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#就想说点大实话 #褥疮 #压疮 #卧床护理 #护理 对于长期卧床的老人,最致命的就是压疮和褥疮,不仅给老人带来巨大的痛苦,治疗和康复也极为困难。因此,预防远胜于治疗。今天我把我日常护理老爸的经验分享给大家:一,定时翻身减压 ,我都是在手机上顶上闹铃,至少每2小时 翻身一次。对于已有发红或高风险部位,可能需要缩短至 每1小时,或者30分钟。采用左右侧卧➕平躺来回循环。侧卧时,背部用枕头或特制三角垫支撑呈30°角,避免直接压迫髋部侧面骨头突起处。平躺时,在脚后跟下面垫软枕或泡沫垫,让脚后跟悬空。2.使用 交替压力波动气垫床 或 高密度慢回弹泡沫垫。在尾椎骨,脚踝、膝盖之间、肘部,使用 硅胶垫、软枕,进行局部减压。3.保持皮肤清洁与干燥,及时清理汗液,尿液,粪便,勤换纸尿裤,每天用温水清洗皮肤,动作要轻柔。然后用干巾拍干皮肤,避免用力擦拭,尤其是皮肤的褶皱处,然后涂抹上润肤膏,或爽身粉。4.每天都要在翻身或者清洁时候,检查一下全身皮肤,特别是:尾骨处,脚后跟,髋部两侧,肩胛骨,肘部,耳朵。重点关注 皮肤发红、水泡、破皮、或硬结的地方,一旦出现手指按压后,红色不消退,就是褥疮的第一阶段警报,必须立即加强该区域的减压措施。5.避免摩擦力和剪切力,日常移动老人的时候,可以使用滑布,帮助卧床老人上下左右移位。在鼻饲或者喂饭时,需摇高床头,但时间不宜过长,也可以在臀部垫上护理垫,以防身体下滑产生剪切力损伤尾椎骨的皮肤。6,加强营养支持,保证蛋白质的摄入,如鸡蛋、牛奶、鱼肉、瘦肉、豆制品。必要时在医生指导下使用蛋白粉,或者营养补充剂。多吃新鲜的蔬果,保证每日饮水量,饮水量要根据心肾功能的情况做调整,防止脱水导致皮肤弹性下降。7.当皮肤出现破损,水泡或黑色的硬痂时,千万不要拖,立即用手机拍照片或者视频,去医院皮肤科咨询医生,以免延误病情。总之,预防褥疮是一场“持久战”,需要科学的方法、专业的工具和持之以恒的爱心与细心,相结合。你日常的每一份努力,都能为卧床的亲人,换来更多的舒适与尊严。
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