裁判员荣誉，蝉联大青山国际太极拳大赛2013到2015年三年“青山战神”，2016年获得《TMCC》太极格斗总冠军并获得《TMCC》太极格斗大师称号，近年来共获得32枚冠军奖牌和奖杯。现致力于太极拳的传承和发展研究，是我国太极拳竞技推手的优秀青年代表人物。@太极蒋凌晖 #田金龙太极 #天龙太极 #三摇三摆
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飞凌装饰 张自立1年前
装修干货尽情期待，你还有哪些不知道的评论区讨论
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天龙太极金辉工作室3年前
田金龙老师在郑大体院演示拧法 #田金龙太极 #天龙太极 #三摇三摆 #太极法脉传承 #传递正能量 #传奇人物 #精彩片段#天龙太极四大技法
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天龙太极金辉工作室1月前
太极推手单推手—立圆单推手 #天龙太极 #三摇三摆 #天龙太极金辉 #天龙太极昆山分会#三摇三摆
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老乔武馆儿的老乔1年前
#综合格斗 #mma #太极 #天龙太极 #jck战觉城
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李汉玉3月前
画家玩太极，三摇三摆之“立摇”#太极拳
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思成小幸福11月前
#dou上热门 张自立的衣服真是太有型了
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天龙太极推手（邯郸万浩馆）1月前
三摇三摆与桩功的关系:摇摆是动态的桩，桩是静态的摇摆，是一种对立统一。
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龙 阳1年前
#终极斗士 #格斗 #综合格斗 #电影斗士爽度爆表 #燃动作
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田金龙太极拳法研究会1周前
太极推手散打冠军教练杨安兵（天龙太极四大技法之挂法集锦） #杨安兵太极推手散打冠军教练#天龙太极#三摇三摆#田金龙太极#天龙太极散打
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国家太极冠军-张佳伟11月前
犯者立扑@邯郸天龙太极 #太极拳 #太极推手 #内家拳
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国家太极冠军-张佳伟8月前
犯者立扑#内家拳#太极拳#太极推手#再发一次会火 @邯郸天龙太极
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