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相逢的意义在于彼此照亮1周前
《次第花开》是一本名字很美的书，在书的封面上写着这本书的核心：“藏人精神保持愉悦的秘密”。 #书籍分享 #读书 #文学 #读书笔记打卡 第一天
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糊涂虎6天前
次第花开 传递接纳无常的理念，让读者在面对自身困境时放下执念，与生活和解。#传递接纳无常 #我就这样开启2026 #这也能开播 #青年创作者成长计划
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老师有话说（精读1000本好书）1周前
15分钟精读一本书，今天我们读《次第花开》#读书 #好书分享 #好书推荐 #人生感悟 #情感
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唯行3天前
《次第花开》作者：希阿荣博堪布 第五部 生命的依怙 第1章 回忆上师 #修行#藏传佛教文化 #藏传佛教
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唯行3天前
《次第花开》作者：希阿荣博堪布 第五部 生命的依怙 第二章 嘱托（一） #修行 #藏传佛教
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星空夜读1周前
《次第花开》像漫漫长夜里的一盏酥油灯，照见烦恼背后的温柔，让每个在生活里跌撞的人，都能学会在无常中，慢慢长出从容的根。#好书分享 #次第花开 #强烈推荐 #治愈 #成长
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千禧年3天前
#好书分享#次第花开#推荐好书#读好书
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F&双果乐2周前
痛苦的根源来自于我执。我们只有放下我执，接纳无常，才能离苦得乐，获得心灵的自由。#读书 #自我探索 #读书笔记 #书单 #次第花开
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幸运星⭐天空之城1周前
次第花开#读书成长 #觉醒开悟 #修行感悟 #原创作品 #抖音二创激励计划
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字里拾光者1周前
今日分享《次第花开》 在次第花开的世界里，我们感受着生命的轮回与不息，学会用一颗平和的心去接纳一切 #好书分享#文字共鸣#日常读书
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嘉嘉读书1周前
品读《次第花开》#读书 #读书分享
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向往自由读书4天前
每天读一本书：35.《次第花开》 如果你正被焦虑与执念所困，感到人生步履沉重，《次第花开》将为你提供一份截然不同的心灵地图。这本书没有教你对抗或战胜，而是用雪山融水般清澈平实的语言，引领你学会“接纳”——接纳无常为生命的常态，接纳脆弱是人性的一部分，接纳成长自有其花期。它深刻地揭示：我们大多数的痛苦，源于与“事情本该更好”的幻象较劲；而真正的解脱，始于在无常的流变中安住当下，在复杂的世界里选择善良，并信任属于自己的绽放时刻终会“次第”到来。它不承诺即刻的快乐，却指明了一条通往内心深度安宁的路径，适合每一个在奔波生活中渴望深呼吸的现代灵魂。#次第花开 #经典语录 #治愈焦虑 #心灵成长 #内耗 #人生智慧 #书单推荐 #修行 #与自己和解 #希阿荣博堪布
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好书挖掘机3周前
如果你正处于低谷，一定要读读这本《次第花开》#读书 #次第花开 #读书成长 #好书推荐 #阅读
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紫舒2月前
《次第花开》推荐给大家 如果你现在处于迷茫 焦虑 抑郁 不顺 一定要去看#次第花开#开悟 #灵性成长 #书籍推荐 #灵性书籍
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卓嘎Phurdro6月前
#次第花开 #阅读是一种习惯 #佛学 #心理学
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红玖共读时光（玖玖妈Claire）2月前
心灵地图《次第花开》治愈之旅。谁都不能陪伴你一辈子，但一本好书可以温暖你一生！曾经，我也觉得生活是一场必须拼尽全力的苦役，直到亲人的离去和健康的警示，才让我明白——花开有序，生命有时。今天，我想与所有在这个浮躁的世界感到疲惫的朋友，共读一本让我热泪盈眶又豁然开朗的书——希阿荣博堪布的《次第花开》，它教会我如何在不确定的世界里，安顿自己的心。#人生是一本书 #安住当下的力量#一起读书一起成长 #读书是最好的修行
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秀秀读书1周前
