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爱摄影的毅哥7月前
全景观荷塘 ▎ 无人机视角、360°观莲花世界是什么体验#治愈系风景 #乡野田间 #荷花 #田城开江 #晚霞
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朱益宏｜象兀瑜伽6月前
全莲花正确进入，你学会了吗？ 全莲花正确进入，你学会了吗？#居家锻炼 #瑜伽体式分享 #拉伸 #因为热爱所以坚持 #开髋
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朱益宏｜象兀瑜伽7月前
为什么全莲花盘不去？ 为什么全莲花盘不去？#瑜伽体式分享 #给运动来亿点多巴胺 #瑜伽 #全莲花 #因为热爱所以坚持
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柏乐文艺8月前
工作日志：5月22日，晨，阴转雷暴雨。莲塘的莲花越来越多，不过草也多了。是不是要找人除草了。早上的空气真好，乡村美景拍不尽，人间繁华与我何干！#荷花季 #乡村守护人 #乡村振兴dou行动
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潮玩晶洞摆件2月前
今天周一休息奥！😊。哇！全是莲花啵啵大球球！#感叹大自然的鬼斧神工 @#摩洛哥晶洞 #墨西哥晶洞
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桃源Eden4周前
第130集｜全莲花硬掰膝盖？停！一个“转脚”技巧，让你安全上莲花#全莲花 #开髋 #盘坐 #膝盖保护 #瑜伽
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殷朝文-阿汤之家线上瑜伽馆7月前
如何盘莲花？全莲花怎么做？你踩坑了吗 3种盘莲花进入方法，你是哪一种？ 悄悄告诉你第三种才是盘莲花的正确打开方式。 ①直接拉着脚踝放在大腿上； ②屈髋大腿靠近侧腰，再把脚放腹股沟； ③先把坐骨抬起来，再屈髋屈膝，大腿贴侧腰，小腿贴腹部，最后放脚。 你做对了吗？
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老白在北京.叨叨叨1周前
108朵莲花不只是形式；隐藏是温柔与思念 丧礼上的莲花，盼逝者灵魂超脱；诵经做功德，是亲友为逝者祈福消障；香烛、果品、纸钱这些祭拜物，全是藏在仪式里的追思与不舍。 #台湾人在大陆 #创作者扶持计划 #内容过于真实 #丧葬文化 #生活
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我是云中月16886月前
我们来到了北京莲花池公园，这里的莲花荷花真多啊，有的还没开呢 #身边美景
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Alice&Yoga1月前
全莲花进入详细讲解 #膝盖疼痛的缓解方法 #髋关节受限 #体式讲解#瑜伽教培@悠然瑜伽普拉提学院官方号 @悠然瑜伽普拉提-凌文梁 @爱丽丝教瑜伽
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🤗Mimi1月前
🏔️Pu tuo shan 普陀山莲花🌸 “跨越千里，诚心而来，静心而归。” “来了就好，越来越好” 所念皆所愿所求皆所得 #普陀山#人间第一清静地#抖音小助手
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百科全说6月前
分享科普13种自然奇观，你遇见过吗？ #治愈系风景 #赛里木湖 #视觉盛宴 #地球脉动 #自然奇观
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荷风莲韵-华东莲花种植基地1周前
谁说荷花只能下江南？在零下20度的北方，它照样能活！ #荷花 #莲花 #文旅 #荷花文化 #景区
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殷朝文-阿汤之家线上瑜伽馆1月前
全莲花小技巧：第二条腿上不来❓你的卡点在这里❗ ❌第二条腿上不去，不是外旋不够，不要傻傻的一直外旋拨大腿肌肉啦❗ ✅尝试大腿抬高，第一条腿膝盖向下压好，两条腿有落差，落差越大，盘莲花越容易。 #殷朝文瑜伽 #阿斯汤加 #阿斯汤加殷朝文 #ashtanga
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熠熠说短剧6天前
第628集#甄嬛传 #古装 #孙俪 #蒋欣 #甄嬛传十级观众
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云梦7月前
