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涵堡包1周前
小学英语老师vlog👩‍🏫｜超长待机15个小时 #小涵老师 #vlog日常 #小学英语老师 #小学老师
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牛仔和他的影子1年前
不知道吃了什么过期食品，一觉居然睡了16个小时 城中村生活#记录生活 #vlog #独居日记 #流浪 #城中村
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张羽涵1月前
谁家正常人能睡17个小时啊？#睡不醒 #寒假 #素颜
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百分之21%1月前
铁锭坐班16小时，三班倒直接23小时没睡觉... 公司班+麻将班+手机班，周五轮番上阵直接被榨干...#阴间作息 #在拍一种很新的vlog #真实生活分享计划 #青年创作者成长计划 #熬夜
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川总爸爸1周前
这小子是这能睡啊，1岁了一天还要睡15-16个小时😂 #爸爸带娃vlog#父子互动#父子日常#爸爸带娃#带娃日常
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明星看点11月前
正常人能睡多久#成年人保持多久睡眠 #正常人每天睡眠多久合适 #正常人的睡眠时间是多少 #正常人深度睡眠的时间 #每天睡眠几个小时最合理
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李傅清3年前
这一觉至少睡了16个小时，这一梦至少做了七八个小时……
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广西卫视百寿探秘3年前
百岁奶奶居然有婴儿般的睡眠，一天总共睡16个小时！果然会睡觉的人长寿啊！#长寿奶奶 #百岁老人 #睡眠差 #老年生活欢乐多#关爱老人传递正能量@广西卫视
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聊漂小强2月前
三线城市普通打工人从早到晚的16小时 #记录真实生活#上班vlog #打工人 #抖加小助手 #热点
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粒米yamyam🌸5天前
一天睡16个小时就是精神啊！！！！！#唱歌我不是专业的 #对口型
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周周的小礼物呀3天前
谁家好小孩睡了快15个小时还不醒呀#内容太过真实 #人类幼崽 #遇到凡事不要慌 #懒床专业户
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我是雅茹-5月前
婚后的生活就是投奔两个妈要饭，谁家弟弟暑假一天睡20个小时啊，他姐姐这一周睡了都没有这么多#vlog日常 #内容太过真实 #万万没想到 #婚后生活 #一定要看到最后
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徐小润的日常5月前
您一天要睡多少个小时呢？#内容过于真实 #涨知识 #睡眠
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星子4月前
高精力人群｜清华人的一天，到底有多卷？ 有人一天只睡5、6小时，16小时都在高效学习、科研、社工、运动…你的节奏是什么样的？#清华大学 #时间管理 #生活作息
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苏苏1周前
11月龄，拥有一个超能睡的宝(每天至少睡16h)简直不敢发，怕你们都知道我在享福。但你们若是考考古的话，就能知道我宝还耐心好，互动强😎😎😎"胃口不大 口气不小"11月龄宝宝低消耗日常 #vlog十亿流量扶持计划 #人类幼崽成长计划 #真实生活分享官 #创作者中心 #创作灵感
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李日朗Don6月前
香港过气男演员一天打3份工超长待机16小时到底有多爽？ #日常vlog #记录真实生活 #工作日常记录 #香港 #沉浸式
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舒舒也想喝奶茶🥤1月前
跨城市研学 超长待机16小时的一天。#vlog #教师日常 #研学
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失眠医生张建平7月前
你能睡多久，取决于你的睡眠基因是怎么样的 #睡眠问题的医学科普 #长睡眠者 #改善睡眠
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常州李朋宸6月前
正常人一天要睡多少小时 #睡眠#健康#常州同城
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朱先卯1周前
#正常人睡眠几个小时 #睡觉 #睡
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22337416751周前
【正常人能睡多久：】 1、1岁能睡18个小时 2、2岁能睡13-14个小时 3、3岁能睡12个小时 4、4-7岁能睡11-12个小时 5、8-12岁能睡10个小时 6、13-18岁能睡9个小时 7、18-40岁能睡7-8个小时 8、40-50岁能睡6-7个小时 9、50岁以上能睡4-6个小时