次第花开： 夜阑人静，思绪悬而未落时，不妨与《次第花开》相伴。 它从不是甜腻的安慰，而是诚恳告诉你：迷茫、痛苦不必掩饰，只需被看见。“次第”二字藏着生活哲学，就像草木生长有其时序，人生也有自己的节奏。 不必追着别人的脚步苛责自己，含苞从不是输给盛开，只是在积蓄力量。承认焦虑与不安，不与自己对立，就是向前的一步。 今夜，允许自己卸下坚强，对努力的自己说声：没关系，我会慢慢开的。 #每日书摘 #读书分享#好书推荐#修心 #情感共鸣 #好书推荐
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樊登读书会1周前
写给苦苦寻找答案的人？#佛学智慧 #治愈自己 #次第花开 #樊登读书 #帆书
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飘飘/读书3周前
读后心得：读完希阿容博堪布的《次第花开》，仿若在这浑浊的人世间，找到了一泓清泉，顿觉不渴。人生，长路漫漫，我们一路走来用什么心态面对？我觉得可以为“术”和“道”两方面。术可以理解为技能，知识，人际练达等方面。道，简单点讲，就是我们同时也需要用出世的眼光看待自己，时常内省，进而博取众家之所长，最终去繁化简，提升自己。人生百般，不管我们内外如何修炼，唯真心对待，方无怨无悔。无悔的人生，才是人生最最奢华的事情。#读书 #认知 #好书推荐 #好书分享 #次第花开
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十分钟书简1周前
《次第花开》点醒无数人：痛苦的根源，从来都是执念#读书 #读书成长 #次第花开 #内心平静 #放下执念
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剔牙了吗2月前
啃书日记4 《次第花开》 心向高山 #次第花开 #读书 #成长
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观然的周行日常1月前
治愈系书单｜第三集《次第花开》阿荣博堪布 如果疗愈自己只读一本书，那就选它#粉丝一千万上热门入口 #真实生活分享计划 #好书推荐 #疗愈#全民dou阅读 @DOU+小助手
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慧子6天前
🌿🌿 书名“次第花开”就超有哲理！修行不是一蹴而就的事儿，它就像花朵生长，得经历成长阶段。书里详细讲了修行的各个阶段，给咱们指了一条明路✨ #次第花开 #好书分享 #人生智慧 #抖音助手 #生活即修行
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四九居士4月前
次第花开完整版 人生路上，总有迷茫与伤痛交织的时刻。《次第花开》像一位温和的引路人，以藏人精神传承的智慧，带你走进内心的宁静与力量。花开有时，次第而放——愿你在纷繁世界中，找到属于自己的从容盛开。#次第花开 #好书推荐 #人文星闪耀计划
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木棉花开3天前
推荐一本我喜欢的书——《次第花开》。希阿荣博堪布以温润通透的文字，将藏传佛教的深智慧化作滋养日常的清泉，让我们在无常的喧嚣中，寻得一份安住当下的定力。
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娜些好书7月前
📖娜些好书 第23期 《次第花开》 💫在不乏痛苦的人生面前，如果我们就此放弃希望、垂头丧气，那未免太愚蠢。对痛苦进行观察和思考之所以有意义，是因为我们有可能、有希望从痛苦中解脱出来。#好书分享 #读书成长 #心理健康
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昕灵之阅2周前
《次第花开》40+别内耗了！ 大家好！我是昕灵！ 这本书让我扔掉了职场里的“烂算盘” 宝子们！谁懂啊！40+在大厂做财务的那几年，我活成了一个只会拨算盘的机器，每天对着报表算来算去，连情绪都被算进了“收支平衡”里，内耗到半夜睁着眼睛数绵羊，感觉心里的那根弦随时要断！ 直到我翻到了《次第花开》，一开始我还吐槽：这佛系的书能治我这“财务脑”的焦虑？结果翻开第一页就被打脸了！ 你们看我抱着这本书打哈欠的样子，像不像刚加班完对着一堆烂账的你？盯着书里的字，却满脑子都是职场里的勾心斗角、生活里的鸡零狗碎，执念像根绳子把我捆得死死的。 可当我真正读进去才发现，这本书根本不是让我们躺平，而是教我们把心里的“烂算盘”砸碎！就像这裂成两半的算盘，那些让你纠结的得失、拧巴的人际关系、钻牛角尖的执念，其实都没那么重要。 现在的我，能坐在阳台晒着太阳翻书，身边趴着猫，手里端着茶，不再逼着自己事事完美，也不再为了别人的评价内耗。40+的人生，不是只有职场KPI，还有慢慢开花的日子啊！ 如果你也和曾经的我一样，被生活和工作磨得没了心气，赶紧去看看《次第花开》，它会告诉你：烦恼都是纸老虎，心松了，日子自然就开了花～ #次第花开 #40+女性成长 #读书治愈 #告别#
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芊书4天前
人生不必急于求成，慢慢来，终会花开🌹🌹#好书分享 #次第花开 #人生智慧 #焦虑 #抑郁
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苏原与书缘1月前
次第花开 推荐给每一个在生活中奔波的人，愿你在阅读中，找到内心的安宁与力量。#心灵疗愈 #人生智慧 #摆脱内耗