普兰店区湿地公园，千年古莲园，可以近距离接触小鹿，羊驼，还有些小动物没拍全，大家自己去看吧~#遛娃 #散心 #周末去哪玩 #周边游 #原创视频
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殷朝文-阿汤之家线上瑜伽馆3周前
怎么盘全莲花不膝痛❓解锁秘籍来啦❗学会后不用手也可以盘上❗ ✅第一条腿：先屈膝屈髋，让大腿抬高靠近侧腰与胸口，脚很轻松来到对侧腹股沟，千万不要直接外旋外展！ ✅第二条腿：在第一条腿盘上后，膝盖保持下压，第二条腿盘时，也是先抬高，两条腿有落差，在手拉脚盘上来。 ✅两边做的是收骨盆，打开的是坐骨与臀肌，耻骨往下，膝盖往前延伸下去。 #殷朝文瑜伽 #阿斯汤加 #ashtanga #阿斯汤加殷朝文
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我就是我小号3周前
#闯进西藏的“隐秘莲花”墨脱！雪山吻着雨林，雅鲁藏布江拐出最绝的弯，这趟扎墨公路的颠沛，全是值得的风景✨
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顾大Q6月前
夜游微山原来更好玩！ #微山湖旅游区 #微山湖万亩荷花盛开 #暑假去哪玩 #旅行推荐官
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阿龙逛内蒙7月前
锦林公园，睡莲开的正好 #锦林公园 #包头莲花 #包头锦林公园
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在逃小狗环游贵州2周前
我在贵州发现了现实版的盗墓笔记！#贵州 #贵州旅游 #旅行推荐官 #莲花古洞 #机位天才已就位
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《长生方》中医题材电影5月前
佛寺莲花朵朵开 #佛寺 #寺庙 #莲花 #开花 #花开 @
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🏡梦的💤滋味🌻1月前
黄梅戏剧#《小放牛》张学忠&刘秋仪#演歌黄梅戏歌剧！
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町原-打坐入定8月前
什么是打坐的五心朝天全莲花打坐#打坐教学 #修心修行 #修身养性 #打坐
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子殇2天前
食物语全图鉴满花打卡！ 选的时装是最喜欢的，复刻商店时装商店锦罗玉衣巧手精制主题背景全拿下了 #食物语 #食物语手游
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殷朝文-阿汤之家线上瑜伽馆1月前
你一定要知道的解锁全莲花攻略：髋屈+髋伸 ✅想要get全莲花，试试这个方法与步骤：1️⃣屈髋屈膝，提膝盖向上贴靠侧腰，脚放在对侧腹股沟，2️⃣转动骨盆旋前，屈膝腿做髋伸放下来，膝盖保持一个下压的力，3️⃣第二条腿也做髋屈，当两条腿落差大的情况下，可以很轻松拉第二个脚到对侧腹股沟完成莲花。#阿斯汤加殷朝文 #阿斯汤加 #ashtanga
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金城诐潮史2周前
包含澄海、铁铺、饶平的整片莲花山脉，以前竟然是他们一家人独得的#记录潮汕 #潮汕人物 #关注我每天分享不同的故事
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养生打坐练气2月前
#双盘全莲花 #学打坐 #打坐教学 #町原
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飛同學3天前
#周杰伦演唱会#杭州大莲花 去年奖励了我风里雨里的大莲花，期待今年再来一场晴空万里的大莲花@佐左鱼
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阿华探店vlog5月前
我们今天打卡的是杭州大莲花下面潮玩解压团建综合馆 全室内一张门票包含4个场馆，地铁直达停车4个小时免费，一条视频带你来看一看这里到底怎么样？好不好玩？值不值得来？ #畅玩攻略杭州站 #杭州PS5好去处 #杭州switch手游 #杭州VR体验 #杭州暑假开始上分了 #在拍一种很新的vlog@畅玩攻略（杭州）潮玩街区
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阿6在越南1月前
阿6逛越南第8天#抖音推广 #吃喝玩乐 #快来看看 #好地方 #逛吃全攻略
