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阿宅速食料理7月前
一块肉吃一个月不丢人，别人看了可能还得夸咱一句 #下饭神器 #美食新星计划
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羽妈厨房美食🍒1年前
别再买外面肉夹馍吃了，在家一块肉一块面一家人就能吃到撑。我姑娘情绪价值这一块是给的我足足的呢😁#肉夹馍 #自制肉夹馍 #肉夹馍的家常做法 #好好吃饭好好生活 #肉夹馍做法@DOU+小助手
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老六憨憨（重生）3月前
挑战500块钱让老哒孝男吃一个月
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李厨压锅菜3月前
饭店招牌菜.压锅湘潭肉.一块下五花肉.就能成就一家店.肥而不腻.超级下饭#动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 #美食教程
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小梁哥甄选2月前
要不要告诉他，一只帝王蟹也能请一家人吃饭，大人小孩都喜欢#上热搜 #创作人计划 #打开美好生活 @DOU+小助手 @抖音小助手 #创作者中心 #创作灵感
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陶小小圆3月前
第122天 | 今天吃鸡的胸肌肉#我的厨房日记 #毕业大学生 #简简单单又一餐 #大厨养成记
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小樱桃麻麻7月前
今花我121元在超市买了一些菜和肉，够我们一家吃10天吗？好多人不相信一个月生活费一千元，今天就让大家看看我们的生活。 #生活费 #一家三口的小幸福 #买菜 #日常vlog #我的生活日记
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玲玲趣胃分享1月前
这样腌的鸡排肉汁嫩滑，鲜香美味，一次多做点放冰箱冷冻，早餐一煎就OK#腌鸡排 #美食#姑嫂
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玫姐爱生活10月前
一个月生活费300，今天买了一块腊肉做了七菜一汤，大家都要好好吃饭#美食 #家常菜 #腊肉 #学会快去试试吧🔥 #抖音美食推荐官
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家明（农村生活）4天前
今天奶奶包的驴肉馅大蒸饺，一咬直冒油看看一家人吃的能有多香。#农村美食 #记录农村生活 #新农人计划2026#东菱佐料机
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香菇姐夫（牛拉拉）4周前
南方的冬天，藏在一块酱油肉里。东北岳父岳母来串门，必须用这道腌晒十几天的腊味招待，烟火气里，是南北的相遇，也是一家人的小团圆～#酱油肉 #乡村生活视频 #南北差异 #跟着抖音学做菜
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会成一家6月前
老妈爱吃溜肉段，会成做一大盘，香酥可口真带劲，一家人吃解馋了 #农村美食 #我的乡村生活 #溜肉段
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客家茶香2年前
红烧肉作为餐桌上一道传统经典美食，很多姐妹们都会做，但是想要一道香糯适口的红烧肉，还是有很多技巧的，今天就分享一个大厨教我做红烧肉的方法，真的肥而不腻，一家人都爱吃，您一定要试试#红烧肉 #年夜饭 #民间传统美食
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肖肖mars3月前
在公司也可以做出既美味又便宜的减脂餐，让你一个月轻松掉10斤#美食 #美食 #vlog日常 ##健身餐 @DOU+小助手 #减脂餐
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会成一家8月前
会成做孜然肉片，烧烤风味吃着带劲，干香有嚼劲，给家人换个口味 #农村美食 #我的乡村生活 #孜然肉片
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我是老白4天前
一块肉，让人惦记一辈子#我的老板#养猪 #有机黑猪肉 #黑猪肉土猪肉 #猪肉佬
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草莓🍓常日记3月前
开饭啦，水饺好好吃。大家一个月伙食是多少呀，我家今天午饭和晚餐30块就够了，大家记得好好吃饭，好好过生活呀！#vlog日常 #水饺馅 #在家做美食 #宝妈