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潜游书海//愉悦身心6天前
#上热门🔥 樊登力荐！希阿荣博堪布《次第花开》用通俗智慧化解焦虑，帮你在浮躁中安顿心灵～ 治愈内耗、解锁平静的宝藏之书，想给心灵找归处？赶紧冲我橱窗拿下，早读早受益！#喜鹊登枝 #我们老百姓有几个能知道这些知识 #抖音原创视频 #朗诵爱好者
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芊书6天前
除了生死，其余都是擦伤。希阿荣博堪布的智慧，把生活苦难点成通透#次第花开 #内耗 #好书推荐 #强者思维 #转运
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July·七月读书4天前
#每日分享 #好书分享 #情感共鸣 #文字的力量 #总有一句话戳心
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易飞（六年之约)10月前
强烈推荐这本书，我虽然不是佛家信徒，但就冲这优美的文字，就可以让人在很长一段时间里心情愉悦，轻松且坦然的面对无常#次第花开 #读书 #好书分享 #帆书 #佛教
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清荷如玉1月前
《次第花开》 ，浮躁时代安顿心灵的智慧之书～#原创视频 #音画欣赏 #次第花开#在橱窗里下单 #穿搭
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府谷县融媒体中心2天前
遇“荐”好书“阅”享美好 有请“荐书人”|第二十四期嘉宾：苏桂梅 府谷融媒 府谷图书馆特别策划#读书#好书推荐
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往后余生2周前
#上热搜 #次第花开 #西藏 #旅行推荐官 #佛教文化
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听樊10月前
次第花开#樊登读书 #读书 #上热门
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光影书笺5月前
在尘世的喧嚣中寻一抹宁静——读《次第花开》有感 在纷繁复杂的现代社会，我们的心灵常常被焦虑、迷茫与疲惫所充斥，仿佛置身于一片迷雾之中，难以找到那片宁静的港湾。而《次第花开》这本书，宛如一道温暖而明亮的光，穿透重重迷雾，为我们指引着心灵修行与人生智慧的方向。 这本书是希阿荣博堪布所著的心灵随笔集，它以现代人易于理解的思维和表达方式，将佛教的智慧与生活的感悟娓娓道来，字里行间都散发着慈悲与智慧的光芒。阅读它，就像与一位智者倾心交谈，他用平和的话语，为我们解答生活中的种种困惑，给予我们安顿心灵的方法。 书中反复强调的“无常”，是对我触动最深的概念之一。我们总是习惯生活在一种确定性和安全感之中，拼命抓住财富、地位、情感等，以为它们是永恒不变的。然而，堪布告诉我们，世间万物皆处于无常的变化之中，没有什么是永恒不变的。“无常不是人生的一段过渡期，而是整个人生，不管你愿不愿意，都必须与它终生相处。”起初，这一观点让我感到不安，可当我深入思考并真正理解无常之后，却发现它并非是一种消极的力量，而是让我们从对事物的执着和贪念中解脱出来的钥匙。 曾经，我执着于一份工作，一心追求晋升，却忽略了生活中的其他美好。后来，公司业务调整，我失去了晋升机会，这让我痛苦不已。但当我读完《次第花开》，以无常的视角看待这件事时，我开始明白，工作的变动是无常的体现，而我之前的痛苦源于对晋升的过度执着。我不再抱怨，而是珍惜当下工作中的收获，努力提升自己。同时，我也开始关注生活中的点滴美好，家人的陪伴、朋友的关心，这些都是比晋升更珍贵的财富。 生活中，痛苦如影随形，每个人都不可避免地会经历生老病死、求不得、爱别离、怨憎会等种种痛苦。堪布指出，我们的痛苦往往源于内心的执着和贪嗔痴。我们执着于自己的欲望和所求，当得不到满足时便会陷入痛苦之中。就像我曾经执着于追求物质的丰富，认为拥有更多的金钱和物品就能带来幸福。可当我拥有了一些东西后，内心却依然感到空虚。这让我意识到，我将幸福寄托在了外在的物质上，而忽略了内心的修行和成长。贪嗔痴是导致我们痛苦的三大根本烦恼，只有认识到它们的危害，通过修行和培养慈悲心、菩提心，才能逐渐放下执着，减少痛苦。 书中还强调了慈悲和菩提心的重要性。慈悲心是对众生的痛苦感同身受，并希望帮助他们减轻痛苦的心愿；菩提心则是为了利益一切众生而誓愿成佛的决心。#每日分享 #禅悟人生 #治愈系 #修心
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乾元3月前
#读书成长 #次第花开 这是一个提升精神层次的好书记
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书海漫漫游3周前
你有没有过这样的时刻——明明什么都有，却总觉得心里空落落的？今天就用最快的方式，阅读读书《次第花开》，告诉你读书有填满内心缺口的力量。 #原子习惯#心理学#读书分享#个人成长#精读好书
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51⁷ ...读文3天前
