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敏哥说体考6月前
各位体育生，高考完别躺平，利用好这个暑假做好这三件事。未来的路还很长，希望运动习惯和好的身材永远伴随你左右。#高考 #江苏高考 #体育生 #江苏体考 #体考四项
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北体方方（训练营招生）9月前
体育生体考完之后做什么 赶快动起来吧
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广体体育人——陈赞全（进体考批次群可加）2月前
“还有以及在练体育同学的家长们一定要知道”#体育 #考学
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阿龙努力ing1周前
一定要记住，现在不是展现成绩的时候，现在跑出什么成绩都不算数，真正的战场是在体考或比赛那天，如果因为现在状态火热破pb而受伤，真到了考试发挥不出来，那才是亏大了。#田径 #短跑
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重庆飞鹰体育（常年招生）5天前
比成绩更耀眼的是一颗坚定的心#体育生 #体考加油 #日常训练 #每个动作都是用汗水换来的 #飞鹰体育
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汕岸体育-椰仔6天前
有高分的实力 但是到了体考没有发挥出来 心态是关键 不要让“体考”这两个字改变自己的心态！#广东体考#体育生#体考#汕岸体育
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二百斤的安教练6月前
聪明的体育生都在学文化课，而只有你认为练好体育就有学上。 #体育生 #体考 #原创视频 #高考分数线 #田径
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北体许增仁（田径训练）5天前
我们坚信，顶尖的成绩，始于顶尖的硬件与科学的训练。#体育四项 #黑龙江体考倒计时 #体育生 #田径训练
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骄阳体育张老师9月前
超强补剂 考后在戒断🚬，大家体考加油#体育生 #体考加油
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讲体考的程老师7月前
这三种队员，体育单招录取结束后还要干啥？#体育单招 #上岸 #落榜 #程老师聊体考 #渝越体育单招
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体育体考—四川东升体育1月前
你还在一直只练双腿动作吗？ #体育生 #运动员 #运动表现 #冬训
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四川跃速达体考训练营（全年集训）4月前
体育生力量训练完后需要做转化训练吗？ 为什么不建议低水平体育生和高水平体育生一起训练！？因为神经兴奋度完全不一样#体育生 #田径
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体育生2月前
《那年，我咬着牙加练到凌晨12点，终于发现了体考满分的真谛》 送给现在的你们，也送给当初的自己...... #体考#体育生#体考加油
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体育体考—四川东升体育3周前
训练完后的立即拉伸到底有没有用 #体育生 #运动员 #拉伸 #冬训
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黑马田径5天前
体考只是起点，未来还有无限可能！ #体考#广东体考#高考#体育生#体育
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恒科体育田径俱乐部1月前
你想对体考后的大家说什么？#体育生 #体考 #体考加油 #田径 #100米
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张凯（河北炽风体育）1周前
猛练只会增加受伤概率，不一定进步#体考#体育生#运动员#训练
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力鼎Beast（体考前冲刺班招生中）1周前
你敢平时偷懒不训练，就要有敢于面对考试失利的觉悟，兄弟不要弄虚作假#体考#真实还原 #体育生 #力鼎体育
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多康体育中高考训练10月前
临到体考，科学的放松流程。可以促进身体恢复，提高运动表现。祝各位体考生一战上岸！#上岸 #冲刺高考 #体考加油
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沐言好物甄选4月前
跳远不合格这样练 跳远不合格 影响中高考！在家要抓紧提前练了，这样跳成绩一目了然，成绩逆袭超简单，持续练习带来惊喜，不怕体测，轻松拿下！#中高考体测提分 #跳远训练干货 #体能训练计划 #体考满分攻略 #纠正不良体态
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柚所期待5天前
#体考失利 作为第四批的广东体考生，我觉得天气的因素不大还是自身实力不够，考完这个成绩我觉得辜负了父母的培养，也辜负了教练的期望，也让自己留下了遗憾，在来的当天还在学校测了成绩信心满满，提前来到去给亲戚帮了两天忙，20号和教练们汇合21号认考场，22号第一项铅球成绩让我觉得差了点信心留在下午的三级跳结果垫子没我想的弹，刚热好的身一阵风就冷了，也许这就是我的命运，人生处处是遗憾，也就这样吧，我的体考之旅结束了我的青春也快结束了。
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李教练说体育🇨🇳（训练营招生）1月前
#云南体考 云南省的体育生看过来！冬训是提高体考成绩的黄金期，也是考大学的敲门砖，选择大于努力