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婷姐的厨房日记1月前
广东叉烧 最具广东代表性的#美食 蜜汁叉烧 保姆级制作#美食教程 零失败率 #抖音美食创作者 #我的厨房日记#好好吃饭
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麦豆要变瘦3天前
一个月100元，给老公带饭上班，第11天，今天做了低卡版鱼香肉丝，这些够多吧？能吃饱不？#真实生活分享官 #减脂餐 #带饭上班
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双下巴大王4周前
#美食探店 #抖音美食创作者 #跨年 #新年餐厅
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山东奇叔7月前
60岁山东老两口一个月500元生活费，在家做一日三餐，这就是山东人的幸福。#创作灵感 #家常菜 #芹菜肉末 #玉米糊 #山东奇叔
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娟子1周前
2000是包括家里产生的吃穿用的费用，家外产生的费用比如人情世故、车的费用、保险、小孩教育之类的另算#家常菜 #抖音美食创作者 #晚饭吃什么 #创作者扶持计划
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贪吃豪豪5天前
30多块钱知道M9+纯血和牛烤肉？！老板怕是疯了？ 这个品质的肉平时吃一块都要花一个月工资！在这只花30多？#焱釜杉 #纯血和牛 #高品质烤肉 #和牛烤肉 #烤肉
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关中熊哥3天前
过年你就做个酸甜可口的锅包肉，外焦里酥，一口一个嘎嘣脆，把全村小孩哥都馋哭！#锅包肉 #乡村味道 #抖音新农人 #农村生活 #抖音美食推荐官
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柠檬乐1周前
#真实生活分享官 下雪天溜达偶然碰到卖鲢鱼的，12块钱的鱼一家人吃足够足够的。#炖鱼#花莲#鲢鱼的营养价值
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李二妮31号铸铁锅4天前
年夜饭菜单安排上！梅菜扣肉香糯入味，花椒肉麻香过瘾，硬菜上桌年味拉满，一家人围坐吃吃喝喝，这年味儿才够浓～ #花椒肉 #梅菜扣肉 #我的农村生活
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郭豆小米辣🌶️11月前
平顶山20老店当地人的百姓厨房 一家什么样的店能涵盖一顿三餐连吃一个月不重样！#本地人爱吃的店 #谁懂这一口的好吃程度 #省饭课代表 #好好吃饭
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小马食光～3天前
挑选牛肉 很多朋友让我出一期如何挑选牛肉的视频，今天找了一位专业人士为我们讲解一下，怎样看出牛肉好坏，哪个部位适合炒、哪个部位适合炖、哪个部位适合腌牛干巴，今天一个视频就讲清楚#如何挑选牛肉
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健康在线帮4天前
又麻又辣一块就够我嚼上半集电视剧！好吃到连吃一个月也吃不腻！这种高品质的牛肉干，趁现在它家活动划算一定要试试！#风干牛肉 #追剧小零食 #太好吃了
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刘刘向前冲🫶1周前
一家三口每月1500块钱的生活费，花三块钱自己在家做盐焗猪肝，时间有点长猪肝干了，但是一点不咸也不腥，下次可以自己做了～#我的厨房日记 #抖音美食推荐官 #记录真实生活 #婚后生活 #存钱 @DOU+上热门 @上热门🔥🔥🔥 @DOU+小助手 @抖音美食
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天天做饭1周前
这样的鸡腿肉你吃过没？下班了，就适合吃点好吃而且不长肉的鸡腿，一家老小都适合吃的，以后鸡腿买回来就这样做哈#鸡腿肉 #葱香脆皮鸡 #葱香鸡腿肉
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自由自在5天前
今天我嫂子给我做了我馋了很久的薄皮肉饼，外皮脆脆的，太好吃了 #真实生活分享计划 #亲手制作美食 #抖音美食创作者 #农村美食记录生活
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娟子1周前
在有限的条件里，尽我所能，让一家人过得更幸福#真实生活记录 #菜市场 #创作者扶持计划 #自己做饭 #晒美食是对平凡生活的热爱
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瑛子日常记🌸4天前