第5本: 你所有的压力，皆因执念太深、太过强求；你所有的痛苦，都源于事事较真、不肯释怀。#读书点亮人生
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我是陈老师呀2月前
藏人保持精神愉悦秘密的书籍《次第花开》推荐给你！#每日分享 #知识分享 #一起读书
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嘿哈4天前
#次第 #读书 #次第花开 第二章
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彩虹掌柜（在西藏）1月前
相信我，这本书可以帮我们正确认识困苦，面对困苦#西藏#拉萨#人间清醒#人生感悟#次第花开
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🌿心缇3天前
无常不是人生的一段过渡期，而是整个人生。由于我们想抓住、想依靠的东西本质上是靠不住的，所以才会痛苦。造成痛苦的并非无常，而是执着。#次第花开 #无常的人生 #放下执念 #心缇
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小店小故事1月前
#涨知识 #读书 #好书推荐 #知识分享
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墨染小店2天前
#人生领悟道理 #读书成长#好书分享 #认知觉醒
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桃子桃子girl8月前
读了4遍的书📚分享给你 不定时书单又来啦😄 我的TOP10私人书单《次第花开》#一起读书 #每日一读 #正能量 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常
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唯行3天前
《次第花开》作者：希阿荣博堪布 第五部 生命的依怙 第2章 嘱托（二）
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嘉芮(413）1月前
这本书真的太治愈了……《 次第花开 》：“我们无须强求花开，只需耐心等待次第”#读书 #次第花开#人生智慧#读书感悟#认知提升
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小暖读经典2周前
次第花开：善待自己，接待情绪，觉察它～ 专注当下的每时每刻 #人生成长感悟 #心灵修行 #拒绝精神内耗 #自我成长的力量 #书籍分享
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好货甄选9月前
次第花开 扎西持林希阿荣博堪布透过佛法看世界重塑心灵书#次第花开 #心灵修行 #治愈书籍 #读书心得 #读书
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修心读书1月前
当修为越来越高时！就会发现周围的人处在不同的能量频率中！也会看懂明白每一个人！今天分享第三本《次第花开》#好书分享 #人生感悟
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花语🌹3月前
让阅读成为一种习惯#读书成长#好书推荐#次第花开
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坤岑1月前
次第花开，花开见佛！ #一起读书 读书分享《次第花开》
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种善因🍎1周前
一切发生都没有意义，是你的定义决定了接下来的境遇！#好书推荐#圣贤书籍 #疗愈 #治愈书单
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简月读书3月前
如果事事都如意，那就不叫生活了 今天分享一本让你内心平静的书《次第花开》 #好书推荐 #好书分享 #心灵疗愈 #人生感悟 #修心修行
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一心书单2月前
读《次第花开》，这是一本反反复复翻开许多次的书。读《次第花开》有懂，有懵懂，也有不懂。但也没有刻意一定要明明白白。当心能够平衡和理解时，需要经历，需要时间，需要精神也需要因缘相会。所以，我对自已说，那些晦涩的，隔膜的，出离的，都不要轻易打开。只管去感知那些感知到的，能接受到的，就好。茫茫人海，不一定非得进入那些因果的深处，命运自有它的流动和连接。相信！并且等待！身心迢遥，终有缓缓归时！愿你在这些文字中有所得“一切痛苦来源于执着，一切快快乐来自放下。”“修行不是为了成为特别的人，而是回归到最本真的自己。”“我们总是在寻找快乐，却忘了快乐就在当下的满足中。”“求不得是常态，不圆满是生活。”……人生长不长不知道，变与不变却在瞬息之间。如果可以，想对心境有一次清理！《次第花开》希阿荣博堪布
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💋 冰儿1月前
《次第花开》小分享一下自己的感悟[玫瑰]##读书分享 #平凡的自己
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