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红艺之星悦动未来体育（招生中）5天前
逆水行舟，不进则退，用钢铁般的意志去完成体考最后的冲刺 #体育生 #体考 #训练 #教育
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大寸体育丹丹老师5天前
冬训=体考分水岭！但这3个问题最磨人，尤其是最后一条，河南体考家长必看，及时避坑才能稳涨分～ #大寸体育丹丹老师 #体考 #体育生 #冬训 #体育升学
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巧乐Z1月前
体考失利还有必要上大专学体育吗！？#体考#广西体育高考#比赛现场 #体育生
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不会飞的飞哥《湛江复读班》4周前
咬住最后的压力，马上体考了，加油体考生！
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铭翔体育体考中心7月前
体育生到底要不要复读？？一定要看到最后！#体育生#家长必读 #复读 #体考 #高考 @DOU+小助手
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2Ray1周前
接受，努力，笃行，感恩#体考#复读
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不会飞的飞哥《湛江复读班》1周前
打败曾经懦弱的自己，伤病只能摧残我的身体，但摧残不了我的意志！#体考生
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燕老师（云南成航体育）1周前
练体育，体育生们为了什么？ 体育升学，文化和体育缺一不可。 #体育生#体考#高考#云南体考
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没用的阿辉5天前
1月23日 (1) 听一万种声音 但只做我自己#用焦虑的时间来进步 #复读 #体育生 #体考失利 @抖音来客官方助推官 @抖音创作者大会 @抖音粉丝 @抖音媒体内容优推官 @抖音媒体内容优推官 @抖音小助手 @DOU+小助手 @得闲刷抖音 @得闲刷抖音 @抖音创作灵感 #在拍一种很新的vlog
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贝师体育（冬训招生中）3月前
马上体考了，铅球要赶紧练起来了，上肢训练必不可少，练完后一定要多推铅球，完成力量的转化，只有投千球才能投铅球#铅球训练 #铅球 #训练在贝师体考最强之师 #河南体考 #贝师体育
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广体体育人——陈赞全（进体考批次群可加）6天前
那么广东省体育高考基本上快要到尾声了 高分的同学要抓紧学文化，考的没有达到预期的，也不要放弃，练体育还是要奔着体育教育专业去选学校，体教学的课程非常丰富的，祝大家顺利考上大学，高考在即，得偿所愿#生活 #体育生 #师范生
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杨导（谦望体育）1周前
到放寒假的时间，体能训练依旧不能断
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黑马田径2周前
2025年广东体考的黑马大弟子晨林在第一批体考中遗憾失利，在考完的那一刻他立志一定要努力学文化考上华师体院，6个月后他确实做到了，或许这也会是你的逆袭之路！#体育生 #体考 #黑马田径
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一年自练达一级（400米）5天前
训练重要，恢复也很重要，不要一味的堆训练量了，把这个恢复训练日加入到你每周的训练当中#冬训 #体考
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大寸体育丹丹老师1月前
冬训是体考前的最后一次提升机会，冬训期间的吃喝练等等都直接关系到最终的体考成绩！ 一个视频告诉你——冬训期间体育生怎样吃才能更好的辅助训练#体育生冬训 #大寸体育本科冲刺班 #大寸体育冬训营 #大寸体育丹丹老师 #体育升学规划
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张益波助教王老师🏃🏻‍♀️‍➡️2周前
体考完的体育生比赛还未结束#体育精神 #体考加油 #体考倒计时
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博越体育-田径俱乐部3周前
学文化课和学体育是不同的。文化课你学会就学会了，可体育世界冠军还在练基础。#体考四项 #北京体考四项 #寒假集训营 #体考升学看博越 #体考倒计时
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博越体育-田径俱乐部1周前
测试项目结束，教练员给出训练规划#体考升学看博越 #体考倒计时 #北京体考四项 #体考四项 #寒假集训营
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禹城上门体育冯教练6天前
上周的一节课，孩子给我的印象就是服从性强、执行力强、学习能力强，家长也是很尽职尽责，来年就是体考，一定要抓住一切时间动起来，别找一些别的借口又是冷呀又是啥的，练就有效！加油#中考体育 #禹城 #禹城上门体育冯教练 #vlog十亿流量扶持计划 #禹城事
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无语6天前
努力是最好的结果#体育生#体考#上岸
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运动康复潘老师2周前
踝关节扭到为什么恢复了这么久都还会影响训练，那是因为没有系统的进行康复#2026广东体考 #广东体考 #广东体考倒计时 #广东体考第一批 #运动康复潘老师