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杭州奥体大小莲花场馆5天前
氛围冬日雪莲花，雪下得那么认真 大寒节气，深冬时节 是岁末终章，也是新年伊始 多添衣保暖，品美食热茶 新的一年，常来大小莲花 你会有很多人陪😘 #杭州 #大莲花 #大寒 #杭州下雪了
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町原打坐学习课7月前
全莲花双盘打坐教学，五心朝天是哪五心，同学们知道吗#打坐#町原#炸毛体呼吸#打坐胎息练气#打坐练气胎息
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张书记助农（莲花）4月前
第一次看国际自行车比赛，就在我的家乡莲花县举行！快来看呀！#寻美莲花#莲花县文旅推荐官#环鄱阳湖国际自行车大赛
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安然瑜伽讲体式1月前
#瑜伽 《全莲花》
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清风@徐来2天前
#上热门🔥 大雁塔音乐喷泉位于西安大雁塔北广场中轴线上，是全亚洲最大矩阵喷泉⛲️广场。喷泉分为百米瀑布水池、八级跌水池及前端音乐🎵水池三个区域。其中八级变频方阵是世界最大的方阵，包括莲花朵朵、百米变频跑泉、云海茫茫、水火雾以及60米高喷水柱等形态。拥有世界上保持最清洁、最长光带，规模最大的音响组合等多项记录。它于2003年12月31日落成，2016年改版，2019年再次提升改造。#大雁塔音乐喷泉 #大雁塔广场 #大雁塔夜景 #大雁塔广场随拍 @DOU+小助手
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哆啦很爱玩4周前
湛河源莲花湿地1月1号开启了！快约上小伙伴一起冲呀#湛河源莲花湿地#夜游#元旦去哪玩#亲子游玩好去处#旅行推荐官
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韦大虫看世界2月前
逛深圳花展却看不到花？全是人头… #深圳簕杜鹃花展 #深圳市莲花山公园 #人山人海 #露营市集 #周末去哪玩
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李拾柒3月前
国庆来莲花山游玩吧！#广州番禺莲花山 #广州莲花山
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世纪雨1月前
湛河源莲花湿地，1月1日正式开启，#湛河源莲花湿地#夜游#元旦去哪玩#亲子游玩好去处#旅行推荐官
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小确幸🍀9月前
#睡莲鲜花 基地直发～多种花色可选，摆哪都非常好看…#睡莲花 #鲜花 #室内花卉 #鲜花养护
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在深圳2周前
深圳的冬天跟春天一样美丽，真的被莲花山公园紫陌园 五颜六色的三角梅给惊艳到了🚇地铁3号线莲花村站E出口#深圳赏花打卡地推荐 #三角梅#深圳莲花山公园#好看的花一定要分享给你
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小帅祁来了3月前
大排档风挂到宝应来咯，这一秒回到80年代，吃饭聚会也太有感觉了吧#美食推荐 #美食探店
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平平无奇蟹4月前
杭州大莲花演唱会超全出行攻略！抢票后必看，避堵+高效路线都在这✅#演唱会出行 #杭州大莲花 #杭州演唱会 #张杰未live开往1982巡回演唱会 #演唱会攻略
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江西人@2天前
这里是江西省莲花县的最高山石门山海拔一千三百多米高，与永新县的禾山，安福县彭坊乡的陈山三县交界处，石门山是个原生态风景区，山路弯弯，四面环山环绕周围，岩石峭壁，但是风景不错从石门山可以去安福的陈山，可以去永新最高山禾山有一千四百多米高，但是走的时候要小心，因为路太弯太陡所以去的时候车开慢点，因为周围都是岩石峭壁，这也是驴友们最佳线路，一路上风景相当不错，决对不会让你们失望的
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是丸子小姐哪2月前
打卡名山大川｜莲花佛国九华山 为什么人们喜欢爬山？可能那是最接近天的地方。恐高博主勇敢踏出向上行走的第一步，名山大川系列，首选了底蕴深厚的九华山。 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog旅行记 #旅行推荐官 #九华山 #周末去哪儿