在湖南衡阳靠老公全职送外卖一个月5000多工资养家，一家四口住在30平左右800块的出租房里过着怎么的幸福生活呢，今天给老公做一个荷兰豆炒肉，鹿茸菇龙骨汤，衡阳下雪的天气也能让老公下班回家就能喝上一口汤暖暖胃有人说你天天拍你老公送外卖的视频你不觉得老公送外卖而感到自卑吗，不怕亲戚朋友刷到吗，我觉得每个人的能力有限，凭自己的双手挣钱，有什么可自卑的，再说送外卖的怎么了，他是没有事业单位里的工作体面，可不都是一样为挣钱养家嘛#真实生活分享计划 #十亿流量扶持计划 #外卖小哥 #出租房日常 #一拖二带娃的生活
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煮夫1月前
来看看在东北省会城市一个月4800，一家三口都吃点啥#创作者扶持计划 #美食 #家常菜 #游戏 #家常饭做法
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阿兰记录生活3天前
很多人都不相信我们一家四口。花50块钱能吃一个星期。#记录生活#宝妈#vlog日常 #存款
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可可1月前
牛肉不知道怎么做试试这个冷吃牛肉，麻辣鲜香，自己做实惠又好吃 带你们看看一家四口在河南靠老公一个月四千工资一天都吃些啥？一大早去买了一块牛里脊，跟风来做个冷吃牛肉，没想到照着这个方法做出来麻辣鲜香，简单又好吃，平常不吃辣的俩娃吃的那也叫一个香，姐妹们赶紧学着做起来，年夜饭上又是一道不可少的硬菜！#我的厨房日记 #日常做饭#麻辣牛肉#牛肉干#冷吃牛肉@DOU+小助手
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麻薯脆团团1周前
东北名菜#锅包肉#抖音美食创作者 #抖音美食创作者 #十亿流量扶持计划 #美食教程
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潘潘2天前
锅包肉这样做保证不翻车，外脆里嫩，酸甜可口，简单又好吃#锅包肉 #锅包肉怎么做 #年夜饭里的小孩菜有救了 #年夜饭必学的封神菜
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型男厨房6月前
作为一个广东人，做蒸米粉肯定是我们的拿手菜，尤其这个榨菜肉丝蒸米粉，只要几块成本就可以让一家人吃到饱，真的好好吃又有营养～ #蒸米粉 #榨菜肉丝蒸米粉
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可可1周前
孩子想吃肉夹馍，自己在家做又实惠又好吃！ #真实生活分享官 带你们看看一家四口在河南靠老公一个月四千工资一天都吃些啥？马上要过年了，分享一个比外面卖的还好吃的肉夹馍做法，卤肉软烂又入味，配上青椒、香菜，咬上一口真是太解馋了，大人小孩都爱吃！#这一口肉夹馍太解馋了 #日常做饭#卤肉#肉夹馍@DOU+小助手
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瑛子日常记🌸5天前
为了节俭攒钱，到底有多拼？一家四口在湖南衡阳靠老公全职送外卖一个月5000多工资养家，每月生活费控制在1800以内今天给老公做一个荷兰豆炒肉，西红柿炒鸡蛋，平时我都是晚上才去买菜，因为这个时候都会打折便宜，为了花最少的钱还想买新鲜的菜，家里就老公主力挣钱深知每一分钱来之不易，他月薪五千多我们在衡阳要付房租抗开销，压力也不小，我不想过工资刚到账，就还花呗信用卡的日子，宁愿现在省一点，才踏实#真实生活分享计划 #vlog十亿流量扶持计划 #记录出租房生活 #全职妈妈一拖二日常 #外卖小哥
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这个小张有点懒1月前
20斤够一家三口吃一个月，一天才合一块多钱！” · “在米店长，好大米真的可以不贵。” · “专注一件事：让贵阳人吃上好米饭。” #米店长  #米店长只为严选一粒米   #大米 #农产品 #实力宠粉
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珍惜所有（赵小四大姐）4周前
酱牛肉教程#分享家乡美食 #
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苗阿朵美食1月前
大姐做贵州烙锅吃，牛肉三斤猪肉三斤，小侄女吃一半，姑侄真像 苗大姐搞贵州特色烙锅吃，和侄女两人吃了一半还多，果然是一家人吃得像长得也像#美食 #美食vlog #烧烤 #去惊喜夜见爱播 #中视频伙伴计划
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资讯正当午1周前
又麻又辣一块就够我嚼上半集电视剧！好吃到连吃一个月也吃不腻！这种高品质的牛肉干，趁现在它家活动划算一定要试试！#风干牛肉 #苏二娃牛肉干 #苏二娃 #追剧小零食 #太好吃了
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木木美食记5天前