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叶姐姐金牌语录4周前
运动训练专业在校是怎么训练的？看看未来你的大学生活是什么样！ #运动训练 #体育单招 #高三体育生 #体育升学 #大学生活
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小刘老师9月前
体考结束后，体育生文化课怎么学习#体考 #湖北体考 #体育生 #全托
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匠人体育🏆1月前
26年体考的同学们一定要好好把握时间，距离体考其实已经没几个月了#江西体考 #冬训 #集训招生
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恒科体育田径俱乐部3月前
如果再让你选一次，你还会练体育吗？#田径 #体育生 #体考 #体考加油 #体考倒计时
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安生文化艺术培训中心3周前
经常问学生的一句话，下辈子还练体育吗？ 学体育这条路是充满艰辛的过程，每年3~4月份不仅要冲刺体考还要备考高考，对孩子的身心素质和综合发展都要求很高，而且体育路径比较单一，考编名额少和发展方向也比较窄#体育生
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致远聊体育9月前
体考时要学会主动恢复，能让下一个项目发挥更好！@贵州致远体育 #体考 #贵州体考 #体育生
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Cwqqqqqq_（文补版）2月前
大家好 我将用6分16s致敬我高中体育之路@抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音Dou+上热门 #福建体考#体考生
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青白江中考体育宁教练2周前
体育怎么避坑？体考前最后半个月来训练？#青白江#中考体育#立定跳远#引体向上#跑步
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健桥体考上岸计划4天前
百日磨砺磨锋芒，一朝体考夺状元，300分满分，是努力的最好答案！#体考满分 #体考生 #体考状元 #体考上岸 #健桥体考上岸
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小猛虫6月前
暑假健身房刷新体育生为啥瞎练？为啥教练不管？ #健身#体育生#体考#阿诺
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湖南体育生联猛（志愿填报）9月前
练体育只是为了不上最后一节自习课？#体考 #体育生 #湖南体考
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莱恩田径1周前
一起走进广东省体考状元的经验之谈#广东省体考状元 #莱恩田径
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轻念5月前
今天是2025体考结束的第137天，虽然已经过去了很久但是却还是无法释怀，我是从高二开始练的体育，一开始是抗拒的但不知为何就坚持了下来，一开始成绩很差是队里垫底的，周围的人都在我的眼前，但是我就是追不上他们，不甘心充满了全身，父母也不同意，老师也劝我放弃，可是我已经搞砸了太多事情了我想逼自己一把，我找到我的教练祈求他同意训练我，这里感谢他给了我一个机会，我们是第一届体育队，没有方案参照，没有成功案例，连器材都要借，在一所没有体育基础的学校，那段时间我要做到一天3练，每天超负荷的训练带来的是不断的伤痛，筋膜炎的疼痛每一步都在折磨我，每次想放弃的时候我都在想坚持坚持就过去，就为了一本别人嘴里不起眼的小红本，每天的压榨自己，扁平足和其他先天缺点让我比别人基础差了很多很多，4个月才从硬拉，深蹲80kg提到110kg，那时的成绩已经提升了一点，我迎来了市运会因为名额有限最后一个名额我们要3争1去抢好在我勉强拿到了资格，当时我们教练给我定了一个很低的目标，告诉我检测我成绩，检录前他告诉我如果我没到那个成绩就可以不用来了，虽然我听出来是玩笑话了但是还是紧张，第一场比赛，倒数草草收场，压线的一瞬间我不知道我在想什么，我不愿意面对自己，回去之后我好像失去了目标，之前的所作都是马戏团的杂技像一个笑话，但是是体育收留了我，让我找到了高中的意义，在那之后一天3练成为了常态，研究起跑途中跑技术，以前学的全部放弃，从头开始学习动作。12.5这个对大多数体育生来说平常甚至是散步的数字压了我整整半年，你知道我跑过当时队里大哥的感觉吗，那是第一次我觉得我的付出有了回报，那一年的冬训很苦，风也很冷，也是我第一次练哭自己，在那之后可能是触底反弹也应该是昙花一现，成绩涨幅了不少，我感觉小红本离我不远了，想要去达级赛了，那个暑假是我最累的一个暑假，我第一次见过原来一个人能出那么多的汗，那年的暑假只有蝉鸣，器械的碰撞还有跑鞋的踏地，临近达级赛噩耗传来了，因为俱乐部问题我无法报名本地达级赛，而且是改革前最后一次达级赛我那天像死了一样，一整天像一具干尸前面的努力又白费了吗？我想捡垃圾的狗一样在网上尽所能的先办法去找参加其他达级赛的方法，功夫不负有心人，24年最后一次达级赛让我找到了，重庆全国体校联合会，但是费用不菲，我父母这次支持我去，跟我说“不管结果怎么样，过程是好的”，我独自一人踏上了去重庆的路，完整的赛制，
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吴教练懂个球3周前
核心逻辑，就是把体考的备考工作前置。 用小学阶段充裕的时间，去置换初三备考的黄金时间#足球#足球青训#教育#中考足球#中考体育
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营口安益中考体育3月前
已经体考完事的同学， 说说你是什么时候开始准备体考的？ #每日分享 #中考体育 #我要上热们
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