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糖蜜咪（涨粉中）4天前
4月龄宝宝除了吃喝拉撒其他时间都在睡觉，谁家好大儿一天睡17个小时的，说出来让我平衡下#这是我的小baby #宝宝睡觉 #宝宝睡颜
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关欣心理4天前
正常人每天，到底要睡多长时间 #中老年 #拒绝焦虑 #停止胡思乱想 #告别内耗 #好睡眠 #干货分享 #智慧人生
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如涌5天前
如果你一天睡17个小时你将会得到#大学生哪有不疯的 #丝滑 #亚洲舞王 #扭胯 #丑鱼睡衣
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先赚1个亿4天前
一天睡14小时也睡不够 #精神状态belike #老鼠人 #内容太过真实 #早八人的精神状态 #真实还原
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奋斗的小圆6月前
高三？一轮复习，我一天睡16个小时。 大家的视频还是不要转发了。不知道为什么，说着说着就往那方面跑了。总之大家就当是一个天真无邪的孩子的碎碎念吧。骂的话请口下留情，谢谢。#高中 #教育 #学习 #正能量
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Lᵒᵛᵉᵧₒᵤ书韵°ꦿ⁵²º᭄4天前
一天24小时，守店16个小时，工作占据了整个生活，每天关门就洗澡睡觉，起床就开门守店，每天重复循环，没有双休，没有社交，就连出门的欲望都越来越少了，生活好像不应该这样，却又只能这样。挣钱成了目标，最后却忘记了如何生活!#守店日常生活#守店日常记录#超市#便利店
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笑哈哈5天前
你的睡眠一般达到几个小时才能维持一天的精神状态哪？你是高血压人群吗？你是高血压人群还不吃药吗？你是高血压人群还爱熬夜吗？#真实生活分享计划 #上热搜 #高血压请注意
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关欣心理3周前
正常人每天，到底要睡多长时间 #中老年 #拒绝焦虑 #停止胡思乱想 #告别内耗 #好睡眠 #干货分享 #智慧人生
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汨罗优鲜仕生鲜超市罗姑娘4周前
一天16个小时的工作时间，真的累的我说话的力气都没有了，好想好好睡一觉，都成了一种奢侈，这就是做生意人的不易，太辛苦啦！[拥抱][拥抱]#热门上热门 #上热门 #上热門
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户外墩9月前
一天睡16个小时 这就是我们的小秘诀。#户外墩 #爸爸带娃 #户外带娃
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自由•呼吸6月前
正常人每天需要睡几个小时？很多人都在透支自己的生命 #睡眠 #失眠 #睡眠质量 #全民健康素养提升 #睡眠障碍
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山人阿努1年前
原来每天保证16小时睡眠是有科学依据的！没有睡眠就没有进化！ #好奇昆虫 #睡眠
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月嫂刘小丫3天前
这是18天得宝宝，一天最多睡16.5个小时，路过的姐们，是不是有点少？#新生儿
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十安天天见3天前
你们说我这叫能睡吗#真实生活分享官 #唠嗑 #内容太过真实
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12月雨3天前
💥震惊！程序员底薪3000要干12小时？😱妻子曝24小时待命，睁眼全在工作！😴一天仅睡6小时，多劳多得成枷锁？💔
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波仔在美国🇺🇸wendy5天前
月子里双胞胎睡眠规律极简Checklist 1. 睡眠时长 ◦ 每日总睡眠16-20小时，单次睡眠1.5-3小时，昼夜节律未建立，醒后多为吃奶、换尿布需求。 ◦ 两个宝宝睡眠周期不同步，大概率出现“一个醒、一个睡”的交替状态。 2. 睡眠特点 ◦ 浅睡眠占比高，易被声音、光线、触碰惊扰，一娃哭闹易引发另一娃连锁反应。 ◦ 吃奶后易犯困，母乳喂养宝宝可能边吃边睡，奶瓶喂养宝宝饱腹后入睡更快。 3. 引导同步小技巧 ◦ 固定喂养间隔（2-3小时一次），醒着的宝宝先喂奶，另一娃到点轻柔唤醒，尽量让吃奶、入睡时间对齐。 ◦ 营造统一睡眠环境：室温22-24℃、光线昏暗、保持安静，同室不同床放置，避免互相干扰。 ◦ 喂奶后竖抱拍嗝，减少肠胀气导致的夜醒，两个宝宝的拍嗝、哄睡流程保持一致。 4. 注意事项 ◦ 分别记录每个宝宝的睡眠-吃奶时间，不强行要求“同睡同醒”，优先保证各自睡眠质量。 ◦ 夜间照料时，用低亮度小夜灯，动作轻柔，避免惊醒熟睡的宝宝。 #正能量的视频 #正能量💪💪💪
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耀中思维1周前
一天究竟要睡多久？#胡耀中 #睡眠