新开的，牛肉很新鲜很不错，饭还可以无限续#丹阳美食 #一块山潮汕牛肉饭新店开业 #抖服 #牛肉饭 #一块山潮汕牛肉饭
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圣达草原牛羊肉(宏怡嘉苑店)官方号2天前
坚持做好每一块肉，服务好每一个人#新鲜牛羊肉#内蒙羊蝎子#内蒙羊小腿#内蒙羊排#黄膘牛肉牛排
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瑛子日常记🌸1周前
靠老公全职送外卖一个月五六千工资养家，住在30平八百块的出租屋里，我们一家四口在湖南衡阳怎样的节俭生活今天给老公做一个胡萝卜丝炒肉，在做一个自制版的三鲜汤，暖心又暖胃我们不是不懂得钱是赚出来的这个道理，只是肩上扛着父母孩子，顶着生活，也确实我们挣钱能力有限，而省钱是我们在奔波间隙里能稳稳抓住的安全感#真实生活分享计划 #十亿流量扶持计划 #记录出租房生活 #全职妈妈一拖二日常 #外卖小哥
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90后宝妈邵方会6月前
#记录生活#婆媳#妯娌#烤肠 一家人在一块，吃饭就是香！大嘴鳄烤肠7月21号之前拍，都发50根！@L梦雅
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小姜小姜1月前
非常不错的苍蝇小馆，门口的梧桐也很美！#美食#美食测评 #常州美食#烟火气
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一条3天前
这咸肉绝了，清水一煮就够味！ “一块只用盐调味的肉，能有多香？” 答案是：清水一煮，满屋飘香。 我们找来一块正宗的徽州刀板香，用它做了一道超简单的冬日暖菜——冬笋刀板香。 它来自黄山黟县，是山间散养了12个月以上的黑毛土猪。肥瘦比例恰到好处，只用盐腌制，没有任何杂七杂八的添加。 做法也简单到不可思议： 1️⃣ 清水浸泡两小时 2️⃣ 和冬笋一起，只用清水炖煮 3️⃣ 切片，开吃 好食材自己会说话。汤色奶白，肉香纯粹，笋吸饱了咸鲜，肉也变得油润不腻。 天冷了，给自己或家人炖一锅这样的暖食，大概就是最简单踏实的幸福。
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萌猫影视5天前
嘴馋了来一包牛腱肉，好吃顶饱还能补充#蛋白质 #开袋即食 #牛腱子肉 #超便宜超划算 #卤牛肉
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冰冰-🧊2天前
半个月没吃放纵餐了 这一套吃下来吃飞天了#椰奶小子#烧鸡#放纵餐#妈呀太香了
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小乐乐好物S4天前
过年一家人煲靓烫饮 要送礼的看过来，这海次新鲜晒干大块又厚肉，营养物质丰富，煲汤好喝又营养，送礼大方得体#海次干 #海味干货 #营养健康滋补佳品 #年货送礼佳品 #年货节
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天天食养5天前
想吃卤菜，自己在家做，想吃什么卤什么，做法简单，不腥不腻，软烂入味又好吃，一家人吃太满足了#卤菜 #卤味
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瑞哥（小玉一家人）3天前
肉厚紧实不松散，瘦肉软嫩不柴、自带浓郁肉香，无腥杂味，烹饪后香味层次丰富，炖、烤、红烧皆能凸显鲜醇口感，越嚼越香。 #猪肋排#好吃#美食#我要上热门#小玉一家人@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音小助手
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🇨🇳G频道 梅梅（小玉一家人）5天前
来自内蒙古科尔沁大草原的羊排肉，三肥七瘦 一骨九肉 品质特别好#羊排 #内蒙古羊肉 #美食 #小玉一家人 #G频道梅梅小玉一家人
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🇨🇳G频道 梅梅（小玉一家人）4天前
青岛老火腿，采用黑猪前腿腱子肉制成，含肉量98%.满满大肉块#老火腿 #肉墩墩 #美食推荐官 #小玉一家人 #G频道梅梅小玉一家人
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多多妈妈(小玉一家人）5天前
年货凉菜拼盘必备，98%黑猪前腿腱子肉，真材实料大肉块，掰着吃更过瘾#小玉一家人 #老火腿 #肉肠 #年夜饭 #追剧
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二妹翼茹（小玉一家人）2天前
小玉精选黑猪肋排，饲养10个月以上🐷#我要上热门 #小玉一家人 #排骨 #黑猪肉 #味道好极了你们想吃吗
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