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土豆集团董事长6天前
厦门最适合浪费时间的老社区！！莲花！！ #vlog十亿流量扶持计划 #抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 #厦门美食
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千禧航拍（广西）2天前
#桂林市恭城县 #莲花镇#旅游乡镇 #红岩村 #原创视频
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雪儿2天前
带上心爱的家人孩子来一趟贵州莲花生态园吧#亲子游玩好去处#视觉震撼#贵州莲花生态园#演唱会表演
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BOB聊演出3天前
周杰伦2026年新主题《烟花》的巡演首站，即将上架大麦，演出时间锁定在4月3号，到5号，地点就在著名的杭州大莲花。预计1月24号正式上架开放预约，2月7号开启首轮开售，依然是大麦独家。 #周杰伦演唱会 #周杰伦烟花杭州 #周杰伦杭州演唱会 #周杰伦杭州 #周杰伦jay
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芜阿逗2天前
其他城市随处可见的秋景成了深圳的打卡圣地#旅行 #一个人旅行 #深圳 #莲花山落羽杉 #深圳周末去哪玩
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爬山哥1周前
石家庄版悬空寺#莲花山#石家庄去哪玩#石家庄周边游 #石家庄同城#悬空寺
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Cuiyun1周前
谁能告诉我这是哪，太美了！#钱塘江大桥#奥体大莲花
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.多多2天前
贵州莲花生态园#亲子游玩好去处#视觉震撼#贵州莲花生态园#演唱会表演
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团购情报站1月前
我估计过两天全河南的人都会带上刚追到手的兄弟去一次平顶山#湛河源莲花湿地#夜游#元旦去哪玩#亲子游玩好去处#旅行推荐官
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波仔聊古建筑2天前
蒲县东岳庙藻井，是莲花还是牡丹，一直是个存在争议，你觉得呢？ 蒲县东岳庙的藻井位于献殿内，其最为特别之处在于中央有一朵正在绽放的木雕花朵。关于这朵花的品种，一直以来存在两种截然不同的观点。 官方与主流观点：牡丹 根据《蒲州县志》及多数旅游资料，藻井中央雕刻的是一朵盛开的 木雕牡丹花 。牡丹以其雍容华贵、富丽堂皇的姿态，被认为更符合东岳庙的庄严气派，象征着富贵吉祥。 民间与网络观点：莲花 部分游客和网友则坚持认为是 莲花 。他们认为，莲花“出淤泥而不染”的高洁品质，更贴合庙宇清净的氛围，且藻井结构本身也与佛教文化紧密相关。#古建筑之美 #历史古迹 #波仔聊古建筑 #古建筑 #旅行推荐官
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大莲花生态园荷园餐厅7月前
这么美的环境你确定不来吗？就在铁岭莲花生态园这里有一家神秘的餐厅！不管是情侣约会还是包席宴请都是一个不错的地方！#莲花生态园 #荷花餐厅 #铁岭网红打卡地 #升学宴
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增城融媒3天前
广州增城莲花书院建在南香山的莲花洞之上，左右山峰拥抱。书院依山势而建，南北宽30.5米，东西长59.0米，总面积约1700平方米 #增城 #宁西 #南香山 #走进宁西 #莲花书院
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吴律股权设计3周前
中国 80% 莲子的 “祖宗” 竟在江西！ 不是洪湖建宁，这个小县城藏不住了#江西 #广昌白莲 #太空育种 #非遗传承 #县域经济
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饺子爸3天前
昌平草莓博览园京北花世界兰花嘉年华开园啦！#京北花世界 #2026北京兰花文化嘉年华 #北京新晋打卡地 #北京昌平 #北京周末去哪儿
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