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Eternity鱼.4天前
《论准高中走读生的在校睡眠时长》 困🥱 #小米手环#高中生#睡眠时长
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刘心游坨5天前
一碰到枕头就陷入昏迷 #精神状态belike
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静悟书房4月前
很多网友讨论正常人每天睡眠多少小时才能满足身体健康需要#知识分享 #每日分享 #观点分享
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如一（探店）2周前
00后女生在永康洗浴中心吃吃喝喝睡睡极限爽玩16小时的一日vlog#永康海茵汇 #永康自助餐 #永康洗浴汤泉推荐 #永康热门汤泉 #洗浴中心
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^774天前
今天一不小心睡了16个小时
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燕子加油吧4月前
#涨知识 #街头采访
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本草有方5月前
正常人要睡几小时你知道吗？ #睡眠 #健康养生 #睡眠时间 #原创动画 #保证睡眠充足
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晶晶妈10月前
正常人的睡眠时长：你了解多少？ #涨知识 #老百姓关心的话题 #万万没想到 #生活小常识 #创作灵感
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发财嘟嘟（孕中期）2月前
嘻嘻终于把这条孕吐的视频发了，每天两眼一睁就是吃，吃完了就睡觉，一天要睡16个小时，就这样还是困，还是困。#孕期 #孕期vlog #孕期生活 #孕吐 #孕吐到怀疑人生
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家睿同学4天前
睡不够根本睡不够#初中生 #睡眠时间 #中学生 #这是个真实的事情#晚自习
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厚道生活小常识2周前
正常人要睡几个小时#关注我分享不一样的知识#我在抖音涨知识 #每天学习一点点 @抖音小助手
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喝喝酸奶睡睡觉1周前
vlog | 中科院博四 | 极限16小时的一天 实验坏！ 汇报坏！ 孩子可爱！ #记录自己的点点滴滴 #实验室日常 #vlog日常 #vlog日常 #读研 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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ãℜΚ҉ !Nⅈོℳིུ3周前
#印度电影推荐 #印度电影 #移动电源
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猪娣儿是一只猫2周前
16斤大胖布偶清盘剩饭，撑的打嗝 猫真的可以睡16个小时！我觉得它们一天除了要饭的时候积极一下，拉完屎以后跑酷一会，剩下的时间几乎都在眯着，我这个失眠的人真给我羡慕死了，我要有这睡眠质量我病早好了！#萌宠 #vlog日常 #我和猫 #我和宠物日常 #长毛猫
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方方小课堂6月前
正常人能睡几个小时？
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ãℜΚ҉ !Nⅈོℳིུ3周前
#印度电影推荐 #印度电影 #印度电影
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ãℜΚ҉ !Nⅈོℳིུ3周前
#印度电影 #印度电影推荐 #印度电影
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ãℜΚ҉ !Nⅈོℳིུ3周前
#印度电影推荐 #印度电影
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李雨馨醒醒5天前
00后法医|VLOG 只睡5小时 工作19小时 #青年创作者成长计划 #法医 #上班人的精神状态 #vlog十亿流量扶持计划 #女法医
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ãℜΚ҉ !Nⅈོℳིུ3周前
#印度电影推荐 #印度电影 #移动电源
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安娜公主日记5天前
我的姐姐每天能睡28个小时#二次元 #动漫动画 #动漫二次元
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达子9月前
说真的，马拉松想跑得更快，你可能一天得睡16个小时！#睡眠 #马拉松 #心态 #PB
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qx4天前
这个人类的行为足够我再研究十年。#病情#聊天记录
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